Danh sách các phương pháp điều chỉnh độ sáng màn hình máy tính đơn giản

Hiểu và áp dụng cách điều chỉnh độ sáng màn hình máy tính không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe đôi mắt trong suốt thời gian sử dụng, mà còn nâng cao trải nghiệm làm việc và giải trí. Nếu bạn chưa biết cách thực hiện, hãy tiếp tục theo dõi bài viết dưới đây!

Việc điều chỉnh độ sáng màn hình máy tính đúng cách là rất quan trọng vì nó mang lại nhiều lợi ích như:

• Bảo vệ sức khỏe mắt trong khi sử dụng máy tính, vì độ sáng không phù hợp có thể gây chói mắt, mỏi mắt và ảnh hưởng xấu đến thị lực theo thời gian.

• Điều chỉnh độ sáng màn hình hợp lý giúp cải thiện độ sắc nét của hình ảnh và văn bản, từ đó nâng cao hiệu quả công việc và trải nghiệm giải trí của bạn.

• Hơn nữa, việc điều chỉnh độ sáng màn hình cũng giúp tiết kiệm năng lượng và kéo dài tuổi thọ của máy tính, vì độ sáng cao sẽ tiêu tốn nhiều điện năng hơn.

Dưới đây là các phương pháp điều chỉnh độ sáng màn hình trên hệ điều hành Windows một cách dễ dàng:

Cách dễ nhất để điều chỉnh độ sáng là sử dụng tổ hợp phím Fn kết hợp với các phím chức năng từ F1 đến F12, tùy thuộc vào từng dòng máy tính. Ngoài ra, một số máy tính có thể có các phím tắt tăng/giảm độ sáng nằm ở khu vực các phím mũi tên.

Ví dụ:

• Máy tính Dell: Nhấn Fn cùng với phím giảm độ sáng màn hình là F11 và phím tăng độ sáng là F12.

• Máy tính Asus: Nhấn Fn cùng với phím tăng độ sáng màn hình là F6 và phím giảm độ sáng là F5.

Ngoài ra, các phím tắt để điều chỉnh độ sáng còn thường có biểu tượng bóng đèn kết hợp với dấu cộng (+) hoặc dấu trừ (-) để người dùng dễ nhận biết.

Một cách đơn giản khác để thay đổi độ sáng màn hình máy tính là sử dụng thanh trượt. Dưới đây là các bước thực hiện:

Bước 1: Trên thanh công cụ ở góc dưới bên phải của màn hình, bạn nhấn vào biểu tượng thông báo hình chữ nhật.

Bước 2: Nhấn vào biểu tượng hình bóng đèn, sau đó kéo thanh điều chỉnh sang phải để tăng độ sáng hoặc sang trái để giảm độ sáng. Nếu thanh độ sáng không hiển thị, bạn hãy mở phần “Expand” để tìm kiếm.

Việc điều chỉnh độ sáng màn hình qua phần “Cài đặt” (Settings) cũng rất phổ biến và đơn giản. Bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Nhấp vào biểu tượng cửa sổ ở góc dưới bên trái của màn hình hoặc nhấn phím Windows trên bàn phím. Sau đó, chọn “Cài đặt” (Settings) với biểu tượng bánh răng cưa.

Bước 2: Khi menu Settings hiện ra, nhấn vào mục “System” để tiếp tục.

Bước 3: Trong cửa sổ System, chọn “Display” và điều chỉnh thanh trượt ở mục “Change brightness” sang phải để tăng độ sáng hoặc sang trái để giảm độ sáng.

Kéo thanh trượt ở mục “Change brightness” sang phải để làm sáng màn hình và kéo sang trái để giảm sáng.

Người dùng có thể điều chỉnh độ sáng màn hình theo khung giờ trong ngày bằng phần mềm F.lux, với các bước hướng dẫn dưới đây:

Bước 1: Tải phần mềm F.lux về máy tính để bắt đầu cài đặt.

Bước 2: Cài đặt vị trí hiện tại của bạn để phần mềm có thể cập nhật thời gian mặt trời mọc và lặn, từ đó tự động điều chỉnh độ sáng màn hình cho phù hợp.

Ngoài ra, F.lux cho phép bạn thiết lập “Chế độ làm việc” hoặc “Chế độ ban đêm”, và bạn có thể giảm độ sáng màn hình xuống mức 1200K để mắt không bị căng thẳng ngay cả khi sử dụng trong điều kiện ánh sáng yếu.

Người dùng có thể sử dụng phần mềm F.lux để điều chỉnh độ sáng theo thời gian trong ngày.

Để tiết kiệm năng lượng cho máy tính, bạn có thể điều chỉnh độ sáng màn hình theo mức pin hiện tại. Thực hiện như sau:

Bước 1: Nhấn tổ hợp phím “Windows + I” để mở cửa sổ “Cài đặt” (Settings).

Bước 2: Trong cửa sổ Cài đặt, chọn mục “System” và nhấp vào tab “Battery”.

Bước 3: Kéo xuống và đánh dấu vào ô “Lower screen brightness while in battery saver” (Giảm độ sáng màn hình khi bật chế độ tiết kiệm pin) để hoàn tất.

Đánh dấu vào “Lower screen brightness while in battery saver” để giảm độ sáng màn hình khi kích hoạt chế độ tiết kiệm pin.

Phương pháp này dành riêng cho các laptop và thực hiện rất đơn giản.

Bước 1: Nhấn tổ hợp phím “Windows + X” để mở menu nhanh.

Bước 2: Chọn “Mobility Center” từ danh sách tùy chọn.

Bước 3: Trong cửa sổ Windows Mobility Center, kéo thanh trượt ở mục “Display” hoặc “Display brightness” sang trái hoặc phải để điều chỉnh độ sáng màn hình cho phù hợp.

Kéo thanh trượt ở mục “Display brightness” để điều chỉnh độ sáng màn hình của máy tính

Nếu bạn đang sử dụng Macbook với hệ điều hành IOS, hãy tham khảo các cách điều chỉnh độ sáng màn hình sau đây:

Giống như trên Windows, người dùng Macbook cũng có thể điều chỉnh độ sáng màn hình bằng cách sử dụng các phím tắt, cụ thể như sau:

Bước 1: Trước tiên, kiểm tra xem phím Fn có được cấu hình là phím chức năng hay không. Để làm điều này, vào “System Preferences” (Tùy chọn Hệ thống), sau đó chọn “Keyboard” (Bàn phím). Nếu hộp “Use all F1, F2, etc. keys as standard function keys” được chọn, nghĩa là bạn sẽ phải kết hợp Fn với các phím tắt khác để điều chỉnh độ sáng màn hình.

Bước 2: Để giảm độ sáng màn hình, bạn nhấn tổ hợp Fn + F1. Ngược lại, để tăng độ sáng, bạn nhấn Fn + F2.

Nhấn tổ hợp “Fn + F1” để giảm độ sáng và “Fn + F2” để tăng độ sáng màn hình trên Macbook

Để điều chỉnh độ sáng màn hình trên Macbook, bạn có thể làm theo các bước dưới đây trong mục “Settings” (Cài đặt):

Bước 1: Mở mục “Settings” (Cài đặt) bằng cách nhấn vào biểu tượng bánh răng trên máy tính Macbook.

Bước 2: Chọn mục “Display” (Màn hình) để tiếp tục điều chỉnh độ sáng.

Bước 3: Trong phần “Độ sáng”, bạn di chuyển thanh trượt sang phải hoặc trái để điều chỉnh mức độ sáng của màn hình theo ý muốn.

Di chuyển thanh trượt trong mục “Độ sáng” để thay đổi độ sáng màn hình Macbook

Chế độ Night Light giúp bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh có hại từ màn hình máy tính. Bạn có thể kích hoạt chế độ này bằng cách sau đây:

Bước 1: Mở menu “Start” và chọn “Settings”. Sau đó, bạn nhấp vào “System”.

Bước 2: Chọn “Display” và kích hoạt chế độ Night Light, sau đó thiết lập thời gian sử dụng theo nhu cầu.

Điều chỉnh độ sáng màn hình máy tính phù hợp không chỉ bảo vệ mắt bạn mà còn giúp nâng cao hiệu suất làm việc, tiết kiệm pin và kéo dài tuổi thọ thiết bị. Chúc bạn thành công!