Buzz
'Một số người thấy cuộc đời này quá đỗi bình thường và nhàm chán, trong khi số khác phải nỗ lực không ngừng để đạt được một cuộc sống bình thường.' (Miyie). Trong cuộc sống đầy áp lực và mệt mỏi, có những người luôn khát khao một cuộc sống bình dị. Đặc biệt là những người nghệ sĩ và người nổi tiếng, khi họ đã quá mệt mỏi với ánh đèn sân khấu, sự xét nét và áp lực từ dư luận, họ chỉ mong muốn một cuộc sống đơn giản và yên bình. Như nhà văn Nguyễn Ngọc Tư từng nói: “Tôi không nổi tiếng, ít ra tôi nghĩ vậy. Nếu nổi tiếng mà không sống thật với chính mình, không dám nói lên suy nghĩ của mình, thì tôi chọn làm người bình thường”. Nhưng khi trải qua, mới thấy rằng sống bình thường cũng rất khốc liệt và khó khăn. Nếu bạn đang chật vật tìm kiếm một cuộc sống bình thường, cuốn sách Tôi muốn sống cuộc sống bình thường của tác giả Dae-ho Choi sẽ dành cho bạn.
- Dạo này bạn thế nào? Mọi việc ổn chứ?
- À, vẫn như cũ thôi
Ngày nào cũng làm việc chăm chỉ
Nhưng nhiều lúc cảm thấy không hạnh phúc
chỉ cảm thấy cuộc sống quá đỗi nặng nề.
Muốn làm tốt mọi việc, nhưng chẳng bao giờ như ý muốn.
luôn khác xa với mong đợi.
Vì thế mà không ngừng dằn vặt bản thân.
/Trước khi đọc cuốn sách này, hãy tìm kiếm câu chuyện của chính bạn!/
Bạn có thường so sánh bản thân với người khác không?
Bạn có quên mất ưu điểm của mình mà chỉ nghĩ về khuyết điểm?
Bạn có luôn suy nghĩ về thất bại và liên tục than phiền?
Bạn có tự giam mình trong quá khứ?
Bạn có luôn nghĩ rằng “mình không thể”?
Bạn có quá bận tâm đến nhận xét của người khác?
Bạn có xem nhẹ những niềm hạnh phúc đến với mình?
Nếu bạn trả lời 'có' cho bất kỳ câu hỏi nào trên đây, thì cuốn sách “Tôi muốn sống cuộc sống bình thường” chính là dành cho bạn. Cuốn sách này dành cho những người trưởng thành cảm thấy cô đơn và mệt mỏi, lý tưởng để đọc khi bạn cần sự lắng nghe và thấu hiểu, và cho những ai đang chán nản, muốn thoát khỏi áp lực để tìm một cuộc sống bình dị.
Tôi từng nghĩ rằng muốn sống bình thường như mọi người là
một chuyện dễ dàng.
Tôi đâu biết rằng phải đấu tranh khốc liệt thế nào mới có thể
đạt được điều đó.
Vì muốn sống thật hạnh phúc
nên hôm nay tôi đã trải qua một ngày không hề dễ dàng.
Tôi tự làm khổ mình bởi quá nhiều lo lắng
và bỏ lỡ bao nhiêu điều mà chỉ cần đủ quyết tâm
là có thể thực hiện được.
Tôi đã luôn sống chăm chỉ, vì lo sợ về tương lai
Dù có làm việc chăm chỉ thế nào, sự bất an vẫn không giảm bớt.
Dù cố gắng sống hết mình, tôi vẫn không cảm thấy hạnh phúc hơn.
Vì thế mà tôi đã quên mất cảm giác của hạnh phúc là như thế nào.
/Vài dòng về cuốn sách/
Trước tiên, cuốn sách này là người bạn đồng hành của học sinh, sinh viên Hàn Quốc. Cuộc sống và học tập của họ đầy áp lực, nên cuốn sách này như liều thuốc giúp xoa dịu và vượt qua những khó khăn ấy.
Cuốn sách này rất hấp dẫn, đã được tái bản 5 lần với 500 ngàn bản được bán ra.
Cuốn sách này do Dae-ho Choi viết, ông là thành viên của Ủy ban tuyển chọn biên tập Seoul Dreamsae Kimpan, cố vấn triển lãm tại Thư viện Quốc gia Hàn Quốc và đại sứ của SNS. Ông đã xuất bản ít nhất 5 cuốn sách bán chạy.
Tôi viết cuốn sách này với hy vọng rằng bạn cũng có thể tìm thấy hạnh phúc.
những người ngày ngày vẫn luôn chăm chỉ làm việc
đến nỗi đánh mất chính mình như tôi đã từng.
Tôi nhất định phải nói với bạn điều này,
những người vì quá cầu toàn mà rơi vào trạng thái chán nản.
cảm thấy mệt mỏi:
Nếu đã làm việc chăm chỉ, điều cần làm tiếp theo không phải là
tìm kiếm công việc mới,
mà làm cho bản thân hạnh phúc.
/149 lời nhắn gọn trong 3 phần của cuốn sách/
Cuốn sách gồm 3 phần chính:
Phần 1: Bạn có đang lạc lõng giữa cuộc đời mình không?
Phần 2: Bạn đang cố gắng ép buộc tình yêu phải đến với mình à?
Phần 3: Bạn đã sẵn lòng để chạm đến hạnh phúc chưa?
Ba phần của cuốn sách này mang đến 149 lời nhắn từ tác giả Dea-ho Choi dành cho những người trưởng thành nhưng cảm thấy cô đơn và mệt mỏi. Những lời nhắn này ngắn gọn nhưng sâu sắc về tuổi trẻ, công việc, tình yêu, giá trị cuộc sống... Tất cả đều là những thông điệp ý nghĩa mà bạn có thể suy ngẫm và rút ra bài học cho bản thân. Chắc chắn bạn sẽ tìm thấy sự đồng cảm thông qua từng trang sách.
Hãy tự hỏi bản thân
“Hôm nay, cuộc đời ta đang trôi qua như thế nào,
như mọi ngày vậy à?”
Nếu cảm thấy mệt mỏi,
thì dừng lại một tí
dành thời gian lắng nghe trái tim mình
và thưởng thức những niềm vui
đem lại hạnh phúc cho mình.
Trên cuộc hành trình này, không có gì quý hơn việc tự trân trọng bản thân.
Không có gì quan trọng hơn việc bạn là chính bạn.
Làm sao để không lạc mất chính mình? Đó là câu hỏi quan trọng.
Sau khi hoàn thành cuốn sách, mình rút ra một số kinh nghiệm quý báu về việc giữ vững bản thân. Nếu bạn đang gặp phải tình huống này, hãy thử áp dụng nhé:
Trong cuộc đời này, chỉ có bạn mới thấu hiểu sâu sắc về bản thân. Hãy yêu thương và chăm sóc mình, không để bị tổn thương bởi những lời tiêu cực. Khi bạn biết trân trọng bản thân, cuộc sống sẽ tươi đẹp hơn rất nhiều.
Không tuân theo ý kiến của người khác
Chỉ tuân theo ý của chính mình
Thực sự là một sai lầm.
Nhưng nếu chỉ vì người khác mà lãng quên trái tim của mình
Liệu điều đó có đúng không?
Có xem xét kỹ lưỡng hay không?
Qua nhiều tháng ngày, vì quá lo lắng và quan tâm đến người khác
Trái tim của tôi đã dần mệt mỏi
Nên giờ đây, tôi muốn dừng lại
Để tập trung quan tâm đến bản thân hơn hết
2. Dù có điều gì xảy ra, bạn vẫn phải tiếp tục sống
Rainie Nguyen từng chia sẻ một bài viết trên Weibo với nội dung như sau:
Gần đây, tôi đã xem một đoạn video ngắn, khiến người xem suy ngẫm sâu sắc. Trong đoạn video đó, có người vì mục tiêu mà phấn đấu nhưng không được người khác công nhận, có người vì lý tưởng mà nỗ lực nhưng luôn gặp phải trở ngại, có người không ngừng hiến dâng nhưng không nhận được phản hồi nào...
Những người trong video có thể là bạn, cũng có thể là tôi trong cuộc sống này. Chúng ta làm việc, hy sinh, nhưng luôn không được đền đáp. Chúng ta không ngừng chứng minh giá trị của bản thân, nhưng vẫn không được công nhận.
Mỗi khi đêm buông xuống, suy nghĩ về những khó khăn trong cuộc sống, có bao nhiêu lần chúng ta đã rơi nước mắt, có bao nhiêu lần muốn bỏ cuộc. Nhưng cuộc sống không bao giờ dễ dàng với chúng ta khi chúng ta từ bỏ. Khó khăn sẽ không biến mất chỉ vì chúng ta từ bỏ.
Như vậy, dù người khác nghĩ gì về bạn, dù bạn đã từng muốn bỏ cuộc bao nhiêu lần, cuộc sống vẫn đặt trước bạn những thách thức. Vậy tại sao không lạc quan, tin tưởng vào bản thân và tiếp tục sống, làm những điều mà bạn mong muốn?
Dù trong cuộc sống khó khăn
có hàng trăm lần gặp gỡ
Vậy thì chỉ cần một lần nữa
Bạn có thể cố gắng tiếp tục sống không?
3. Đừng buồn vì nghĩ rằng bạn không đạt được thành công
Nếu bạn đang tự nghĩ rằng mình vô dụng, không tạo ra giá trị hay thành tựu trong cuộc sống, hãy bỏ đi suy nghĩ đó và đừng buồn vì điều đó. Mỗi người sinh ra đều có ý nghĩa riêng, không ai là không có giá trị. Nếu không có bạn, thế giới này sẽ mất một phần của nó. Quan trọng là tương lai của bạn. Hãy tin vào bản thân, tin vào thời gian sẽ không bỏ qua bạn. Vậy nên, hãy cố gắng làm tốt nhất, đến mức bạn có thể, và một ngày nào đó bạn sẽ nhận ra rằng bạn giỏi hơn nhiều so với bạn nghĩ.
Bạn đã lo lắng
Đã từng sợ hãi
Có lúc bạn đã muốn trốn chạy đúng không?
Nhưng hãy dừng lại một chút và nhìn lại chính mình.
Bạn không phải như thế đâu.
Bạn đã làm rất tốt rồi đấy, bạn biết không?
Hãy tự khen ngợi bản thân.
Và đừng ngừng khích lệ bản thân tiếp tục cố gắng.
4. Hãy tin tưởng vào sự đặc biệt của bản thân bạn
Bạn luôn có khả năng sống hạnh phúc khi là chính mình. Vì cuộc đời chỉ đến một lần. Và chỉ cần nhấc mắt lên, ngày hôm nay có thể không bao giờ quay lại. Vì 'ngày hôm nay' là món quà quý giá nhất. Và trong hàng triệu người trên thế giới này, bạn vẫn là đặc biệt theo cách của riêng bạn.
Hoa thơm nhờ vào bản thân là hoa
Biển lớn vì tự bản thân là biển
Trăng sáng vì tự bản thân là trăng, dịu dàng tỏa sáng.
Đừng cố gắng biến bản thân thành điều gì khác
chỉ để phù hợp với người khác.
Bạn đặc biệt vì bạn là bạn chính mình.
Có khi bạn mắc lỗi, có khi bạn cô đơn
có những điều không hoàn hảo
nhưng bạn vẫn quan trọng, điều đó không bao giờ thay đổi.
5. Phát triển suy nghĩ trưởng thành
Trong cuốn sách này, có một câu mà tôi thích: “Trưởng thành là khi chúng ta không còn quấn quýt bên cạnh người làm tổn thương chúng ta nữa”. Bởi lựa chọn ở bên ai là của chúng ta, chúng ta không thể mãi ở bên cạnh những người khiến chúng ta cảm thấy rối bời, dồn ép chúng ta vào những khó khăn, nói những lời đầy tiêu cực. Hãy tìm kiếm những người mang lại cho chúng ta năng lượng tích cực, lời khuyên sâu sắc, không chỉ trích, không ép buộc. Dù có ai ủng hộ bạn hay không, bạn vẫn đủ quyền sống và lựa chọn theo con đường của mình.
Con đường bạn chọn là đúng đắn
Dù bạn không đến được nơi mà ban đầu bạn mong muốn
Thì bạn vẫn đang đi đúng hướng.
Bởi nếu bạn không bước đi
thì điều đó có nghĩa là bạn tự lừa dối chính mình.
Dù không có sự ủng hộ từ bất kỳ ai
bạn vẫn đủ quyền tự do tiếp tục bước đi
trên con đường tìm kiếm hạnh phúc
hoặc không đi và sau đó hối tiếc.
Đó là quyết định của bạn.
Một số điều muốn chia sẻ với những ai đang cố gắng miễn cưỡng để tìm được tình yêu!
Nếu bạn đang bị ép buộc cố gắng để tìm kiếm tình yêu, cố gắng để làm hài lòng người khác thì dưới đây là một số lời nhắn gửi dành cho bạn:
Trong tác phẩm của tác giả Dae-ho Choi có câu: “Đáng trách nhất là những người lấy việc làm tổn thương người khác làm niềm vui cho cuộc sống”. Bởi vì họ không bằng bạn, ganh tỵ với cuộc sống của bạn nên luôn phê phán, đánh giá và nói xấu bạn. Vì vậy hãy bỏ qua, tiếp tục sống theo những giá trị của bạn.
Nếu có ai đó nói xấu sau lưng
ban đầu có thể thấy khó chịu
nhưng đừng để ý vì điều đó không phải là sự thật
ban đầu có thể gặp khó khăn
mà phản ứng, hoặc rối loạn.
Những ai thấu hiểu bạn
sẽ biết điều gì là thật
những người yêu thương bạn
sẽ luôn ủng hộ bạn.
Có những lời đồn đại về bạn nhưng lại được nói ra bởi những người không quen biết, chưa gặp mặt. Họ là những người xa lạ, không biết gì về bạn, vậy tại sao bạn phải mất lòng vì họ? Bạn có biết không? Bạn xứng đáng với hạnh phúc.
Cuộc sống đã rất phức tạp, nên nếu bạn làm cho suy nghĩ của mình càng phức tạp hơn, bạn sẽ cảm thấy rất mệt mỏi. Vì vậy, hãy giữ suy nghĩ đơn giản về mọi vấn đề. Khi đó, cuộc sống của bạn sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
Nếu bạn luôn nghi ngờ về bản thân
và luôn lo lắng
về tương lai không ai biết trước được
thì bạn sẽ gặp khó khăn trong việc tiến lên phía trước.
Hãy làm tốt công việc của bạn vào ngày hôm nay
việc của tuần sau chỉ cần hoàn thành đúng thời hạn
Bằng cách đó, hãy cố gắng mỗi ngày
chắc chắn bạn sẽ tích luỹ thêm nhiều kinh nghiệm.
Khi bạn cảm thấy mệt mỏi, chán chường hoặc lúc bạn đang bế tắc và cô đơn, đôi khi chỉ cần nhìn những thứ dễ thương, đáng yêu, bạn cũng có thể cảm thấy lòng nhẹ nhàng hơn, tinh thần lạc quan hơn. Hãy tưởng tượng bạn đang mệt mỏi vì công việc và nhìn thấy một em bé đang ngủ thì bạn sẽ cảm thấy mọi thứ trở nên dễ chịu và yên bình. Vì vậy, hãy ngắm nhìn những điều đẹp mỗi ngày nhé!
Tôi muốn nói với bạn rằng
dù con đường còn dài và xa
dù bạn vội vã đến mức không có chút thời gian nào để
thưởng thức khung cảnh xung quanh
nhưng nếu bạn vừa đi vừa ngắm nhìn những điều đẹp
những điều tốt lành
thì dù có đến muộn một chút, tâm trạng vẫn tràn đầy niềm vui.
Thực ra chẳng phải là đến muộn cả
Vì con đường mà ta bước đi tràn ngập hạnh phúc
và ta đã hiểu ra niềm vui của việc tiến lên.
.jpg)
/Bạn biết không, bạn xứng đáng với hạnh phúc/
Bạn đặc biệt, bạn nỗ lực, bạn biết lắng nghe, biết yêu thương, biết chia sẻ thì còn ai xứng đáng có hạnh phúc hơn bạn? Hạnh phúc không hề khó tìm kiếm như bạn nghĩ, nó tồn tại xung quanh bạn.
1. Hạnh phúc là dành thời gian với người tốt lành
Có gì to tát đâu, dành thời gian với những người tốt lành chính là hạnh phúc. Người tốt lành xung quanh bạn rất nhiều, vậy hãy dành một chút thời gian với họ, bạn sẽ thấy mỗi ngày đều có niềm vui và hạnh phúc. Hay như Lâm Ngữ Đường nói: 'Cuộc sống hạnh phúc, ở bốn điều đơn giản: một là ngủ trên giường nhà mình, hai là ăn thức ăn cha mẹ nấu, ba là nghe lời bày tỏ từ người mình yêu, bốn là chơi đùa cùng con nít.' Vậy những người tốt lành đó chẳng phải là những người thân, bạn bè xung quanh bạn sao?
2. Đón nhận những cảm xúc tích cực bằng vòng tay mở rộng
Thường thì chúng ta gặp khó khăn trong việc cảm nhận những cảm xúc tích cực, trong khi những cảm xúc tiêu cực lại dễ dàng xuất hiện. Cảm xúc tiêu cực dễ dàng bao trùm, nhưng cảm xúc tích cực lại khó tìm thấy nhưng lại mau chóng biến mất. Vì vậy, khi bạn cảm thấy được những cảm xúc tích cực, hãy mở rộng vòng tay đón nhận chúng, cảm nhận và thưởng thức chúng.
Cuộc sống giống như một chiếc bánh xe
Khi mọi thứ dần trở nên tốt đẹp hơn và hi vọng tìm đến
khi bạn nhận ra rằng 'ah, công việc của tôi đang có kết quả'
thì hãy mở rộng vòng tay đón nhận cảm xúc đó.
Vòng tay ấm áp kia
trong những ngày tươi đẹp
sẽ được khát khao nhiều hơn ở bên bạn.
3. Gần gũi với những người tốt bụng
Những người tốt bụng là những người muốn lan tỏa năng lượng tích cực cho người khác, muốn hỗ trợ người khác, trò chuyện với người khác và tin rằng bạn cũng là người tốt. Sự gần gũi với những nguồn năng lượng tích cực sẽ khiến bạn cảm thấy cuộc sống thêm hạnh phúc.
Nếu bạn
luôn thu hút những người tốt bụng đến bên mình
thì bạn thật sự là một người tốt bụng
và đang sống cuộc đời hạnh phúc.
4. Tìm cho mình một người bạn đời
Có một người bạn hiểu bạn và quan tâm đến bạn mỗi ngày chắc chắn sẽ làm cho cuộc sống của bạn thêm phần thú vị, ấm áp hơn, với người chia sẻ, người đồng cảm, người đồng hành. Nếu bạn đã có một người bạn đời như thế, bạn chắc chắn đang trải qua những giây phút hạnh phúc.
Cuối tuần này
anh không muốn rườm rà
đi quán cà phê đông người
hoặc nơi ồn ào đông đúc
chỉ muốn mãi ngắm gương mặt xinh đẹp của em
và lười biếng
bên nhau.
/Tóm tắt/
Nếu bạn đang cảm thấy cô đơn, mệt mỏi và muốn được lắng nghe, hãy tìm ngay cuốn sách 'Tôi muốn sống cuộc sống bình thường'. Cuốn sách mang đến những lời khuyên, thông điệp ý nghĩa và bài học quý báu. Ngôn từ trong sách sử dụng hấp dẫn, cuốn hút, giúp bạn cảm thấy thư giãn và an ủi. Cuốn sách thích hợp để đọc vào cuối ngày hoặc cuối tuần, khi bạn cần thời gian để thư giãn và sống chậm lại. Hy vọng bạn sẽ tìm thấy động lực từ cuốn sách và sống một cuộc sống bình thường như bạn mong muốn.
Đánh giá chi tiết bởi: Huy Dũng - MyBook
