Danh sách Top 9 Bài thuốc dân gian hiệu quả chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà

Thoát vị đĩa đệm là một trong những căn bệnh về cột sống khó chữa trị. Khi mắc bệnh, người bệnh sẽ chịu nhiều đau đớn, mệt mỏi, công việc, đời sống hằng ngày bị ảnh hưởng rất nhiều. Nguyên nhân dẫn đến bệnh thoát vị đĩa đệm thường do cột sống bị thoái hóa, cột sống bị chấn thương khiến đĩa đệm bị rách, trật ra khỏi vị trí ban đầu dẫn đến nhân nhày bị thoát ra ngoài, chèn ép vào các dây thần kinh của cột sống, gây đau đớn. Nhân viên hay ngồi làm việc một chỗ quá lâu, người hay làm việc nặng, lao động chân tay, người tuổi cao, lúc này xương đã không còn dẻo dai linh hoạt, rất dễ bị thoái hóa là những đối tượng dễ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm hiện nay. Khi bị thoát vị đĩa đệm người bệnh sẽ gặp các cơn đau, nhức mỏi, cũng như có cảm giác tê dại ở vùng thắt lưng, có thể lan đến vai, cổ, xuống dưới mông.

Ngải cứu là cây thuộc họ cúc, thường mọc hoang và được trồng hầu như trên khắp cả nước. Ngải cứu tươi có thể dùng để chế biến thành các món ăn, phơi khô làm thuốc. Hiện nay, ngải cứu được khá nhiều người dùng làm vị thuốc để chữa thoát vị đĩa đệm như:

• Sử dụng lá ngải cứu với mật ong: Dùng 300g lá ngải cứu rửa sạch giã nát chắt lấy phần nước, sau đó cho 2 thìa mật ong vào để uống.
• Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu và giấm: Khi bị thoát vị đĩa đệm người bệnh thường cảm thấy đau đớn mỗi khi vận động xong nhất là vào buổi tối. Để giảm đau và giúp các vùng bị đau thoải mái hơn thường lấy 100g lá ngải cứu rửa sạch, giã nát rồi trộn với một ít giấm nóng, bọc hỗn hợp vào khăn vải mỏng rồi chườm, xoa lên vùng bị thoát 15 phút.
• Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu rang muối: Một số người bệnh thường rang lá ngải cứu với muối hột và dùng hỗn hợp này đắp lên vùng bị thoát vị đĩa đệm. Cách làm này giúp người bệnh giảm đau, cảm thấy dễ chịu tại vùng bị thoát vị hoạt đông và khi vận động sẽ thoải mái hơn rất nhiều.
• Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu và rượu trắng: Bài thuốc này gồm 100g lá ngải cứu rửa sạch, cùng 2 chén rượu trắng xào nóng đem đắp lên vùng bị thoát vị và buộc lại bằng vải đến khi hết hơi ấm thì tháo ra.

Không thể phủ nhận đây là những cách hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm rất hay. Bởi ngải cứu là một vị thuốc có tác dụng chữa bệnh khá tốt, tác dụng nhanh. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng ngải cứu cũng là một công dụng đáng lưu lại của loại cây này. Tuy nhiên, cách này đòi hỏi phải được thực hiện trong thời gian dài và chỉ phát huy hiệu quả với tình trạng bệnh mới bắt đầu ở mức độ nhẹ. Lá ngải cứu chỉ có tác dụng chính là giảm những cơn đau buốt do thoát vị đĩa đệm gây ra. Vì vậy, người bệnh khi bị thoát vị đĩa đệm dùng lá ngải cứu có thể chữa được bệnh. Mà cần kết hợp phương pháp sử dụng ngải cứu với thuốc, phương pháp điều trị do bác sĩ chỉ định mới có hiệu quả cao nhất.

Trong các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm bằng cây thuốc nam, cách điều trị thoát vị đĩa đệm bằng cây xương rồng được sử dụng phổ biến và nhận được phản hồi tích cực từ nhiều người. Cách làm này không chỉ đơn giản mà còn có nguyên liệu dễ kiếm, chi phí thấp, phù hợp với nhiều đối tượng bệnh nhân.

Bài thuốc thứ 1: Sử dụng cây xương rồng 3 cạnh hoặc cây xương rồng ông để điều trị bệnh:

Nguyên liệu:

• 2-3 nhánh xương rồng
• 1 nắm muối hạt

Cách thực hiện

• Xương rồng sau khi rửa sạch, loại bỏ phần cạnh chứa gai, đập nhuyễn và trộn đều với muối hạt.
• Nướng hỗn hợp trên chảo nóng hoặc sử dụng lò vi sóng trong khoảng 1 phút.
• Để hỗn hợp xương rồng và muối này nguội, sau đó bọc lại trong khăn vải sạch. Đắp trực tiếp lên vùng cột sống bị thoát vị. Chú ý đảm bảo nhiệt độ hỗn hợp không quá cao để tránh gây bỏng da.
• Thực hiện cách điều trị thoát vị đĩa đệm bằng cây xương rồng 3 cạnh này đều đặn mỗi ngày. Sau 2 tuần, các triệu chứng đau nhức sẽ giảm đáng kể. Hiệu quả còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người.

Bài thuốc thứ 2: Sử dụng cây xương rồng bẹ để điều trị:

Xương rồng bẹ, hay còn được gọi là cây xương rồng bà, có gai, tiên nhân chưởng, cây vợt gai hay gai bàn chải. Cây này có nguồn gốc từ vùng nhiệt đới châu Mỹ và đã được trồng ở Việt Nam vài thế kỷ. Trong y học cổ truyền, xương rồng bẹ được cho là có vị đắng, tính mát và không độc. Hợp chất flavonoid trong thân cây có tác dụng giảm viêm, giảm đau, và chống co thắt. Hiệu quả rất tốt khi điều trị đau nhức ở các bệnh nhân mắc bệnh xương khớp.

Bài thuốc đắp chữa thoát vị đĩa đệm bằng cây xương rồng bẹ được thực hiện như sau:

• Xương rồng bẹ chuẩn bị từ 2-3 lá.
• Sau khi nhặt về, rửa sạch và loại bỏ gai.
• Pha nước muối loãng và ngâm xương rồng trong đó một vài phút.
• Nướng bằng lò hoặc chảo nóng cả 2 mặt rồi đắp trực tiếp lên vùng cột sống bị thoát vị.
• Mỗi bằng đắp từ 5-10 phút, khi nguội chuyển sang bằng khác.
• Thực hiện phương pháp này liên tục trong 15 ngày để có kết quả tốt nhất.

Bài thuốc thứ 3: Kết hợp xương rồng bẹ với cây cúc tần, lá ngải cứu và dây tơ hồng.

• Xương rồng bẹ chuẩn bị từ 2 tới 3 lá.
• Loại bỏ hết gai và lá của xương rồng, ngâm xương rồng trong nước muối loãng khoảng vài phút.
• Đem các nguyên liệu khác như cúc tần, ngải cứu và dây tơ hồng đi rửa sạch, sau đó kết hợp cùng cây xương rồng bẹ. Nướng lên rồi đắp trực tiếp lên vùng đau nhức, giúp giảm đau một cách hiệu quả.
• Mỗi bằng đắp từ 5-10 phút, khi nguội chuyển sang bằng khác.
• Thực hiện liên tục trong 10 ngày để có hiệu quả tốt nhất.

Tình trạng thoát vị đĩa đệm là hiện tượng đĩa đệm ở cột sống trượt ra khỏi vị trí ban đầu, gây áp lực và tổn thương ống sống cũng như rễ thần kinh. Trong y học dân gian, cây lá lốt được ưa chuộng làm thuốc chữa thoát vị đĩa đệm. Với hương vị đặc trưng và tính cay nhẹ, lá lốt có tác dụng giảm đau và chống viêm, đồng thời làm giảm phong thấp như lạnh tay chân và tê bì.

Cách chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt

Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt và sữa bò:

Nguyên liệu:

• Sữa bò tươi 300ml
• Lá lốt tươi khoảng 40g

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cắt lá lốt nhỏ, xoay giã nhuyễn để lấy nước
• Bước 2: Hòa nước lá lốt và sữa bò trong nồi, đun sôi

Hướng dẫn sử dụng:

• Thuốc này phù hợp với mọi độ tuổi và có thể thay thế nước uống
• Uống 3-4 lần/ngày, chia đều trong ngày
• Người dùng sẽ cảm nhận sự giảm đau sau 1 tuần sử dụng

Bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt và các nguyên liệu khác:

Nguyên liệu:

• 20g lá lốt
• 20g chìa vôi
• 20g dền gai
• 20g cỏ xước
• 20g tầm gửi
• 20g cỏ ngươi

Cách thực hiện:

• Rửa sạch và phơi khô các nguyên liệu
• Chế biến thành thuốc, mỗi lần sử dụng cắt nhỏ và sắc lấy nước
• Uống liên tục trong 1-2 tháng để giảm đau và nhức ở thắt lưng

Món ăn chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt:

Nước ép lá lốt hàng ngày

• Sử dụng lá lốt để chế biến các món ăn hằng ngày
• Nấu lá lốt với nước để ngâm chân giúp giảm đau nhức

Lưu ý khi chữa thoát vị đĩa đệm bằng lá lốt

Kết hợp với yoga và tập luyện nhẹ

• Tránh ngồi hoặc đứng lâu, làm việc có chế độ nghỉ ngơi hợp lý
• Chế độ dinh dưỡng cân đối, bổ sung canxi, vitamin D, omega-3
• Hạn chế sử dụng rượu, chất kích thích, và không hút thuốc lá
• Thực hiện thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe xương khớp

Một số loại thảo dược, bài thuốc nam có tác dụng điều trị bệnh hiệu quả, an toàn và tiết kiệm. Điều trị thoát vị đĩa đệm từ cây chìa vôi là một trong những phương pháp bạn nên thử. Theo đông y, cây chìa vôi giúp giảm đau, tiêu độc, trừ tê thấp, đặc biệt là trong việc đều trị thoát vị đĩa đệm. Cây này thường mọc hoang, dễ tìm kiếm. Bạn cần chuẩn bị các vị thuốc sau:

Bài thuốc uống:

Cây chìa vôi, cỏ xước, dền gai, lá lốt, cỏ ngươi, tầm gửi, mỗi vị 10-20gr.

• Dền gai: thanh nhiệt, trừ thấp, hỗ trợ điều trị thận
• Cỏ xước: mạnh gân cốt, bổ thận khí,
• Lá lốt: kháng viêm, kháng khuẩn, giảm đau

Phơi khô, sắc nước, mỗi ngày 1 thang sắc lấy 3 – 4 bát nước cốt uống hàng ngày. Bài thuốc này giúp mạnh gân cốt, giảm đau, điều trị đau nhức mỏi lưng, khớp hiệu quả, hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm.

Bài thuốc đắp:

Chuẩn bị:

• Lá chìa vôi
• Muối trắng

Cách làm:

• Rửa sạch lá chìa vôi, rang lá và muối trắng, đắp lên vùng đau nhức. Chú ý nhiệt độ để tránh bỏng.
• Thực hiện hàng ngày để giảm cơn đau do thoát vị đĩa đệm. Kết hợp với chế độ ăn uống và tập luyện thể dục hàng ngày để có kết quả tốt nhất.

Đu đủ xanh cũng là một loại dược liệu hữu ích giảm đau thoát vị đĩa đệm và các vấn đề xương khớp khác. Áp dụng bài thuốc từ đu đủ xanh như sau:

Chuẩn bị:

• 1 quả đu đủ xanh.
• 100 g gừng tươi.
• 1/2 ly rượu.

Cách làm:

• Cắt đu đủ xanh đường cách cuống 3 cm để hở ruột, giữ nguyên hạt.
• Gừng tươi giã nhuyễn, trộn với rượu, cho vào ruột đu đủ xanh và đậy cuống lại.
• Nướng đu đủ trên bếp than đến khi chín mềm.
• Bóp nhuyễn đu đủ, phủ lên miếng vải, đặt lớp khăn chống nóng.
• Nằm lên hỗn hợp này 20 phút mỗi ngày để giảm đau nhức.

Áp dụng bài thuốc đắp kết hợp với các biện pháp duy trì, sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý để cải thiện tình trạng.

Cây cà gai leo thường mọc tự nhiên ở quê hương ta. Mặc dù là cây hoang dại nhưng lại trở thành một điểm sáng trong bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm, mang lại hiệu quả bất ngờ. Cây này chứa nhiều flanovoid và alkaloid tự nhiên, giúp giảm đau và kháng viêm mạnh mẽ mà không gây tác dụng phụ. Khi kết hợp với kê huyết đằng, cây cà gai leo trở thành phương thuốc tốt cho việc giảm đau sưng do bệnh thoát vị đĩa đệm gây ra.

Cách chuẩn bị:

• 15 gram cà gai leo
• 15 gram kê huyết đằng

Cách thực hiện:

• Rửa sạch nguyên liệu và rang chúng cho đến khi có màu vàng.
• Sắc cùng nước để sử dụng trong ngày.

Thoát vị đĩa đệm cột sống là căn bệnh phổ biến, đặc biệt là ở nhóm người trung niên trở lên. Mùa lạnh thì cơn đau nhức càng trở nên khó chịu hơn. Với bài thuốc từ cây cỏ xước chữa thoát vị đĩa đệm, bạn có thể giảm đau hiệu quả, hạn chế cơn đau một cách tối đa. Hãy tham khảo ngay để giúp bạn hoặc người thân vượt qua tình trạng này.

Cỏ xước thường mọc hoang ở các bãi cỏ, ven sông suối, nơi có đất tốt và nhiều ánh sáng. Ngày nay, loại cây này cũng được trồng nhiều trong vườn thảo dược vì giá trị lớn trong điều trị bệnh. Cỏ xước có vị đắng, hơi chua, tính mát, giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, lợi tiểu, và đặc biệt là chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả.

Bài thuốc bao gồm: Cỏ xước, chìa vôi, dền gai, tầm gửi, cỏ người, lá lốt.

• Thảo dược rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô.
• Mỗi lần sắc khoảng 20g, sắc 2 – 3 bát và chia uống trong ngày.
• Bài thuốc có vị đắng nhẹ, dễ uống, có thể dùng thay nước hàng ngày. Uống đều đặn sẽ giảm cơn đau rõ rệt, sau khi hết đau nên tiếp tục uống thêm một thời gian để bệnh hoàn toàn

Nếu bạn hoặc người thân mắc bệnh thoát vị đĩa đệm, hãy thử bài thuốc ngay hôm nay để quay trở lại cuộc sống khỏe mạnh.

Chỉ với Bưởi, Chanh và Ngải cứu, bạn có thể đối mặt với những cơn đau do thoát vị đĩa đệm một cách nhanh chóng. Hỗn hợp bưởi, chanh và ngải cứu được ngâm với rượu trắng, sau đó uống. Theo thời gian, cơn đau và nhức mỏi do thoát vị đĩa đệm gây ra sẽ giảm bớt. Hãy thực hiện theo cách sau.

Chuẩn bị:

• Bưởi: 2 quả
• Chanh: 1kg
• Rượu trắng: 2 lít
• Đường phèn: 200 g

Cách thực hiện:

• Rửa sạch tất cả nguyên liệu và để ráo nước.
• Sao vàng nguyên liệu, sau đó hạ thổ để nguội.
• Ngâm với 2 lít rượu trắng (có thể thêm rượu để đảm bảo ngâm đều).
• Ngâm trong 1 tháng là có thể sử dụng.

Cách dùng:

• Mỗi lần chỉ cần uống 1 cốc nhỏ để giảm nhanh cơn đau ở vùng lưng, xương khớp.
• Còn có thể sử dụng để xoa bóp vùng đau nhức, giúp giảm đau hiệu quả.

Cây lược vàng, với tính mát, không độc, là nguồn nguyên liệu tuyệt vời để chế biến thành bài thuốc trị thoát vị đĩa đệm. Áp dụng một số cách điều trị sau đây để giảm đau nhức và khôi phục sức khỏe:

Dầu cây lược vàng xoa bóp:

Cách làm:

• Lá lược vàng rửa sạch, ép lấy dịch nước.
• Nước dịch đổ vào lọ thủy tinh, cất tại nơi khô ráo.
• Bã lá ngâm trong dầu oliu, sau 1 tháng, lọc nước cốt.
• Trộn nước cốt với chất dịch đã ép lúc đầu, đổ vào lọ thủy tinh.
• Tác dụng: Xoa bóp vùng lưng giúp giảm đau nhức, mang lại sự thoải mái. Sử dụng đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Rượu cây lược vàng:

Cách làm:

• Lá lược vàng cắt nhỏ, ngâm với rượu trắng 1 tháng.
• Rượu này xoa bóp vùng lưng giúp giảm đau hiệu quả.

Cây lược vàng là lựa chọn tự nhiên, an toàn và hiệu quả để giảm đau lưng. Hãy thử ngay nếu bạn đang gặp vấn đề này!