Buzz
Trong một thế giới đầy phức tạp và biến đổi nhanh chóng, không ai có thể tự nhiên mà đạt tới đỉnh cao. Để thành công trong thời gian dài, sự mạnh mẽ “bẩm sinh” không đủ
.“Hãy làm việc chăm chỉ”, “Hãy đam mê”, “Hãy tập trung vào điểm mạnh của bản thân”, “Hãy giữ thái độ tích cực”,... Đó có phải là những lời bạn thường nghe khi tìm kiếm lời khuyên để thành công không? Chúng thật phổ biến, truyền cảm hứng và xứng đáng được treo ngay ngắn trên tường.
Với kinh nghiệm nghiên cứu về phát triển cá nhân trong hai thập kỷ và huấn luyện phát triển cá nhân trong 10 năm, Brendon Burchard cho rằng những lời khuyên này là chưa đủ. Nhiều người có những điều này, nhưng vẫn không thể đạt được thành công và hạnh phúc mà họ mong muốn.
Anh tuyên bố rằng có một thực trạng tồn tại khắp nơi:
Nhiều người thường phải đối mặt với sự không chắc chắn khi cần quyết định về sự thăng tiến trong cuộc sống và sự nghiệp. Họ cảm thấy mệt mỏi khi không biết mình đang đi đúng hướng hay không. Dù làm việc chăm chỉ, họ vẫn cảm thấy bế tắc và không biết mình mong muốn điều gì. Họ khao khát thành công nhưng lại sợ sự phê phán và thất bại.
Brendon Burchard từng gặp khó khăn như vậy và đã tìm ra giải pháp là 6 thói quen của những người hiệu suất cao (HP6), bao gồm 3 thói quen cá nhân và 3 thói quen xã hội.
Cuốn sách 6 Thói Quen Làm Việc Hiệu Quả là kết quả của quá trình nghiên cứu và huấn luyện của Brendon về hiệu suất công việc. Nó không chỉ hướng dẫn cách thành công mà còn giúp người đọc trở thành những người có hiệu suất cao, mang lại hạnh phúc, sức khỏe và thành công lâu dài. Cuốn sách cũng phân tích tại sao nhiều người không thể đạt được tiềm năng của mình, tại sao có người thành công mà có người thất bại, và tại sao nhiều người không bao giờ dám thử sức.
Về tác giả
Hiệu suất cao là gì?
Hiệu suất cao là khả năng duy trì sự xuất sắc và vượt qua các tiêu chuẩn trong thời gian dài. Những người có hiệu suất cao là những người thành công ổn định và vượt trội.
Người có hiệu suất cao không chỉ giỏi một nhiệm vụ hay một kĩ năng, mà họ sở hữu nhiều kĩ năng giúp họ thành công trong thời gian dài.
Người hiệu suất cao không chỉ chạy đua với sự thăng tiến mà còn quan tâm đến sức khỏe và hạnh phúc cá nhân, duy trì những mối quan hệ tích cực và ảnh hưởng tích cực tới người khác.
Bạn không thể đạt được hiệu suất cao nếu không duy trì sức khỏe tốt. Người hiệu suất cao luôn duy trì sự thành công nhờ vào cách sống lành mạnh và hài hòa.
Vậy 6 thói quen của người hiệu suất cao (HP6) là gì?
Chúng đề cập đến sự sáng suốt, cần thiết, năng suất, tầm ảnh hưởng và lòng can đảm, phản ánh những điều mà người hiệu suất cao thực sự làm hàng ngày.
6 thói quen trong sách của Brendon Burchard không phải là điều dễ dàng, bạn cần phải rèn luyện và tập trung thực sự để đạt được chúng.
Thói quen cá nhân
Tìm kiếm sự sáng suốt
Có lẽ bạn đã từng thấy ai đó thành công trong một bộ phim: sự thăng tiến trong công việc, hạnh phúc gia đình và sự thân thiện của bạn bè. Họ được mọi người ngưỡng mộ, nhưng cuộc sống bên trong lại không hạnh phúc.
Rồi những cảnh u ám buồn bã xuất hiện. Cuộc sống lý tưởng trở thành gánh nặng trong lòng. Mặc dù vẫn xuất sắc, nhưng nội tâm lại đầy khủng hoảng và mất phương hướng. Một ngày nào đó, tất cả sụp đổ.
Chuyện gì đã xảy ra với họ?
Brendon Burchard đã gặp nhiều trường hợp như thế. Họ có cuộc sống hoàn hảo về bên ngoài, nhưng không hạnh phúc bên trong.
Người thành công thường chọn tiếp tục với những gì có sẵn, nhưng nếu họ không rõ ràng về mục tiêu và bản thân, mọi thứ sẽ thất bại.
Những người như vậy cần sự sáng suốt về tương lai và cách giữ gìn những điều quan trọng. Thói quen tìm kiếm sự sáng suốt giúp họ phát triển và mãn nguyện lâu dài.
Có 3 thói quen giúp bạn tìm kiếm sự sáng suốt:
Hình dung về bốn điều trong tương lai: Bản thân, mối quan hệ xã hội, kĩ năng và cách phục vụ thế giới.
Quyết định cảm xúc bạn mong muốn thay vì để cảm xúc bản năng kiểm soát.
Xác định những điều quan trọng: Hãy xác định điều gì thực sự có ý nghĩa với bạn.
Nguồn năng lượng
Ai cũng biết rằng thành công không đến với người lười biếng. Bạn cần phải chăm chỉ, cố gắng và nỗ lực để đạt được mục tiêu.
Nhưng bạn có thể đánh mất mọi thứ nếu kiệt sức.
Năng lượng là yếu tố quan trọng giúp ta có đam mê, sức bền và động lực.
Thường thấy mọi người quên tập trung vào năng lượng khi xây dựng sự nghiệp, và sau đó gặp rắc rối.
Năng lượng thấp có thể phá hủy mọi khía cạnh trong cuộc sống.
Brendon đề xuất ba bài thực hành để tạo ra năng lượng:
Giải tỏa căng thẳng, lập dự định: Quản lý tốt những thời điểm chuyển giao.
Tạo niềm vui: Phương pháp tạo ra cảm xúc tích cực.
Cải thiện sức khỏe tối đa: Đừng tìm lí do để bỏ qua việc chăm sóc bản thân.
Tăng cường sự cần thiết
Trong cuộc phỏng vấn, những người hiệu suất cao thường trả lời rằng họ làm việc chăm chỉ và tận tâm vì...
· Không thể nghĩ ra điều gì khác như làm được điều này.
· Đây là mục tiêu mà tôi được tạo ra để thực hiện.
· Không thể bỏ qua cơ hội này.
· Nếu tôi không thực hiện ngay bây giờ, sẽ nuối tiếc vô hạn.
Bạn có thể không muốn làm điều gì đó. Nhưng vì sao một số người cảm thấy cần phải làm như thế? Câu trả lời nằm ở động lực mạnh mẽ của con người: Sự cần thiết.
Bạn không thể trở nên xuất sắc mà không có sự cần thiết. Sự cần thiết tạo ra sự khao khát và động lực mạnh mẽ.
Có ba bước thực hành để đạt được sự cần thiết:
Nhận biết ai đó cần bạn nỗ lực hết mình: Tìm ra người hoặc mục tiêu xứng đáng để bạn chiến đấu vì họ.
Khẳng định lý do: Tự nhắc nhở bản thân về lý do bạn làm điều đó.
Phát triển mạng lưới của bạn: Bổ sung những người có hiệu suất cao vào nhóm của bạn và dành thời gian với những người tích cực.
Xây dựng thói quen xã hội tích cực
Tăng cường năng suất
Có một cảm giác khó chịu mà bạn không muốn trải qua, đó là khi bạn bận rộn nhưng không thấy tiến triển. Có lúc, những công việc đó không phải là đúng đắn với mục tiêu của bạn và khả năng thực sự của bạn.
Những người hiệu suất cao thường lập kế hoạch một cách có chủ đích, tập trung vào những công việc quan trọng và có sự sản xuất lớn hơn, hạnh phúc hơn, ít căng thẳng và được thưởng nhiều.
Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn cần hiểu rõ nguyên tắc năng suất và cân bằng công việc - cuộc sống. Brendon có những bài thực hành dành cho bạn:
Tăng cường sản phẩm có ý nghĩa: Tìm hiểu những gì cần sản xuất và ưu tiên trong sự sáng tạo, chất lượng và tần suất sản phẩm.
Lập sơ đồ năm bước: Không nên làm nhiều việc mà không có kế hoạch, người hiệu suất cao tư duy kỹ càng trước khi hành động.
Thành thạo những kĩ năng quan trọng: Để làm việc hiệu quả hơn, cần phải trở nên thành thạo hơn.
Mở rộng tầm ảnh hưởng
Một điểm đặc biệt của những người hiệu suất cao là khả năng ảnh hưởng đến người khác. Sự cống hiến có thể không tạo ra tác động lớn nhưng sự ảnh hưởng thực sự làm thay đổi.
Những người ảnh hưởng nghe nhiều, giải quyết mâu thuẫn nhanh, tự tin, lãnh đạo tốt và làm việc hiệu quả hơn.
Bạn cần làm gì để tăng tầm ảnh hưởng của mình?
Dạy người khác cách tư duy: Chúng ta đã ảnh hưởng đến tư duy của người khác một cách không chủ ý, giờ hãy làm điều này một cách có ý thức.
Thách thức người khác phát triển: Đây không phải là cạnh tranh mà là sự thúc đẩy tích cực để họ trở nên xuất sắc hơn.
Trở thành một mẫu hình: Những người hiệu suất cao không chỉ muốn trở thành người tốt, họ xác định rõ một mẫu hình cụ thể và cách thức để thực hiện.
Thể hiện lòng dũng cảm
Đôi khi, chúng ta tỏ ra quá lớn lao về lòng dũng cảm, như là phải cứu thế giới hay làm điều gì đó vĩ đại. Thực sự, dũng cảm có thể chỉ là bước đi đầu tiên để tạo ra thay đổi khi không thể đoán trước được.
Từ trải nghiệm hàng ngàn người, Brendon nhận ra rằng, những người hiệu suất cao vẫn hành động dù sợ hãi. Mọi người thường nghĩ dũng cảm là bản năng, nhưng thực tế đó là một kỹ năng có thể học được nếu hiểu rõ về nó.
Hãy chuẩn bị một cái nhìn mới về dũng cảm và thực hành ba thói quen để phát triển kỹ năng này:
Tôn vinh cuộc chiến: Khi chúng ta nhìn thấy cuộc chiến là phần không thể thiếu và tích cực của hành trình, chúng ta có thể tìm thấy sức mạnh và yên bình thực sự trong bản thân.
Chia sẻ sự thật và hoài bão: Đừng để những lời chỉ trích đánh bật bạn khỏi niềm tin của mình.
Trở thành một mẫu hình: Lòng can đảm thường xuất phát từ mong muốn phục vụ, yêu thương và chiến đấu vì người khác.
Ai nên đọc cuốn sách này?
Với 6 thói quen cụ thể, giải thích và hướng dẫn chi tiết, rõ ràng, cuốn sách 6 Thói Quen Làm Việc Hiệu Quả là kết quả của nghiên cứu và huấn luyện về hiệu suất cao của Brendon Burchard. Bạn có thể nhận ra vấn đề của mình trong những câu chuyện Brendon chia sẻ về những người anh đã giúp đỡ.
Cuốn sách này phù hợp với mọi người, từ học sinh, sinh viên, nhân viên, giám đốc đến những người nổi tiếng,... ai đang tìm kiếm sự phát triển và cuộc sống tốt hơn. Khám phá 6 thói quen Brendon Burchard giúp bạn đạt hiệu suất cao trong công việc và thành công mà không phải hy sinh sức khỏe, quan hệ hoặc hạnh phúc của mình.
Tác Giả: Khánh Huyền - MyBook
