Sữa bầu không chỉ cung cấp dinh dưỡng cho mẹ bầu mà còn rất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu lo lắng rằng việc uống sữa bầu mỗi ngày có thể làm tăng cân không kiểm soát và cung cấp dưỡng chất không đủ cho thai nhi. Do đó, bài viết sau đây sẽ review top 12 sữa bầu không tăng cân mẹ tốt nhất hiện nay, được đánh giá bởi chuyên gia, bác sĩ Phan Thanh Dần - cố vấn sức khỏe tại Mytour.
Kinh nghiệm mua sữa bầu không tăng cân cho mẹ bầu
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa bầu không tăng cân mẹ đến từ các thương hiệu khác nhau. Điều này khiến các mẹ phải đứng trước quá nhiều sự lựa chọn và không biết sản phẩm nào phù hợp với mình. Dưới đây là một số kinh nghiệm mà các mẹ bầu có thể tham khảo:
Dinh dưỡng cần thiết
Các loại sữa bầu hiện nay đều chứa các dưỡng chất cơ bản quan trọng cho cả mẹ và thai nhi như canxi, sắt, kẽm, magie, axit folic, vitamin, omega 3, omega 6,... Tuy nhiên, từng loại sữa sẽ có hàm lượng dinh dưỡng khác nhau, phù hợp với nhu cầu của mỗi người.
Nếu mẹ bầu không ưa thích rau hoặc thiếu sắc thì có thể chọn sữa bầu có vitamin A, B, C, D, K và nhiều canxi, sắt. Điều này giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi, tránh tình trạng thiếu hoặc dư dưỡng.
Chọn sữa bầu đảm bảo dinh dưỡng
Mùi vị hấp dẫn
Hương thơm của sữa bầu đóng vai trò quan trọng trong việc sử dụng hàng ngày của các mẹ. Nếu bạn thấy mùi vị của sữa phù hợp, bạn sẽ thích thú và duy trì việc sử dụng hàng ngày. Lựa chọn hương vị phù hợp cũng giúp giảm tình trạng buồn nôn trong thai kỳ. Hiện nay, có nhiều loại sữa bầu với các hương vị đa dạng như vani, matcha, sô cô la,...
Hỗ trợ tiêu hóa tốt
Trong thai kỳ, hệ tiêu hóa của mẹ bầu nhạy cảm, dễ gặp vấn đề táo bón. Chọn sữa bầu có tính mát, giàu chất xơ để giúp tiêu hóa tốt hơn, tránh sữa quá nhiều dưỡng chất và năng lượng!
Giá cả phải chăng
Trên thị trường hiện nay, có nhiều loại sữa bầu với mức giá khác nhau, từ rẻ đến cao cấp. Mẹ bầu có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp với túi tiền và nhu cầu sử dụng của gia đình mình. Quan trọng là lựa chọn sữa phù hợp với cơ địa và sức khỏe của mẹ, không nhất thiết phải mua sản phẩm đắt tiền.
Ưu tiên thương hiệu uy tín
Chọn sữa bầu từ các thương hiệu nổi tiếng, có nguồn gốc rõ ràng và được đánh giá cao trên thị trường. Các sản phẩm của các thương hiệu uy tín thường được nghiên cứu kỹ lưỡng và sản xuất trên công nghệ tiên tiến, đảm bảo chất lượng và an toàn. Đồng thời, các sản phẩm này cũng thường được kiểm định bởi các tổ chức uy tín.
Chọn sữa bầu từ các thương hiệu uy tín
Địa chỉ mua hàng đáng tin cậy
Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm giả mạo và chất lượng kém. Vì vậy, các mẹ bầu cần chọn địa chỉ mua hàng đáng tin cậy để đảm bảo sức khỏe của bản thân và thai nhi, tránh mua phải hàng giả mạo hoặc kém chất lượng.
Review top 12 sữa bầu vào con không vào mẹ tốt nhất, dễ dàng tiêu thụ
1. Sữa bầu Morinaga
Sữa bầu Morinaga xuất xứ từ Nhật Bản và rất phổ biến tại Việt Nam. Với hương vị dịu nhẹ, dễ uống và ít gây dị ứng, sản phẩm này được nhiều mẹ ưa chuộng. Đặc biệt, sữa này đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng cao của Nhật Bản, mang lại sự yên tâm cho người tiêu dùng.
Sữa bầu Morinaga không ngọt, không gây ngấy
Thành phần dinh dưỡng
- Chứa đựng 14 loại vitamin cần thiết như: A, B1, B2, B6, B12, C, D,...
- Bổ sung các dưỡng chất như: sắt, DHA, lipit, axit folic, magie, canxi,...
- Có hàm lượng chất xơ cao giúp giảm tình trạng táo bón cho bà bầu.
Đối tượng sử dụng: Phù hợp cho các bà bầu từ giai đoạn đầu của thai kỳ.
Ưu điểm
- Có 3 hương vị đa dạng như cà phê, trà xanh và trà sữa để lựa chọn, kích thích hứng thú khi uống.
- Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện của thai nhi, bù đắp cho việc ăn uống không đủ.
- Mỗi gói sữa bầu chứa 18g bột với 1.25g chất xơ giúp giảm táo bón, hỗ trợ tiêu hóa.
- Hàm lượng chất béo thấp và chất bé từ dầu tự nhiên giúp kiểm soát cân nặng của mẹ.
- Thiết kế gói nhỏ dễ mang theo và sử dụng, tiện lợi cho mẹ bầu.
Nhược điểm
- Giá cao hơn so với mặt bằng chung, không phù hợp với mọi người.
- Chứa nhiều omega 6, cần bổ sung thêm omega 3 để cân bằng.
Cách sử dụng
- Hòa 1 gói sữa bầu Morinaga vào 120 ml nước ấm 40 độ C.
Giá tham khảo: 209.000đ/hộp 12 gói.
2. Sữa bầu Royal Ausnz Pregnant Mother Formula
Sữa bầu Royal Ausnz Pregnant Mother Formula là sản phẩm có nguồn gốc từ Úc. Sản phẩm cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cả mẹ và thai nhi. Đã nhận hơn 100 giải thưởng về chất lượng sữa tại Úc, được nhiều chuyên gia khuyên dùng và người tiêu dùng ưa chuộng.
Sữa bầu Royal Ausnz Pregnant Mother Formula
Thành phần
- Bao gồm các loại vitamin: A, D, E, K, B1, B2, B6, B12, C, axit folic, axit pantotenic.
- Chứa các vi chất như: Natri, kẽm, sắt, canxi, magiê, kali.
- Cung cấp dưỡng chất như DHA, chất xơ.
Đối tượng sử dụng: Phù hợp cho bà bầu mắc tiểu đường thai kỳ hoặc thừa cân.
Ưu điểm
- Sản xuất bằng công nghệ trộn ướt và công nghệ sấy thăng hoa giữ nguyên dưỡng chất cho mẹ và thai nhi.
- Nghiên cứu và sản xuất theo nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mẹ và thai nhi.
- Chỉ chứa 13.6g đường trong một ly, ít hơn so với sữa tươi và sữa chua, giúp mẹ tránh tăng cân.
- Thơm ngon, không quá ngọt, phù hợp với mẹ ốm nghén hoặc nhạy cảm với mùi.
- Có dạng gói và hộp để lựa chọn, thuận tiện mang theo và tiết kiệm chi phí.
Nhược điểm
- Chỉ có một hương vị duy nhất, hạn chế sự lựa chọn cho người tiêu dùng.
Cách sử dụng
- Hòa 1 muỗng 8.5g bột với 50ml nước 45 độ C.
- Dùng khoảng 4 muỗng cho mỗi lần, pha với 25ml nước ấm.
- Hằng ngày uống 2 ly để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất.
Giá tham khảo: 259.000đ/túi 10 gói, 574.000đ/hộp 900g.
3. Sữa bầu Nutricare Metamom
Sữa bầu Nutricare Metamom là sản phẩm của thương hiệu Nutricare, có nguồn gốc từ Việt Nam. Loại sữa này sử dụng nguồn nguyên liệu được chọn lọc từ Châu Âu và Mỹ, sản xuất trên dây chuyền hiện đại đáp ứng tiêu chuẩn quốc tế nên người dùng có thể yên tâm về chất lượng. Với công thức vượt trội, bổ sung đầy đủ nguồn dinh dưỡng giúp mẹ và thai nhi phát triển khỏe mạnh.
Sữa bầu Nutricare Metamom
Phần thành
- Gồm sữa bột, hương vani tổng hợp, sucrose, chất béo thực vật, maltodextrin, palatinose và một số thành phần khác.
Đối tượng dùng: Phụ nữ trước khi mang thai, trong khi mang thai và cho con bú.
Ưu việt
- Sử dụng hệ đường tiên tiến Palatinose, Isomalt đã được EFSA Châu Âu chứng minh có chỉ số đường huyết GI thấp, giúp giảm nguy cơ táo bón.
- Bổ sung các thành phần axit folic, DHA, omega 3, omega 6 hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện về não bộ.
- Công thức độ phá với bộ ba canxi từ tảo biển, vitamin K2, canxi giúp hệ xương thai nhi phát triển khỏe mạnh và làm giảm nguy cơ đau lưng cũng như chuột rút ở mẹ bầu.
- Đang có nhiều hương vị khác nhau như: vani, cam, socola để các mẹ bầu có thể lựa chọn phù hợp với khẩu vị của bản thân.
- Chứa thành phần axit folic giúp làm giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở trẻ, hỗ trợ phát triển não bộ tốt nhất.
- Cung cấp sắt, kẽm, hệ chất SAT chống oxy hóa giúp nâng cao sức đề kháng và các chất magie, vitamin B6 giúp làm giảm hiện tượng ốm nghén.
Khuyết điểm
- Trên thị trường đã xuất hiện sản phẩm chất lượng kém, vì vậy khi mua hàng, các mẹ cần chú ý lựa chọn.
Cách dùng
- Hòa 4 muỗng sữa bột vào 180ml nước ấm đến 50 độ C.
- Uống 2 ly mỗi ngày hoặc tuân thủ hướng dẫn của các chuyên gia.
Giá tham khảo: 343.000đ/hộp 900g.
4. Sữa bầu Meiji Mama
Sữa bầu Meiji Mama là sản phẩm có xuất xứ từ Nhật Bản. Loại sữa này cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, được kết hợp theo tỷ lệ khoa học tạo nên công thức cân đối, tốt cho cả mẹ và thai nhi. Đặc biệt, sữa Meiji Mama có thành phần tự nhiên, không chứa chất phụ gia gây hại cho trẻ nhỏ nên rất an toàn.
Sữa bầu ít ngọt, không ngấy Meiji Mama
Thành phần
- Cung cấp nguồn dinh dưỡng cao, tốt cho sự phát triển của thai nhi như: axit folic, canxi, sắt, docosahexaenoic acid, FOS, dietary fiber, 13 loại vitamin và khoáng chất,...
Đối tượng sử dụng: Bất kỳ thời điểm nào trong giai đoạn mang thai.
Ưu điểm
- Có chứa thành phần DHA giúp não bộ và võng mạc của trẻ phát triển toàn diện ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
- Bổ sung Dietary fiber và FOS, những chất xơ tự nhiên giúp giảm được nguy cơ bệnh tiểu đường thai kỳ và táo bón hiệu quả.
- Lượng chất béo trong sữa bầu cũng được bổ sung hàm lượng an toàn và đầy đủ, giúp trẻ phát triển cân nặng tốt, ngăn ngừa sinh non.
- Cung cấp thành phần axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống dây thần kinh, bại não và nứt đốt sống và giảm nguy cơ thiếu máu, thiếu sắt.
- Lượng canxi trong sữa giúp hệ xương của thai nhi phát triển tốt và giúp mẹ giảm tình trạng đau lưng, mệt mỏi hoặc chuột rút.
- Cung cấp lượng protein giúp tái tạo tế bào mới để tốt cho sự phát triển của thai nhi, mẹ được tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh.
Nhược điểm
- Sản phẩm không có nhiều lựa chọn về hương vị, có thể khiến cho các bà mẹ cảm thấy ngán ngẩm hoặc chán chường khi sử dụng.
- So với các loại sữa bầu khác trên thị trường, giá cả của nó tương đối cao, không phù hợp với nhiều người tiêu dùng.
Cách sử dụng
- Hòa 4 muỗng sữa tương đương 18g vào 100ml nước ấm.
- Uống 2 lần/ngày trong thời kỳ đầu mang thai và tăng lên 3 lần/ngày trong giai đoạn sau của thai kỳ.
Giá bán tham khảo: 219.000đ/hộp 350g
5. Sữa bầu Colosbaby
Sản phẩm sữa bầu Colosbaby là sản phẩm của Tập đoàn VitaDairy, có nguồn gốc từ Việt Nam. Sữa này được sản xuất từ sữa non nhập khẩu từ Mỹ và áp dụng công nghệ hàng đầu của Châu Âu. Được Bộ Y tế công nhận về chất lượng và được phép lưu hành trên toàn quốc.
Sữa bầu Colosbaby cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng
Thành phần
- Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho mẹ và thai nhi như: protein, chất béo, carbohydrate, sữa non ColosIgG 24h, DHA, choline,...
Đối tượng sử dụng: Phù hợp ở bất kỳ giai đoạn nào trong quá trình mang thai.
Ưu điểm
- Cung cấp kháng thể IgG cao lên đến 700mg kết hợp với các nhóm vitamin và khoáng chất giúp bảo vệ mẹ khỏi virus và vi khuẩn.
- Chứa canxi, magie, photpho, vitamin D giúp xương thai nhi phát triển mạnh mẽ, đồng thời làm cho xương của mẹ trở nên vững chắc hơn.
- DHA và choline giúp não bộ của thai nhi phát triển tốt ngay từ trong bụng mẹ.
- Công thức sữa chứa đạm và chất béo cân đối giúp mẹ tăng cân chậm mà vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho thai nhi.
- Acid folic, vitamin B12, sắt giúp cung cấp máu cho sự phát triển của thai nhi và ngăn ngừa dị tật.
- Mức giá phải chăng, phù hợp với túi tiền của nhiều mẹ bầu, dễ dàng mua và sử dụng thường xuyên.
Nhược điểm
- Hộp sữa có trọng lượng lớn, không thuận tiện để mang theo khi di chuyển xa.
Hướng dẫn sử dụng
- Pha 4 muỗng đầy bột tương đương 38g vào 180ml nước ấm 50 độ C.
- Uống 2-3 ly mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng.
Giá tham khảo: 276.000đ/hộp 400g, 544.000đ/hộp 800g.
6. Sữa bầu Dielac Mama Gold cho 3 tháng đầu thai kỳ
Sản phẩm Dielac Mama Gold là sản phẩm của Tập đoàn Vinamilk, có xuất xứ từ Việt Nam. Loại sữa này được nghiên cứu và sản xuất dựa trên khuyến nghị về dinh dưỡng cho bà bầu của Bộ Y tế Việt Nam, đảm bảo chất lượng và an toàn cho mẹ bầu.
Sữa bầu Dielac Mama Gold
Thành phần
- Cung cấp bảng thành phần đầy đủ các dưỡng chất quan trọng như: canxi, sắt, kali, photpho, vitamin nhóm B (B1, B2, B6, B12), vitamin A, vitamin C, vitamin E,...
Đối tượng sử dụng: Bất kỳ thời điểm nào trong giai đoạn mang thai.
Ưu điểm
- Có 2 loại hương vị ngon là cam và vani, giúp các mẹ bầu lựa chọn theo sở thích của mình.
- Công thức đã được điều chỉnh hàm lượng chất béo phù hợp để không gây tăng cân nhanh như các loại sữa khác.
- Bổ sung chất xơ tiên tiến SC-FOS và Inulin giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định, giảm tình trạng táo bón thai kỳ.
- Sữa có chứa canxi, photpho, magie hỗ trợ phát triển hệ xương và răng, giảm tình trạng đau lưng cho mẹ bầu.
- Cung cấp hàm lượng sắt vừa đủ giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu gây mệt mỏi và chóng mặt, cũng như phòng ngừa việc sinh non.
- Chứa DHA, iot, choline và các khoáng chất khác giúp phát triển trí não, giảm tật về mặt, giảm nguy cơ cận thị để thai nhi có đôi mắt sáng khỏe.
- Giá cả phải chăng, đa số các mẹ bầu có thể mua và sử dụng mà không sợ tốn kém trong quá trình mang thai.
Nhược điểm
- Hàm lượng biotin trong sữa cao, nếu sử dụng không đúng cách có thể khiến mẹ sinh non, rối loạn trao đổi chất.
Cách sử dụng
- Hòa 4 muỗng đầy bột vào 180ml nước ấm (khoảng 50 độ C).
- Uống 2-3 ly mỗi ngày để cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết.
Giá tham khảo: 130.000đ/hộp thiếc 400g, 110.000đ/hộp giấy 400g, 34.000đ/1 lốc 4 hộp.
7. Sữa bầu XO Mom
Sữa bầu XO Mom được sản xuất bởi Tập đoàn Namyang, xuất xứ từ Hàn Quốc. Sản phẩm này được sản xuất từ 100% sữa tươi từ nông trại, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mẹ và thai nhi. Đặc biệt, sản phẩm này có hàm lượng đường thấp, không gây tăng cân quá nhanh, mang lại sự yên tâm cho các bà bầu.
Sữa bầu không làm tăng cân nhanh cho bà bầu XO Mom
Thành phần
- Cung cấp 39 loại vitamin và khoáng chất hỗ trợ cho sự phát triển của bà bầu và thai nhi như: vitamin D, CPP, vitamin K, magiê, photpho,...
Đối tượng sử dụng: Bất kỳ thời điểm nào trong quá trình mang thai.
Ưu điểm
- Được sản xuất từ nguồn nguyên liệu tự nhiên, kiểm định chất lượng nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn về chất lượng.
- Trong sữa có 750mg canxi trong mỗi 100g bột giúp bà bầu bổ sung đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể và thai nhi.
- Cung cấp vitamin D, photpho, CPP để phát triển hệ xương và răng chắc khỏe cho thai nhi và ngăn ngừa loãng xương cho bà bầu.
- Chứa nhiều sắt giúp ngăn ngừa mệt mỏi, chóng mặt, và phòng ngừa các biến chứng như sinh non, suy dinh dưỡng cho trẻ,...
- Sữa có chứa chất xơ hòa tan FOS và vi khuẩn có ích Bifidus giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón trong thai kỳ.
- Bộ ba lactoferrin, nucleotide, và β-carotene tăng cường hệ miễn dịch cho bà bầu suốt thai kỳ, phòng ngừa bệnh tật cho bà bầu và thai nhi.
Nhược điểm
- Sữa có độ đặc cao, mẹ nào không ưa sẽ cảm thấy ngán ngẩm khi uống hàng ngày.
Cách sử dụng
- Pha 5 thìa sữa bột vào 120ml nước sôi để nguội 50 độ C.
- Khuấy đều để tạo bọt, sau đó thêm 60ml nước ấm 50 độ C và thưởng thức.
Giá tham khảo: 260.000đ/hộp 400g, 480.000đ/hộp 800g.
8. Sữa bầu Frisomum Gold
Sữa bầu Frisomum Gold là sản phẩm của Tập đoàn FrieslandCampina, xuất xứ từ Hà Lan. Sữa được sản xuất từ 100% sữa bò tự nhiên tại Hà Lan và đáp ứng tiêu chuẩn của Bộ Y tế Châu Âu. Cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi phát triển tốt nhất.
Sữa bầu không gây tăng cân mất kiểm soát cho mẹ Frisomum Gold
Thành phần
- Cung cấp 34 dưỡng chất cần thiết cho mẹ và thai nhi như: chất béo, axit linoleic, DHA, AA, cacbonhydrat, chất xơ, chất bột đường, các loại vitamin,...
Đối tượng sử dụng: Bất kỳ thời điểm nào trong giai đoạn mang thai.
Ưu điểm
- Sữa có 2 vị hương cam và vani dễ uống, thơm ngon để mẹ bầu lựa chọn.
- Chứa canxi, vitamin D, kali, photpho giúp phát triển xương cho thai nhi.
- Cung cấp sắt và vitamin B12 bổ sung máu cần thiết cho cơ thể.
- Thành phần Thiamine, Niacin và B6 giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, giảm tình trạng ốm nghén.
- Trong sữa có synbiotics, prebiotics, probiotics cung cấp chất xơ tự nhiên, duy trì tiêu hóa khỏe mạnh.
- Sản xuất theo công thức Dualcare+ độc đáo giúp cung cấp nguồn dinh dưỡng kép cho cả mẹ và thai nhi phát triển tốt nhất.
- Chỉ số đường huyết thấp (GI=25) giúp mẹ bầu kiểm soát cân nặng ổn định.
Nhược điểm
- Đã xuất hiện hàng kém chất lượng trên thị trường nên mẹ bầu cần chú ý khi mua hàng.
Cách sử dụng
- Pha 6.5 muỗng, tương đương 5.5g với 180ml nước ấm 40 độ C.
- Uống 2 ly mỗi ngày để cung cấp đủ dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi.
Giá bán tham khảo: 259.000đ/hộp 400g, 494.000đ/hộp 900g.
9. Sữa bầu Similac Mom
Sữa bầu Similac Mom là sản phẩm của Tập đoàn Abbott Nutrition, có nguồn gốc từ Hoa Kỳ, nhưng sản xuất tại Singapore hoặc Ireland. Tại Việt Nam, loại sữa bầu này đã được Bộ Y tế kiểm duyệt, đảm bảo an toàn cho mẹ bầu và thai nhi khi sử dụng. Nếu mẹ bầu chưa tìm được loại sữa bầu phù hợp, thì đây là một lựa chọn đáng cân nhắc.
Sữa bầu Similac Mom không gây tăng cân không kiểm soát cho mẹ
Thành phần
- Cung cấp 24 loại khoáng chất và vitamin cần thiết như: vitamin (A, C, E, K1,...), choline, canxi, axit folic, chất đạm, DHA, FOS, prebiotics,...
Đối tượng sử dụng: Mọi giai đoạn trong thai kỳ.
Ưu điểm
- Có 2 vị vani và dâu tây để mẹ dễ dàng lựa chọn, kích thích vị giác giúp mẹ uống ngon hơn.
- Chứa FOS chuỗi ngắn tăng cường lợi khuẩn đường ruột, tiêu hóa tốt hơn, ngăn ngừa táo bón.
- Bổ sung dưỡng chất prebiotics, kẽm, vitamin C, vitamin E, selen giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch và giảm ốm nghén.
- Uống 2 ly sữa bầu Similac Mom mỗi ngày sẽ tăng lượng máu và hỗ trợ hệ xương phát triển chắc khỏe.
- Chứa hệ dưỡng chất phát triển IQ như DHA, Choline, Axit Folic giúp thai nhi phát triển não bộ tốt nhất từ khi còn trong bụng mẹ.
- Cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết giúp tạo nền tảng sức khỏe cho mẹ và cung cấp dưỡng chất cho thai nhi.
Nhược điểm
- Nếu một số mẹ bầu có cơ địa nhiệt đới, việc sử dụng sữa bầu Nuti IQ Gold Mum cũng không giúp giải quyết vấn đề táo bón.
Cách sử dụng
- Hòa 3 muỗng sữa bột vào 150ml nước ấm.
- Uống 2 ly mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng.
Giá bán tham khảo: 419.000đ/hộp 900g.
10. Sữa bầu Nuti IQ Gold Mum
Sữa bầu Nuti IQ Gold Mum là sản phẩm của Nutifood, có nguồn gốc từ Việt Nam. Sản phẩm này sử dụng công thức IQ-Complex độc đáo giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà không làm tăng cân cho mẹ bầu. Sữa đã được chứng nhận lâm sàng và đảm bảo chất lượng bởi ABS-QE Hoa Kỳ.
Sữa bầu Nuti IQ Gold Mum
Thành phần
- Sữa bột nguyên kem, sữa bột tách béo, chất xơ thực phẩm, đường sucrose, nano canxi, DHA, cholin, vitamin và khoáng chất và một số thành phần khác.
Đối tượng sử dụng: Phù hợp ở mọi giai đoạn của thai kỳ.
Công dụng
- Có sẵn 2 hương vị socola và vani để mẹ bầu lựa chọn, sữa có dạng bọt và dạng pha sẵn tiện lợi.
- Hương vị thơm ngon, độ ngọt vừa phải, không gây cảm giác ngấy, mát nhẹ khi uống như sữa tươi.
- Chứa prebiotics giúp cải thiện việc hấp thụ chất dinh dưỡng, phòng tránh táo bón khi mang thai.
- Bổ sung vitamin D và canxi tăng cường phát triển xương, răng của thai nhi, phòng tránh loãng xương cho mẹ bầu.
- Cung cấp Cholin, LA, DHA, ARA, ALA tăng cường sự phát triển của não và võng mạc cho thai nhi.
- Giá cả phải chăng, phù hợp với đa số mẹ bầu mà không làm tốn kém chi phí.
Cách sử dụng
- Pha 39g bột tương đương 4 muỗng gạt ngang, với 180ml nước khoảng 50 độ C.
Giá tham khảo: 225.000đ/hộp 900g, 132.000đ/hộp 400g.
11. Sữa bầu Anmum Materna
Sữa bầu Anmum Materna là sản phẩm của tập đoàn Fonterra, có nguồn gốc từ New ZeaLand. Loại sữa này cung cấp các dưỡng chất cần thiết giúp thai nhi phát triển tốt nhất, nhưng không khiến mẹ bầu tăng cân nhanh. Đặc biệt, sữa được sản xuất tuân thủ các tiêu chuẩn nghiêm ngặt về chất lượng nên các mẹ bầu có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng.
Sữa bầu Anmum Materna
Thành phần
- GA&DHA: Hỗ trợ cho sự phát triển trí não của thai nhi.
- Folate: Cần thiết cho sự phát triển não bộ và hệ thống thần kinh của thai nhi.
- Canxi: Giúp xương và răng của thai nhi phát triển chắc khỏe.
- Sắt: Hỗ trợ hình thành hồng cầu và tăng khối lượng máu trong thai kỳ.
- Probiotics: Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường sự hấp thụ dinh dưỡng.
Đối tượng sử dụng: Phù hợp ở mọi giai đoạn trong quá trình mang thai.
Ưu điểm
- Chứa lượng canxi cao, trong 100g sữa cung cấp 1090mg canxi, chỉ cần uống 2 ly mỗi ngày là đủ cung cấp nhu cầu canxi hàng ngày cho mẹ bầu.
- Sữa bầu Anmum đảm bảo cung cấp 30% lượng sắt cần thiết cho cơ thể mẹ, hỗ trợ sản xuất máu. Điều này giúp phòng tránh tình trạng thiếu máu trong thai kỳ.
- Cung cấp Probiotic DR10™, kẽm, vitamin A, vitamin C, Prebiotic để tăng cường sức đề kháng và giảm tình trạng táo bón và tiêu chảy cho mẹ bầu.
- Bổ sung vitamin B6 giảm tình trạng ốm nghén và buồn nôn trong thai kỳ, giúp mẹ bầu khỏe mạnh và hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất.
- Có chứa vitamin K giúp cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi, hỗ trợ tuần hoàn máu dễ dàng, ngăn chặn nguy cơ sảy thai và giữ cho thai kỳ khỏe mạnh.
- Hương vị thơm ngon, dễ uống, ít béo nên không gây cảm giác ngấy, tạo sự hứng thú khi sử dụng.
Nhược điểm
- Trên thị trường có sản phẩm chất lượng kém, vì vậy các mẹ cần thận trọng khi mua hàng.
Hướng dẫn sử dụng
- Pha 4 muỗng đầy tương đương 37.5g với 200ml nước ở 45 độ C.
- Uống hai lần mỗi ngày, sau khi ăn sáng khoảng 2 tiếng và trước khi đi ngủ 1-2 tiếng.
Giá tham khảo: 205.000đ/hộp 400g, 410.000đ/hộp 800g.
12. Sản phẩm Sữa bầu Matilia - Chăm sóc thai kỳ
Sữa bầu Matilia được sản xuất bởi nhãn hiệu Laboratoire France Nutrition, xuất xứ từ Pháp. Với công nghệ UHT theo tiêu chuẩn Châu Âu, sản phẩm đảm bảo vệ sinh và an toàn. Được kiểm soát chặt chẽ bởi các chuyên gia hàng đầu, tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về chất lượng. Do đó, các bà mẹ hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.
Sản phẩm Sữa bầu ít đường vào con không vào mẹ Matilia
Thành phần
- Omega 3, DHA, EPA: Tăng cường chức năng não bộ và thị lực.
- Vitamin B12: Giảm tình trạng nôn ói khi mang thai.
- Chất xơ: Cải thiện tình trạng táo bón ở mẹ bầu.
- Axit Folic: Ngăn ngừa dị tật ở thai nhi.
- Vitamin D: Phát triển xương sụn cho bé từ trong bụng mẹ.
- Canxi: Hỗ trợ xương chắc khỏe cho thai nhi và giúp mẹ tránh chuột rút.
Đối tượng sử dụng: Phù hợp ở mọi giai đoạn của thai kỳ.
Ưu điểm
- Sữa bầu Matilia có 4 hương vị: vani, chuối, dâu, socola để mẹ bầu lựa chọn.
- Cung cấp đầy đủ vitamin (A, E, C,...) và khoáng chất thiết yếu cho mẹ bầu.
- Sữa cung cấp magiê và sắt giúp giảm mệt mỏi, khó thở, hoa mắt, chóng mặt cho mẹ bầu.
- Chứa chất xơ giúp giảm vấn đề đường tiêu hóa và táo bón.
- Canxi và vitamin D giúp phát triển xương và mô xương cho bé, phòng tránh còi xương, loãng xương cho mẹ.
- Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật dây thần kinh và sảy thai.
Nhược điểm
- Giá cả khá cao, nhiều mẹ bầu có thể gặp khó khăn về ngân sách khi sử dụng trong thai kỳ.
Hướng dẫn sử dụng
- Dùng 1 chai, chia thành 2 lần uống, mỗi ngày uống 4 lần.
Giá bán tham khảo: 300.000đ/1 hộp 4 chai.
Những điều cần nhớ khi sử dụng sữa bầu để hỗ trợ thai nhi mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ
Sữa bầu là một phần không thể thiếu trong quá trình mang thai, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cả mẹ và em bé. Tuy nhiên, khi sử dụng, các bà bầu cần chú ý đến một số vấn đề quan trọng dưới đây.
Thời gian tiêu thụ sữa bầu
Trong thời kỳ ốm nghén, khi mẹ dễ mất cân, thiếu chất, sức đề kháng giảm, không cung cấp đủ dinh dưỡng cho thai nhi. Vì vậy, việc bổ sung sữa bầu là một giải pháp hoàn hảo và nên bắt đầu sử dụng ngay từ những tháng đầu của thai kỳ.
Thời điểm tiêu thụ sữa bầu
Thời điểm tốt nhất để tiêu thụ sữa bầu là sau bữa sáng khoảng 1-2 giờ, giúp tránh tình trạng tiêu hóa quá tải và các vấn đề về đầy bụng, đau dạ dày. Ngoài ra, mẹ cũng có thể sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 2 giờ, giúp có giấc ngủ sâu hơn.
Liều lượng sữa bầu cần uống
Hầu hết các loại sữa bầu đều khuyến khích uống 2 ly mỗi ngày, tương đương khoảng 250-500ml/ngày. Mẹ cần pha đúng tỷ lệ và tránh pha quá đặc hoặc quá loãng để không ảnh hưởng đến chất lượng sữa bầu.
Pha sữa bầu đúng cách
Các loại sữa bầu có hàm lượng dinh dưỡng khác nhau, vì vậy cách pha cũng khác nhau. Để đảm bảo pha đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất, mẹ cần đọc kỹ hướng dẫn để tránh tình trạng pha không đúng tỷ lệ, gây ra sự thiếu hoặc thừa dinh dưỡng trong sữa.
Ghi chú khi chọn sữa bầu
Các thắc mắc thường gặp khi mua và sử dụng sữa bầu
Sữa bầu Matilia có phù hợp cho việc nuôi con không?
Dòng sản phẩm sữa bầu Matilia giúp duy trì cân nặng của mẹ mà không làm mất kiểm soát và đảm bảo sự phát triển tốt nhất cho thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu nào muốn tăng cân ổn định thì không thể bỏ qua sự lựa chọn này.
Sữa bầu XO có thích hợp cho việc nuôi con không?
Ưu điểm của sữa bầu XO là không gây cho mẹ bầu tăng cân đột ngột, thay vào đó sẽ tăng cân một cách đều đặn và ổn định. Tuy vậy, vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển tốt nhất của thai nhi.
Chọn sữa bầu hay sữa tươi không đường?
Nhiều mẹ bầu đang băn khoăn về việc lựa chọn giữa sữa bầu và sữa tươi không đường. So với sữa tươi, sữa bầu được nghiên cứu và sản xuất riêng cho phụ nữ mang thai, cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết tốt cho cả mẹ và thai nhi. Vì vậy, khi mang thai, các mẹ nên ưu tiên lựa chọn sữa bầu để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất.
Giá cả của sữa bầu là bao nhiêu?
Hiện nay, có nhiều loại sữa bầu đa dạng trên thị trường để mẹ bầu có thể chọn lựa phù hợp với nhu cầu và khả năng tài chính của mình. Trong đó, giá thành của các loại sữa bầu dao động từ vài trăm ngàn đến hàng triệu đồng, tùy thuộc vào thương hiệu, trọng lượng và cửa hàng cung cấp.
Nơi bán sữa bầu chính hãng, giá cả phải chăng?
Trên thị trường hiện nay, có nhiều sản phẩm sữa dành cho phụ nữ mang thai được bán ra và phân phối rộng rãi. Để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, bạn cần tìm hiểu kỹ về các cửa hàng có uy tín trước khi mua sữa bầu.
Trên trang web Mytour, đã có bài viết giới thiệu về top 12 loại sữa bầu tốt nhất cho thai nhi hiện nay. Hy vọng rằng thông qua đó, các bà mẹ sẽ có thể chọn được loại sữa phù hợp để kiểm soát cân nặng trong quá trình mang thai mà vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi.