Buzz
Hầu hết chúng ta biết rằng cơ thể cần từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày để duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, vì nhiều lý do, chúng ta thường 'quên' uống đủ nước, ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.
Danh sách các ứng dụng nhắc uống nước hàng đầu trên điện thoại
Với danh sách Top 5 ứng dụng nhắc uống nước từ Mytour dưới đây, bạn sẽ dễ dàng biến chiếc điện thoại thành trợ thủ giúp bạn duy trì thói quen uống nước cần thiết cho cơ thể.
Danh sách Top 5 ứng dụng nhắc uống nước tốt nhất
1. Nhắc Uống Nước Hàng Ngày - Daily Water Tracker Reminder
Cách hoạt động của ứng dụng nhắc uống nước Daily Water Tracker Reminder khá đơn giản. Người dùng chỉ cần đặt mục tiêu uống nước hàng ngày dựa trên số lượng cốc hoặc ml. Mỗi lần uống nước, bạn chỉ cần mở ứng dụng để đánh dấu và theo dõi tiến trình hoàn thành kế hoạch uống nước trong ngày của mình.
Bên cạnh việc xem thống kê theo ngày, bạn còn có thể đánh giá chính xác tình trạng sức khỏe của mình khi xem biểu đồ uống nước theo chu kỳ 7 ngày hoặc 30 ngày.
- Tải Daily Water Tracker Reminder cho iPhone
- Tải Daily Water Tracker Reminder cho Android
2. Water Drink Reminder
Ứng dụng nhắc nhở uống nước Water Drink Reminder được thiết kế và phát hành miễn phí cho người dùng điện thoại Android. Với ứng dụng này, người dùng có thể dễ dàng luyện tập thói quen uống nước hàng ngày.
Water Drink Reminder sẽ tính toán lượng nước cần bổ sung mỗi ngày, hiển thị thống kê giúp bạn theo dõi tiến trình. Nếu bạn có lịch trình hoạt động khác biệt, ứng dụng cho phép bạn linh hoạt điều chỉnh thời gian bắt đầu và kết thúc chu kỳ uống nước hàng ngày.
- Tải Water Drink Reminder cho Android
3. Aqualert
Giống như những ứng dụng đã được giới thiệu, chức năng chính của Aqualert là nhắc nhở người dùng uống nước đủ mỗi ngày. Tuy nhiên, điều khiến Aqualert nổi bật là khả năng phân tích mức độ hoạt động để đánh giá lại nhu cầu nước cần thiết cho người dùng.
Hơn nữa, ứng dụng còn có tính năng tự động tắt thông báo nhắc nhở vào ban đêm, giúp bạn yên tâm giấc ngủ.
- Tải Aqualert cho iPhone
- Tải Aqualert cho Android
4. Water Tracker
Việc xây dựng một thói quen mới như việc uống đủ nước thường là thách thức, nhưng sẽ dễ dàng hơn với sự hỗ trợ của Water Tracker & Alarm, ứng dụng này có sẵn trên cửa hàng ứng dụng Google.
Water Tracker & Alarm không chỉ cung cấp đầy đủ tính năng cần thiết như thông báo theo lịch, tính toán lượng nước cần theo cân nặng, mà còn cho phép cá nhân hóa thời gian ngủ trưa và giấc ngủ buổi tối để không làm phiền bạn.
Tải Water Tracker ngay
5. Plant Nanny
Nằm cuối danh sách, Plant Nanny là người bạn đồng hành tuyệt vời, giúp bạn đạt được mục tiêu uống nước hàng ngày một cách thú vị. Không chỉ sử dụng biểu đồ số liệu, ứng dụng này thay thế bằng việc chăm sóc cây cảnh. Hãy uống nước đúng giờ để cây của bạn phát triển khỏe mạnh.
Giao diện hoạt hình của ứng dụng tạo ra không khí vui tươi, hào hứng, mang đến trải nghiệm thú vị cho người dùng.
- Tải Plant Nanny cho iPhone
- Tải Plant Nanny cho Android
Chúng tôi đã tổng hợp danh sách 5 ứng dụng nhắc uống nước hàng đầu trên điện thoại dựa trên đánh giá từ người dùng. Hy vọng sau khi tham khảo, bạn sẽ tìm thấy ứng dụng phù hợp và hình thành thói quen uống nước đầy đủ hàng ngày.
