Lối sống đơn giản của người Nhật của tác giả Sasaki Fumio là một cuốn sách đặc biệt, đã truyền cảm hứng cho tôi về việc sắp xếp không gian sống và cuộc sống của mình.
Các nền văn hóa và địa lý khác nhau sẽ hiểu và áp dụng sách này theo cách riêng của họ.
Trước khi đi vào chi tiết, tác giả Sasaki Fumio giới thiệu về cấu trúc sách và hướng dẫn độc giả cách tiếp cận.
Chương quan trọng nhất và áp dụng nhất là Chương 3: Những Bí Quyết để Giảm Đồ Đạc trong Nhà.
Một số điều lý thú mà tôi học được từ quan điểm của tác giả bao gồm:
Ta dành thời gian để nghiên cứu, lựa chọn, thanh toán và chào đón món đồ mới, học cách sử dụng, bảo quản và đôi khi sửa chữa nó. Sự tích lũy ngày càng nhiều đồ đạc sẽ chia nhỏ thời gian của bạn và dần dần chúng sẽ chi phối, làm giảm thời gian cho bản thân.
2. Sự Gọn Gàng Có Tăng Cường Tư Duy Tích Cực Không?
Tác giả mô tả việc 'lọc bỏ' đồ đạc cũng chính là việc 'lọc bỏ' tư duy 'tạm trệ' của chính mình. Trước khi cam kết với lối sống tối giản, ông luôn tìm cách đổ lỗi và làm cho bản thân mình tỏ ra ít tội lỗi hơn về việc duy trì một cuộc sống nhàm chán, không tôn trọng bản thân và không ngừng so sánh với người khác.
Sau khi đã lựa chọn, lưu giữ và vứt bỏ những đồ đạc không cần thiết, tác giả khẳng định rằng ông không hề thiếu thốn như ông từng nghĩ và thậm chí lại cảm thấy quá nhiều rối rắm, khiến cho ông thậm chí không biết đến sự tồn tại của những món đồ mà ông đã mua.
3. Liên Kết Cảm Xúc Với Việc Sở Hữu và Bảo Quản Đồ Đạc
Nếu như trước khi thực hành sống đơn giản, trạng thái 'hạnh phúc' của tác giả được ông xác định là việc sở hữu những món đồ mới khiến cho 'mọi người ghen tị'. Thực chất, cảm giác 'hạnh phúc' này không phải từ bên trong ông mà từ bên ngoài. Đó là sự ảnh hưởng từ người khác hoặc từ cảm giác mới mẻ khi sở hữu một món đồ mà ông luôn mong mỏi. Do đó, cảm giác này sẽ nhanh chóng tan biến khi người khác không còn trầm trồ với món đồ mới của ông hoặc món đồ không còn mới mẻ nữa. Lúc này, một món đồ mới lại được nhắm đến khi niềm 'hạnh phúc' từ việc sở hữu món đồ trước đã phai nhạt. Trước đây, đồ đạc vẫn gắn liền với những kỷ niệm và rất khó để từ bỏ chúng. Do đó, đồ đạc ngày càng nhiều thêm vì ông không muốn vứt bỏ những 'cảm xúc mà người khác dành cho mình'. Nay, tác giả đã thực hiện những cách thức gần gũi để không giữ lại những đồ đạc không sử dụng nữa, đó là số hóa hình ảnh, tài liệu, thư tay, thiệp chúc mừng, v.v. Làm sạch gọn gàng không gian sống cũng góp phần làm thông thoáng tâm trí và từ đó có những ý tưởng thú vị hơn.
4. Truyền Đạt “Cái Tôi” Qua Những Món Đồ Có Giá Trị
Trong thời đại ngày nay, để kích thích nhu cầu tiêu dùng, rất nhiều thương hiệu không chỉ quảng cáo sản phẩm dựa trên mục tiêu cốt lõi mà còn liên kết các sản phẩm đó với việc “thể hiện” bản thân của chủ sở hữu. Ví dụ, việc sở hữu chiếc điện thoại thông minh mới nhất có thể cho thấy bạn là người thời trang, sẵn lòng chi tiền và có kiến thức về xu hướng. Đây là hình ảnh mà các nhãn hàng luôn muốn gửi đến khách hàng. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là con người của bạn phải được đánh giá qua chiếc điện thoại thông minh đó hoặc bất kỳ sản phẩm đắt tiền nào khác. Bạn vẫn là bạn, không hơn không kém. Sự sáng tạo hoặc sự rộng lượng của bạn không chỉ do việc không sở hữu một món đồ xa xỉ, mà thậm chí có thể được đánh giá thông qua cách người khác nhìn nhận bạn qua các vật liệu vật chất. Và liệu những người như vậy có xứng đáng để bạn dành thời gian hoặc công sức để chứng minh cho họ thấy con người của bạn thực sự như thế nào không.
5. Apple và Nỗ Lực Mang Lại Lối Sống Đơn Giản Trở Lại Nhật Bản
Nếu bạn là một fan của Iphone, Macbook hoặc bất kỳ sản phẩm nào khác của thương hiệu 'trái táo cắn dở' này, thông qua những thông tin mà tác giả cung cấp, bạn sẽ hiểu thêm về sức ảnh hưởng của Apple và Steve Jobs trong việc thúc đẩy quá trình “tống khứ đồ đạc”, trở lại với sự giản dị của người Nhật. Không chỉ có các sản phẩm của Apple, các ứng dụng chia sẻ, các thiết bị thông minh và dịch vụ lưu trữ điện toán đám mây cung cấp ngày càng nhiều tiện ích không chỉ trong công việc mà còn trong việc tổ chức cuộc sống hàng ngày.
6. Vứt Bỏ Đồ Đạc: Lối Sống Đơn Giản Hay Không?
Trong hầu hết các chương của cuốn sách, tác giả nhấn mạnh rằng việc giảm thiểu đồ đạc không có nghĩa là sống đơn giản là việc loại bỏ những vật dụng cá nhân mà là việc tổ chức gọn gàng và chọn lựa những đồ thật sự cần thiết cho cuộc sống mới là cách mà những người theo đuổi lối sống đơn giản hóa thực hiện. Có thể bạn sẽ gặp phải một căn phòng hoàn toàn trống rỗng và cực kỳ hạn chế về trang trí, hoặc có thể đó là một phòng khách với TV, sofa, một số quyển sách và bộ ấm trà dưới một bức tranh phong thủy. Không ai có thể nói chắc chắn rằng cái gì mới là lối sống đơn giản vì nhu cầu của mỗi người đều khác nhau. Vì vậy, việc vứt bỏ đồ đạc chỉ là một phần của quá trình tinh giản cuộc sống để tiến tới lối sống đơn giản hóa, và bản thân những người thực hiện không nên quá cứng nhắc hoặc vội vàng trong quá trình này mà nên điều chỉnh và để bản thân thích nghi với những thói quen này.
7. Hành Trình Tìm Kiếm “Hạnh Phúc”
Bằng cách giới thiệu khái niệm về hạnh phúc từ các nhà tâm lý học tích cực, 40% hạnh phúc đến từ những hành động của chính mình. Tác giả kết nối lý thuyết này với sự thay đổi tích cực trong tâm trạng của bản thân trong quá trình theo đuổi lối sống đơn giản hóa: tập trung vào bản thân hơn, không quan tâm nhiều đến người khác, biết ơn nhiều hơn và trân trọng những gì mình hiện có. Đó là cách mà ông “cảm nhận” hạnh phúc thay vì chỉ tìm kiếm hạnh phúc như trước đây.
Đánh Giá Chi Tiết Bởi Hang Phạm - MyBook