Củ niễng là một loại rau thường thấy trong các món ăn Việt Nam. Hãy khám phá ngay những món ngon từ củ niễng này.
Không chỉ làm cho món ăn thêm phần hấp dẫn, củ niễng còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng khám phá củ niễng là gì và những món ngon từ củ niễng trong bài viết sau!
Củ niễng là gì?
Củ niễng còn có các tên gọi khác như cây lúa miêu, giao cẩu, cao duẩn, giao bạch tử, với tên khoa học là Zizania latifolia Turcz và thuộc họ Lúa (Poaceae).
Củ niễng là một loại cây thân thảo, tương tự như lau và sậy. Cây có thể phát triển lên đến 1-2m cao, với nhiều rễ và thân rỗng có vách ngang. Phần dưới của thân cây mở rộng và xốp. Lá của cây có hình mác, dài khoảng 30-100cm và rộng khoảng 2-3cm, với bề mặt lá thô ráp.
Củ niễng là gì?Trên thân cây mọc một loại nấm ký sinh được gọi là Ustilago esculentum Hennings, có thể ăn được. Loại nấm này khiến cho thân cây phồng lên và xuất hiện nhiều đốm đen (bào tử nấm), tạo nên một hương vị đặc trưng và béo ngậy cho các món ăn từ củ niễng.
Những món ngon từ củ niễng
Củ niễng xào thịt bò
Củ niễng xào thịt bò là một món ăn ngon, phù hợp cho bữa cơm gia đình. Củ niễng giòn giòn, béo bùi. Thịt bò được ướp đậm đà, xào vừa chín tới nên vẫn rất mềm, thơm ngon.
Củ niễng xào thịt bòCủ niễng xào tỏi
Củ niễng xào tỏi dù đơn giản nhưng khi ăn kèm cơm, thực sự rất ngon. Củ niễng cắt lát, xào với tỏi thơm phức. Củ niễng giòn ngọt, kết hợp với nước mắm cay cay làm nên một bữa cơm trọn vị.
Củ niễng xào tỏiCủ niễng xào trứng
Củ niễng xào trứng cũng là một món ăn ngon, quen thuộc, được nhiều người ưa thích. Củ niễng giòn, bùi béo, khi xào với trứng thêm phần thơm ngon, ăn kèm cơm rất ngon miệng.
Củ niễng xào trứngCủ niễng kho
Củ niễng kho sẽ có màu sắc hấp dẫn, nước kho thấm đậm đà, củ niễng thấm gia vị, khiến mọi người không thể cưỡng lại. Món này chắc chắn sẽ làm hài lòng vị giác của bạn!
Củ niễng khoNgoài ra, còn có củ niễng xào thịt ba chỉ, củ niễng xào chay, cháo củ niễng, củ niễng xào xúc xích... cũng rất ngon. Bạn hãy thử làm nhé!
Trên đây là những thông tin về củ niễng cũng như các món ngon từ củ niễng thơm ngon, dinh dưỡng mà Mytour muốn chia sẻ với bạn. Hy vọng bài viết sẽ mang lại cho bạn nhiều kiến thức hữu ích.