Spider Man, tuổi thiếu niên đầy thách thức: Làm thế nào anh đối mặt với vấn đề thiếu ngủ?
Lối sống của Siêu Anh Hùng Marvel: Điều họ giữ lại sau những trận chiến
Điệp viên 007 và những bí mật sức khỏe chưa từng được tiết lộ
Nghiên cứu mới: Bí mật sức khỏe của Siêu Anh Hùng Marvel bắt đầu được phơi bày
Cuộc sống giữa những vụ nổ và thách thức của siêu anh hùng Marvel khi già

Với sự đặt mình vào những nhiệm vụ nguy hiểm liên tục để bảo vệ thế giới, siêu anh hùng Marvel khi về già đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh hơn người bình thường, do tác động của môi trường làm việc đầy cháy nổ, ô nhiễm âm thanh và những chấn thương khắp cơ thể.
Cụ thể, chấn thương đầu, đặc biệt là những cú đánh vào đầu, có thể làm tăng nguy cơ mất trí nhớ khi siêu anh hùng già đi. Tiếp xúc liên tục với tiếng ồn và bụi từ những vụ va chạm và cháy nổ lớn có thể đưa họ vào tình trạng suy giảm nhận thức và giảm trí tuệ.
Một số siêu anh hùng như Hulk và Thor với giọng nói lớn có thể là dấu hiệu của vấn đề lãng tai từ giai đoạn sớm hoặc mất thính giác do thần kinh nhạy cảm.
May mắn thay, nghiên cứu chỉ ra rằng hầu hết siêu anh hùng duy trì lối sống lành mạnh, không hút thuốc lá và tránh chất kích thích, trừ Tony Stark thích uống rượu và Thor từng trải qua giai đoạn béo phì vì mê bia và đồ điện tử.
Các siêu anh hùng thường xuyên tập thể dục, không chỉ là những người tích cực mà còn có thói quen đứng dậy và di chuyển trong các cuộc họp, điều này giúp giảm nguy cơ tử vong sớm.

Ngoài ra, siêu anh hùng Marvel duy trì tư duy sáng tạo, tích cực và tinh thần lạc quan, điều quan trọng với sức khỏe tinh thần và giảm nguy cơ mắc các vấn đề trí tuệ.
Ngay cả khi các siêu anh hùng Marvel tụ tập thành một cộng đồng xã hội để chia sẻ, tạo mối liên kết và động viên nhau, các nhà nghiên cứu cũng đã xem xét điều này. 'Những người có mối quan hệ xã hội mạnh mẽ thì thường sống lâu hơn so với những người sống cô lập', một nghiên cứu ghi chép. Ngược lại, sự cô đơn được so sánh như một yếu tố nguy cơ, tương tự như hút thuốc, uống rượu và thiếu vận động.
Cuối cùng, trong phần nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã chọn ra 5 siêu anh hùng đại diện để tìm hiểu sâu hơn về các yếu tố tâm lý và hành vi đặc trưng của họ.
Người Sắt (Tony Stark)

Với sự kết hợp của thiên tài, tỷ phú, người chơi và nhà từ thiện, Iron Man đã tích luỹ một ưu thế kinh tế và xã hội, tạo điều kiện thuận lợi cho sức khỏe khi về già, đặc biệt là với trí tuệ xuất sắc giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ khi già.
Khả năng tiếp cận hệ thống chăm sóc sức khỏe nhanh chóng và mối quan hệ hôn nhân ổn định với Pepper Potts là dấu hiệu cho thấy Tony sẽ có một tuổi già khỏe mạnh, miễn là không hy sinh trong nhiệm vụ Endgame.
Tuy nhiên, cũng có những rủi ro sức khỏe, đặc biệt là việc tiếp xúc thường xuyên với bức xạ từ việc di chuyển ở độ cao và thậm chí ngoài không gian vũ trụ có thể đặt Tony vào nguy cơ loãng xương và ung thư, trừ khi bộ giáp Iron Man có khả năng chống lại bức xạ, điều này còn chưa rõ.
Bên cạnh đó, Tony Stark cũng phải đối mặt với bệnh tim mạn tính, một tình trạng không phải là suy tim hay bệnh tim thường gặp, điều này khiến các nhà nghiên cứu khó dự đoán rủi ro cụ thể.
Hulk (Bruce Banner)

Khi Bruce Banner biến thành Hulk, nhịp tim của anh lên đến hơn 200 nhịp mỗi phút. Điều này cho thấy Banner có xu hướng rối loạn nhịp tim, một yếu tố tiềm ẩn của bệnh tim mạch. Rung tâm nhĩ, rối loạn nhịp tim phổ biến nhất thế giới, đã được chứng minh liên quan chặt chẽ đến nguy cơ đột quỵ, suy giảm trí tuệ và tử vong sớm.
Chỉ số khối cơ thể (BMI) của Hulk đạt khoảng 120 (tính từ chiều cao 213 cm đến 243 cm và cân nặng 471 kg đến 635 kg). Điều này đặt anh chàng khổng lồ da xanh vào nguy cơ mắc một số bệnh nền mạn tính.
Việc chăm sóc một người khổng lồ như Hulk cũng đặt ra những thách thức lớn đối với đội ngũ y tế, đặc biệt nếu họ không được đào tạo, huấn luyện và bệnh viện không có trang thiết bị y tế phù hợp để đối phó với người có kích thước lớn như anh.
Điều đáng lo ngại hơn, Hulk dường như luôn ở trong trạng thái tức giận. Tình trạng tinh thần không ổn định này có thể dẫn đến việc phát ban và tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khi về già.
Trái với màu đen của Góa phụ (Natasha Romanoff)

Natasha Romanoff từng chia sẻ về quá khứ đau buồn, khi mà mẹ ruột của cô đã bỏ rơi. Từ thời thơ ấu, cô đã trải qua quá trình đào tạo nghiêm ngặt để trở thành một nữ sát thủ. Những trải nghiệm khó khăn này đã để lại dấu ấn lớn trong tâm hồn cô, đặc biệt là sự lạm dụng, bị bỏ rơi và những xung đột tâm lý thường xuyên.
Những thử nghiệm tâm lý đã để lại những hậu quả lớn đối với sức khỏe tinh thần của Góa phụ đen, tăng nguy cơ mắc các bệnh tâm thần và về sức khỏe cơ bản khi cô già. Tuy nhiên, sức mạnh tinh thần của cô giúp cô vượt qua mọi khó khăn.
Câu chuyện của Góa phụ đen tiết lộ những khía cạnh nhạy cảm, khi cô phải đối mặt với cưỡng bức triệt sản, gây ra sự gián đoạn đột ngột trong chức năng sinh sản khi còn rất trẻ. Điều này ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của cuộc sống, bao gồm cả sức khỏe tinh thần và cơ thể.
Dù có thể Romanoff đã phải trải qua phẫu thuật liên quan đến tử cung mà không mất vòi trứng, nhưng vấn đề vô sinh vẫn gắn liền với những hậu quả tiêu cực, bao gồm cả tỷ lệ tử vong cao hơn so với người bình thường.
Chúa tể Bóng Đêm (T'Challa)

Wakanda, quốc gia với sức mạnh kinh tế và công nghệ hàng đầu thế giới nhờ vào nguồn vibranium độc đáo. Với tư cách là vị vua, T'Challa không chỉ đắm chìm trong những 'dịch vụ' chăm sóc sức khỏe hàng đầu mà còn dành thời gian cho những hoạt động thể thao năng động.
Dường như anh ấy sẽ trải qua quá trình già đi một cách khéo léo, giống như những người có tri thức, tài sản và địa vị cao trong xã hội ngày nay. Hơn nữa, Black Panther duy trì chế độ ăn chay, một phong cách ăn uống dựa trên thực vật, giúp anh ấy chống lại quá trình lão hóa một cách khoa học, đồng thời giảm nguy cơ mắc béo phì và các vấn đề tim mạch.
Điều duy nhất có thể đe dọa sức khỏe của Black Panther là việc anh ấy sử dụng một loại thuốc thảo mộc, được cho là giúp cải thiện cả về thể chất lẫn tinh thần, mang lại cho anh ấy siêu năng lực. Tuy nhiên, tác dụng phụ của loại thảo mộc này vẫn là một bí ẩn.
Trong thời đại ngày nay, các loại thuốc tăng cường hiệu suất thường gắn liền với nguy cơ tăng tỷ lệ tử vong và những tác động tiêu cực đối với sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Người Dơi (Peter Parker)

Điều đầu tiên cần phải biết, Peter Parker là một cậu bé mồ côi. Việc mất cha sớm đã đặt ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm việc tiếp xúc với chất kích thích, rối loạn ăn uống và sức khỏe tâm thần suy giảm.
Rất may, Parker đã được bao bọc bởi tình yêu thương từ dì May và việc ngưỡng mộ một hình mẫu nam tính như Tony Stark đã giúp anh tránh được nhiều nguy cơ trên đường sống.
Tuy nhiên, giữa việc đi học ban ngày và chiến đấu với tội phạm ban đêm, Người Nhện đương nhiên không thể có đủ giấc ngủ 8-10 tiếng mỗi ngày như các chuyên gia y tế khuyến nghị cho học sinh trung học.
Thiếu ngủ ở tuổi teen được coi là một nguy cơ dẫn đến béo phì, vấn đề về sức khỏe cả về thể chất và tâm lý. Nó cũng khiến Parker dễ mệt mỏi, ức chế và dễ vấp ngã. May mắn thay, sự linh hoạt và nhanh nhẹn được thừa hưởng từ sức mạnh nhện sẽ giúp anh vượt qua những khó khăn.
Nguy cơ tai nạn và thương tích lớn tăng lên khi già đi là một thách thức đối với mọi người.
Tham khảo từ BMJ
