Có nên cho bé uống sữa để tăng chiều cao không? Đây là câu hỏi mà nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Thực tế, có nhiều loại sữa tăng chiều cao cho bé mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Dưới đây là danh sách các loại sữa giúp bé phát triển chiều cao mà bạn có thể tham khảo!
Những giai đoạn quan trọng trong việc phát triển chiều cao của bé
Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, chiều cao trung bình của trẻ em Việt Nam thường nằm ở mức thấp nhất trong khu vực. Để cải thiện tình hình này, các bậc phụ huynh cần nắm bắt rõ những giai đoạn quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao của trẻ, từ đó lựa chọn đúng loại sữa tăng chiều cao phù hợp với từng độ tuổi của bé.

Giai đoạn thai kỳ
Giai đoạn thai kỳ được xem là một trong những giai đoạn vàng quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao ở trẻ. Nếu mẹ có chế độ dinh dưỡng hợp lý, bé có thể phát triển chiều cao khoảng 50cm. Do đó, trong thời gian này, mẹ cần chú ý chăm sóc thai nhi một cách cẩn thận và sử dụng những thực phẩm có lợi cho bé.
Giai đoạn 0 – 3 tuổi
Sự phát triển chiều cao trong giai đoạn từ 0 – 3 tuổi cũng vô cùng quan trọng. Trong năm đầu đời, bé có thể tăng chiều cao khoảng 25cm và tốc độ tăng này sẽ giảm dần trong những năm sau. Dinh dưỡng cho trẻ nhỏ vẫn luôn là vấn đề quan trọng nhất. Bé được chăm sóc tốt sẽ có sự phát triển chiều cao vượt trội hơn.
Giai đoạn tuổi dậy thì
Đây là thời kỳ mà bé có sự tăng chiều cao nhanh chóng nhất. Đặc biệt cần chú ý đến giai đoạn này để tối ưu hóa phát triển chiều cao cho bé. Thường diễn ra từ 8 đến 12 tuổi, bé được chăm sóc tốt có thể tăng trưởng khoảng 10 – 12cm mỗi năm. Việc chăm sóc khoa học và đầu tư đúng cách sẽ giúp bé phát triển chiều cao một cách toàn diện.
Các yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của trẻ
Chiều cao của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền (23%), dinh dưỡng (32%), vận động (20%), và môi trường sống cũng như tâm lý xã hội (25%). Cha mẹ cần chú ý những điều sau đây để giúp trẻ phát triển chiều cao tốt nhất.
- Yếu tố gen di truyền: Gen di truyền ảnh hưởng lớn đến chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng và vận động cũng đóng vai trò quan trọng. Gen không phải là yếu tố quyết định tuyệt đối về chiều cao của trẻ.
- Yếu tố dinh dưỡng: Chế độ dinh dưỡng khoa học ảnh hưởng lớn đến sự phát triển chiều cao của trẻ. Tinh thần quan trọng hơn cả gen di truyền. Dinh dưỡng hợp lý cũng giúp ngăn ngừa tình trạng dậy thì sớm.
- Yếu tố vận động: Thể dục đều đặn hàng ngày giúp kích thích sản xuất hormone tăng trưởng tự nhiên, giúp xương phát triển và kéo dài nhanh hơn.
- Các yếu tố khác: Giấc ngủ cũng ảnh hưởng đến tiết hormone tăng trưởng. Cha mẹ cần đảm bảo bé ngủ đủ giấc, đặc biệt là ngủ sâu từ 22 giờ đến 3 giờ sáng để cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng nhiều nhất.
Top 8 loại sữa tươi tăng chiều cao cho bé được ưa chuộng nhất hiện nay
1. Sữa Grow Plus
Grow Plus là loại sữa công thức dành cho trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi đầu tiên tại Việt Nam. Sản phẩm này được phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng của Nutifood - một trong những nhà sản xuất và kinh doanh sữa lớn nhất tại Việt Nam.

- Sản phẩm này bao gồm sữa dành cho trẻ trên 1 tuổi suy dinh dưỡng, thấp còi (Grow Plus đỏ).
- Sữa dành cho trẻ dưới 1 tuổi suy dinh dưỡng, thấp còi (Grow Plus).
- Sữa dành cho trẻ trên 1 tuổi chậm tăng cân (Grow Plus cam).
- Sữa giúp trẻ trên 2 tuổi tăng cân khỏe mạnh (Grow Plus xanh).
Để giúp con phát triển chiều cao, đặc biệt là khi trẻ có tình trạng thấp bé, cha mẹ có thể chọn sữa Grow Plus đỏ dành cho trẻ trên hoặc dưới 1 tuổi suy dinh dưỡng, thấp còi. Sản phẩm này được nghiên cứu và sản xuất phù hợp với cơ địa và thể trạng của trẻ em Việt Nam, giúp trẻ dễ hấp thụ và ít gặp nguy cơ dị ứng so với các loại sữa nhập khẩu.
2. Sữa Hikid Premium
Sữa Hikid Premium là sản phẩm của tập đoàn Ildong Foodis uy tín tại Hàn Quốc. Thương hiệu này đã có mặt trên thị trường từ năm 1970 và ngày càng có nhiều kinh nghiệm trong sản xuất sữa cho trẻ em. Sữa Hikid Premium được người tiêu dùng tin tưởng và yêu thích. Đây là sự lựa chọn tốt cho trẻ từ 1 – 9 tuổi để tăng chiều cao.
– Thành phần: Sữa bột tách béo, Vitamin, kẽm, sắt, Axit Amino, dầu đậu nành, dầu dừa, bột Sweet whey, Choline chloride, hàm lượng DHA, bột gạo Alpha, đường nho, Lecithin,..
– Đánh giá
+ Ưu điểm:
- Là sữa không chứa béo nên không gây tăng cân. Sản phẩm giàu canxi tốt cho chiều cao, các mẹ có thể yên tâm khi cho trẻ uống mỗi ngày.
- Chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng sức đề kháng và củng cố hệ thống miễn dịch.
- Có thành phần an toàn, giàu Vitamin và khoáng chất, giúp trẻ thông minh hơn khi uống thường xuyên.
- Có hương vani thơm ngon dễ uống, không gây ngán.
+ Nhược điểm: Sữa Frisolac Gold có hạt sữa to hơn những sản phẩm khác. Khi pha cho trẻ uống, các mẹ cần khuấy đều để hòa tan sữa.
3. Sữa Frisolac Gold
Ngoài dòng sữa Friomum Gold dành cho bà bầu, hãng sữa Friso còn nổi tiếng với sữa Frisolac Gold – sữa tăng cân, sữa tăng chiều cao cho bé. Sản phẩm này được sản xuất tại nhiều quốc gia trên thế giới như Hà Lan, Nga … trong đó có cả Việt Nam.
– Thành phần: Sữa có 2 thành phần chính:
- Chứa Prebiotic và axit béo đặc biệt: hỗ trợ hệ thống miễn dịch, tốt cho não bộ của bé. Điều này giúp sữa công thức Frisolac gần giống với sữa mẹ
- Cung cấp Sắt: giảm nguy cơ thiếu máu, hỗ trợ tiêu hóa
- Bổ sung DHA, ARA, Taurin, Axit Folic: tăng cường trí não, cải thiện thị lực
- Cung cấp Canxi, Kẽm, Nucleotides, AA, DHA, Choline, Taurin: tăng cường xương, hỗ trợ tăng chiều cao
- Thành phần khác bao gồm: Bột sữa, Lactose, Bột Galacto-oligosaccharides (Gos), Bột Whey giàu protein, Khoáng chất (Sắt sunphat, Kẽm sunphat, Đồng sunphat, Mangan sunphat, Kali iodua, Natri selenit), Dầu cá, Dicanxi photphat, Nucleotides, Vitamin, Cholin bitartrat…
– Đánh giá ưu nhược điểm:
+ Ưu điểm:
- Hỗ trợ hệ miễn dịch
- Tốt cho tiêu hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng, cải thiện cân nặng và chiều cao
- Hỗ trợ phát triển trí não
- Không chứa chất bảo quản. Tuân thủ các tiêu chuẩn WHO, liên minh Châu Âu và Bộ Y tế.
- Thành phần giống sữa mẹ đến 90%, hương vị dễ uống, thơm ngon như bầu sữa mẹ
+ Nhược điểm: sản phẩm nhập khẩu nên có giá cao
4. Sữa Aptamil Đức
Là dòng sữa dinh dưỡng hàng đầu tại châu Âu, Aptamil thuộc tập đoàn Danone của Pháp được sản xuất chủ yếu tại Anh và Đức. Đây là loại sữa có đặc tính gần giống với sữa mẹ, nhạt và mát hơn các loại sữa thông thường. Để giúp bé phát triển chiều cao ổn định, các mẹ có thể lựa chọn sữa Aptamil của Đức. Với lượng canxi cao gấp 40 lần so với các loại sữa khác, sữa này giúp bé cao nhanh, chống còi xương, biến dạng xương, sâu răng hoặc răng không đều.
Sữa Aptamil Đức có hàm lượng canxi cao hơn sữa Aptamil Anh và được chia thành 3 loại theo độ tuổi của trẻ:
- Sữa Aptamil Đức số 1 dành cho trẻ từ 0 đến 6 tháng
- Sữa Aptamil Đức số 2 dành cho trẻ từ 6 – 12 tháng
- Sữa Aptamil Đức số 3 dành cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên.
5. Sữa Meiji Nhật
Sữa Meiji là dòng sữa Nhật được các bà mẹ Việt Nam ưa chuộng nhất. Sản phẩm được thiết kế giống với sữa mẹ từ mùi thơm đến vị ngọt. Đặc biệt, sữa Meiji tập trung vào phát triển chiều cao, não bộ và hệ miễn dịch cho bé, không chỉ tập trung vào cân nặng. Vì thế, nếu muốn con đạt chuẩn chiều cao mà không bị béo phì, các mẹ có thể lựa chọn dòng sữa này.

Hiện nay tại Việt Nam, có 2 loại sữa Meiji cho bé: sữa nhập khẩu từ Nhật (hàng xách tay) và sữa ngoại nhập chính hãng được sản xuất đặc biệt cho thị trường Việt Nam. Cả hai loại này đều giúp bé phát triển chiều cao lý tưởng với hệ dinh dưỡng đầy đủ nhất.
Sữa Meiji cho trẻ có 2 loại phù hợp theo độ tuổi và được đóng gói thành hộp hoặc thanh để tiện dụng sử dụng.
- Sữa Meiji Nhật số 0 cho bé từ 0-1 tuổi
- Sữa Meiji Nhật số 9 cho bé từ 1-3 tuổi
6. Sữa Nuvita Grow
Sữa Nuvita Grow là sản phẩm của thương hiệu Nutifood. Đây là một trong những thương hiệu sữa chiếm thị phần hàng đầu tại Việt Nam. Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sữa tăng chiều cao, các sản phẩm của Nutifood luôn được ưa chuộng vì chất lượng tuyệt vời. Sữa Nuvita Grow là lựa chọn an toàn và hiệu quả cho việc tăng chiều cao của bé.
+ Thành phần: Sữa bột nguyên kem, Maltodextrin, đường Sucrose, chất xơ thực phẩm (FOS/Inulin), Lysine, Taurin, Cholin, khoáng chất và hỗn hợp Vitamin, hỗn hợp dầu thực vật,…
– Đánh giá
+ Ưu điểm:
- Là sản phẩm được nghiên cứu đặc biệt cho thị trường Việt Nam, phù hợp với cơ địa của trẻ em Việt.
- Chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể và xương, hỗ trợ tăng chiều cao nhanh chóng và an toàn.
- Chứa nhiều vi sinh vật có lợi cho đường ruột của trẻ, giúp giải quyết vấn đề táo bón, tiêu chảy.
- Thành phần an toàn, chất lượng được chọn lựa kỹ lưỡng.
- Uống thường xuyên giúp bé thông minh và học tập tốt hơn.
- Sữa có vị ngọt dễ uống, hương vị thơm ngon.
- Có giá thành phải chăng, chất lượng tốt, dung lượng sữa nhiều trong hộp.
+ Nhược điểm: Khi pha sữa Nuvita Grow bột dễ bị vón cục. Mẹ cần khuấy đều để khắc phục tình trạng này.
7. Sữa Abbott Grow Hoa Kỳ
Tất cả các dòng sữa Abbott Grow đều tập trung vào việc phát triển chiều cao và khai phá tối đa tiềm năng về sức khỏe của trẻ. Sản phẩm sữa dinh dưỡng của Abbott Hoa Kỳ tuân thủ tiêu chuẩn quốc tế về chất lượng và vệ sinh, là lựa chọn đáng tin cậy cho các bậc phụ huynh muốn nâng cao chiều cao của con em.
Về dòng sữa tăng chiều cao cho bé, Abbott Grow có 4 loại chính:
- Sữa Abbott Grow 3 dành cho bé 1-2 tuổi
- Sữa Abbott Grow 4 dành cho bé 2-6 tuổi
- Sữa Abbott Grow Gold 3+ dành cho bé 3-6 tuổi
- Sữa Abbott Grow Gold 6+ dành cho trẻ trên 6 tuổi
Thành phần và công dụng của mỗi dòng sữa tăng chiều cao cho từng độ tuổi sẽ được tính toán cẩn thận, để bổ sung đúng liều lượng cần thiết giúp trẻ có một chiều cao vượt trội.
8. Sữa Dielac Grow
Dielac Grow là dòng sữa bột trẻ em của Vinamilk – tập đoàn sữa uy tín tại Việt Nam. Dòng sữa này được phát triển theo công thức Grow – Pro với hàm lượng canxi gấp 3 và vitamin D3 gấp đôi, giúp bé phát triển chiều cao tối ưu.
- Sữa bột Dielac Grow 1 + dành cho bé từ 1 – 2 tuổi
- Sữa bột Dielac Grow 3 + dành cho bé từ 3 – 10 tuổi
Sữa Dielac Grow là một lựa chọn phổ biến với giá cả hợp lý và chất lượng đáng tin cậy. Cha mẹ có thể yên tâm sử dụng sản phẩm này để bổ sung dinh dưỡng cho sự phát triển chiều cao của con trong giai đoạn quan trọng nhất.
Trên đây là danh sách 5 loại sữa tăng chiều cao cho bé dưới 1 tuổi và bé từ 1-2 tuổi bạn không nên bỏ qua. Hãy chăm sóc con yêu của bạn một cách khoa học và đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để họ có thể phát triển cao lớn và khỏe mạnh.
5 sản phẩm sữa tăng chiều cao cho bé dưới 1 tuổi và bé từ 1-2 tuổi mà bạn nên xem xét
