Buzz
Nghe nhạc thai giáo 3 tháng giữa giúp mẹ bầu duy trì tâm trạng tích cực, mang lại niềm vui và sự thoải mái. Phần chuyên mục về Thai Kỳ của Mytour sẽ chia sẻ thông tin về sự quan trọng của việc nghe nhạc thai giáo 3 tháng giữa và cung cấp danh sách các bản nhạc mẹ bầu và thai nhi nên nghe trong giai đoạn này.
Tầm quan trọng của việc nghe nhạc thai giáo 3 tháng giữa
Nghe nhạc thai giáo 3 tháng giữa giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái và giúp thai nhi phát triển tốt. Hình ảnh: canva
Khi bước vào tuần thứ 13 của thai kỳ, mẹ bầu đã cảm thấy nhẹ nhõm hơn với việc giảm bớt các triệu chứng như buồn nôn, khó chịu. Cơn nghén cũng đã giảm đáng kể. Nhạc thai giáo 3 tháng giữa giúp mẹ bầu thêm thoải mái, tinh thần sảng khoái và duy trì năng lượng tích cực.
Ngoài ra, giai đoạn này là thời điểm quan trọng trong sự phát triển của thai nhi. Não bộ và các giác quan của bé đang phát triển, đặc biệt là thính giác. Bé có thể đã bắt đầu nghe những âm thanh bên ngoài bụng mẹ.
Nghe nhạc thai giáo ở tuần thứ 7 giúp bé làm quen với âm nhạc và giai điệu, từ đó giúp não bộ và hệ thống thính giác của bé phát triển tốt hơn. Ngoài ra, việc mẹ nghe nhạc trong giai đoạn này cũng khuyến khích sở thích âm nhạc, nghệ thuật của bé từ khi còn trong bụng mẹ.
Việc cho thai nhi nghe nhạc thường xuyên cũng giúp bé phát triển những tính cách tích cực. Khi sinh ra, bé sẽ trở thành một em bé hoạt bát, hòa đồng và đáng yêu.
Các loại nhạc thai giáo 3 tháng giữa mẹ bầu nên nghe
Mẹ bầu nên chọn nghe những bài hát nhẹ nhàng, sảng khoái và êm dịu. Ảnh: canva
Giống như giai đoạn tháng đầu của thai kỳ, ở đây mẹ bầu có thể lựa chọn bất kỳ loại nhạc nào mà mình yêu thích. Mẹ nên chọn những bản nhạc giúp mình cảm thấy thoải mái và dễ chịu.
Các loại nhạc thai giáo được khuyến khích là những bản nhạc nhẹ nhàng, du dương, vui tai và êm dịu.
Mẹ bầu cần quan sát tính cách của thai nhi. Nếu con chứng tỏ tính cách sôi nổi và năng động trong bụng, mẹ nên nghe nhạc trữ tình, nhẹ nhàng để làm dịu tính cách của con. Ngược lại, nếu bé ít đá bụng và ít vận động, mẹ nên chọn những bản nhạc sôi động để kích thích bé, giúp bé trở nên nhanh nhẹn và hoạt bát.
Danh sách những bản nhạc thai giáo hay 3 tháng giữa
Mẹ nên chọn những dòng nhạc phù hợp để thưởng thức trong thai kỳ. Ảnh: canva
Những bản nhạc không lời, nhạc trữ tình, nhạc quê hương, nhạc cổ điển, nhạc thiếu nhi… là những lựa chọn thích hợp cho bé nghe khi còn trong bụng mẹ. Điều này giúp bé phát triển sự nhạy bén với môi trường xung quanh. Dưới đây là danh sách những bài nhạc thai giáo 3 tháng giữa mà Mytour đã tổng hợp cho các mẹ bầu.
Nhạc không lời
Nhạc không lời mang đến giai điệu sâu lắng, tạo cảm giác yên bình cho người nghe. Mẹ bầu nên chọn những bản nhạc tích cực, vui vẻ để tạo năng lượng tích cực cho cả mẹ và bé. Dưới đây là một số bài nhạc mà mẹ bầu có thể tham khảo:
- July in the wind
- Peter and the wolf - Sergey Prokofiev
- Symphony no5 - Beethoven
- Sonate Ánh trăng – Beethoven
- A Town With An Ocean View - Kiki's Delivery Service
- Allegro – Mozart
- Eine Klene Nachmusik – Mozart
- Tales from the Vienna Woods - Johann Strauss
- Peer gynt - Edvard Grieg
Nhạc cổ điển
Một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng nhạc cổ điển có tác dụng tích cực đến tâm lý con người. Vì vậy, loại nhạc này rất tốt cho sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, những bài nhạc có tần số từ 60 - 80 nhịp mỗi phút, phù hợp với nhịp tim của con người, giúp kích thích sự phát triển não bộ của thai nhi tốt nhất.
Thể loại nhạc cổ điển giúp kích thích sự phát triển trí não của thai nhi bằng cách tạo ra sóng não qua việc lặp lại âm điệu. Điều này giúp bé nhớ lâu và phát triển tốt hơn so với những bé không nghe loại nhạc này. Các nhà soạn nhạc nổi tiếng trong dòng nhạc này bao gồm Beethoven, Mozart, Robert Schumann,…
Mẹ bầu có thể cho bé nghe các bản nhạc cổ điển trong giai đoạn 3 tháng giữa như:
- Bản giao hưởng số 6 của Ludwig van Beethoven “Secret Garden” mang lại cảm giác yên bình, giúp mẹ và bé thư giãn.
- 'Kinderszenen' của Robert Schumann - bé sẽ cảm nhận được sự tự nhiên và tươi mới trong cuộc sống, sống tích cực.
- “Vũ khúc chim khuyên” của Johan Emanuel Jonasson. Bài nhạc này thích hợp nghe vào buổi sáng khi thức dậy, giúp mẹ và bé bắt đầu một ngày mới đầy năng lượng.
- “From the New World” - Bản giao hưởng số 9 cung E trưởng của Antonin Dvorak. Bản nhạc này giúp bé giảm bớt tính cách nóng nảy.
Nhạc đồng quê, quê hương
Sử dụng âm nhạc đúng cách trong thai giáo giúp sự phát triển của thai nhi. Ảnh: canva
Danh sách những bài hát về quê hương, đất nước với giai điệu dịu dàng sẽ mang lại không gian yên bình cho mẹ và bé. Mẹ có thể cho thai nhi nghe loại nhạc này để kích thích trí tưởng tượng của bé. Dưới đây là một số gợi ý:
- Sleep tight
- Beautiful dreamer
- Hush little baby
- Gió đánh đò đưa
- Cây đa quán dốc
- Qua cầu gió bay
- Trống cơm
- Hát giao duyên
- Lý cây đa
- Se chỉ luồn kim
- Trèo non
- Cò lả
- Hoa thơm bướm lượn
- Mẹ nựng con
Nhạc dành cho trẻ em
Mẹ có thể chọn những bài hát dành cho trẻ em bằng cả tiếng Việt và tiếng Anh, với giai điệu vui nhộn và lời bài hát ngắn gọn đơn giản. Dưới đây là một số gợi ý từ Mytour:
- Brahms Lullaby: Bài hát ru êm dịu này đã được phổ lời Việt và rất phổ biến.
- Twinkle twinkle little star: Bài hát với giai điệu tươi vui, lời bài hát đơn giản sẽ đưa bé vào giấc ngủ bình yên.
- Sleeping Child: Một trong những bài hát ru tiếng Anh hay nhất.
- Lullaby – Dixie Chicks: Được thể hiện với tiếng đàn guitar nhẹ nhàng và giọng hát du dương, giúp mẹ và bé cảm thấy thoải mái và thư giãn khi nghe.
- Capri – Colbie Caillat: Một bài hát nhạc thai giáo 3 tháng giữa đáng nghe dành cho mẹ bầu và thai nhi.
Nhạc thiền
Mẹ bầu nên chọn nghe những loại nhạc khiến mình cảm thấy thư giãn. Ảnh: canva
Nhạc thiền bao gồm những bài hát về cuộc sống, đạo lý làm người… giúp mẹ và con giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng, giúp cho tâm hồn trở nên thư thái. Dưới đây là danh sách những bài nhạc thiền tốt cho mẹ bầu nghe:
- Niệm Phật 4 Chữ A Di Đà Phật - Thích Trí Thoát: Bản nhạc niệm 4 chữ A Di Đà Phật lặp đi lặp lại, kèm tiếng gõ mõ tạo cảm giác thanh tịnh và an yên.
- Lạy Phật Dược Sư - Nguyễn Đức: Bài hát về Phật Dược sư với mong ước một cuộc sống bình an và khỏe mạnh. Khi nghe bài hát này, mẹ bầu sẽ cảm thấy nhẹ nhõm.
- Chú Đại Bi - Kim Linh: Đây là bài Chú Đại Bi được phổ nhạc rất hay và phổ biến. Nghe nhiều, mẹ bầu sẽ cảm nhận được sự bình yên và thư thái trong lòng.
- Chú Đại bi 21 Tiếng Biến Phạn - Peto - Quán Âm Nghìn Mắt Nghìn Tay: Bản nhạc về Phật bằng tiếng Phạn có giai điệu du dương, nhẹ nhàng giúp mẹ bầu thư giãn và thai nhi ngủ ngon.
Âm nhạc ảnh hưởng đến tính cách của thai nhi. Mẹ bầu cần cảm nhận con qua các giác quan để chọn nhạc phù hợp. Hy vọng những bài nhạc mà Mytour gợi ý sẽ tạo ra hiệu ứng tích cực cho tinh thần của mẹ và sự phát triển toàn diện của bé.
Ngọc Hà tổng hợp
