Vitamin tổng hợp cho bà bầu là một phần quan trọng của chế độ dinh dưỡng, giúp hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ. Mytour sẽ giúp bạn khám phá top 10 viên uống vitamin tổng hợp tốt nhất thông qua bài viết sau đây!
Vitamin tổng hợp cho mẹ bầu và những lợi ích khi sử dụng
Theo khuyến nghị từ các chuyên gia y tế, việc sử dụng các loại vitamin tổng hợp trong thời kỳ mang thai rất quan trọng. Những sản phẩm này cung cấp các vitamin quan trọng cho sự phát triển của thai nhi và cơ thể của mẹ.
Từ giai đoạn trước khi mang thai, sử dụng vitamin tổng hợp là cực kỳ quan trọng để cung cấp DHA/EPA và khoáng chất cho cơ thể của mẹ. Trong quá trình mang thai và cho con bú, nhu cầu dinh dưỡng tăng lên đáng kể, và vitamin tổng hợp sẽ hỗ trợ điều này.
- Hỗ trợ quá trình thụ thai.
- Hỗ trợ phát triển và hoàn thiện bộ não của thai nhi.
- Giúp phòng chống các dị tật bẩm sinh thường gặp ở thai nhi.
- Phòng chống các bệnh thường gặp ở bà bầu.
- Ngăn ngừa các biến chứng sau sinh của người mẹ.
Bộ 2 lọ viên uống Herbland IQKARE bổ sung vitamin và khoáng chất gồm 30 viên
Danh sách 10 loại vitamin tổng hợp tốt nhất cho bà bầu
2.1. Nature made Prenatal Multi DHA
Nature Made là một thương hiệu thuốc của Pharmavite, Mỹ, đã phát triển các sản phẩm cung cấp vitamin và khoáng chất từ năm 1972. Các sản phẩm này thường được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, giúp cải thiện sức khỏe hiệu quả.
Nature Made Prenatal Multi DHA
Đặc điểm nổi bật:
- Nature Made Prenatal Multi DHA là sự lựa chọn tốt cho phụ nữ mang thai hoặc muốn có thai.
- Thành phần chính bao gồm nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B12, vitamin D3, biotin, canxi,...
- Đặc biệt, DHA cung cấp sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi, giúp phát triển trí tuệ và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
2.2. Blackmores Pregnancy Gold
Blackmores Pregnancy Gold là một loại viên uống chứa vitamin được sản xuất và nghiên cứu tại Úc. Thương hiệu Blackmores là một trong những thương hiệu nổi tiếng về chăm sóc sức khỏe tại Việt Nam. Mỗi ngày, chỉ cần bổ sung 2 viên vitamin này là có thể cung cấp đủ 20 dưỡng chất cần thiết cho cả bà bầu và thai nhi.
Blackmores Pregnancy Gold
Điểm nổi bật:
- Sản phẩm này mang lại một loạt các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, bao gồm sắt, canxi, magiê, axit folic và nhiều chất khác.
- Sản phẩm giúp cải thiện hệ miễn dịch của người mẹ và phát triển toàn diện cho cơ thể của thai nhi.
- Giúp tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ mắc bệnh khi mang thai.
2.3. Viên uống Elevit bổ sung vitamin và khoáng chất 30 viên
Elevit là sản phẩm vitamin tổng hợp hàng đầu trước, trong và sau thai kỳ hiện nay, có mặt tại hơn 60 quốc gia. Nó được phát triển để đáp ứng các nhu cầu dinh dưỡng của bà mẹ trong chu kỳ chuẩn bị mang thai, mang thai và cho con bú.
- Sản phẩm này chứa một lượng lớn vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cả bà bầu và thai nhi.
- Thành phần bao gồm axit folic, sắt, I-ốt, vitamin B1, B3, canxi,...
- Tuy nhiên, viên uống Elevit chứa ít DHA hơn mức cần thiết cho mẹ từ quý 2 của thai kỳ, nên nên kết hợp với việc sử dụng thêm DHA.
Viên uống Elevit bổ sung vitamin và khoáng chất 30 viên
2.4. Bioisland DHA For Pregnancy
Bioisland DHA For Pregnancy là một sản phẩm rất được biết đến, được thiết kế đặc biệt để cung cấp DHA bổ sung cho phụ nữ mang thai, cùng với các dưỡng chất quan trọng khác. Sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên và được nhiều bác sĩ khuyên dùng trong giai đoạn mang thai và cho con bú.
Bioisland DHA For Pregnancy
Đặc điểm nổi bật:
- Bioisland DHA cho bà bầu hỗ trợ cải thiện khả năng thị lực cùng hệ thống tim mạch giúp trẻ nhận thức tốt hơn, đôi mắt tinh nhanh.
- Cơ thể mẹ cũng được cải thiện mạnh khoẻ hơn để phòng chống được một số bệnh viêm đường hô hấp, bệnh dị ứng, nhiễm virus, cảm lạnh...
- Sản phẩm cũng giúp bà mẹ giảm bớt tình trạng trầm cảm sau sinh.
- Bioisland DHA For Pregnancy cho bà bầu giúp thai nhi phát triển trí tuệ tối ưu nhất.
2.5. Vitamin tổng hợp Pregnacare Max
Vitabiotics có xuất xứ từ Anh, chuyên cung cấp đa dạng các loại sản phẩm thực phẩm bổ sung dưỡng chất cho mọi độ tuổi, sở thích hay yêu cầu cơ thể. Sản phẩm chính hãng được nhập khẩu từ Anh Quốc - Chất lượng và uy tín hàng đầu, cung ứng tối đa dinh dưỡng đến cơ thể mỗi ngày, không phụ gia tạo màu hay hương liệu tổng hợp.
Vitamin tổng hợp Pregnacare Max
Đặc điểm nổi bật:
- Viên uống tổng hợp dành cho bà bầu - Pregnacare Max chăm sóc toàn diện cơ thể mẹ bầu trong suốt thai kỳ đến khi cho con bú.
- Sản phẩm chứa 19 dưỡng chất hữu ích cho cả mẹ và bé như canxi, vitamin D, DHA,... giúp mẹ không cần bổ sung thêm sản phẩm canxi nữa nếu trong chế độ ăn đã cung cấp thực phẩm chứa canxi như sữa.
2.6. Nature Made Iron
Thương hiệu Nature Made là một trong nhiều thương hiệu thực phẩm chức năng danh tiếng cung cấp vitamin và khoáng chất của Hoa Kỳ. Sản phẩm thuộc tập đoàn dược phẩm Pharmavite, thịnh hành trên thị trường với những loại sản phẩm cao cấp, được chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, an toàn và hiệu quả cao.
Nature Made Iron
Đặc điểm nổi bật:
- Nature Made Iron là viên uống có mức giá khá mềm so với Blackmores Pregnancy Iron.
- Với hàm lượng sắt tương đương liều dùng 1 ngày là 65mg.
- Sản phẩm còn chứa các chất thiết yếu khác cho cơ thể, giúp dễ hấp thụ và thúc đẩy chuyển hóa sắt tốt hơn như gel cellulose, ethylcellulose...
2.7. Vitamin Prenatal One DHA
Vitamin For Life là một thương hiệu đến từ Mỹ, chuyên nghiên cứu và sản xuất các sản phẩm vitamin. Thương hiệu này hoạt động như một nhà sản xuất và phân phối, đưa sản phẩm trực tiếp đến tay người sử dụng, với cam kết cung cấp những dòng sản phẩm chất lượng và đáng tin cậy nhất.
Vitamin Prenatal One DHA
Đặc điểm nổi bật:
- Viên uống Vitamin Prenatal One DHA giàu vitamin B3, B5, B6, D3 và vitamin E và rất nhiều chất dinh dưỡng khác, vô cùng tố cho phụ nữ có thai.
- Hơn nữa, thành phần DHA giúp tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ, giảm căng thẳng và hoàn thiện sự phát triển cho thai nhi.
2.8. Vitamin tổng hợp Iron Melts
Vitamin tổng hợp Iron Melts đến từ thương hiệu SwissCo Services AG - Switzerland là nhà cung cấp hàng đầu về sản phẩm thuốc và thực phẩm chức năng tại Thuỵ Sĩ. Các sản phẩm chủ yếu của thương hiệu này là viên nang sủi bọt, ngoài ra còn có loại viên nén bao film, viên ngậm bao đường,... cung cấp vitamin và muối khoáng.
Vitamin tổng hợp Iron Melts
Đặc điểm nổi bật:
- Ngoài bổ sung sắt cho mẹ bầu, Pregnacare Plus Omega-3 còn cung cấp axit folic, vitamin B12, vitamin C rất tốt cho cơ thể mẹ và thai nhi.
- Sản phẩm này còn dùng được cho nam giới, trẻ nhỏ và cả những người thiếu sắt và một số vitamin tự nhiên.
2.9. Pregnacare Plus Omega-3
Pregnacare Plus Omega-3 từ thương hiệu Vitabiotics - Anh đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người dùng Việt Nam. Vitabiotics được ra đời 1971, qua 50 năm không ngừng hoàn thiện và cải tiến nhằm đáp ứng nhu cầu về sức khoẻ bằng nhiều sản phẩm chất lượng. Thành phần dinh dưỡng của các sản phẩm liên tục phát triển và cập nhật theo nghiên cứu khoa học.
Pregnacare Plus Omega-3
Đặc điểm nổi bật:
- Sản phẩm có tác dụng cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng quan trọng cho người mẹ và thai nhi xuyên suốt quá trình thụ thai đến sau sinh,
- Viên uống còn bổ sung 400mcg axit folic, 10mcg vitamin D cùng hàm lượng DHA tối ưu dưỡng chất cho mắt và não bộ bé.
2.10. Blackmores Pregnancy Iron
Với hơn 90 năm lịch sử hình thành và phát triển, Blackmores đã khẳng định vị thế hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tại Úc. Thương hiệu này không chỉ tập trung vào sản xuất thực phẩm chức năng mà còn tiến xa hơn bằng việc nghiên cứu và phát triển các loại sữa dành cho trẻ em.
Blackmores Pregnancy Iron
Đặc điểm nổi bật:
- Sản phẩm này đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.
- Viên uống Blackmores Pregnancy Iron còn giúp tăng cường sức khỏe cho các mẹ bầu, giúp cải thiện khẩu vị và ăn ngon hơn.
- Giúp giảm bớt cảm giác mệt mỏi và khó ngủ trong giai đoạn thai kỳ, đồng thời giảm nhẹ triệu chứng nghén.
Cách bổ sung vitamin tổng hợp cho mẹ bầu
Để chuẩn bị tốt cho thai kỳ, nên bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu ngay từ trước khi mang thai khoảng 3 tháng, trong suốt quá trình mang thai và cho con bú.
- Trước giai đoạn mang thai 1 - 3 tháng: Bổ sung DHA/EPA giúp tăng cường khả năng thụ thai, đề phòng thai nhi bị thiếu hụt dinh dưỡng quan trọng. Nhất là acid folic rất cần thiết trong giai đoạn 7 tuần đầu tiên của thai kỳ (hình thành ống thần kinh).
- Trong giai đoạn mang thai: Vitamin và khoáng chất cho mẹ bầu trong 9 tháng quan trọng này sẽ quyết định sức khỏe tinh thần và thể chất của em bé lúc chào đời. Hơn nữa, bổ sung dưỡng chất giai đoạn này giúp mẹ duy trì sức khỏe tốt cho hành trình mang thai và sẵn sàng “vượt cạn”.
- Trong giai đoạn cho con bú: Dinh dưỡng trong thời kỳ đầu của em bé cũng rất quan trọng và sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính và tốt nhất trẻ sơ sinh. Vì thế, mẹ cần cung cấp dưỡng chất để vitamin và khoáng chất từ mẹ sẽ theo sữa mẹ cung cấp cho bé.
Lợi sữa Hapi Hi Mom hỗ trợ tăng tiết sữa 30 gói
Những lưu ý khi sử dụng vitamin tổng hợp
Chọn lựa vitamin tổng hợp cho bà bầu cần chú ý các yếu tố sau:
- Sản phẩm cần được sản xuất từ nguồn gốc đáng tin cậy và minh bạch.
- Thông tin về thành phần, công dụng, và chỉ định phải được nêu rõ trên bao bì.
- Thành phần của viên uống vitamin tổng hợp cần phù hợp với cơ địa của phụ nữ Việt Nam.
- Tránh lạm dụng vitamin tổng hợp.
- Một số loại vitamin và khoáng chất không nên kết hợp với nhau vì có thể làm giảm hiệu quả của từng loại. Ví dụ, không nên kết hợp uống sắt và canxi. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
- Tránh uống đồng thời với sữa, cà phê,... khi dùng vitamin để không làm giảm hiệu quả của viên uống. Nên uống các đồ uống này sau 2 giờ kể từ khi sử dụng vitamin tổng hợp.
- Mẹ bầu cần ngừng sử dụng ngay nếu có các triệu chứng dị ứng như buồn nôn,... và tham khảo ý kiến của bác sĩ.