Buzz
Lựa chọn sử dụng sữa chua như mặt nạ đã trở thành một phương pháp dưỡng da phổ biến với nhiều chị em. Tuy nhiên, nhiều người vẫn tỏ ra thắc mắc liệu da mặc bị mụn có nên thử mặt nạ sữa chua hay không. Hãy cùng Mytour khám phá câu trả lời trong bài viết này nhé!
Lợi ích của sữa chua đối với làn da
1.1. Kẽm
Kẽm là một chất kháng viêm, giúp tăng cường hệ miễn dịch cho da và thường được sử dụng trong các sản phẩm dưỡng da. Trong sữa chua có hàm lượng kẽm khá cao (1mg kẽm/100g sữa chua), giúp giảm viêm, kích thích tái tạo tế bào và mô, hỗ trợ quá trình làm sạch mụn hiệu quả.
Bộ 4 hủ sữa chua ít đường Vinamilk 100g (từ 1 tuổi trở lên)
1.2. Canxi
Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự chắc khỏe của xương, da và tóc. Thành phần này thường được in trên trên bao bì các sản phẩm như sữa chua Vinamilk, sữa chua TH true Milk,... Bạn có thể áp dụng sữa chua lên da để tăng cường sự hấp thụ canxi, giúp da mịn màng và săn chắc hơn.
Bộ 4 hủ sữa chua ít đường TH true YOGURT 100g (phù hợp từ 1 tuổi trở lên)
1.3. Vitamin nhóm B
Sữa chua cũng cung cấp các loại vitamin nhóm B như vitamin B2, vitamin B5 và vitamin B12, quan trọng cho việc nuôi dưỡng da và duy trì sức khỏe cơ thể. Vitamin B2, hay còn gọi là riboflavin, giúp bảo vệ da khỏi tổn thương do gốc tự do và kích thích tái tạo tế bào.
1.4. Axit lactic
Axit lactic là một thành phần phổ biến trong sữa chua. Hợp chất này thường xuất hiện trong các sản phẩm làm sạch da chết có chứa AHA với đặc tính nhẹ nhàng, gần như không kích ứng da nhưng lại rất hiệu quả trong việc chăm sóc da mụn, chống lão hóa và làm giảm thâm nám.
Bộ 4 hủ sữa chua có đường TH true YOGURT 100g (phù hợp từ 1 tuổi trở lên)
Da bị mụn có nên đắp mặt nạ sữa chua?
Có chứ! Vì sữa chua chứa nhiều kẽm, đắp mặt nạ sữa chua thường xuyên giúp giảm bã nhờn và kháng viêm cho da mụn.
Thành phần probiotic trong sữa chua cũng giúp chống vi khuẩn P.acnes - nguyên nhân chính gây mụn viêm. Axit lactic trong sữa chua còn giúp làm sạch nhẹ da, kích thích tái tạo tế bào mới, giúp mụn chóc nhanh chín hơn.
Bộ 4 hủ sữa chua có đường Vinamilk 100g (dành cho bé từ 1 tuổi trở lên)
Cách làm mặt nạ sữa chua trị mụn hiệu quả
3.1. Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 1 muỗng canh sữa chua trắng.
- 1 muỗng canh mật ong nguyên chất.
- 1 muỗng cà phê nước cốt chanh.
- 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ.
Mật ong rừng nguyên chất pha sữa ong chúa U Minh Xuân Nguyên 500 ml
3.2. Các bước thực hiện
- Bước 1: Bỏ tất cả các nguyên liệu gồm sữa chua, mật ong, nước cốt chanh và tinh bột nghệ vào bát và trộn đến khi chúng hòa vào nhau tạo thành một hỗn hợp hơi sệt.
- Bước 2: Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt trước khi đắp mặt nạ.
- Bước 3: Sau đó, thoa hỗn hợp mặt nạ sữa chua lên mặt và các vùng da bị mụn khác trên cơ thể.
- Bước 4: Để yên từ 10 - 15 phút và rửa mặt lại bằng nước ấm (không dùng nước quá nóng để rửa mặt).
- Bước 5: Lau khô mặt và tiếp tục các bước dưỡng da khác của bạn.
Hỗn hợp mặt nạ sữa chua với tinh bột nghệ rất hiệu quả trong việc điều trị mụn. Để có kết quả tốt nhất, nên áp dụng công thức này khoảng 3 - 4 lần/tuần bạn nhé!
Tinh bột nghệ vàng Xuân Nguyên hũ 75g (từ 7 tuổi)
Một số lưu ý khi đắp sữa chua để trị mụn
Để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho làn da cũng như sức khỏe thì bạn nên lưu ý một số điều sau đây:
- Luôn kiểm tra hạn sử dụng của sản phẩm trước khi dùng. Đồng thời, bạn nên sử dụng ngay sau khi mở nắp hộp sữa chua để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả.
- Thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ sữa chua là vào buổi tối. Lúc này, da sẽ có cơ hội hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất từ sữa chua.
- Sau khi đắp mặt nạ sữa chua, bạn đừng quên bước sử dụng kem dưỡng ẩm để cân bằng lại độ ẩm cho da.
Kem dưỡng ẩm chiết xuất Rau Má và Keo Ong Nature Republic Green Derma Mild Cica 190 ml
