Buzz
Những người bạn thân mến, chào mừng bạn đã tham gia vào cuộc hành trình tiến tới mục tiêu của bản thân. Bạn chuẩn bị bước vào một hành trình khám phá, một cuộc phiêu lưu sẽ thay đổi cuộc đời bạn mãi mãi! Có phải bạn đến đây sau một thời gian dài tìm kiếm câu trả lời cho những câu hỏi ám ảnh bạn: “Làm thế nào để đạt được nhiều thành công trong cuộc sống, để kiếm được nhiều tiền hơn, để cải thiện chất lượng cuộc sống cho chính mình và cho những người thân yêu?”. Tại một thời điểm nào đó, chúng ta đều phải tìm kiếm câu trả lời cho những vấn đề lớn lao của cuộc sống. Để có thể khai thác tối đa tiềm năng mà bạn có, đó là một hành trình sống, và tôi cam kết sẽ chia sẻ với bạn những bí mật hiệu quả nhất để giúp bạn tiến gần hơn đến thành công, những bí mật mà tôi đã học được từ cuốn sách Thực hành 7 thói quen của bạn trẻ thành đạt của tác giả Sean Convey. Tuy nhiên, phần lớn, việc bạn thực sự áp dụng và nỗ lực cho bản thân hay không là do bạn, và tương lai của bạn cũng phụ thuộc vào quyết định của bạn ngày hôm nay. Dưới đây là 7 thói quen mạnh mẽ mà tôi đã học được từ cuốn sách.
Kỳ vọng cho bản thân
Hãy cam kết với bản thân khi bạn đã đọc và thực hiện 7 thói quen của bạn trẻ thành đạt
- Thực hiện những điều vĩ đại
- Tự hoàn thiện
- Đối diện với những thách thức khó khăn từ quá khứ
- Tất cả những điều trên
Bạn có chọn Tất cả những điều trên không? Nếu có thì tuyệt vời! Bởi vì đó là biểu hiện của một tư duy tích cực dẫn đến thành công. Bạn sẽ cần phải đầu tư thì bạn mới có thể nhận được lợi ích tối đa từ những gì mà tôi sẽ chia sẻ sau đây. Đó là việc đầu tư thời gian và cam kết hành động.
Thói quen 1: Luôn tự chủ
Tự chủ đồng nghĩa với việc bạn tự chịu trách nhiệm với hành động của mình. Tự chủ là khi bạn từ chối để sự kiện hoặc cảm xúc điều khiển hành động của bạn.
Trước hết, hãy nhớ lại những lựa chọn mà bạn đã tự chủ thực hiện và ghi chú chúng. Nhớ rằng, cách bạn diễn đạt cũng phản ánh bạn có đang tự chủ hay không. Thay vì nói “Mình không có sự lựa chọn”, “Cuộc sống quá không công bằng”; hãy thay đổi suy nghĩ thành những câu như “Tôi sẽ hành động ngay lập tức”, “Mình sẽ xử lý vấn đề này trước tiên”,… Tôi tin rằng bạn hoàn toàn có thể tự chủ! Dưới đây là một số cách bạn có thể thực hiện điều đó.
- Tiến dần từng bước. Trong quá trình đọc bài này, bạn có thể áp dụng ngay.
- Bất kỳ ý tưởng hoặc suy nghĩ nào xuất hiện trong đầu bạn khi bạn đọc bài này không?
Thói quen 2: Xác định mục tiêu
Bước 1 - Suy nghĩ
Hãy suy nghĩ về một người có ảnh hưởng tích cực đối với bạn: họ có những đặc điểm nào mà bạn muốn học hỏi?
Bước 2 - Tưởng tượng
Hãy tưởng tượng bạn đang ở hai mươi năm sau, bên cạnh những người đặc biệt nhất trong cuộc đời bạn. Họ là những ai? Và bạn, bạn lúc đó đang làm gì?
Bước 3 - Mạo hiểm
Có một thanh thép trên tầng thượng của hai toà nhà cao nhất. Bạn sẽ vượt qua nó vì điều gì? Vì một triệu đô la? Vì người bạn yêu? Hay vì danh tiếng?...
Bước 4 - Thời gian
Nếu được chọn một ngày để ở trong thư viện để nghiên cứu một chủ đề, bạn sẽ chọn chủ đề nào?
Bước 5 - Hạnh phúc
Liệt kê 10 điều bạn thích làm: thể hiện bản thân qua những bản cover, làm vlog,…
Bước 6 - Sự Truyền Cảm Hứng
Hãy kể một khoảnh khắc bạn được truyền cảm hứng mạnh mẽ.
Bước 7 - Tương Lai
Trong vòng năm năm tới, bạn sẽ lên trang nhất của báo. Họ muốn phỏng vấn ba người thân cận với bạn, bạn sẽ chọn ai? Bạn muốn họ chia sẻ điều gì về bạn?
Bước 8 - Biểu Tượng
Chọn một biểu tượng đại diện cho bản thân: có thể là một bông hoa, một bài hát,… Bạn chọn biểu tượng đó vì lý do gì?
Bước 9 - Kết Nối
Nếu được gặp một người và trò chuyện với họ, bạn muốn chọn ai? Và tại sao? Bạn dự định hỏi họ những câu hỏi gì?
Bước 10 - Tài Năng
Liệt kê ít nhất một tài năng hoặc mạng lưới kỹ năng của bạn: điều này có thể là khả năng tính toán xuất sắc, hoặc khả năng tư duy sáng tạo,…
Thói quen số 3: Ưu Tiên Công Việc Quan Trọng
Thói quen số 4: Tư Duy Đồng Thắng
Ann Landers từng nói: “Thước đo thực sự của một cá nhân là cách họ đối xử với người có thể không tốt với họ”. Tư duy đồng thắng đối với bạn có ý nghĩa gì? Bạn đã từng trải nghiệm tư duy đồng thắng chưa? Nếu có, tôi chúc mừng bạn. Nếu chưa, không sao cả. Hãy cùng bắt đầu với thói quen số 4 từ tuần sau nhé. Hãy kể một tình huống đặc biệt bạn sẽ phải đối mặt trong vòng 7 ngày tới và đòi hỏi bạn phải có tư duy đồng thắng. Đó có thể là khi chơi nhạc, trong công việc,… Sau đó, ghi lại trải nghiệm của bạn từ tình huống vừa xảy ra.
Thói quen số 5: Nghe Để Được Nghe
Bên A: “Tớ thấy mình không được xinh đẹp chút nào. Không ai chắc chắn sẽ mời tớ đi dự vũ hội!”
Câu trả lời tự phản chiếu: “Có vẻ như bạn đang buồn vì không được mời đi dự vũ hội.”
Vế thứ hai của việc “nghe để được nghe”, là lên tiếng.
Thói quen số 6: Sẵn Sàng Hợp Tác
Để tạo và phát triển tinh thần hợp tác, bạn cần tích cực tìm kiếm. Bạn phải thấu hiểu rằng mỗi người đều là đặc biệt và quý trọng sự khác biệt đó. Hãy viết ra 10 điều về bản thân bạn: làm ra truyện, biết nói ít nhất hai ngôn ngữ, thích nghiên cứu động vật,… Sau đó, hãy tìm người phù hợp với từng điều bạn viết. Mỗi điều sẽ tương ứng với một người. Dưới đây là một số hoạt động giúp bạn thực hành thói quen số 6:
- Tham gia một cộng đồng mạng quốc tế uy tín. Điều này sẽ giúp bạn kết bạn với những người từ nhiều nền văn hóa khác nhau.
- Mời một người bạn quốc tế đi ăn trưa. Hãy tìm hiểu về đất nước và văn hóa độc đáo của họ.
- Trước khi nộp bài luận, hãy nhờ một người bạn đọc và đánh giá. Sẵn lòng điều chỉnh bài viết dựa trên góp ý mới mẻ mà họ mang lại.
- Ghi chép lại những trải nghiệm của bạn.
Thói quen 7: Làm cho lưỡi cưa sắc bén hơn bao giờ hết
Khi tập luyện thể chất, hãy ghi chép lại những hoạt động thú vị và những điều bạn muốn thử; sau đó, quyết định thời gian, địa điểm, và cách thức thực hiện. Ví dụ, mỗi thứ hai và thứ tư, tôi sẽ đi bộ với Nina ở công viên trong 25 phút. Việc rèn luyện thể chất còn phụ thuộc vào chế độ ăn uống, vì vậy hãy lên kế hoạch dinh dưỡng để chăm sóc cơ thể.
Bước tiếp theo là chăm sóc trí óc. Hãy liệt kê những sở thích hoặc kỹ năng bạn muốn học và thực hiện chúng. Hoặc bạn có thể dành thời gian phỏng vấn một người mà bạn ngưỡng mộ, hỏi họ về cuộc sống và những học hỏi của họ. Cuối cùng, bạn học được điều gì từ cuộc phỏng vấn này?
Chăm sóc trái tim - nâng cao kỹ năng giao tiếp và xây dựng mối quan hệ. Hãy cùng trả lời một số câu hỏi: Mối quan hệ nào quan trọng nhất với bạn? Bạn đang tạo ra những mối quan hệ mới không? Bạn đang làm gì cụ thể? Làm thế nào để cải thiện những mối quan hệ quan trọng nhất?
Chăm sóc tâm hồn. Đây là một phần rất quan trọng, liên quan đến tinh thần. Bạn cần có tâm trạng ổn định để có thể làm được những điều đặc biệt. Vì vậy, đừng bỏ qua phần này. Cách thức hoạt động cũng tương tự như việc tập luyện thể chất, nhưng hãy liệt kê những hoạt động làm cho tâm hồn bạn phấn khích, như thiền, đọc sách,... Và tôi cam đoan rằng, thiền thực sự tốt. Nếu bạn đã xem bộ phim 'Eat, Pray, Love', bạn sẽ thấy rằng thiền đã giúp Liz tìm lại bản thân, tìm lại hương vị của cuộc sống, tìm lại tình yêu và lòng biết ơn.
Lời kết
Như chính tên cuốn sách, thực hành là chìa khóa quan trọng hơn, vì thành công chủ yếu phụ thuộc vào nỗ lực bạn đặt ra. Mức độ cố gắng bạn bỏ ra sẽ quyết định thành quả bạn nhận được. Và khi những thói quen này trở thành một phần của cuộc sống hàng ngày, thì việc thực hiện chúng cũng trở nên dễ dàng hơn. Tôi viết về cuốn sách này vì tôi đã áp dụng và thấy tiến bộ rõ rệt hàng ngày trong cả 4 khía cạnh như đã nói. Tôi tin rằng nếu bạn dành chỉ vài phút mỗi ngày cho 7 thói quen này, bạn sẽ đạt được thành công ngay trong tương lai!
Đánh giá chi tiết từ Minh Trang - MyBook
