Nếu bạn chưa biết về những tác dụng và lưu ý khi sử dụng lá hẹ, hãy cùng Mytour khám phá 6 tác dụng của lá hẹ đối với trẻ sơ sinh ngay hôm nay.
Hẹ là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và thường được sử dụng trong nhiều món ăn ngon. Nhưng bạn đã biết đến tất cả các dưỡng chất và công dụng của lá hẹ đối với trẻ sơ sinh chưa? Nếu chưa, hãy cùng Mytour khám phá 6 tác dụng của lá hẹ cho trẻ sơ sinh.
Lá hẹ: Thành phần dinh dưỡng và thông tin chung
Thông tin tổng quan về lá hẹLá hẹ, còn được gọi là Allium, là một loại cây thảo mọc từ châu Á và Đông Âu, được sử dụng trong ẩm thực từ hàng ngàn năm qua.
Lá hẹ có hình dáng dài, mềm mại và có màu xanh. Với hương vị cay, chua và thơm ngon, lá hẹ thường được dùng để chế biến các món ăn.
Trong mỗi kilogram lá hẹ, có khoảng 5 - 10 gram chất đạm, 5 - 30 gram đường, 20 miligam vitamin A, 89 gram vitamin C, 263 miligam canxi, 212 miligam phospho và nhiều chất xơ.
Công dụng của lá hẹ đối với trẻ sơ sinh
Theo giảng viên Nguyễn Thảo từ trường Cao đẳng Y Dược Pasteur, lá hẹ có những ứng dụng hữu ích sau:
Chữa ho cho trẻ sơ sinh
Chữa ho cho trẻ sơ sinhChỉ cần lá hẹ và đường phèn, bạn có thể trị ho do cảm lạnh với đờm khó khăn ở cổ cho trẻ sơ sinh.
Cách thực hiện: Rửa sạch 5 - 7 lá hẹ, cắt ngắn và đặt vào tô. Sau đó, trộn đều với 1 muỗng đường phèn và hấp trong nồi cách thủy khoảng 15 phút. Cho trẻ uống 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 muỗng nhỏ. Tiếp tục cho trẻ uống trong khoảng từ 3 đến 5 ngày là sẽ thấy cải thiện.
Lưu ý
Khi bé ho, bạn có thể vác bé lên vai hoặc đặt bé nghiêng và vỗ nhẹ lưng của bé từ phía lồng ngực hướng lên cổ để giúp bé thoát khỏi ho.
Giúp bé hết ho nhanh chóng
Kết hợp lá hẹ và mật ong giúp chữa ho và làm dịu họng cho bé một cách an toàn và hiệu quả.
Cách làm: Rửa sạch và cắt nhỏ lá hẹ, sau đó đặt vào tô. Đổ mật ong lên lá hẹ và chưng trong nồi cách thủy khoảng 15 phút. Cho bé uống hỗn hợp này 2 lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng 5ml, liên tục trong 3 ngày.
Làm dịu đau họng cho bé
Làm dịu cơn đau họngVới lá hẹ, chanh và nghệ theo tỷ lệ và công thức phù hợp, bạn có thể giúp bé giảm đau họng ngay lập tức.
Thực hiện như sau: Đầu tiên, rửa sạch và cắt nhỏ 10gr lá hẹ, gọt vỏ và cắt nhỏ 20gr nghệ, cắt chanh thành lát. Sau đó, đặt tất cả vào tô và hấp với đường phèn khoảng 30 phút. Cho bé uống hỗn hợp này 2 - 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 5ml, liên tục trong 5 ngày là bé sẽ khỏi.
Lưu ý
Để có hiệu quả tốt nhất, nên cho bé uống trước khi bú.
Giảm đau khi răng mọc
Giảm đau khi răng mọcMọc răng thường gây đau đớn cho bé. Hãy áp dụng cách giảm đau khi răng mọc sau đây để giúp bé thoải mái hơn.
Cách thực hiện: Rửa sạch và xay nhuyễn 100gr lá hẹ tươi, sau đó vắt lấy nước. Dùng bông thấm nước hẹ và xoa nhẹ lên nướu của bé từ 2 - 3 lần là bé sẽ không đau nữa.
Lưu ý
Thời điểm tốt nhất để thực hiện là sau khi bé bú từ 30 phút trở lên.
Giải quyết tình trạng tưa miệng ở trẻ sơ sinh
Tình trạng tưa lưỡi thường xuyên xảy ra ở trẻ sơ sinh, bạn có thể sử dụng lá hẹ để rơ lưỡi cho bé.
Cách thực hiện: Dùng 10 lá hẹ giã nát, vắt lấy nước cốt. Sau đó, pha nước hẹ với một ít nước ấm. Trước khi bé bú hoặc sau khi bé bú khoảng 30 phút, vệ sinh tay và xỏ gạc tiệt trùng vào ngón tay trỏ chấm vào nước lá hẹ rồi từ từ rơ lên vùng nướu và lưỡi của bé. Sử dụng 2 ngày/lần cho đến khi không còn tình trạng tưa miệng.
Lưu ý khi dùng lá hẹ cho bé
Khi sử dụng lá hẹ cho bé, hãy chú ý các điểm sau:
Lưu ý khi sử dụng lá hẹ cho trẻ sơ sinh- Tránh sử dụng quá nhiều lá hẹ cho bé trong thời gian ngắn vì hẹ có tính ấm nóng có thể gây nhiệt độ cơ thể tăng cao.
- Lá hẹ chứa nhiều chất xơ, sử dụng quá nhiều có thể gây khó tiêu hóa cho bé.
- Nếu sau 3 - 5 ngày sử dụng các phương pháp trên mà không có kết quả, hãy đưa bé đến bác sĩ kiểm tra.
- Mỗi bé có cơ địa khác nhau, vì vậy hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng lá hẹ.
Mytour gửi tới bạn những thông tin hữu ích về công dụng và lưu ý của lá hẹ đối với trẻ sơ sinh. Hãy tham khảo để chăm sóc cho bé của bạn!
Chọn mua sữa bột cho bé tại Mytour: