Đánh giá sách Thao túng tâm lý – Hành trình tỉnh thức và chữa lành

Thao túng tâm lý – một tác phẩm được nhiều người yêu thích trong lĩnh vực tâm lý học. Cuốn sách hứa hẹn mở rộng hiểu biết về chữa lành, xử trí sang chấn tâm lý và nhiều khía cạnh khác liên quan đến kiểm soát cảm xúc. Hãy cùng Mytour Blog đọc đánh giá chi tiết về Thao túng tâm lý ở bài viết dưới đây.

Giới thiệu về sách Thao túng tâm lý – Shannon Thomas 

Cuốn sách “Thao Túng Tâm Lý” của tác giả Shannon Thomas sẽ đưa bạn khám phá về thao túng và lạm dụng tâm lý từ hai góc nhìn: một là của một nhà trị liệu tâm lý, hai là của một nạn nhân bị túng tâm lý. Đây không chỉ là cuốn sách tâm lý mà còn là nguồn động viên, giúp độc giả thoát khỏi vòng luẩn quẩn thao túng, tìm lại sự tự tin và hạnh phúc.

Giới thiệu về tác giả Shannon Thomas

Shannon Thomas là một chuyên gia tâm lý có uy tín, nổi tiếng với vai trò giám sát công tác xã hội y tế. Bà sở hữu văn phòng tư vấn tâm lý tại Southlake Christan (SCC) ở bang Taxas. Nhận được giải thưởng “Phòng thực hành tư vấn tâm lý tốt nhất” từ SCC năm 2016, bà đã ghi danh với tư cách là tác giả của cuốn sách nhân văn “Thao Túng Tâm Lý”. Phương pháp tiếp cận tư vấn tâm lý của Shannon Thomas có nền tảng chặt chẽ từ góc nhìn nhà trị liệu tâm lý được cấp phép.

Shannon không chỉ là chuyên gia mà còn là người hiểu biết sâu sắc về thực tế bằng cách nhìn nhận từ quan điểm của một nạn nhân lạm dụng tâm lý. Sự kết hợp độc đáo này giúp bà chia sẻ thông điệp đầy đồng cảm và sự thấu hiểu đặc biệt đối với những người trải qua thao túng tâm lý. Với cách diễn đạt chân thực và lập luận thuyết phục, Shannon Thomas mở ra hình ảnh chân dung của kẻ lạm dụng tâm lý từ góc nhìn riêng của họ. Sự cảm thông trong từng trang sách là nguồn năng lượng hồi phục tâm lý quý báu cho mỗi nạn nhân.

Tóm tắt sách Thao túng tâm lý

Nội dung của cuốn sách chứa đựng những kiến thức cơ bản về đặc điểm tâm lý và các hình thức thao túng tâm lý. Hành trình tỉnh thức và chữa lành chấn thương tâm lý được mô tả qua 6 giai đoạn quan trọng: Tuyệt vọng, Nhận diện, Thức tỉnh, Những ranh giới, Phục hồi và Duy trì.

Cụ thể, cuốn sách sẽ giúp bạn hiểu rõ 2 khái niệm quan trọng như sau:

Định nghĩa về hành vi thao túng tâm lý: Đây là hình thức ảnh hưởng người khác bằng cách tác động đến tâm lý để đòi hỏi họ thực hiện mọi ý muốn của người thao túng. Người thực hiện thao túng tâm lý có thể xuất phát từ bất kỳ đâu: người lạ, bạn bè, thậm chí là thành viên trong gia đình.

Nạn nhân của thao túng tâm lý là ai: Mọi người đều có thể trở thành nạn nhân của lạm dụng tâm lý, đa số là phụ nữ do họ thường thiên về cảm xúc hơn là lý trí. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, đàn ông cũng có thể là những người bị phụ nữ thao túng tâm lý. Người thực hiện thao túng thường là những người đã trải qua nhiều tổn thương tâm lý trong quá khứ.

Đánh giá về nội dung sách Thao túng tâm lý

Cuốn sách “Thao Túng Tâm Lý” là một nguồn tư liệu xuất sắc cho các chuyên gia tư vấn tâm lý, đặc biệt là những người đang đối mặt với khó khăn trong các mối quan hệ. Lối diễn đạt gần gũi, không sử dụng quá nhiều thuật ngữ chuyên ngành, nhưng vẫn truyền đạt đầy đủ thông tin cần thiết. Đọc cuốn sách này, bạn sẽ khám phá ra thực tế thao túng tâm lý tồn tại khắp mọi nơi, từ trường học, nơi làm việc đến thậm chí trong gia đình và những nơi trang nghiêm như nhà thờ.

Tác giả Shannon đã nghiên cứu kỹ lưỡng về hiện tượng thao túng tâm lý và cung cấp thông tin hữu ích để giúp độc giả vượt qua tình trạng bị thao túng trong từng tình huống cụ thể. Quyển sách này sẽ giúp bạn giải phóng khỏi cảm giác rối bời do những lời nói của người khác, và hồi phục tâm hồn qua những lời khuyên đầy chia sẻ và cảm thông.

Ý kiến của độc giả về cuốn sách này

Dưới đây là một số nhận xét từ độc giả về quyển sách thuộc chủ đề tâm lý học này:

Jackson: Đây sẽ là liều thuốc hữu ích cho những ai trải qua nhiều tổn thương về tâm hồn. Tôi thực sự ấn tượng với cách tác giả tương tác với độc giả trong quyển sách. Thông tin được trình bày dễ hiểu, không yêu cầu độc giả có kiến thức chuyên môn y tế quá nhiều. 

Leslie: Shannon Thomas đã đề cập đến vấn đề lạm dụng tâm lý – một chủ đề thường được xem là khó hiểu và mang nhiều ý nghĩa tiêu cực. Tuy nhiên, quyển sách thực sự có giá trị, giúp tôi hiểu rõ hơn về sức mạnh của con người: mỗi chúng ta đều mạnh mẽ đến mức có thể tác động đến nhận thức của người khác. Cuốn sách này sẽ hướng dẫn bạn cách phát triển khả năng đó và tìm kiếm lối thoát nhẹ nhàng khỏi những gò ép của những lời nói thao túng. 

Chuyên gia Les Carter: Shannon Thomas thật sự xuất sắc khi làm nổi bật những điểm chủ đề thao túng tâm lý bằng từ ngữ tinh tế mang đến tinh thần lạc quan. Cách cô ấy giải thích các bước chữa lành vết thương rất chính xác và hữu ích. Shannon cung cấp hướng dẫn chi tiết để ghi chép các bước chữa lành tổn thương. Đây thực sự là một công cụ vô cùng có giá trị, không chỉ dành cho chuyên gia tâm lý mà còn cho cả những bệnh nhân. 

• Đánh giá sách Hiểu về trái tim – Sống hạnh phúc & Yêu thương
• Đánh giá sách Think Again – Adam Grant: Cuốn sách giúp bạn thay đổi quan điểm

Những trích dẫn xuất sắc từ sách Thao túng tâm lý

• “Những người toxic thường áp đặt cho người sống sót nhãn quan ích kỷ. Điều này thường xảy ra khi một người sống sót đang cố gắng hướng tới điều gì đó tích cực cho bản thân. Kẻ lạm dụng mong muốn làm suy yếu niềm vui của người sống sót khi họ làm điều đó. Họ lên kế hoạch cẩn thận để làm cho người sống sót mệt mỏi, lo lắng và lạc lõng.”
• “Khả năng tự chăm sóc của người sống sót là đe dọa đối với kẻ lạm dụng tâm lý. Bằng cách tự quan tâm đến bản thân, người sống sót có thể tích lũy đủ sức mạnh nội tâm để thiết lập biên giới, tạo ra khoảng cách và từ chối sống trong sự sợ hãi.”
• “Việc hạn chế thời gian dành cho các hoạt động yêu thích là một chiêu thuật tẩy não. Chất lượng cuộc sống sẽ bị suy giảm nặng nề nếu chúng ta thu mình, sống cô lập và thiếu những khoảnh khắc hy vọng trong cuộc sống hàng ngày.”

Câu hỏi thường gặp

Tên cuốn sách thao túng tâm lý nguy hiểm nhất thế giới là gì?

48 nguyên tắc chủ chốt của quyền lực là một trong những quyển sách thao túng tâm lý nguy hiểm nhất trên thế giới. Hiện nay, nó đã bị cấm lưu hành ở mọi nhà tù tại Mỹ vì tin rằng khi tù nhân đọc cuốn sách này, họ có thể thao túng tâm lý quản giáo và đồng tù để thực hiện nhiều hành vi phạm tội.”

Dưới đây là đánh giá về cuốn sách Thao túng tâm lý. Hy vọng bạn sẽ tìm thấy những nhận xét chân thực nếu đang có ý định mua sách về lĩnh vực tâm lý học để thử đọc. Sách đang được bán trên sàn thương mại Mytour, chúc bạn chọn được cuốn sách phù hợp!