Buzz
Bột ăn dặm là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất quan trọng cho bé 7 tháng tuổi. Tuy nhiên, việc lựa chọn từ nhiều thương hiệu bột ăn dặm hiện nay có thể khiến mẹ bỉm sữa gặp khó khăn. Đọc ngay bài viết dưới đây để tìm ra loại bột ăn dặm phù hợp nhất cho bé 7 tháng của bạn.
Nhu cầu dinh dưỡng cần thiết trong bột ăn dặm cho trẻ 7 tháng tuổi
1.1 Tăng cường độ cứng của thức ăn cho bé
Khi bé vào độ tuổi từ 7 đến 8 tháng, khi hệ tiêu hóa đã ổn định hơn, mẹ có thể bắt đầu cho bé thử các loại thức ăn cứng hơn. Chẳng hạn như cháo nấu với tỉ lệ 1:7 (1 phần gạo, 7 phần nước), thức ăn không cần phải nhuyễn mịn mà chỉ cần xay nhuyễn bằng muỗng.
Mẹ có thể tăng dần sự đa dạng trong việc chế biến thức ăn để tăng cứng cho bé dần dần
1.2 Giới thiệu bột mặn cho bé
Khi bé mới bắt đầu ăn dặm, thường sẽ khó thích nghi và có thể từ chối bữa ăn. Mẹ có thể thử giới thiệu cho bé thử bột mặn (như bột tôm, cua, cá, lươn,…) để giúp bé thích nghi dễ dàng hơn. Ban đầu, chỉ nên cho bé thử một ít, sau đó dần tăng lượng lên.
Bột ăn dặm Vinamilk RiDielac Gold vị mặn, hộp 200g (dành cho bé từ 7 đến 24 tháng tuổi)
1.3 Cân bằng giữa 4 nhóm thực phẩm
Bột đường, protein, chất béo, vitamin là 4 nhóm thực phẩm quan trọng đảm bảo sự cân bằng dinh dưỡng và dễ hấp thụ cho bé. Do đó, mẹ cần chú ý cân bằng lượng các nhóm này để giúp bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh.
Đảm bảo cân bằng lượng 4 nhóm dưỡng chất để bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh
1.4 Lựa chọn bột bổ sung chất xơ
Mặc dù bé đã 7 tháng tuổi nhưng hệ tiêu hóa vẫn chưa hoàn thiện hoàn toàn. Vì vậy, mẹ nên tìm kiếm bột ăn dặm có chứa nhiều chất xơ tự nhiên từ rau củ như cải bó xôi, bông cải xanh, măng tây, cải xoăn,...
Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể sử dụng các loại ngũ cốc như đậu xanh, yến mạch, khoai lang,… để giúp bé dễ tiêu hóa và hấp thu tốt. Đừng quên cân nhắc lượng dầu ăn phù hợp trong mỗi bát bột của bé.
Tăng cường bổ sung chất xơ cho bé
1.5 Lựa chọn sản phẩm từ thương hiệu đáng tin cậy
Để đảm bảo không mua phải thực phẩm kém chất lượng, mẹ hãy chọn Vinamilk - một thương hiệu uy tín được nhiều bố mẹ trên toàn thế giới tin dùng. Tất cả nguyên liệu đều được kiểm tra nghiêm ngặt để đảm bảo dinh dưỡng và an toàn tuyệt đối cho bé.
Bột ăn dặm Vinamilk RiDielac Gold heo, rau bó xôi, hộp 200g (dành cho bé từ 7 đến 24 tháng tuổi)
Bé 7 tháng ăn dặm mỗi ngày bao nhiêu bữa?
Duy trì 2 - 3 bữa mỗi ngày với lượng thức ăn tăng dần trong mỗi bữa cho bé
7 tháng tuổi là thời điểm quan trọng để bé bắt đầu làm quen với các hương vị khác nhau ngoài sữa mẹ. Mẹ có thể duy trì 2-3 bữa mỗi ngày với lượng thức ăn tăng dần trong mỗi bữa để bé dễ dàng thích nghi.
Thực hiện việc cho bé ăn vào các thời điểm cố định hàng ngày là rất quan trọng
Mẹ nên cho bé ăn dặm vào các thời điểm cố định hàng ngày để giúp cơ thể bé phát triển nhịp sinh học tiêu hóa và dần hình thành thói quen ăn uống. Mẹ có thể tham khảo lịch ăn dặm kết hợp với việc duy trì việc cho bé bú sữa mẹ để tạo ra thực đơn hợp lý cho bé trong 1 ngày.
Duy trì việc cho bé ăn dặm từ 2-3 bữa mỗi ngày vào các khung giờ cố định
Tiêu chí quan trọng khi lựa chọn bột ăn dặm cho bé
3.1 Thành phần của bột
Theo nghiên cứu, bột ăn dặm đạt chuẩn là loại bột chứa đựng nhiều loại khoáng chất quan trọng cho sự phát triển của bé như: canxi, sắt, vitamin D hỗ trợ xương chắc khỏe, giúp bé phát triển chiều cao và cân nặng ổn định.
Các khoáng chất như magiê, photpho cùng với vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch, phát triển trí não và mắt, cải thiện tình trạng thiếu cân và còi xương ở bé, kích thích bé ăn ngon miệng. Chất xơ trong bột ăn dặm cũng hỗ trợ quá trình tiêu hóa để bé không bị táo bón.
Bột ăn dặm Optimum Gold gạo, cải xoăn và khoai lang, hộp 200g (dành cho bé từ 6 đến 24 tháng tuổi)
3.2 Gần gũi với bé
Vì bé đã quen với mùi và vị của sữa mẹ. Vì thế, bột ăn dặm cần có mùi vị tương tự như sữa mẹ để dễ dàng gần gũi với bé. Nếu bột ăn dặm hoặc sữa cho bé không có mùi vị giống sữa mẹ, bé có thể từ chối.
Bột ăn dặm MetaCare gà, cà rốt, nấm hương và olive, hộp 200g (dành cho bé từ 7 đến 24 tháng tuổi)
3.3 Bột cần mịn
Một trong những 'tiêu chí vàng' khi chọn bột ăn dặm cho bé là bột phải mịn. Trong giai đoạn đầu, bé chỉ quen với sữa mẹ. Do đó, tốt nhất là mẹ nên chọn bột ăn dặm có cấu trúc mịn cho bé. Bột ăn dặm mịn cũng giúp bé tránh khỏi nguy cơ bị hóc và dễ dàng tiêu hóa hơn.
Bột cần mịn để bé dễ tiêu hóa
3.4 Dễ hấp thu, dễ tiêu hóa
Mặc dù bé đã bắt đầu với ăn dặm, nhưng hệ tiêu hóa vẫn còn non nớt và chưa hoàn thiện. Vì thế, mẹ nên chọn bột ăn dặm dễ hấp thụ, dễ tiêu hóa, và giàu chất xơ để giúp dạ dày của bé phát triển mạnh mẽ.
Bột cần dễ hấp thụ
3.5 Hương vị của sản phẩm
Từ tháng thứ 6 của thai kỳ, bé đã có thể nhận biết được vị giác. Do đó, mẹ nên chú ý đến hương vị của bột ăn dặm để thường xuyên thay đổi khẩu vị cho bé, giúp bé ăn ngon miệng hơn. Mẹ cũng nên đặt yếm ăn dặm cho bé để tránh làm bẩn quần áo.
Yếm ăn cho bé cotton KuKu KU2204 - Màu ngẫu nhiên (từ 0 tháng)
Top 11 bột ăn dặm cho bé 7 tháng được ưa chuộng hiện nay
4.1 Bột ăn dặm Ridielac
Bột ăn dặm Ridielac từ thương hiệu Vinamilk Ridielac Gold, sản xuất tại Việt Nam, được nhiều bà mẹ Việt tin dùng. Bột ăn dặm của Ridielac bao gồm bột yến mạch và các vi sinh có ích giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh, kích thích sự ngon miệng và giúp bé tăng cân tốt.
Điểm nổi bật:
- Không chứa chất bảo quản.
- Bổ sung sắt, kẽm, vitamin D3 để tăng cường hệ miễn dịch
- Bổ sung thêm axit folic, taurin, DHA,...
Bột ăn dặm Vinamilk RiDielac Gold yến mạch, sữa hộp 200g (6 - 24 tháng)
4.2 Bột ăn dặm Friso Gold
Bột ăn dặm Friso Gold của thương hiệu Friso được sản xuất tại Bồ Đào Nha, rất phổ biến trên thị trường hiện nay. Loại bột ăn dặm này cung cấp năng lượng mới cho sự phát triển toàn diện của bé và hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bé.
Điểm nổi bật:
- Công nghệ LockNutri giúp trẻ tiêu hoá dễ dàng hơn.
- Cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết.
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa và sự tăng trưởng của trẻ.
Bột ăn dặm Friso Gold
4.3 Bột ăn dặm Gerber
Thương hiệu Gerber đến từ Mỹ nổi tiếng với các sản phẩm bánh và bột ăn dặm cho bé. Bột ăn dặm Gerber được làm từ nguyên liệu ngũ cốc tự nhiên, an toàn và dễ tiêu hóa, giúp bé hấp thụ dưỡng chất tốt.
Điểm nổi bật:
- Vitamin và men tiêu hóa trong bột giúp bé ăn ngon miệng và kích thích vị giác của trẻ.
- Bột chứa DHA tốt cho não bộ và probiotic (bifidus BL) tăng cường sức khỏe đường ruột.
- Giúp cải thiện hệ miễn dịch cho bé, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại.
Bột ăn dặm Gerber
4.4 Bột ăn dặm Wakodo
Wakodo Nhật Bản không chỉ nổi tiếng với sữa bột mà còn với các loại bột ăn dặm được các bà mẹ trên khắp thế giới tin dùng. Bột ăn dặm Wakodo chứa hàm lượng tinh bột phù hợp cho bé ăn dặm, giúp bé nhai nuốt và tiêu hóa dễ dàng.
Điểm nổi bật:
- Bột có hình thức cốm, dễ pha chế, hòa tan mà không gây vón cục.
- Thành phần tự nhiên với các nguyên liệu và hương vị, đảm bảo an toàn cho bé.
- Cung cấp đủ năng lượng cho hoạt động suốt cả ngày của bé.
Bột ăn dặm Wakodo
4.5 Bột ăn dặm Pigeon
Pigeon - thương hiệu tại Nhật Bản được nhiều bà mẹ tin dùng cho bé ăn dặm. Bột ăn dặm Pigeon có vị ngọt tự nhiên, thơm ngon và đậm đà vị, giúp bé thích thú khi ăn và đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé.
Đặc điểm nổi bật:
- Đảm bảo sự an toàn về thực phẩm, không chứa chất bảo quản, không có phụ gia bổ sung.
- Giúp cải thiện chức năng tiêu hóa của trẻ nhỏ.
- Sản xuất trên công nghệ hiện đại tại Nhật Bản.
Bột ăn dặm Pigeon
4.6 Bột ăn dặm Meiji
Meiji là một thương hiệu lâu đời và nổi tiếng từ Nhật Bản, được thành lập từ năm 1917 bởi tập đoàn Meiji. Bột ăn dặm Meiji có hương vị tự nhiên của 8 loại rau củ, có dạng bột mịn, mềm, thơm ngon với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, mang lại sự an tâm cho mẹ khi cho bé sử dụng.
Đặc điểm nổi bật:
- Đảm bảo sự phát triển toàn diện cho bé yêu của bạn.
- Gần gũi và phù hợp với khẩu vị của bé.
- Cung cấp đầy đủ dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của bé.
Bột ăn dặm Meiji
4.7 Bột ăn dặm Matsuya
Matsuya là một trong những thương hiệu hàng đầu từ Nhật Bản. Bột ăn dặm Matsuya được chế biến từ các nguyên liệu tự nhiên, chủ yếu là rau củ quả, vì vậy rất giàu chất xơ và rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé trong giai đoạn ăn dặm.
Đặc điểm nổi bật:
- Hương vị thơm ngon, kích thích sự thèm ăn của bé.
- Dạng cốm dễ hòa tan trong nước.
- Không chứa chất bảo quản và các thành phần độc hại.
Bột ăn dặm Matsuya
4.8 Bột ăn dặm Nestle Cerelac
Bột ăn dặm Nestle Cerelac được sản xuất trên công nghệ CHE độc quyền của thương hiệu Nestlé Cerelac từ Thụy Sĩ. Bột ăn dặm Nestle Cerelac cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh và toàn diện của bé trong giai đoạn ăn dặm.
Đặc điểm nổi bật:
- Bổ sung thêm DHA và các loại vitamin, giúp bé phát triển về cả trí tuệ và thể chất.
- Làm từ các nguyên liệu tự nhiên, đảm bảo an toàn không chứa chất bảo quản.
- Cung cấp lợi khuẩn cho hệ tiêu hoá dễ hấp thụ.
Bột ăn dặm Nestlé Cerelac gà hầm cà rốt hộp 200g (từ 8 tháng)
4.9 Bột ăn dặm Heinz
Bột ăn dặm Heinz là sự lựa chọn tuyệt vời cho mẹ khi bé đã đủ 7 tháng tuổi. Sản phẩm này là của thương hiệu Heinz và được sản xuất tại Bồ Đào Nha. Bột ăn dặm cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của bé, hỗ trợ cho bé phát triển một cách toàn diện nhất.
Đặc điểm nổi bật:
- Cung cấp canxi giúp bé phát triển răng và xương khỏe mạnh.
- Bột có dạng nhỏ, giúp bé dễ nhai nuốt.
- Phù hợp cho bé từ 7 tháng tuổi trở lên, với nhiều loại vị như trái cây, sữa chua,...
Bột ăn dặm Heinz bột ngũ cốc, súp lơ, bông cải và phô mai lon 200g (từ 6 tháng)
4.10 Bột ăn dặm HIPP
Bột ăn dặm Hipp là một trong 11 sản phẩm ăn dặm tốt nhất cho trẻ từ 7 tháng được các mẹ ưa chuộng cho con yêu của mình. Sản phẩm này thuộc thương hiệu HiPP và được thành lập tại Croatia. Bột ăn dặm HIPP được chế biến từ những thành phần hữu cơ, mang vị ngọt tự nhiên, kích thích vị giác của bé.
Đặc điểm nổi bật:
- Bổ sung vitamin và khoáng chất phù hợp với sự phát triển toàn diện của bé.
- Cung cấp các vitamin nhóm B cần thiết cho quá trình chuyển hóa năng lượng.
- Công thức hữu cơ, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé yêu.
Bột ăn dặm khởi đầu HiPP sữa, ngũ cốc hộp 250g (từ 4 tháng)
4.11 Bột ăn dặm mặn Fruto
Fruto Nyanya là một trong những thương hiệu hàng đầu trên thị trường thức ăn dành cho trẻ em tại Nga. Bột ăn dặm mặn Fruto được sản xuất từ nguồn nguyên liệu tự nhiên, được các chuyên gia đánh giá và lựa chọn vô cùng cẩn thận, đảm bảo sạch sẽ và không có chất độc hại đối với sức khỏe của trẻ nhỏ.
Đặc điểm nổi bật:
- Thành phần chính là trái cây và hạt ngũ cốc tự nhiên.
- Chứa đầy đủ chất dinh dưỡng như protein, chất xơ, chất béo, vitamin,...
- Đa dạng về mùi vị và màu sắc. Mẹ có thể thay đổi để bé thưởng thức mà không bị ngán.
Bột ăn dặm mặn Fruto
Một số điều cần lưu ý khi mua, chuẩn bị và bảo quản bột ăn dặm
- Tán bột mịn tránh vón cục: Việc tán bột mịn, tránh vón cục giúp bé tránh khỏi nguy cơ bị hóc khi ăn. Hãy chú ý tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất, đảm bảo lượng nước và nhiệt độ pha bột đủ để tránh làm trẹo mồm bé.
- Chọn cửa hàng uy tín: Trên thị trường có nhiều địa chỉ cung cấp bột ăn dặm. Mẹ cần lựa chọn cửa hàng đáng tin cậy để tránh mua phải sản phẩm giả, kém chất lượng, ảnh hưởng đến sức khỏe của con.
- Chú ý hạn sử dụng và độ tuổi sử dụng của bột: Trước khi cho bé sử dụng, hãy kiểm tra thông tin về ngày sản xuất, hạn sử dụng,... để đảm bảo an toàn và giữ được chất lượng dinh dưỡng của bột.
- Bảo quản kín, tránh ánh sáng và nhiệt độ cao: Sau khi mở nắp, hãy bảo quản sản phẩm ở nơi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc nhiệt độ cao. Đóng gói kỹ lại để tránh vi khuẩn xâm nhập.
- Dùng hết trong vòng 6 tuần sau khi mở: Hầu hết các loại bột ăn dặm có hạn sử dụng sau 6 tuần mở nắp. Hãy sử dụng hết trong thời gian này để đảm bảo chất lượng và an toàn cho bé.
Chuỗi cửa hàng uy tín mẹ và bé Mytour
Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn dặm
- Khi bé thử ăn một loại thực phẩm mới, mẹ nên quan sát phản ứng của bé như: bé có thích không, có biểu hiện dị ứng không,…
- Cho bé ăn từ loãng đến đặc dần và sau đó mới đặc hơn để bé dễ tiêu hóa.
- Hạn chế sử dụng gia vị khi ăn dặm vì hệ tiêu hóa của bé còn non yếu. Thay vào đó, mẹ có thể dùng thực phẩm có vị ngọt như cà rốt để bổ sung cho bé.
Hãy quan sát cẩn thận phản ứng của bé khi ăn dặm
