Buzz
Nhà văn Minh Đào nhận định: “Giống như nhiều người khác, chúng ta thường cố gắng tránh né những vết thương tâm trí. Chúng ta im lặng nhưng không hề yên bình”. Tác phẩm của ông đi sâu vào vấn đề và cung cấp những giải pháp cho những vết thương tinh thần của thanh niên.
Cuốn sách được chia thành 4 chương, theo trình tự của một quá trình tư vấn tâm lý. Chương 1, “Tình yêu”, bắt đầu với câu hỏi lớn: “Mối quan hệ của bạn với chính mình như thế nào?” Để giúp bạn trả lời câu hỏi này, tác giả cũng nhấn mạnh, mối quan hệ khó khăn nhất nhưng cũng cần được học nhiều nhất là tình yêu bản thân.
Chương tiếp theo, “Sự hiểu biết”, dẫn bạn đi sâu vào việc khám phá bản thân, qua đó bạn sẽ đối mặt trực tiếp với những lo lắng, nhạy cảm, cô đơn, nỗi sợ bị bỏ rơi…
Chương 3, “Diễn đạt”, là một mắt cửa, giúp bạn có thể tự mình vượt qua nỗi đau.
Và chương cuối, “Vượt qua”, mang thông điệp rằng cuộc sống là việc trải qua những thất vọng, mất mát, và buồn phiền. Câu hỏi không phải là làm sao để loại bỏ chúng. Vì nỗi đau là cách tốt nhất để chúng ta trưởng thành.
Chương cuối mang đến câu trả lời cho bạn, giúp bạn sơ cứu, xoa dịu và chữa lành nỗi đau, để bạn có thể đứng lên sau mỗi lần gục ngã, tiếp tục dám tổn thương.
