Buzz
Cháo thịt bò măng tây cho bé là một nguồn dinh dưỡng quan trọng giúp phát triển cho trẻ. Nếu bạn muốn biết cách nấu món cháo thịt bò này cho bé, hãy tham khảo trong bài viết sau đây.
Công dụng của món cháo thịt bò măng tây cho bé
Thịt bò cung cấp nhiều protein, vitamin B12, kẽm, sắt, vitamin B6, phốt pho và các chất dinh dưỡng khác hỗ trợ cải thiện sức khỏe và phát triển của trẻ.
Măng tây chứa nhiều vitamin K, vitamin C, A, axit folic, kali, magiê, canxi và kẽm, giúp thúc đẩy sự phát triển toàn diện của hệ thần kinh cho trẻ.
Do đó, món cháo thịt bò măng tây cho bé không chỉ là một phần ăn giúp cung cấp năng lượng cho trẻ khi vận động mà còn rất có lợi cho sự phát triển trí não của bé.
Danh sách 5 món cháo thịt bò măng tây dành cho bé
2.1. Cách làm cháo thịt bò măng tây cho bé
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- - Gạo tẻ: 20gr
- Thịt bò: 30gr
- Măng tây: 50gr
- Dầu ăn dặm cho bé
Quy trình:
- - Ngâm măng tây trong nước muối khoảng 10 phút, sau đó cắt nhỏ.
- Làm mềm gạo và ninh thành cháo.
- Chuẩn bị thịt bò sạch và cắt nhỏ.
- Xào thịt bò với măng tây, sau đó đun cùng cháo trong khoảng 15 phút rồi tắt bếp.
- Nếu muốn, có thể xay nhuyễn cháo trước khi đổ ra bát để bé thưởng thức.
Với cách nấu cháo dinh dưỡng này, mẹ có thể bỏ qua bước xay nhuyễn cháo nếu bé đã có thể ăn thức ăn có kết cấu tốt.
Cách chế biến cháo thịt bò măng tây cho bé
Xem chi tiết: Tổng hợp 10 công thức cháo măng tây cho bé dễ làm tại nhà
2.2. Cháo yến mạch thịt bò măng tây phô mai (Công thức do người dùng chia sẻ)
Nguyên liệu:
- - Thịt bò: 30gr
- Măng tây: 50gr
- Yến mạch ăn liền: 3 thìa cà phê
- Phô mai Belcube: 1 viên
Quy trình:
- - Ngâm yến mạch khoảng 30 phút, sau đó rửa lại từ 1 đến 2 lần để loại bỏ nhớt.
- Cắt hoặc băm nhỏ thịt bò và măng tây.
- Xào măng tây trước, sau đó thêm thịt bò và đảo đều.
- Khi thấy thịt bò chín, thêm nước và yến mạch vào.
- Đun sôi cho đến khi yến mạch nở mềm, sau đó tắt bếp.
Đặt cháo thịt bò măng tây cho bé vào tô, sau đó thêm phô mai và món ngon dành cho bé đã sẵn sàng để ăn dặm.
Hướng dẫn cách làm cháo thịt bò măng tây cho bé
2.3. Cháo thịt bò măng tây đậu ngọt cho bé (Công thức được chia sẻ bởi một người dùng)
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- - Thịt bò: 30gr
- Măng tây: 50gr
- Đậu ngọt: 6 quả
- Cháo trắng: 1 chén
Quy trình:
- - Ngâm măng tây trong nước muối loãng, sau đó sơ qua và cắt nhỏ.
- Xào thịt bò với măng tây và đậu ngọt, sau đó xay nhuyễn hỗn hợp.
- Cho cháo và hỗn hợp đã xay vào nồi, khuấy đều và đun sôi.
Chỉ cần 3 bước đơn giản, mẹ đã hoàn thành cháo thịt bò măng tây cho bé kết hợp với đậu ngọt siêu ngon.
Hướng dẫn cách làm cháo thịt bò măng tây cho bé
2.4. Cháo thịt bò măng tây phối hợp với bắp (Công thức được chia sẻ bởi một người dùng)
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- - Thịt bò: 30gr
- Măng tây: 3 cây nhỏ
- Bắp: 50gr
- Cháo trắng: 1 chén
Bước thực hiện:
- - Tách hạt bắp, sau đó xay nhuyễn cùng măng tây với một ít nước.
- Đun sôi hỗn hợp này cùng cháo.
- Băm nhỏ thịt bò và xào chín.
- Múc cháo ra tô, sau đó rải thịt bò đã xào lên trên.
Cháo thịt bò măng tây cho bé kết hợp với bắp tạo nên hương vị ngọt tự nhiên cùng với măng tây giàu dinh dưỡng, vì vậy mẹ hoàn toàn có thể thêm món cháo này vào thực đơn cho bé.
Món cháo thịt bò măng tây cho bé dễ làm
2.5. Hướng dẫn cách làm cháo thịt bò mồng tơi măng tây cho bé (Công thức được chia sẻ bởi một người dùng)
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- - Gạo: 50gr
- Thịt bò: 100gr
- Măng tây: 100gr
- Lá mồng tơi: 5 lá
Bước thực hiện:
- - Nấu cháo với tỷ lệ 1 gạo : 7 nước.
- Hấp thịt với hành tím, sau đó xay nhỏ.
- Băm nhỏ măng tây và xào chín với một ít dầu ăn.
- Rửa sạch lá mồng tơi, sau đó xay nhuyễn với một ít nước.
- Đổ cháo ra nồi, thêm hỗn hợp lá mồng tơi đã xay vào, đun sôi.
- Đổ cháo ra tô, sau đó thêm thịt bò và măng tây lên trên là hoàn thành món cháo thịt bò măng tây cho bé.
Cháo thịt bò măng tây hấp dẫn cho bé
Mytour đã chia sẻ đến mẹ những công thức nấu cháo thịt bò măng tây cho bé thơm ngon, bổ dưỡng nhất. Hy vọng với thông tin hữu ích này, mẹ sẽ dễ dàng chuẩn bị món ăn dặm hàng ngày cho bé.
Tổng hợp bởi Ngọc Hân
