Danh sách 8 sản phẩm Creatine tốt giúp nam giới tăng sức mạnh và phục hồi

Nếu bạn nam muốn tăng sức mạnh khi tập gym, đừng bỏ qua danh sách top 8 sản phẩm Creatine tốt nhất cho nam giới này.

Trong quá trình rèn luyện cơ thể, bạn cần bổ sung những sản phẩm tăng cường sức khỏe. Hãy cùng Mytour xem xét 8 sản phẩm Creatine tăng sức mạnh và phục hồi tốt nhất dành cho nam giới.

True Creatine 6

True Creatine 6 là một sản phẩm của Elite Labs, Mỹ, được sản xuất và phân phối bởi công ty Toàn Diện.

Khi sử dụng True Creatine 6, bạn sẽ nhận được 6 dạng Creatine tiên tiến bao gồm: Creatine HCL, creatine magnapower, dicreatine malate, gluconate, creatine khan và creatine monohydrate.

True Creatine 6 là một công thức creatine tiên tiến với 6 dạng creatine, giúp bạn tăng cường sức mạnh và sức bền luyện tập. Sản phẩm tác động vào dạ dày, giúp tiêu hóa dễ dàng và cung cấp năng lượng ATP cho cơ bắp, tăng khả năng chịu đựng của cơ bắp.

Sản phẩm dạng bột, mỗi lần pha một muỗng canh True Creatine với 300ml nước lọc, khuấy đều và uống và mỗi ngày uống 1 lần trước khi tập luyện. Khi dùng, bạn sẽ cảm nhận hương vị xoài tươi mỗi ngày mà không gây ngán.

Giá tham khảo khoảng 500.000 đồng/ hộp 225g.

Creatine Monohydrate

Creatine Monohydrate là sản phẩm tăng cường sức mạnh của Myprotein, Vương quốc Anh.

Thành phần chính của sản phẩm là sự kết hợp của 3 loại axit amin khác nhau bao gồm: Glycine, Arginine, methionine có sẵn trong Whey protein, giúp tăng cường cơ bắp.

Sản phẩm giúp điều hòa acid trong tế bào, cân bằng độ pH, tăng cường độ bền cơ bắp, kéo dài sự lâu mỏi của cơ bắp, cung cấp năng lượng và thúc đẩy hoạt động cơ bắp nhanh và mạnh hơn.

Sản phẩm dạng bột không vị, dùng mỗi ngày trước hoặc sau khi tập, khuấy 5g bột với 300ml nước lọc hoặc nước hoa quả để uống ngon hơn.

Giá tham khảo khoảng 450.000 đồng/ gói 500g.

Applied Nutrition Creatine

Applied Nutrition Creatine là sản phẩm của thương hiệu Applied Nutrition, là thương hiệu hàng đầu về bổ sung dinh dưỡng thể thao và thể hình tại Anh.

Thành phần duy nhất là 100% creatine monohydrate siêu mịn, không calo, không đường, không chứa tạp chất, giúp tránh tình trạng thừa calo và dị ứng khi sử dụng.

Có tác dụng giúp trì hoãn sự mệt mỏi ban đầu, tăng cường quá trình chuyển hóa năng lượng trong tế bào cơ và nâng cao khả năng tập trung của cơ thể.

Sản phẩm dạng bột siêu mịn, không mùi dễ uống. Có thể pha 5g bột với nước lọc hoặc kết hợp với các sản phẩm whey, mass khác để sử dụng.

Giá tham khảo khoảng 620.000 đồng/ hũ 500g.

Platinum Creatine

Khi nói về creatine tốt nhất hiện nay, không thể bỏ qua dòng sản phẩm Platinum Creatine. Đây là sản phẩm creatine của Muscletech.

Creatine chứa axit amin, glycine, methionine và khi cơ thể tiêu thụ Creatine, chúng chuyển hóa thành Creatine Phosphate. Điều này phục hồi lượng ATP - năng lượng giúp bạn tập luyện lâu hơn, tăng sức mạnh và sức bền cơ bắp.

Một ảnh hưởng tích cực của Creatine là quá trình được gọi là biến động tế bào. Khiến tế bào cơ hút nước vào bên trong, làm tăng kích thước của chúng, giúp cơ bắp trở nên phồng lên, to lớn hơn. Nghiên cứu cho thấy rằng quá trình này có thể ngăn chặn sự phân hủy protein và kích thích tổng hợp protein cơ bắp, hỗ trợ xây dựng cơ bắp hiệu quả hơn.

Sản phẩm dạng bột, không mùi vị. Mỗi lần sử dụng, bạn sẽ pha một muỗng canh True Creatine với 300ml nước lọc, khuấy đều và uống và mỗi ngày sử dụng 1 lần trước khi tập luyện.

Giá tham khảo khoảng 400.000 đồng/ hũ 400g.

Best Creatine

Best Creatine, một dòng sản phẩm của Bpi Sport là dòng sản phẩm bổ sung creatine tiếp theo mà Thế Giới Whey muốn giới thiệu với các bạn.

Best Creatine sẽ mang đến cho bạn 6 dạng Creatine tiên tiến là thành phần chính của sản phẩm bao gồm: Creatine monohydrate, creatine magnapower, creatine AKG, creatine phosphate, creatine anhydrous, pH buffe creatine alkaline.

Best Creatine là một loại thực phẩm bổ sung, giúp tăng cường sức mạnh và kích thước cơ bắp cho các vận động viên, người tập thể dục.

Best Creatine có nhiều hương vị ngon như: Rainbow Ice, Ice Blue Razz, Lime Sherbet, Snow Cone để bạn có thể lựa chọn. Pha 5g sản phẩm Best Creatine vào 300ml nước lạnh và uống trước, trong, hoặc sau khi tập thể dục.

Giá tham khảo khoảng 550.000 đồng/ hũ 300g.

Micronized Creatine Powder

Đối với những người tập gym, thương hiệu Optimum Nutrition (ON) của Mỹ là một thương hiệu rất quen thuộc, với nhiều sản phẩm huyền thoại có chất lượng tốt như: Whey Gold Standard, Gold Casein hay Creatine.

Bột Creatine Micronized được sản xuất từ Creapure - một loại monohydrate creatine được biết đến với độ tinh khiết đặc biệt và được micron hóa để tạo ra các hạt nhỏ hơn.

Sản phẩm giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, nâng cao sức mạnh và sự bền bỉ của cơ bắp. Đồng thời, tăng cường khả năng linh hoạt, giúp bạn tập luyện lâu hơn mà không cảm thấy mệt mỏi.

Sản phẩm dễ tiêu hóa không mùi, không vị. Bạn có thể dễ dàng pha 5g sản phẩm với 300ml nước hoặc nước trái cây không axit, để có hương vị thơm ngon và dễ uống hơn.

Giá tham khảo khoảng 500.000 đồng/ hũ 600g.

MusclePharm Creatine

Sản phẩm đến từ MusclePharm - Mỹ luôn được rất nhiều người tập gym ưa chuộng và tin dùng nhờ vào hàm lượng dưỡng chất cao và an toàn.

MusclePharm Creatine kết hợp 5 loại Creatine khác nhau bao gồm: Creatine nitrate, creatine AAB, dicreatine malate, creatine monohydrate, creatine magnesium chelate. Ngoài ra, còn có cinnulin PF giúp tăng cường khả năng hấp thụ creatine.

Bổ sung Creatine giúp tăng cường lượng phosphocreatine, giúp sản xuất nhiều năng lượng ATP hơn để cung cấp cho cơ bắp năng lượng khi tập luyện với cường độ cao. Ngoài ra, nó còn giúp giảm lượng đường trong máu bằng cách tăng cường chức năng của chất vận chuyển glucose loại 4.

Sản phẩm ở dạng bột không vị, không mùi. Có thể dùng hàng ngày trước hoặc sau khi tập luyện, khuấy đều 5g bột Creatine với 300ml nước lọc hoặc nước trái cây tươi để uống sẽ thêm ngon miệng.

Giá tham khảo khoảng 450.000 đồng/ hũ 300g.

Creatine DNA

Creatine DNA được phát triển bởi thương hiệu BSN - Mỹ, một trong những thương hiệu uy tín trong ngành.

Thành phần duy nhất là 100% creatine monohydrate micronized, không calo, không đường, không chứa chất phụ gia. Đảm bảo an toàn cho sức khỏe của người sử dụng.

Creatine DNA giúp tăng cường sức bền, hỗ trợ quá trình tập luyện trở nên dễ dàng hơn và giảm bớt cảm giác căng thẳng, mệt mỏi. Đồng thời, tác động nhẹ nhàng vào dạ dày giúp dễ tiêu hóa giúp tránh khỏi cảm giác đầy hơi khó chịu khi tập luyện.

Sản phẩm được sản xuất dưới dạng bột không mùi. Chỉ cần pha 1 muỗng khoảng 4g với 240ml nước lạnh hoặc thức uống ưa thích để kích thích vị giác.

Giá tham khảo khoảng 480.000 đồng/ hũ 309g.

Bạn vừa xem qua top 8 sản phẩm Creatine tốt nhất cho nam giới mà Mytour đã tổng hợp. Hy vọng thông tin này sẽ hữu ích cho bạn.

Mua ngay nước yến, nước cốt gà tại Mytour: