Danh sách top 10 loại dầu cá tốt cho sức khỏe mắt của trẻ em

Hiện nay, vấn đề về mắt của trẻ em ngày càng trở nên phổ biến do các yếu tố bên ngoài. Để bảo vệ sức khỏe mắt cho con, việc bổ sung dầu cá và các viên bổ mắt là rất quan trọng. Dưới đây là danh sách top 10 loại dầu cá được đánh giá cao và nên mua cho trẻ em.

Tác dụng của việc bổ sung dầu cá cho sức khỏe của trẻ em

Tăng cường phát triển não bộ:

Dầu cá chứa nhiều dưỡng chất quan trọng giúp phát triển não bộ và tăng cường trí tuệ cho trẻ. Bên cạnh đó, việc sử dụng dầu cá còn giúp cải thiện trí nhớ, phát triển tư duy và duy trì sự tập trung. Đặc biệt, dầu cá cũng giúp cải thiện tuần hoàn máu, điều này rất quan trọng đối với sự phát triển của não bộ ở trẻ nhỏ.

Ngoài ra, dầu cá cũng giúp giảm căng thẳng tinh thần, cải thiện tâm trạng bất ổn của trẻ, giúp trẻ có tinh thần ổn định, mạnh mẽ để sẵn sàng học hỏi mọi điều trong cuộc sống.

Dầu cá ủng hộ sự phát triển trí não và cải thiện thị lực cho bé

Cải thiện thị lực của trẻ:

Ngày nay, việc sử dụng các thiết bị công nghệ thường xuyên có ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mắt của trẻ. Do đó, việc bổ sung dầu cá cho trẻ giúp giảm nguy cơ mắt khô và cận thị là vô cùng cần thiết. Ngoài ra, dầu cá còn giúp bảo vệ sức khỏe mắt của trẻ, ngăn chặn sự suy giảm của thị lực.

Dầu cá hỗ trợ cải thiện thị lực ở trẻ

Phát triển hệ xương khớp mạnh mẽ:

Dầu cá giúp duy trì sự cân bằng và cung cấp khoáng chất cho xương, giúp bé có một cơ thể khỏe mạnh, có đủ năng lượng để tham gia vào cuộc sống và phát triển bản thân một cách xuất sắc. Bổ sung dầu cá cũng có lợi cho sức khỏe tim mạch của bé và hỗ trợ trong việc điều trị hen suyễn, giúp bé hít thở dễ dàng hơn.

Dầu cá ủng hộ sự phát triển của hệ xương khớp cho bé

Có nên sử dụng dầu cá bổ mắt cho trẻ mỗi ngày không?

Các nhà khoa học khuyến nghị bổ sung dầu cá chứa DHA hàng ngày với liều lượng phù hợp theo độ tuổi của trẻ, được xác định dựa trên nghiên cứu khoa học. DHA trong dầu cá đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ, vì vậy mẹ không nên quá lo lắng về số lần bổ sung mà nên tập trung vào liều lượng mỗi lần uống cho bé.

Mẹ có thể bổ sung dầu cá chứa DHA hàng ngày cho bé với liều lượng khoa học đã được xác định.

Cần bổ sung bao nhiêu dầu cá cho bé?

Theo khuyến nghị từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và cơ quan an toàn thực phẩm Châu Âu (EFSA), nhu cầu DHA theo từng giai đoạn phát triển của trẻ em như sau:

• Trong thai kỳ: Đây là thời kỳ bé bắt đầu phát triển trí tuệ và thể chất, việc bổ sung omega 3, DHA là vô cùng quan trọng. Nếu mẹ không cung cấp đủ omega 3 cho bé trong thời kỳ này, bé có thể thiếu dưỡng chất để phát triển trí não.
• Trẻ dưới 1 tuổi: Trong giai đoạn này, cần bổ sung 70 mg DHA mỗi ngày. WHO khuyến nghị mẹ cần bổ sung ít nhất 200 mg DHA mỗi ngày khi cho bé bú.
• Trẻ từ 1 – 3 tuổi: Trẻ cần 75 mg DHA/ngày để tăng cường phát triển trí não và thị lực. Đây cũng là thời kỳ bé phát triển não bộ tốt nhất nếu được bổ sung đủ DHA.

Bổ sung đủ omega 3 cho bé trong thai kỳ để đảm bảo bé có đủ dưỡng chất phát triển trí não

• Trẻ từ 3 - 7 tuổi: WHO khuyến nghị lượng DHA cần thiết cho bé ở giai đoạn này là 125 mg/ngày. Đây là thời kỳ bé phát triển thị lực, trí não nhiều hơn và tiếp thu kiến thức tốt hơn.
• Trẻ trên 8 tuổi: Trong giai đoạn này, lượng omega 3 cần cho bé trai và bé gái bắt đầu có sự chênh lệch. Đối với bé trai, cần 1.2 g/ngày và bé gái là 1 g/ngày. Vì thế, mẹ cần chú ý để bé không thiếu dưỡng chất.
• Trẻ từ 14 - 18 tuổi: Đây là thời kỳ bé thường gặp các vấn đề về mắt như cận, loạn, viễn,... Do đó, mẹ cần bổ sung 1.6 g cho bé trai và 1.1 g cho bé gái.

Bổ sung dầu cá chứa omega 3 giúp bé phát triển trí não và thị lực

Tiêu chí chọn mua dầu cá cho bé

Để bé dễ dàng sử dụng dầu cá, mẹ nên chọn sản phẩm không có vị tanh hoặc ít tanh. Hơn nữa, dầu cá dạng mềm thường kích thích sự quan tâm của bé hơn. Mẹ cũng cần xem xét thành phần của sản phẩm để đảm bảo an toàn khi sử dụng cho bé.

Trên thị trường ngày nay, có nhiều loại dầu cá, nhưng không phải loại nào cũng đảm bảo chất lượng. Vì vậy, mẹ cần tìm hiểu và lựa chọn những sản phẩm có thương hiệu uy tín và xuất xứ rõ ràng để tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng ảnh hưởng đến sức khỏe của con.

Mẹ nên chọn những loại dầu cá có thương hiệu uy tín

Top 10 sản phẩm dầu cá bổ mắt cho trẻ em được chuyên gia khuyên dùng

5.1 Dầu cá Blackmores

Dầu cá Blackmores được xuất xứ từ Úc và là một thương hiệu chuyên về sản phẩm sức khỏe từ thiên nhiên, tuân thủ những tiêu chuẩn nghiêm ngặt nhất do Bộ Y tế Australia ban hành. Dầu cá Blackmores phù hợp cho mọi đối tượng, bao gồm người lớn, phụ nữ mang thai, người cao tuổi, đặc biệt là trẻ em từ 2 - 12 tuổi nên sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.

Điểm đặc biệt:

• Dầu cá Blackmores giàu omega 3 và các chất béo cần thiết, giúp bảo vệ sức khỏe mắt, giảm nguy cơ khô mắt và mỏi mắt.
• Nâng cao khả năng ghi nhớ, tập trung và phát triển não bộ.
• Đồng thời cung cấp sức khỏe toàn diện cho phụ nữ mang thai và thai nhi.

Dầu cá Blackmores xuất xứ từ Úc

5.2 Dầu cá Healthy Care

Dầu cá Healthy Care là một sản phẩm của thương hiệu Healthy Care, có nguồn gốc từ Úc. Đây là một thương hiệu đã hoạt động trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và phát triển các sản phẩm từ thiên nhiên trong hơn 25 năm. Dầu cá Healthy Care đạt được chứng nhận GMP về an toàn cho người sử dụng. Sản phẩm này phù hợp cho người lớn, phụ nữ mang thai và trẻ em từ 6 - 12 tuổi.

• Dầu cá Healthy Care giúp bảo vệ sức khỏe mắt, hỗ trợ chức năng mắt, ngăn ngừa các vấn đề như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, và rối loạn thị lực.
• Nó cũng có thể giúp giảm mức cholesterol trong cơ thể, làm giảm nguy cơ tăng huyết áp và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
• Hỗ trợ phát triển não bộ và hệ thần kinh.
• Giảm nguy cơ hen suyễn ở trẻ nhỏ và giúp trẻ dễ thở hơn.

Dầu cá Healthy Care là sản phẩm của thương hiệu Healthy Care, có nguồn gốc từ Úc

5.3 Dầu cá Pediakid Omega 3

Dầu cá Pediakid Omega 3 thuộc thương hiệu Pediakid, Pháp. Đây là thương hiệu chuyên sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, thực phẩm chức năng vitamin Pediakid cho bé, được chiết xuất hoàn toàn từ nguồn tự nhiên, không chứa hóa chất. Sản phẩm này giúp bé phát triển toàn diện trong những năm đầu đời, đặc biệt là ở giai đoạn từ 1 - 5 tuổi.

Điểm nổi bật:

• Các axit béo không no trong sản phẩm bao gồm EPA, DPA, DHA, được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, đảm bảo an toàn cho cơ thể trẻ nhỏ.
• Sản phẩm cũng chứa các vitamin C, E, A, D, magnesium và phosphore, giúp phát triển não bộ và hỗ trợ hoàn thiện chức năng thần kinh, não bộ, tăng cường sức đề kháng và sức khỏe tổng quát.
• Hỗ trợ chức năng mắt, giúp mắt sáng và khỏe mạnh hơn.

Dầu cá Pediakid Omega 3

5.4 Dầu cá Kids Smart Drops DHA

Dầu cá Kids Smart Drops DHA phù hợp với bé từ 4 tuần tuổi trở lên và là sản phẩm của Nature’s Way từ Úc - một thương hiệu nổi tiếng toàn cầu và được nhiều phụ huynh ở Việt Nam yêu thích. Nature’s Way đã phân phối sản phẩm tại hơn 100 quốc gia trên thế giới với hơn 10.000 điểm bán và chuỗi siêu thị.

Điểm nổi bật:

• Bổ sung DHA, EPA giúp phát triển não bộ và hỗ trợ bảo vệ mắt cho trẻ.
• Cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm lượng cholesterol, triglyceride máu, LDL-cholesterol bên trong cơ thể. Đây chính là nguyên nhân chính gây vữa xơ động mạnh cho trẻ nhỏ trong tương lai.
• Giúp da trẻ hồng hào, bé ăn ngon miệng, hấp thu các chất dinh dưỡng một cách tốt nhất để bé phát triển thể chất toàn diện.
• Hỗ trợ điều trị chứng rối loạn, chậm phát triển hành vi ở trẻ nhỏ do thiếu hụt omega 3, DHA và EPA.

Dầu cá Kids Smart Drops DHA là sản phẩm của Nature’s Way, Úc

5.5 Dầu cá Nature's Way

Dầu cá Nature's Way cũng là một trong những sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng Nature's Way, Úc. Đây là sản phẩm được sản xuất hoàn toàn từ thành phần thiên nhiên an toàn và rất tốt cho trẻ nhỏ. Sản phẩm phù hợp với người lớn, phụ nữ mang thai và trẻ em. Lưu ý trẻ từ 2 - 12 tuổi cần tham khảo ý kiến từ chuyên gia y tế trước khi dùng.

Đặc điểm nổi bật:

• Cung cấp đủ axit béo omega 3 để cơ thể bé khỏe mạnh, phát triển trí não và thị lực.
• Bổ sung DHA và EPA cho phụ nữ mang thai với hàm lượng cao hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện, tăng cường não bộ tư duy của bé trong những năm đầu đời.
• Sản phẩm này chính là không có mùi, rất dễ uống, phù hợp với cả những người nhạy cảm nhất về vị giác.

Dầu cá Nature's Way Odourless Fish Oil

5.6 Dầu cá Bio Island

Bio Island là dầu cá của thương hiệu uy tín Bio Island từ Úc. Sản phẩm được làm từ 100% thành phần tự nhiên, an toàn cho sức khỏe con người, được nhiều người tin tưởng và chọn mua. Phù hợp với trẻ từ 1 - 6 tuổi.

Đặc điểm nổi bật:

• Cung cấp lượng lớn DHA và axit béo tốt cho thị lực và sự phát triển trí não của trẻ.
• Duy trì sự phát triển lành mạnh cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Sản phẩm có mùi dễ chịu, không tanh và không gây dị ứng.

Dầu cá Bio Island đến từ Úc

5.7 Fitobimbi Omega 3

Dầu cá Fitobimbi Omega 3 là một trong những sản phẩm vitamin Fitobimbi sản xuất tại Ý. Loại dầu cá này được chiết xuất 100% từ thảo dược chuẩn hóa châu Âu, là giải pháp tự nhiên bổ sung omega 3 cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sản phẩm phù hợp sử dụng cho trẻ từ 6 tháng tuổi.

Đặc điểm nổi bật:

• Cung cấp hàm lượng omega 3 giúp phát triển toàn diện não bộ, thị giác, miễn dịch và sự tăng trưởng của bé trong những năm đầu đời.
• Chiết xuất omega 3 từ thảo dược chuẩn hóa châu Âu nên sản phẩm hoàn toàn không có nguy cơ gây ngộ độc thủy ngân từ nguồn cá đại dương.
• Sản phẩm không mùi, không vị, không tanh nồng, không gây kích ứng dạ dày, nôn trớ và có thể dùng trực tiếp hoặc pha cùng đồ uống, thức ăn của bé.

Siro Fitobimbi Omega hỗ trợ phát triển não bộ 30 ml

5.8 Dầu cá Omega 3 For Kids Nutrimed

Dầu cá Omega-3 For Kids Nutrimed có nguồn gốc từ Mỹ, phù hợp với trẻ em từ 4 tuổi trở lên. Sản phẩm được sản xuất với công nghệ hiện đại, đạt tiêu chuẩn GMP theo FDA Hoa Kỳ và chất lượng theo tiêu chuẩn NSF do WHO chứng nhận. Với nguồn dinh dưỡng dồi dào, sản phẩm được nhiều mẹ tin dùng.

Đặc điểm nổi bật:

• Sản phẩm cung cấp DHA và EPA cho sự thông minh, tinh anh của bé từ omega-3.
• Bổ sung vitamin D3 giúp bé tăng chiều cao, phát triển xương chắc khỏe.
• Omega 3 For Kids Nutrimed cung cấp vitamin A giúp cải thiện thị lực, sáng mắt, hạn chế mỏi mắt và các bệnh về mắt thường gặp.

Dầu cá Omega 3 For Kids Nutrimed từ Mỹ

5.9 Dầu cá Swisse

Dầu cá Swisse của Úc ra đời từ năm 1969 với sứ mệnh làm cho mọi người trên thế giới khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Đa dạng về sản phẩm, Swisse cung cấp từ bổ sung vitamin, dinh dưỡng cho cả nam và nữ đến hỗ trợ chức năng. Sản phẩm này phù hợp với trẻ từ 2 - 12 tuổi.

Đặc điểm nổi bật:

• Được kết hợp đặc biệt với omega 3 có nguồn gốc bền vững, giúp bé thông minh, phát triển trí tuệ.
• Sản phẩm cũng hỗ trợ duy trì thị lực khỏe mạnh và sức khỏe của mắt.
• Hương vị thơm ngon, dễ uống, không gây cảm giác khó chịu hoặc vị tanh của cá khi uống.

Dầu cá Swisse xuất xứ từ nước Úc

5.10 Brain Power Omega 3 Fish oil

Viên nhai bổ mắt và não Brain Power Omega 3 Fish Oil của thương hiệu PN Kids bổ sung vitamin và khoáng chất. Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và nhập khẩu từ Hoa Kỳ, đang được các bậc phụ huynh tin tưởng và chọn mua cho con. Brain Power phù hợp với bé từ 3 tuổi trở lên và có khả năng nhai tốt. 

Ưu điểm nổi bật:

• Bổ sung các axit béo omega 3 như EPA và DHA, giúp tăng cường thị lực, phát triển não bộ.
• Vitamin A, C, D, E, B2, B3, B5, B6, B12 giúp củng cố hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng để chống lại các bệnh tật.
• Chứa pectin - một chất xơ hòa tan có trong táo, giúp cải thiện sự hấp thụ dinh dưỡng của trẻ, làm cho bé ăn ngon miệng hơn.
• Hạn chế các bệnh vặt, cảm cúm, viêm nhiễm, từ đó giúp cân bằng thể trạng và phục hồi sức khỏe nhanh chóng hơn cho bé.

Viên nhai PN Kids Brain Power Omega 3 DHA bổ não, bổ mắt 30 viên

Lưu ý khi sử dụng dầu cá bổ mắt cho trẻ em

Tránh lạm dụng dầu cá: Khi cho trẻ sử dụng quá nhiều dầu cá có thể gây nguy hiểm, gây ra các vấn đề như ngộ độc, chảy máu nướu hoặc chảy máu cam. Vì vậy, phụ huynh cần đọc kỹ thông tin sản phẩm, tuân thủ đúng liều lượng theo hướng dẫn của bác sĩ và nhà sản xuất để tránh nguy hiểm cho bé.

Bảo quản dầu cá: Để đảm bảo chất lượng của sản phẩm, nên bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời, nhiệt độ luôn ổn định. Đồng thời, cần đóng chặt nắp sau khi sử dụng và tuân thủ hướng dẫn bảo quản của nhà sản xuất.

Chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng: Để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, nên chọn các sản phẩm có thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ minh bạch cũng như mua hàng tại các cửa hàng uy tín.

Mẹ có thể mua dầu cá bổ mắt cho trẻ em chất lượng tốt và giá cả phải chăng tại hệ thống cửa hàng Mytour hoặc đặt mua trực tuyến qua website Mytour để nhận nhiều ưu đãi hấp dẫn.

Mua dầu cá tại hệ thống cửa hàng Mytour để đảm bảo chất lượng sản phẩm

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp các phụ huynh lựa chọn loại dầu cá phù hợp để bảo vệ đôi mắt của con luôn khỏe mạnh và giúp não bộ phát triển tốt nhất. Để được tư vấn về sản phẩm và mua hàng nhanh chóng, hãy truy cập trang web Mytour hoặc gọi hotline 1900.866.874 (7:30 - 22:00) ngay nhé!