Đánh giá Top 11+ loại DHA tốt được các mẹ tin dùng vào năm 2024

Theo các chuyên gia về thần kinh, DHA là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của não bộ và thị giác ở trẻ em, hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện về cả thể chất, nhận thức và chỉ số IQ trong giai đoạn đầu đời, đặc biệt là trong 6 năm đầu tiên. Việc bổ sung chất này được khuyến khích ở trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ non nớt.

Hãy khám phá ngay top 11 sản phẩm bổ sung DHA cho bé tốt nhất hiện nay cùng Mytour. Bài viết được tham vấn bởi chuyên gia, bác sĩ Phan Thanh Dần - Cố vấn sức khỏe tại Mytour.

DHA là gì? Có nên bổ sung DHA cho bé không?

DHA (tên đầy đủ: Đocosahexaenoic-acid): Là một loại axit béo không no có 22 carbon và 6 liên kết đôi. Là thành phần chính tạo nên não bộ của con người (chiếm từ 15 – 20%) và võng mạc mắt (chiếm 50 — 60%). 

Lưu ý, DHA thuộc nhóm chất béo Omega mà cơ thể không tự tổng hợp được, mà phải cung cấp từ thực phẩm hàng ngày.

DHA cần thiết cho sự phát triển của não, hệ thần kinh và thị lực ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Các lợi ích cụ thể của DHA cho bé theo từng giai đoạn như sau:

• Trong thời kỳ mang thai: Bổ sung DHA giúp bé phát triển thị lực và hệ thần kinh tốt hơn, đồng thời nâng cao khả năng phối hợp tay - chân, ghi nhớ, nhận thức,...
• Ở giai đoạn sơ sinh: DHA giúp cải thiện thị giác, tâm trạng và chất lượng giấc ngủ cho bé, giảm tỷ lệ đối mặt với các nguy cơ như: Thiếu tập trung, chậm phát triển trí tuệ,... đồng thời cải thiện các cảm xúc tích cực cho trẻ.
• Ở giai đoạn phát triển: DHA có vai trò quan trọng trong sự phát triển trí não, khả năng tiếp nhận và xử lý thông tin. Bổ sung DHA giúp củng cố khả năng quan sát và bảo vệ thị lực cho trẻ.

Ngoài ra, ở người lớn, DHA giúp giảm cholesterol toàn phần, cholesterol xấu và triglyceride trong máu, giảm nguy cơ bệnh xơ vữa động mạch và nhồi máu cơ tim.

Liều lượng bổ sung DHA cho bé

Theo các chuyên gia, lượng DHA cần bổ sung cho trẻ phụ thuộc vào cân nặng và nhu cầu phát triển của bé.

Liều lượng bổ sung DHA thay đổi theo từng giai đoạn phát triển của bé

1. Trong thời kỳ thai nghén

Theo WHO, trong thời kỳ mang thai, mẹ nên bổ sung 250mg DHA hàng ngày để đảm bảo sự phát triển của thai nhi.

• Trong 3 tháng giữa thai kỳ: 250.000 tế bào thần kinh phát triển mạnh mẽ mỗi phút, vì vậy mẹ cần ăn uống đầy đủ để cung cấp đủ DHA cho thai nhi.
• Trong 3 tháng cuối thai kỳ: Thai nhi cần khoảng 2,2g EFAs/ngày để phát triển mạch máu và hệ thần kinh, nên bổ sung Omega 3 từ thực phẩm có chứa DHA.

2. Giai đoạn trẻ sơ sinh từ 0 - 6 tháng tuổi

Trong giai đoạn này, trẻ cần 0.1 – 0.8% năng lượng/ngày. DHA giúp cơ thể tạo ra hormone cần thiết cho não bộ, vì vậy nhu cầu DHA của trẻ là khoảng 17mg/100 Calo.

Trẻ có thể hoàn toàn được nuôi bằng sữa mẹ trong 12 tháng đầu đời. Nếu không đủ sữa, có thể bổ sung DHA từ các sản phẩm có chứa DHA.

3. Giai đoạn từ 1 – 6 tuổi

Đây là giai đoạn quan trọng cần bổ sung DHA cho trẻ. Hệ tiêu hóa đã hoàn thiện, giúp trẻ hấp thu và chuyển hóa DHA từ thực phẩm.

Nếu trẻ khó ăn hoặc biếng ăn, ba mẹ có thể bổ sung DHA từ các sản phẩm bổ sung ngoại trợ.

Hướng dẫn cụ thể về liều lượng DHA theo từng độ tuổi:

Tiêu chí lựa chọn sản phẩm DHA cho bé

• Nguồn gốc: Lựa chọn DHA từ cá hoặc tảo biển, đặc biệt là từ cá biển sâu có EPA hỗ trợ tốt cho não và thần kinh của bé. DHA từ tảo biển phù hợp với người ăn chay.
• Hàm lượng: Kiểm tra hàm lượng DHA từ 100mg đến 200mg mỗi ngày cho trẻ là lựa chọn tốt nhất.
• Dạng tinh khiết: Ưu tiên sản phẩm DHA tinh khiết, không chứa chất phụ gia không mong muốn, đảm bảo an toàn cho bé.
• Dạng bào chế: Lựa chọn dạng bào chế và hương vị phù hợp với khẩu vị của bé, từ viên nhai đến siro nhỏ giọt.
• Thương hiệu: Chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín, có đánh giá cao và đảm bảo chất lượng.
• Tư vấn chuyên gia: Tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có lựa chọn tốt nhất cho bé.
• Đánh giá từ người dùng: Tìm hiểu đánh giá từ người dùng khác để có thêm thông tin về sản phẩm.

Đánh giá Top 11 sản phẩm DHA cho bé phổ biến nhất hiện nay

Top 11 sản phẩm DHA cho bé hàng đầu từ sơ sinh đến 6 tuổi từ các thương hiệu như Nature’s Way, INELDEA, Healthy Care,...giúp phát triển não bộ, thị giác và sức khỏe toàn diện của bé.

1. DHA cho bé sơ sinh Bio Island DHA For Kids

• Thương hiệu: Bio Island
• Xuất xứ: Úc
• Đóng gói: Hộp 60 viên

Bio Island, thương hiệu nổi tiếng của Úc, đã cho ra mắt sản phẩm DHA cho bé Bio Island được nhiều mẹ tin dùng. Sản phẩm này được bào chế dưới dạng viên nang mềm, giúp trẻ dễ dàng tiêu thụ.

Với 250mg DHA, DHA Bio Island hỗ trợ sự phát triển của não bộ và thị lực, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ phát triển dị ứng ở trẻ.

Đặc biệt, DHA Bio Island được nhiều bà mẹ yêu thích vì dạng viên nang mềm, không mùi, giúp trẻ dễ uống và giảm tình trạng nôn trớ.

DHA cho trẻ sơ sinh từ Úc: Bio Island DHA For Kids

Thành phần chính:

Mỗi viên nang của Bio Island DHA For Kids chứa:

DHA từ dầu axit docosahexaenoic (DHA) có nguồn gốc từ loài vi tảo Schizochytrium 250mg

Tương đương với axit docosahexaenoic (DHA) 100mg

Ưu điểm:

• Sản phẩm của Bio Island, một thương hiệu hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tại Úc, chuyên cung cấp các sản phẩm chất lượng cao cho trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
• Sản xuất bằng công nghệ hiện đại, đáp ứng đầy đủ tiêu chuẩn an toàn và chất lượng.
• DHA có nguồn gốc từ tảo, an toàn cho sức khỏe của trẻ nhỏ.
• Dạng viên nang mềm hình con cá, dễ dàng sử dụng.

Nhược điểm:

• Cần tư vấn chuyên gia khi sử dụng cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi.

Đối tượng sử dụng: Trẻ từ 6 tháng trở lên đều có thể sử dụng sản phẩm này.

Cách sử dụng DHA Bio Island cho bé:

• Trẻ từ 0-6 tháng tuổi: DHA được cung cấp tốt nhất qua sữa mẹ. Chỉ sử dụng thêm khi có chỉ dẫn của bác sĩ (áp dụng cho trường hợp trẻ không được bú hoặc sữa mẹ không đủ).
• Trẻ từ 7 tháng đến 6 tuổi: mỗi ngày uống 1 viên.
• Trẻ từ 7-11 tuổi: mỗi ngày uống 2 viên.
• Trẻ từ 12 tuổi trở lên: mỗi ngày uống 3 viên hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ.
• Có thể dùng trước hoặc sau khi ăn, buổi sáng hoặc buổi tối đều được khuyến khích.
• Bổ sung DHA cho bé theo liều trình 2 lần/ngày, mỗi lần trong 2 tháng.

2. Giọt DHA cho bé Nature's Way DHA Kids Smart Drops

• Thương hiệu: Nature's Way
• Xuất xứ: Úc
• Đóng gói: chai 20ml

Sinh ra từ năm 1943, Nature’s Way đã trải qua hơn 70 năm phát triển, trở thành thương hiệu hàng đầu thứ hai tại Úc và dẫn đầu thị trường sản phẩm cho trẻ em, chuyên cung cấp các sản phẩm dinh dưỡng tự nhiên cho trẻ em.

Các sản phẩm của Nature’s Way, cũng như DHA Nature's Way, luôn được các chuyên gia đánh giá cao về chất lượng và an toàn, được các bậc phụ huynh trên khắp thế giới tin tưởng và sử dụng.

Nature’s Way DHA Kids Smart Drops là sản phẩm của Nature’s Way, chứa 200,5mg axit Docosahexaenoic (DHA) và 42mg axit Eicosapentaenoic (EPA), giúp phát triển não bộ và hệ thần kinh cho trẻ, tăng cường khả năng nhận thức và sức khỏe mắt.

DHA cho bé của Nature's Way là DHA Kids Smart Drops

Thành phần trong mỗi ml DHA Nature’s Way Kids Smart Drops:

Chứa Omega-3 triglycerides từ cá: 463,88 mg

Tương đương với DHA: 200,5 mg và EPA: 42 mg.

Ưu điểm:

• 100% thành phần tự nhiên, không màu, không hương liệu, không chất bảo quản, không đường.
• Chiết xuất từ cá cơm sống ở biển Úc, tránh được nguy cơ nhiễm thủy ngân như các loại cá khác, không sử dụng gan cá để tránh rủi ro nhiễm độc Vitamin A cho trẻ.
• Thiết kế đặc biệt để tăng cường Omega-3 DHA quan trọng cho trẻ em và sơ sinh dưới 12 tháng tuổi.
• Bổ sung EPA cần thiết cho sức khỏe tim mạch, giảm viêm nhiễm, cải thiện tâm trạng và tăng cường sức đề kháng.
• Hàm lượng DHA cao đến 200 mg trong 1 ml.
• Dạng dung dịch nhỏ giọt, dễ dàng hòa tan vào thức uống hoặc cho trực tiếp vào miệng bé.

Nhược điểm:

• Mùi vị dầu cá tự nhiên có thể làm bé cảm thấy không thoải mái.

Đối tượng sử dụng: Dành cho bé sơ sinh từ 4 tuần trở lên.

Cách sử dụng DHA Nature’s Way Kids Smart Drops cho bé:

• Cho bé từ 4 tuần đến 12 tháng tuổi: 0.5ml/ngày.
• Cho bé từ 12 tháng đến 2 tuổi: 1ml/ngày.
• Cho bé trên 2 tuổi: 2ml/ngày.

3. DHA cho bé từ 4 tháng trở lên Healthy Care Kids High Strength DHA

• Nhãn hiệu: Healthy Care
• Xuất xứ thương hiệu: Úc
• Đóng gói: Chai 60 viên

DHA Healthy Care Úc là sản phẩm bổ sung DHA cho bé từ 4 tháng tuổi trở lên từ thương hiệu sức khỏe  Healthy Care, Úc, giúp cung cấp 250mg Triglyceride Omega-3 (nguồn gốc cá tự nhiên) tương đương 110mg Docosahexaenoic Acid (DHA), tăng cường sự phát triển trí não và thị lực ở trẻ, giúp trẻ cải thiện khả năng tư duy, nhận thức và phản xạ.

DHA cho bé từ 4 tháng trở lên của Healthy Care, Úc

Thành phần trong mỗi viên nang DHA Healthy Care Kid's High:

Dầu chứa 250mg Docosahexaenoic Acid (DHA) từ vi tảo Schizochytrium

(Tương đương 100mg Docosahexaenoic acid (DHA))

Ưu điểm:

• Dạng viên nang nhỏ gọn, dễ uống, tiện lợi cho trẻ sơ sinh.
• Mùi vị thơm ngon, không gây khó chịu khi sử dụng.
• Bổ sung DHA từ tảo biển, an toàn và lành mạnh cho sức khỏe của trẻ.
• Không chứa đường, tinh bột, men, muối, gluten, màu nhân tạo hoặc chất bảo quản.
• Giá cả phải chăng.

Nhược điểm:

• Không phù hợp cho trẻ sơ sinh dưới 4 tháng tuổi.

Đối tượng sử dụng: Dành cho trẻ từ 4 tháng trở lên, cũng có thể sử dụng cho phụ nữ mang thai, cho con bú và người lớn.

Cách sử dụng:

• Cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú: Uống 2 viên/ngày.
• Đối với trẻ từ 4 tháng – 6 tháng tuổi: Uống 1 viên/ngày, có thể cắt hoặc xoắn viên nang, ép chất lỏng lên muỗng để cho ăn hoặc pha vào thức ăn.
• Trẻ từ 7 –12 tuổi: Uống 2 viên/ngày.
• Trẻ trên 12 tuổi: Uống 3 viên/ngày.
• Người lớn: Uống 2 - 3 viên/ngày theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc chuyên gia.

Chú ý: Nên sử dụng sau khi ăn.

4. Giọt DHA cho trẻ Natures Aid DHA Drops

• Nhãn hiệu: Natures Aid
• Xuất xứ thương hiệu: Anh
• Quy cách đóng gói: Chai 50ml

Giọt DHA Natures Aid là sản phẩm bổ sung DHA của thương hiệu Natures Aid - một thương hiệu nổi tiếng về dinh dưỡng từ Anh Quốc. Điểm nổi bật của Giọt DHA Natures Aid là được chiết xuất hoàn toàn từ nguồn cá tự nhiên ở lòng đại dương của Úc, tinh khiết và ít bị ảnh hưởng bởi các yếu tố ô nhiễm môi trường.

DHA cho trẻ 3 tháng đến 5 tuổi Natures Aid DHA Drops

DHA Drops Natures Aid cung cấp 500mg Omega 3, trong đó có 350mg DHA và 100mg EPA, hỗ trợ tối đa cho việc hoàn thiện chức năng não bộ và thị lực của trẻ, giúp trẻ có đôi mắt khỏe mạnh và phát triển trí thông minh hơn.

Đặc biệt, sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng không chứa các thành phần: GMO, chất tạo màu, chất tạo mùi, sữa, bột bắp biến đổi gen, đậu nành biến đổi gen, lactose, muối, đường, ngũ cốc, lúa mạch; đảm bảo an toàn, không gây tác dụng phụ cho sức khỏe của trẻ.

Thành phần chính trong 1ml DHA Drops Natures Aid:

• Dầu cá Omega-3 Fatty Acids: 500mg
• Tương đương với Eicosapentaenoic Acid (EPA) 100mg và Docosahexaenoic Acid (DHA) 350mg
• Vitamin E.

Ưu điểm:

• DHA được bổ sung từ cá ở những vùng nước sạch, an toàn cho sức khỏe của trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, không chứa chất gây dị ứng.
• Hỗn hợp DHA, EPA và vitamin E giúp thúc đẩy sự phát triển toàn diện cho bé trong giai đoạn đầu đời.
• Hương chanh thơm ngon, dễ uống, không gây cảm giác khó chịu hay vị tanh của cá khi uống.
• Sản phẩm được nhập khẩu từ Anh, sản xuất với công nghệ hiện đại, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn chất lượng.
• Ống nhỏ giọt thiết kế gắn liền với nắp, dễ dàng sử dụng.

Nhược điểm:

• Không dùng cho trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi.

Đối tượng sử dụng: Trẻ từ 3 tháng đến 5 tuổi.

Cách sử dụng: 

• Đối với trẻ từ 3 tháng đến 5 tuổi: Mỗi ngày uống 1 lần, mỗi lần uống 1 ml.
• Nên uống sau khi ăn.
• Khi sử dụng, nhớ lắc đều chai.

5. Omega 3 DHA cho bé Pediakid 

• Thương hiệu: INELDEA
• Xuất xứ thương hiệu: Pháp
• Quy cách đóng gói: Chai 125ml

Omega 3 DHA Pediakid được sản xuất và nghiên cứu bởi tập đoàn INELDEA LABORATOIRES danh tiếng tại Pháp, được chiết xuất từ dầu cá tự nhiên, đảm bảo tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng. Sản phẩm cung cấp lượng omega 3, DHA, EPA cần thiết cho não bộ và thị lực của trẻ, bổ sung vitamin (A, C, D, E) và khoáng chất (magiê, phốt pho) giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ sự phát triển toàn diện và hệ miễn dịch của trẻ.

Siro bổ sung DHA cho bé DHA Pediakid

Thành phần: 

Có những thành phần dưỡng chất sau trong 2 thìa cà phê (10ml):

• Sợi keo prebiotic Fibregum™: 1.8g
• Dầu cá: Bao gồm Omega 3: 165mg, DHA: 115 mg, EPA 20mg
• Choline: 71mg
• Vitamin C: 40mg
• Vitamin E: 6mg
• Vitamin A: 400g
• Vitamin D: 2.5g
• Magie: 0.2mg
• Phốt pho: 0.2mg

Ưu điểm:

• Giúp trẻ sơ sinh và nhỏ tuổi phát triển trí nhớ, tập trung với axit béo Omega 3, DHA và EPA.
• Tăng cường sức đề kháng và sức khỏe tổng thể với các nhóm vitamin A, C, D, E và khoáng chất magie, phốt pho.
• Không chứa chất bảo quản, màu nhân tạo hay mùi vị nhân tạo. Không đường, muối, nấm men, lúa mì, gluten hoặc sữa.
• Dạng siro dễ uống, dễ hấp thu, thân thiện với trẻ nhỏ.
• Hương vị thơm ngon từ tinh chất quả mâm xôi tự nhiên, phù hợp với khẩu vị của trẻ nhỏ.
• Dang chai tiện lợi, dễ mang theo bên người.

Nhược điểm:

• Không phù hợp cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi.

Đối tượng sử dụng: Dành cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên.

Hướng dẫn sử dụng:

• Cho bé từ 6 tháng đến 5 tuổi: Uống 1 thìa cà phê (tương đương 5ml dung dịch)/lần, 2 lần/ngày.
• Cho bé trên 5 tuổi: Uống 2 thìa cà phê (tương đương 10ml dung dịch)/lần, 2 lần/ngày.
• Uống sau bữa ăn vào buổi sáng và buổi tối để có hiệu quả tốt nhất.
• Bổ sung Pediakid Omega 3 và DHA liên tục trong vòng 1 tháng và có thể lặp lại nhiều lần trong năm nếu muốn.

6. Viên nhai DHA cho bé 1 tuổi trở lên Nature's Way Kids Smart DHA 

• Thương hiệu: Nature's Way
• Xuất xứ thương hiệu: Úc
• Quy cách đóng gói: Hộp 50 viên nang mềm

Nature's Way Kids Smart DHA là viên nhai bổ sung DHA cho bé từ thương hiệu Nature's Way của Úc. Sản phẩm có hàm lượng DHA cao gấp nhiều lần so với các sản phẩm DHA khác, hỗ trợ phát triển trí tuệ, hệ thần kinh và thị lực cho bé từ 1 tuổi trở lên. Viên nhai có vị cam thơm ngon, phù hợp với khẩu vị của trẻ nhỏ và tạo sự thích thú khi sử dụng.

Viên nhai bổ sung DHA cho trẻ từ 1 tuổi trở lên của Nature's Way

Thành phần chính trong mỗi viên nhai:

• Dầu cá cô đặc Omega-3 triglyceride: 597,6mg 
• Tương đương với DHA: 300mg
• Tương đương với EPA: 60mg 

Ưu điểm:

• Cung cấp DHA cao (lên đến 300mg) cho trẻ.
• Bổ sung thêm Omega-3 EPA, một thành phần quan trọng hỗ trợ sức khỏe toàn diện, bao gồm phát triển não bộ và hệ thần kinh, giảm viêm nhiễm và hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cũng như tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
• Sử dụng nguồn nguyên liệu từ cá cơm sống ở đại dương nước Úc, đảm bảo an toàn cho bé với không ngu cơ nhiễm thủy ngân hay kim loại nặng.
• Được sản xuất dưới dạng viên nhai hình con cá, vị cam thơm ngon, phù hợp với khẩu vị của trẻ nhỏ.
• Không gây ảnh hưởng đến răng của bé.
• Sản phẩm của thương hiệu Nature's Way, được tin dùng trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe trẻ em.

Nhược điểm:

Chỉ sử dụng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.

Đối tượng sử dụng: Trẻ từ 1 tuổi trở lên.

Cách sử dụng:

• Đối với trẻ từ 1 - 5 tuổi: Cắt 1 viên mỗi ngày và nhỏ trực tiếp vào miệng hoặc pha chung với sữa, nước trái cây theo ý thích.
• Đối với trẻ từ 5 tuổi trở lên: Nhai trực tiếp 2 viên mỗi ngày.

7. DHA cho bé sơ sinh Baby's DHA Nordic Naturals 

• Thương hiệu: Nordic Naturals
• Xuất xứ thương hiệu: Mỹ
• Quy cách đóng gói: Chai 60ml

DHA Nordic Naturals là sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh từ thương hiệu Nordic Naturals của Mỹ. Công thức bổ sung DHA được chiết xuất từ 100% cá  tuyết Bắc Cực hoang dã để hỗ trợ sự phát triển não bộ, hệ thần kinh và mắt khỏe mạnh; cùng với 300 IU vitamin D3 giúp hỗ trợ sự phát triển xương và hệ thống miễn dịch của trẻ. Sản phẩm được khuyến nghị cho trẻ sơ sinh từ 2.3-15.9 kg.

DHA cho trẻ sơ sinh của Mỹ, Nordic Naturals

Thành phần chính trong 5ml Baby's DHA Nordic Naturals:

• Omega-3: 1050mg (tương đương DHA 485mg và EPA 350 mg).
• Vitamin B3: 7.5 mcg (300 IU)

Ưu điểm:

• Sản phẩm được bào chế dưới dạng nước, có sẵn ống hút định lượng, dễ uống, dễ hấp thu.
• Baby's DHA Nordic Naturals đã vượt qua các tiêu chuẩn quốc tế nghiêm ngặt về độ tinh khiết và sự tươi mới, được công nhận là Omega-3 chính thức cho trẻ sơ sinh bởi Hiệp hội Thai kỳ Mỹ.
• Chiết xuất từ 100% cá  tuyết Bắc Cực hoang dã, bổ sung omega-3 DHA chất lượng để trẻ phát triển não, mắt và hệ thần kinh khỏe mạnh.
• Bổ sung thêm Omega-3 EPA cũng là một thành phần quan trọng trong việc bảo vệ và cải thiện sức khỏe tổng thể, bao gồm phát triển não bộ và hệ thần kinh. Đồng thời có tác dụng trong việc giảm viêm nhiễm và có lợi cho sức khỏe tim mạch, điều chỉnh tình trạng tâm trạng và tăng cường sức kháng của cơ thể.
• Bổ sung thêm vitamin B3 hỗ trợ sự phát triển xương và hệ thống miễn dịch của trẻ.
• Không chứa gluten, dẫn xuất sữa, màu sắc hoặc hương vị nhân tạo.

Nhược điểm:

• Giá khá cao so với một số sản phẩm DHA khác.

Đối tượng sử dụng:  Bé từ lúc mới sinh.

Cách sử dụng:

• Đối với bé từ 2,3- 4,5kg: dùng 1ml/ngày
• Đối với bé từ 5-9kg: dùng 2ml/ngày
• Đối với bé từ 9,5-11kg: dùng 3ml/ngày
• Đối với bé từ 12- 13,5kg: dùng 4ml/ngày
• Đối với bé từ 14-16kg: dùng 5ml/ngày
• Sản phẩm được pha chế dưới dạng dung dịch hòa tan vào sữa, nước, hoặc trà để bé dễ dàng uống hơn. Bạn cũng có thể sử dụng xi lanh đi kèm để nhỏ trực tiếp vào miệng bé. Hãy tuân thủ liều lượng để đạt hiệu quả tốt nhất.

8. Dầu cá DHA cho trẻ Bio Island Cod Liver Fish Oil For Kids

• Thương hiệu: Bio Island
• Xuất xứ thương hiệu: Úc
• Quy cách đóng gói: Hộp 90 viên

Dầu cá DHA cho trẻ Bio Island Cod Liver Fish Oil For Kids là sản phẩm dầu cá DHA cho trẻ em từ thương hiệu Bio Island của Úc. Sản phẩm kết hợp vitamin E, dầu gan cá tuyết cung cấp vitamin A tự nhiên và dầu cá cung cấp axit béo omega-3 DHA và EPA. Hỗ trợ tối ưu sự tăng trưởng và phát triển lành mạnh cho trẻ nhỏ.

Dầu cá bổ sung DHA cho trẻ từ 7 tháng tuổi Bio Island

Thành phần chính:

• Dầu gan cá 275mg cung cấp vitamin A 100 mcg và vitamin D3 0.75mcg
• Dầu cá tự nhiên 120mg tương đương 36 axit béo omega 3 bao gồm 21.6mg EPA và 14.4mg.
• Vitamin E: 4.35mg

Ưu điểm:

• Bổ sung DHA và EPA tốt cho sức khỏe và sự phát triển trí não, hệ thần kinh và thị lực của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Bổ sung thêm vitamin A, D, E tăng cường sức khỏe tổng thể, nâng cao khả năng miễn dịch của trẻ.
• Hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp, quáng gà và khô giác mạc cho trẻ.
• Hỗ trợ bé tăng cân đều, phát triển chiều cao mà không bị béo phì.
• Sản phẩm đến từ thương hiệu Bio Island, thương hiệu chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Úc, chuyên cung cấp các sản phẩm thực phẩm chức năng chất lượng cho người dùng, đặc biệt là đối tượng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai cho con bú.
• Dạng viên nang mềm hình con cá, dễ uống.

Nhược điểm:

• Hàm lượng DHA không đạt mức cao.

Đối tượng sử dụng: Dành cho trẻ từ 7 tháng tuổi trở lên.

Cách sử dụng:

• Với trẻ sơ sinh 0-6 tháng tuổi: Hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia và sử dụng theo hướng dẫn.
• Đối với trẻ từ 7-12 tháng tuổi: Uống 1-2 viên mỗi ngày.
• Với trẻ từ 1-3 tuổi: Uống 2 viên mỗi ngày.
• Với trẻ từ 4-8 tuổi: Uống 3 viên mỗi ngày.
• Với trẻ từ 9 tuổi: Uống 4 viên mỗi ngày.
• Nên uống kèm bữa ăn để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Đối với trẻ dưới 4 tuổi, có thể vặn hoặc cắt đuôi viên uống và cho trực tiếp vào miệng hoặc trộn cùng thức ăn của bé.

9. Viên uống DHA cho bé DHA & EPA SQ Nichiei Bussan

• Thương hiệu: Nichiei Bussan
• Xuất xứ thương hiệu: Nhật Bản
• Quy các đóng gói: Lọ 330 viên.

DHA & EPA SQ Nichiei Bussan là sản phẩm DHA chất lượng cho bé của Nhật, thuộc thương hiệu Nichiei Bussan. Sản phẩm giúp cung cấp DHA và EPA từ cá mòi đại dương, tăng cường chức năng não bộ và thị lực, khuyến khích sự tập trung và sáng tạo ở trẻ nhỏ, đồng thời bảo vệ hệ tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch ở người lớn.

Sản phẩm phù hợp cho phụ nữ mang thai và cho con bú, người lớn và trẻ em trên 6 tuổi.

Thuốc bổ sung DHA cho bé từ 7 tuổi trở lên DHA & EPA SQ Nichiei Bussan

Thành phần chính trong 4 viên DHA & EPA SQ Nichiei Bussan:

• EPA: 101mg
• DHA: 50mg
• DPA: 13MG
• SQ: 438 mg
• Bột chiết xuất lá bạch quả: 40mg

Ưu điểm:

• Bổ sung đầy đủ 3 loại omega 3: DHA, EPA và DPA hỗ trợ sức khỏe và phát triển của não, hệ thần kinh và thị lực.
• Cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung và phán đoán.
• Bổ sung bạch quả giúp bồi bổ trí não, cải thiện trí nhớ và phòng ngừa đãng trí ở người già.
• Bảo vệ mắt khỏi thoái hóa điểm vàng, giảm khô mắt.
• Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
• Phù hợp cho cả trẻ em và người lớn.
• Được chứng nhận an toàn theo tiêu chuẩn GMP Nhật Bản.

Nhược điểm:

• Giá cả cao.

Đối tượng sử dụng:

• Những người có triệu chứng suy giảm trí nhớ hoặc hay quên.
• Người làm việc văn phòng, thường xuyên căng thẳng, kém tập trung.
• Người lớn và trẻ em trên 6 tuổi cần bổ sung DHA và EPA do ăn uống thiếu hụt dinh dưỡng.
• Những người muốn duy trì hoặc nâng cao sức khỏe tim mạch.

Cách sử dụng:

• Đối với trẻ em từ 7 – 15 tuổi: Uống 2 viên mỗi ngày, mỗi lần 1 viên.
• Đối với người lớn, trên 15 tuổi: Uống 4 viên mỗi ngày, mỗi lần 2 viên.

Ghi chú: Nên sử dụng trước hoặc sau khi ăn kèm với nước ấm.

10. Viên uống bổ sung DHA cho bé từ 6 tháng tuổi - 3 tuổi DHA Equazen Baby

• Nhãn hiệu: Equazen
• Xuất xứ nhãn hiệu: Anh
• Quy cách đóng gói: Hộp 30 viên

DHA Equazen Baby là dòng sản phẩm bổ sung DHA tự nhiên cho bé từ 6 tháng – 3 tuổi, được tạo ra từ cá Cơm và cá Mòi nuôi trong môi trường biển sâu và trong sạch. Sản phẩm không chứa chất phụ gia, được sản xuất theo công nghệ hiện đại, giúp cung cấp omega-3 và omega-6 cần thiết. Với hương vị ngon miệng, dễ uống, không gây khó chịu cho bé.

Viên uống DHA Equazen Baby hỗ trợ phát triển não bộ, giúp trẻ cải thiện trí nhớ, tăng cường sự tập trung trong học tập, mang lại kết quả tốt hơn. Cũng hỗ trợ sức khỏe thị lực và hệ tuần hoàn của trẻ.

DHA Equazen Baby chứa các thành phần tự nhiên, an toàn cho bé và cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng của trẻ nhỏ.

Viên uống bổ sung DHA cho bé từ 6 tháng tuổi - 3 tuổi DHA Equazen Baby

Thành phần chính trong mỗi viên DHA Equazen Baby:

Dầu cá 200 mg cung cấp 

• Omega-3 DHA (axit docosahexaenic): 100 mg
• Omega-3 EPA (axit eicosapentaenic): 14mg

Dầu từ hoa anh thảo cung cấp 50mg:

• GLA (axit gamma linolenic): 5 mg

Vitamin E (d-alpha tocopherol)(từ đậu nành) : 1.4mg

Ưu điểm:

• Hòa quyện giữa dầu cá chất lượng cao (chứa axit béo omega 3 DHA và EPA) và dầu hoa anh thảo tự nhiên (với axit béo omega 6 GLA), cung cấp đầy đủ axit béo cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng bình thường của bé.
• Hỗ trợ mạnh mẽ cho sự phát triển của não bộ, hệ thần kinh và thị lực của bé, giúp bé nâng cao trí nhớ, khả năng tập trung và học hành tốt hơn.
• Hương vị thơm ngon, dễ uống, không gây khó chịu.
• Không chứa đường, muối, men nấm, lúa mạch, gluten hoặc sữa. Không có chất bảo quản, màu sắc hoặc hương vị nhân tạo, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé.
• Dầu trong DHA Equazen Baby được chiết xuất từ cá ngừ và dầu hoa anh thảo, trải qua quá trình chế biến đặc biệt và kiểm tra độc lập để đáp ứng các tiêu chuẩn nghiêm ngặt của Tổ chức Y tế Thế giới và Liên minh châu Âu.

Nhược điểm:

• Không phù hợp cho bé dưới 6 tháng tuổi.
• Dành cho trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi.

Cách sử dụng DHA Equazen Baby cho bé:

• Đối với bé từ 6 tháng đến 3 tuổi, nên uống 1 viên mỗi ngày sau khi ăn.

11. Viên nhai bổ sung DHA cho trẻ từ 2 tuổi trở lên GO Kids DHA Brain IQ

• Nhãn hiệu: Go Healthy
• Xuất xứ: New Zealand
• Quy cách đóng gói: Hộp 60 viên

Viên nhai bổ sung DHA cho trẻ từ 2 tuổi trở lên GO Kids DHA Brain IQ

Viên nhai GO Kids DHA Brain IQ được chế biến và dành cho trẻ từ 2 tuổi trở lên với thành phần tảo biển tự nhiên hỗ trợ tăng cường sức khỏe não và thị lực cho bé. Với hương vị cam tự nhiên ngon và dễ dàng nhai nhắm, hình dáng viên nang cá đáng yêu, bé sẽ thích thú khi sử dụng.

GO Kids DHA Brain IQ hỗ trợ cung cấp omega DHA từ tảo tự nhiên cho trẻ, tăng cường sức khỏe não bộ, phát triển thị giác, tốt cho mắt. Với hương cam tự nhiên, dễ uống không mùi tanh hoặc vị cá

Thành phần chính trong mỗi viên GO Kids DHA Brain IQ:

• Axit docosahexaenoic (DHA) - từ vi tảo Schizochytrium 277mg: Tương đương với DHA: 125mg
• Colecalciferol (Vitamin D3 400IU): 10mcg
• Lutein - từ Cúc vạn thọ: 450mcg
• Astaxathin từ vi tảo lục Haematococcus pluvialis 10mg: Tương đương với Astaxathin: 500mcg

Ưu điểm:

• Bổ sung DHA từ tảo biển New Zealand, không mùi tanh hoặc vị cá.
• Hỗ trợ sức khỏe não bộ, thị giác, hệ thần kinh.
• Ngăn ngừa và cải thiện cận thị hoặc loạn thị cho trẻ.
• Tăng cường miễn dịch, sức đề kháng, giảm nguy cơ vấn đề sức khỏe cho trẻ.
• Viên nang mềm dễ nhai, dễ uống.
• Hương vị cam tự nhiên phù hợp với bé.
• Sản phẩm nghiên cứu và phát triển bởi Go Healthy, thương hiệu thực phẩm chức năng nổi tiếng của New Zealand.

Nhược điểm:

• Sản phẩm chứa đậu nành. Trẻ dị ứng với đậu nành nên xem xét kỹ trước khi sử dụng.
• Giá cả khá cao.

Đối tượng sử dụng: Trẻ từ 2 tuổi trở lên.

Cách sử dụng:

• Nhai 1-2 viên/ngày. Có thể nhai hoặc nuốt.
• Chỉ cần xoắn hoặc cắt đuôi viên, sau đó bóp vào miệng hoặc trộn vào thức ăn mà bé thích.
• Bé có thể nhai viên trực tiếp hoặc cho viên vào miệng.

Hướng dẫn bổ sung DHA cho bé đúng cách

Bổ sung DHA cho bé đúng cách giúp bé hấp thụ DHA hiệu quả hơn, đồng thời bảo vệ sức khỏe toàn diện cho bé yêu.

• Có thể bổ sung DHA cho bé vào buổi sáng và buổi tối, khi bé no hoặc mới ăn.
• DHA là một loại Omega 3, nên kết hợp bổ sung DHA và EPA với lượng từ 120 – 1.300mg/ngày sẽ rất tốt cho trẻ nhỏ.
• Một số trẻ có thể phản ứng dị ứng với các loại thực phẩm bổ sung DHA như khó thở, sốt, phát ban,...
• Việc bổ sung DHA cho bé cần tuân thủ đúng liều lượng và độ tuổi, đặc biệt đối với các bé có bệnh như tim, suy giảm miễn dịch, dị ứng, bệnh máu,...
• Trẻ dưới 1 tuổi có thể bổ sung DHA qua sữa mẹ hoặc sữa công thức chứa DHA.
• Các thực phẩm giàu DHA cho bé có thể là các loại cá béo (cá hồi, cá thu, cá chép,...), lòng đỏ trứng gà, các loại hạt (hạt hạnh nhân, hạt đậu phộng, hạt óc chó,...), rau xanh (súp lơ, cải xoăn, bí ngô, bắp cải,...),...

Bổ sung DHA cho trẻ đúng cách, đúng liều lượng

Một số câu hỏi thường gặp khi bổ sung DHA cho bé

Bổ sung DHA cho bé từ bao nhiêu tháng tuổi?

Theo khuyến nghị từ các chuyên gia, trẻ sơ sinh được bú mẹ hoàn toàn không cần bổ sung DHA vì sữa mẹ đã cung cấp đủ DHA cho bé. Trường hợp sữa mẹ không đáp ứng được nhu cầu DHA, cần bổ sung từ nguồn dinh dưỡng khác như sữa công thức, thức ăn, hoặc thực phẩm bổ sung DHA.

Điều này có nghĩa là việc bổ sung DHA cho bé có thể bắt đầu từ lúc bé mới sinh ra (trong trường hợp bé không được bú sữa mẹ hoặc sữa mẹ không đáp ứng được nhu cầu của bé) hoặc sau khi bé ngừng bú sữa mẹ (từ 1 tuổi trở lên).

Thời gian nào trong ngày nên cho bé uống DHA? Sáng hay tối?

Nếu bạn đang phân vân về thời điểm nào trong ngày nên cho bé uống DHA, buổi sáng là lúc thích hợp nhất. Lúc này cơ thể đang có năng lượng cao và các cơ quan hoạt động mạnh mẽ nhất, giúp hấp thu DHA tốt nhất. Bạn cũng có thể cho bé uống DHA vào buổi tối để giúp bé có giấc ngủ ngon hơn. Nhưng nhớ không nên dùng quá nhiều, tránh gây ra rối loạn tiêu hóa và khó chịu khi ngủ.

DHA cho bé uống trước hay sau khi ăn?

Nên cho bé uống DHA trong hoặc sau bữa ăn. Do DHA là một loại axit béo, hấp thu tốt hơn khi có thức ăn trong dạ dày, đồng thời giảm cảm giác khó chịu khi tiêu hóa.

Khi nào nên bổ sung DHA cho bé?

Dưới đây là các thời điểm thích hợp để bổ sung DHA cho bé mà bạn có thể tham khảo:

• Bé từ sơ sinh đến 6 tháng tuổi: Sữa mẹ cung cấp đủ DHA cho bé. WHO khuyến nghị phụ nữ mang thai và cho con bú cần bổ sung ít nhất 200mg DHA mỗi ngày. Sau này, DHA từ người mẹ được chuyển sang bé qua sữa mẹ hoặc thực phẩm. Trong trường hợp bé không được bú hoặc sữa mẹ không đáp ứng đủ, có thể bổ sung DHA qua sữa ngoài hoặc thực phẩm bổ sung.
• Bé từ 6 tháng đến 1 tuổi: Cần DHA để phát triển não, mắt và khả năng vận động. Tiếp tục bổ sung DHA qua thực phẩm như cá, sữa, rau xanh... và các sản phẩm bổ sung khi cần.
• Bé từ 1 tuổi đến 6 tuổi: DHA giúp phát triển trí não và học tập. Đảm bảo bé nhận được khoảng 75mg DHA mỗi ngày qua thực phẩm và sản phẩm bổ sung nếu cần.
• Bé từ 6 tuổi trở lên: Giai đoạn quan trọng cho phát triển não bộ và học tập. Tiếp tục bổ sung DHA qua chế độ ăn và sản phẩm bổ sung khi cần.

Bổ sung DHA cho bé đến khi nào?

Nên bổ sung DHA cho bé từ khi trong bụng mẹ đến 6 tuổi, là thời kỳ quan trọng để bổ sung DHA. Cũng có thể tiếp tục cho bé dùng DHA sau này cho đến khi dậy thì và trưởng thành.

Mỗi năm bổ sung DHA cho bé bao nhiêu lần?

Liệu trình tốt là 2 - 3 lần mỗi năm, mỗi lần 1 - 2 tháng. Cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn đúng về liệu trình phù hợp với bé.

DHA có thể pha cùng sữa cho bé uống không?

Có, một số loại DHA dạng viên nang mềm có thể trích tinh chất để pha cùng sữa cho bé uống.

Nơi nào bán sản phẩm bổ sung DHA cho bé uy tín, chính hãng?

Hiện nay, sản phẩm bổ sung DHA cho trẻ có sẵn trên thị trường rộng rãi. Để tránh mua phải hàng giả, hãy chọn mua tại các cửa hàng uy tín, cam kết về chất lượng sản phẩm.

Nơi nào bán miếng dán giữ nhiệt chất lượng và uy tín?

Dưới đây là danh sách 11 sản phẩm DHA cho bé được nhiều chuyên gia khuyên dùng hiện nay. Hy vọng rằng thông qua những chia sẻ từ bài viết này, quý vị đã có thêm gợi ý để lựa chọn sản phẩm bổ sung DHA phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của bé.