Buzz
Cuộc đua IronMan đòi hỏi sự khắc nghiệt. Thí sinh cần hoàn thành bơi, đạp, chạy trong thời gian quy định.Giải IronMan 70.3 Vinfast 2023 đang diễn ra tại Đà Nẵng. Ngày 6/5, các vận động viên tham gia cự ly Sprint và Kids. Ngày 7/5 sẽ là cuộc đua chính 70.3.
Các vận động viên đang sẵn sàng cho phần thi bơi tại giải IronMan 70.3 Đà Nẵng 2018.
Một người bạn của tôi đã chuẩn bị kỹ lưỡng để vượt qua 21km chạy dưới cái nắng gay gắt của miền Trung năm 2018.
Có một cự ly nhẹ nhàng gọi là Sprint, với bơi 750m, đạp 20km, chạy 5km. Thích hợp cho người mới tham gia hoặc mong muốn có thành tích tốt, thậm chí nó là bước khởi đầu cho cuộc đua ngày tiếp theo.
Cự ly Iron Kids cũng là một lựa chọn nhẹ nhàng dành cho trẻ em, đặc biệt là con của những người tham gia cuộc thi. Bao gồm bơi chạy (aquathlon) hoặc cả bơi đạp chạy cho trẻ em từ 5-15 tuổi. Cự ly bơi từ 75-150m, chạy từ 1-2km, đạp từ 3-6km, tùy theo độ tuổi.
Xem thêm bài viết về IronMan của người em:
Để tham gia môn IronMan, không chỉ cần tập luyện nghiêm túc mà còn đòi hỏi đầu tư thời gian và tiền bạc.
Trong năm ngoái, có tổng cộng 2.500 vận động viên tham dự, nhưng chỉ có 1.100 người đến từ Việt Nam - một con số cao kỷ lục so với những năm trước.
Vị trí quán quân của cuộc đua thuộc về Michael Cassinides (Australia) với thời gian 4 giờ 16 phút 15 giây, gồm có 26 phút 30 giây bơi, 2 giờ 17 phút 33 giây đạp xe, và 1 giờ 27 phút 28 giây chạy bộ.
Biết rằng, đạt mốc 1 giờ 27 phút trong việc chạy 21km đã là một thành tựu đáng tự hào. Người này tham gia cả 3 môn và đều làm rất xuất sắc.
Ở Việt Nam, hiện chỉ tổ chức Half IronMan 70.3 (tức tổng quãng đường đua của cả 3 môn là 70.3 dặm). Các vận động viên muốn tham gia IronMan đầy đủ sẽ phải đi ra nước ngoài.
IronMan là một mục tiêu mới mẻ đối với những người tập luyện bơi, đạp, chạy. Nhiều người bạn của tôi đã tham gia IronMan với sự chuẩn bị ban đầu từ việc chạy bộ.
