Buzz
Trong thời đại công nghệ, công việc và học tập trở nên dễ dàng hơn nhưng cũng đi kèm với nhiều yếu tố làm phân tâm. Vì vậy, Mytour muốn giới thiệu đến bạn 7 ứng dụng giúp nâng cao khả năng tập trung.
Làm thế nào để làm việc hiệu quả mà không bị phân tâm? Ngoài ý chí và sự kiên trì, một số ứng dụng dưới đây cũng có thể hỗ trợ bạn phần nào.
AppBlock - Tập trung cao độ
AppBlock là ứng dụng giúp bạn chặn các ứng dụng và trang web gây phiền nhiễu, giảm thời gian sử dụng thiết bị để bạn có thể tập trung vào công việc quan trọng.
AppBlock giúp bạn tự kiểm soát hơn, giảm cảm giác nghiện điện thoại và tiết kiệm thời gian quý báu. Hơn nữa, nó còn giúp bạn tìm lại sự tĩnh lặng khi giảm thời gian sử dụng mạng xã hội.
Link tải ứng dụng:
- Appblock - Tập trung cao độ Android
- Appblock - Tập trung cao độ IOS: Đang phát triển.
Headspace: Thiền & Giấc ngủ
Headspace là ứng dụng hướng dẫn bạn thiền từ các chuyên gia như Andy Puddicombe, đồng thời phát triển các công cụ giúp tập trung, thở đều và tạo sự cân bằng trong cuộc sống.
Ứng dụng Headspace dạy bạn thiền và sống có tinh thần giúp giảm căng thẳng và có giấc ngủ ngon qua âm nhạc và bài thiền.
Link tải ứng dụng:
Freedom - Chặn ứng dụng và trang web làm phân tâm
Freedom là ứng dụng chặn trang web được hơn một triệu người trên toàn thế giới sử dụng. Bằng cách sử dụng Freedom, bạn có thể tạm thời chặn các ứng dụng và trang web lãng phí thời gian, giúp bạn tập trung và làm việc hiệu quả hơn, cũng như tương tác với thế giới xung quanh.
Chỉ cần tải ứng dụng và chọn những ứng dụng và trang web muốn chặn. Khi cố gắng mở một ứng dụng hoặc trang web đã chọn, Freedom sẽ ngăn chặn bạn mở chúng.
Link tải ứng dụng:
- Freedom - Chặn ứng dụng và trang web lãng phí thời gian Android
- Freedom - Chặn ứng dụng và trang web lãng phí thời gian iOS
Forest: Tập trung cao độ
Forest là một ứng dụng giúp bạn cam kết với bản thân để tránh các ứng dụng làm phân tâm và xây dựng khu vườn cá nhân của bạn. Nếu bạn mất tập trung, cây của bạn sẽ chết.
Tải Forest về và thiết lập nhiệm vụ để tránh phân tâm khi làm việc, giúp bạn tập trung và làm việc hiệu quả hơn.
Liên kết tải ứng dụng:
Ngoài những thông tin trên, bạn cũng có thể tham khảo thêm 14 mẹo học online hiệu quả mà bạn nên áp dụng ngay
SPACE: Thoát khỏi nghiện điện thoại
SPACE là ứng dụng giúp bạn theo dõi thời gian sử dụng điện thoại và từ đó nhận biết và cải thiện tình trạng nghiện điện thoại của mình.
Đặt mục tiêu để theo dõi thời gian sử dụng điện thoại, bạn có thể sử dụng các công cụ như chặn thông báo, làm mờ màn hình để giảm sự phụ thuộc vào điện thoại. Bạn cũng có thể chia sẻ và đánh giá hiệu suất của mình so với những người dùng khác.
Liên kết tải ứng dụng:
Noisli - Tập trung, Tập trung & Thư giãn
Noisli là ứng dụng tạo ra những âm thanh giúp người dùng có thể làm việc hiệu quả hoặc thư giãn. Noisli sử dụng âm thanh nền để chống lại tiếng ồn xung quanh, giúp bạn tập trung hơn và thư giãn hơn.
Tải Noisli về và chọn âm thanh bạn muốn, sau đó điều chỉnh âm lượng để tạo ra một môi trường âm thanh phù hợp với nhu cầu của bạn.
Liên kết tải ứng dụng:
Brain.fm - Nhạc tập trung & Hiệu suất
Brain.fm cung cấp âm nhạc được thiết kế đặc biệt cho não bộ để tăng cường tập trung, năng suất, cũng như giúp bạn thư giãn, thiền và ngủ sau chỉ 15 phút sử dụng.
Tải ứng dụng về và chọn phong cách của bạn, ứng dụng sẽ cung cấp âm nhạc phù hợp với mục đích của bạn.
Liên kết tải ứng dụng:
