Buzz
Khi đến các cửa hàng mỹ phẩm hoặc trung tâm thương mại, chúng ta thường bị choáng ngợp bởi sự đa dạng của các sản phẩm dành cho da. Cuốn sách Thánh Kinh Dưỡng Da sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chăm sóc da, lắng nghe làn da và lựa chọn các sản phẩm phù hợp. Cuốn sách này phù hợp với mọi người, đặc biệt là những ai quan tâm đến việc chăm sóc da của mình.
“Ai cũng có thể trở nên đẹp, và quyền lực để đạt được điều đó nằm trong tay của bạn” – đây là lời khuyên từ tác giả Chizu Saeki, một chuyên gia sắc đẹp có hơn 45 năm kinh nghiệm. Tác giả giới thiệu phương pháp dưỡng da Saeki thông qua cuốn sách này, sử dụng đôi bàn tay của bạn. Mỹ phẩm được tạo ra để làm đẹp cho da, nhưng nếu sử dụng sai cách, chúng có thể gây tổn thương cho da thay vì cải thiện nó.
Làm thế nào để chọn một sản phẩm dưỡng da phù hợp nhất? Sản phẩm tốt nhất không nhất thiết phải là sản phẩm đắt tiền, mà là sản phẩm phù hợp với làn da của bạn. Sử dụng lòng bàn tay để ấm sản phẩm dưỡng da giúp nâng cao khả năng thẩm thấu và hiệu quả của chúng. Massage khuôn mặt bằng các ngón tay giúp đẩy dưỡng chất vào sâu bên trong da và giảm nếp nhăn.
Cảm nhận vẻ đẹp qua giác quan của bạn. Điều gì tạo nên vẻ đẹp của một người phụ nữ? Đừng tập trung quá nhiều vào những khuyết điểm của khuôn mặt như tàn nhang. Vẻ đẹp không chỉ nằm ở bề ngoài mà còn là ở bên trong con người chúng ta. Thái độ và sự tỏa sáng là yếu tố quan trọng xác định sự quyến rũ của bạn. Hãy trân trọng cuộc sống, nuôi dưỡng tâm hồn và khám phá các giác quan để trở nên quyến rũ và rạng rỡ hơn.
Biến gương thành người bạn đồng hành. Hãy yêu quý bản thân. Người phụ nữ đẹp nhất là người chân thành với bản thân mình.
Dành thời gian cho bản thân, không chỉ đến Salon. Phụ nữ thường đổ lỗi cho thiếu tiền và thời gian khi không chăm sóc da đúng cách. Cuốn sách Thánh Kinh Dưỡng Da giới thiệu những phương pháp tự chăm sóc da đơn giản mà hiệu quả.
Hạn chế tác động đến da. Việc sử dụng quá nhiều mỹ phẩm có thể làm yếu da. Phương pháp fasting skin (kiêng cữ cho làn da) được nhắc đến. Đôi khi, việc không làm gì cả cũng là cách tốt để da được nghỉ ngơi.
Bài học từ khăn tay vải lanh. Làn da của chúng ta giống như chiếc khăn tay. Việc chăm sóc đều đặn là cần thiết để duy trì làn da khoẻ mạnh.
Đừng quá tải làn da. Trước khi sử dụng sản phẩm, hãy xem xét cẩn thận và chỉ sử dụng những sản phẩm cần thiết. Đừng lạm dụng mỹ phẩm.
Mẹo làm đẹp #1: Chế độ dinh dưỡng và lượng nước uống có thể thay đổi làn da trong vòng 3 tháng
Trong Chương 1, chúng ta sẽ được biết về các dụng cụ và sản phẩm mỹ phẩm cần thiết
Theo phong cách Saeki, hàng ngày chúng ta cần sử dụng bông tẩy trang, giấy bọc thực phẩm, mũ trùm đầu khi tắm và các sản phẩm tương tự. Còn về mỹ phẩm, chúng ta cần có tẩy trang, sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết, lotion dưỡng da, serum, kem mắt, emulsion hoặc cream, kem chống nắng.
Chương 2 sẽ mang đến cho chúng ta kiến thức về chăm sóc da cơ bản và kỹ thuật massage. Cách làm đẹp da từ bên trong ra, các kỹ thuật massage và kiểm tra làn da bằng các điểm trên khuôn mặt như xổ sống mày, khóe mắt và khóe môi.
Mẹo làm đẹp #2: Để da được nghỉ ngơi là cách chăm sóc tốt nhất
Trong Chương 3, chúng ta sẽ tìm hiểu về việc massage hệ bạch huyết, một phần rất quan trọng trong chăm sóc da. Massage hệ bạch huyết giúp loại bỏ các chất độc và chất thải qua dòng dịch bạch huyết, đồng thời cải thiện độ đàn hồi và săn chắc của da.
Mẹo làm đẹp #3: Sử dụng trí tưởng tượng như một liều thuốc cho làn da của bạn
Chương 4 sẽ chỉ ra cách chăm sóc da hàng ngày một cách chi tiết. Tại sao phải chi tiêu nhiều tiền vào spa khi bạn có thể tự chăm sóc da tại nhà? Việc sử dụng bông tẩy trang và các bước tẩy trang khác rất quan trọng, cũng như việc sử dụng lotion, serum và các bước dưỡng da khác.
Mẹo làm đẹp #4: Bảo vệ da khỏi lão hóa bằng kem chống nắng
Chương 5 là về cách khắc phục các vấn đề về da. Chế độ ăn uống, mỹ phẩm và massage đều có ảnh hưởng lớn đến làn da của chúng ta. Cuốn sách này cung cấp các phương pháp chăm sóc da cụ thể để giải quyết các vấn đề như nếp nhăn, da dầu và mụn.
Mẹo làm đẹp #5: Tô điểm cuộc sống của bạn với màu sắc
Chương 6 sẽ tiết lộ những bí quyết giúp cải thiện làn da nhanh chóng như ở spa. Việc xông mặt khẩn cấp với mũ tắm có hiệu quả không ngờ, đặc biệt vào những ngày thời tiết lạnh và căng thẳng.
Với tên gọi Thánh kinh dưỡng da, quyển sách này cung cấp thông tin đầy đủ và chi tiết về việc sử dụng mỹ phẩm và chăm sóc da bằng đôi bàn tay. Đúng như tác giả nói, phụ nữ chỉ thực sự đẹp và tỏa sáng khi họ có được sự bình yên bên trong.
