Danh sách 15 cách làm mặt nạ dưỡng trắng da tự nhiên tại nhà

Mặt nạ táo chứa nhiều axit hữu cơ và vitamin, giúp kích thích sự trao đổi chất, cải thiện sức sống của tế bào da, và làm trắng da. Vì vậy, mặt nạ táo thường được coi là một 'phép màu' mà phụ nữ săn đón.

Công dụng:

• Táo cung cấp collagen và elastin để chống lại quá trình lão hóa
• Da trở nên căng mịn hơn
• Da trở nên mềm mại và sáng hơn
• Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV có thể gây hại cho da của phụ nữ.

Cách thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 quả táo và 5 thìa mật ong.
• Cách làm: Rửa sạch quả táo và xay nhuyễn, sau đó trộn đều với mật ong. Thoa hỗn hợp lên da mặt và để khoảng 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước.

Trong hoa hồng chứa nhiều chất như Eugenol, Nerol, Citronellyl Acetate,... có lợi cho da, khiến mặt nạ hoa hồng trở thành biện pháp dưỡng da hiệu quả.

• Mặt nạ hoa hồng kết hợp với sữa tươi và bột nghệ giúp làm sáng da, xóa thâm nám, mang lại làn da mềm mại và rạng rỡ.
• Dưỡng ẩm cho da
• Giảm thâm nám

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 thìa cafe sữa tươi, vài cánh hoa hồng, 1/2 thìa cafe bột nghệ.
• Cách làm: Nghiền nát cánh hoa hồng, trộn đều với sữa tươi và bột nghệ cho hỗn hợp đồng nhất.
• Cách sử dụng: Thoa mặt nạ trong 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.

Bột trà xanh chứa nhiều chất chống oxi hóa như polyphenol, epigallocatechin, EGCG, cùng các dưỡng chất khác như Vitamin, kali, maggie, canxi và protein. Bột trà xanh giúp tái tạo da, trị mụn, làm mềm da và dưỡng ẩm.

Sữa chua chứa axit lactic, Vitamin, kẽm... giúp chống lão hóa, làm sạch và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.

Công dụng:

• Mặt nạ trà xanh và sữa chua không đường giúp da mềm mịn, trắng sáng hơn
• Kháng khuẩn và ngừa mụn hiệu quả.

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: Trà xanh và sữa chua không đường.
• Cách làm: Trộn 3 – 4 thìa kem sữa chua không đường với bột trà xanh, đến khi hỗn hợp đồng nhất và mịn.
• Sử dụng: Đắp mặt nạ trong 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Sữa chua chứa nhiều dưỡng chất như axit lactic, Vitamin, kẽm, cùng nha đam với vitamin A, C, E, B-12 và axit folic, canxi, kali, magiê, crom, natri, đồng, kẽm và selen giúp dưỡng da, dưỡng ẩm, kháng khuẩn, và chống lão hóa.

Công dụng:

• Mặt nạ sữa chua nha đam giúp trị mụn và làm mờ vết thâm nám
• Cung cấp độ ẩm cho da
• Da trắng hồng và căng mịn tự nhiên

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 thìa sữa chua, 1 miếng nha đam.
• Cách làm: Xay nha đam, lọc nước, trộn với sữa chua, thoa lên mặt, đợi 20 phút, rửa lại với nước mát.

Chuối chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và làm đẹp như: Vitamin C, kali, chất xơ, và ít calo. Điều này khiến cho chuối trở thành một nguyên liệu lý tưởng cho việc làm mặt nạ dưỡng da.

Công dụng:

• Mặt nạ chuối giúp chậm quá trình lão hóa da
• Giúp làn da giữ được sắc tố tự nhiên
• Mang lại làn da căng mịn và tươi sáng hàng ngày

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 quả chuối chín
• Cách làm: Nghiền nát chuối và thoa đều lên mặt. Đắp mặt nạ trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước.
• Bạn cũng có thể kết hợp 1 quả chuối với ¼ hộp sữa chua không đường để tạo mặt nạ giúp da mềm mịn hơn.

Đậu đỏ là một nguồn dưỡng chất phong phú, bao gồm canxi, phốt-pho, sắt, axit nicotinic, vitamin B1, B2, đường, đạm, chất xơ, chất béo,... Sử dụng đậu đỏ làm mặt nạ có nhiều lợi ích cho làn da.

Công dụng:

• Mặt nạ đậu đỏ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da, đặc biệt là khi kết hợp với mật ong hoặc lòng trắng trứng gà, giúp da căng mịn và trị mụn hiệu quả.

Cách làm:

• Nguyên liệu: 2 thìa đậu đỏ, 1 thìa mật ong, 1 quả trứng gà
• Chuẩn bị: Trộn đều đậu đỏ và mật ong với lòng trắng trứng gà (nếu da dầu) hoặc lòng đỏ trứng gà (nếu da khô), đắp hỗn hợp lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Yến mạch là một nguồn dưỡng chất phong phú, bao gồm Mangan, Phốt pho, Magie, Cu, Sắt, Kẽm, Folate, Vitamin B1, Vitamin B5, canxi, kali, vitamin B6, carb, protein, chất béo, chất xơ,... Không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, yến mạch còn có nhiều công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da.

Công dụng:

• Mặt nạ yến mạch phù hợp với mọi loại da, giúp làm trắng da và cung cấp vitamin từ hoa quả, giúp da trông khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.

Cách làm:

• Nguyên liệu: 1 thìa yến mạch, 1 miếng đu đủ bé, 2 quả dâu tây, 1 thìa mật ong.
• Chuẩn bị: Yến mạch được pha với nước nóng cho nở, sau đó trộn đều với đu đủ và dâu tây đã nghiền nhuyễn, cùng với mật ong.
• Sử dụng: Đắp hỗn hợp mặt nạ trong 20 – 25 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch để có làn da trở nên sáng hơn và khỏe mạnh.

Sữa chua sở hữu nhiều dưỡng chất có hàm lượng cao như axit lactic, Vitamin, kẽm…đó cũng toàn là những chất tốt cho da, chống lão hóa, làm sạch và bảo vệ làn da trước tác động của môi trường xung quanh. Kết hợp với cốt chanh giàu có khả năng tẩy tế bào chết tốt, giúp lột rửa lớp bụi bẩn khỏi khuôn mặt. Cả hai thành phần này kết hợp mang lại tác dụng hữu ích.

Công dụng:

• Bạn chỉ cần kết hợp chanh cùng với sữa chua, bạn sẽ có ngay hỗn hợp mặt nạ giúp trị thâm da, làm sáng da căng mịn và rạng rỡ
• Hút sạch và ức chế sự sản sinh bã nhờn
• Làm thông thoáng lỗ chân lông, tiêu diệt vi khuẩn, giảm sưng viêm.

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: ¼ quả chanh và 3 thìa sữa chua.
• Cách làm: Chanh bạn vắt lấy nước cốt, sau đó bạn trộn cùng sữa chua.
• Sử dụng: Bạn dùng bông thấm lên mặt, sau 15 phút bạn rửa lại mặt bằng nước ấm rồi thoa kem dưỡng, như vậy sẽ giúp da bạn không bị bào mòn bởi tính axit của chanh.

Bơ chín cung cấp rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và làm đẹp như: folate, vitamin B6, vitamin K, vitamin B5, vitamin C, vitamin E, kali,... Kết hợp với sữa tươi không đường chứa vitamin B12, protein, axít amin tạo nên mặt nạ tự nhiên làm đẹp hiệu quả.

Công dụng:

• Hỗ trợ tẩy tế bào chết, chống lão hoá và làm sáng da
• Giúp ngăn ngừa mụn
• Tái tạo da
• Bổ sung dưỡng chất cho da
• Giảm nếp nhăn, căng cơ da mặt

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: 1/4 quả bơ tán nhuyễn, phần còn lại bạn xắt thành lát mỏng và 1 bịch sữa tươi không đường
• Cách làm:
  • Bước 1: Tán nhuyễn 1/4 quả bơ chín (Không nên xay), trộn thêm sữa tươi không đường cho đến khi hỗn hợp sệt lại.
  • Bước 2: Rửa mặt đúng cách bằng sữa rửa mặt phù hợp cho da bạn sau đó lau khô.
    
• Sử dụng: Đắp mặt nạ bơ vừa tạo, Massage thật nhẹ nhàng trong vòng 10 phút rồi rửa sạch mặt

Trứng gà tươi chính là nguồn dinh dưỡng đáng quan tâm nhất khi nó sở hữu lượng dưỡng chất và khoáng chất phong phú như: vitamin B1, B6, A, D, K, sắt, kẽm, đồng, mangan, i-ot,... được kết hợp với sữa chua với thành phần axit lactic, Vitamin, kẽm,… tạo nen một mặt nạ dưỡng trắng hiệu quả.

Công dụng::

• Mặt nạ trứng gà trắng da
• Chống lão hóa
• Dưỡng ẩm
• Mặt nạ trứng gà trị mụn

Hướng dẫn thực hiện:

• Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1 muỗng cà phê sữa chua, ¼ quả bơ
• Cách làm: Cho lòng trứng và sữa chua không đường vào chung bát đựng bơ, dùng muỗng vừa nghiền nát thịt bơ vừa trộn đều các nguyên liệu với nhau.
• Sử dụng: Đắp mặt nạ lên da 10 – 15 phút giúp các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào bên trong da. Sau đó, dậy và rửa sạch mặt với nước