Dấu hiệu của vấn đề tinh trùng yếu bạn cần quan tâm

1. Dấu hiệu của tinh trùng yếu

1.1. Làm sao để biết tinh trùng có khỏe mạnh?

Để đánh giá sức khỏe của tinh trùng, cần xem xét nhiều yếu tố, bao gồm số lượng, cấu trúc và khả năng di chuyển của chúng.

Về số lượng tinh trùng: Mỗi ngày, một cơ thể nam giới khỏe mạnh có thể sản xuất ra khoảng 100 triệu tinh trùng. Sau mỗi lần xuất tinh thì số lượng tinh trùng trong 1ml tinh dịch cần đạt hơn 15 triệu. Số lượng tinh trùng ít hơn sẽ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, và tỷ lệ sống của tinh trùng cần đạt trên 58%.

Tinh trùng khỏe mạnh thường có khả năng di động tốt

Khả năng di động: Tinh trùng cần có khả năng di chuyển tốt để tiếp cận trứng và thụ tinh. Ở nam giới, khoảng 40% số tinh trùng cần có khả năng di chuyển tốt.

Cấu trúc của tinh trùng được coi là bình thường khi đầu có hình oval và phần đuôi dài. Yếu tố này quan trọng như số lượng và khả năng di động của tinh trùng. Nếu có nhiều tinh trùng có cấu trúc bình thường, cơ hội thụ thai sẽ cao hơn.

1.2. Các dấu hiệu của tình trạng tinh trùng yếu

Phương pháp phát hiện tinh trạng tinh trùng yếu chính xác nhất là xét nghiệm tinh dịch đồ.

Dưới đây là một số biểu hiện của tình trạng tinh trùng yếu:

• Vô sinh

Đây là một trong những dấu hiệu rõ ràng. Nếu bạn không sử dụng biện pháp tránh thai và quan hệ tình dục đều đặn trong 12 tháng mà vẫn không thụ thai, có thể bạn đang gặp vấn đề vô sinh. Tuy nhiên, vô sinh không chỉ do tình trạng tinh trùng yếu mà còn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả nguyên nhân từ cả vợ và chồng.

Dung dịch tinh trùng nhạt là dấu hiệu của sự yếu đuối của tinh trùng

• Dung dịch tinh trùng nhạt, lượng ít: 

Nếu dung dịch tinh trùng như nước lọc và không có độ dẻo dai hoặc keo dính, thì rất có thể nguyên nhân là chất lượng và số lượng tinh trùng đang giảm. 

Dung dịch đặc: Dung dịch có sự bất thường và thậm chí có sự xuất hiện của những hạt trắng nhỏ có kích thước như hạt gạo. Nếu bạn bóp chúng, bạn sẽ cảm nhận được sự mịn màng giống như tinh bột. Nếu dung dịch có trạng thái như vậy, thì tinh trùng sẽ dễ chết hoặc gặp khó khăn trong việc di chuyển để gặp trứng. 

Tinh dịch đặc lại: Ở nhiệt độ 37 độ C, tinh dịch ở dạng đặc sẽ mất khoảng 60 phút để trở thành lỏng. Nếu tinh dịch không thể trở thành lỏng hoặc chỉ một phần trở lỏng thì được gọi là tinh dịch đông đặc. Tình trạng này sẽ làm cho tinh trùng yếu và khó di chuyển. 

Tinh dịch có màu sắc bất thường: Ngoài tính chất của tinh dịch, một yếu tố bạn cũng cần chú ý là màu sắc của tinh dịch. Nếu thấy có bất kỳ sự bất thường nào về màu sắc của tinh dịch, bạn nên đi khám sớm để được các bác sĩ chuyên khoa thăm khám và chẩn đoán bệnh.

2. Các nguyên nhân gây ra tình trạng tinh trùng yếu

• Nguyên nhân từ các bệnh lý

Giãn tĩnh mạch tinh: Đây là một căn bệnh có thể làm suy giảm chất lượng tinh trùng và tăng nguy cơ vô sinh. 

Tinh trùng yếu có thể là do tác dụng phụ của các loại thuốc điều trị

Nhiễm trùng: Một số bệnh như viêm mào tinh hoàn, viêm tinh hoàn hay các bệnh lây qua đường tình dục như HIV hoặc bệnh lậu, sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng hoặc làm giảm chất lượng tinh trùng. 

Bệnh tự miễn: Những bệnh này hiếm gặp, nhưng nguy hiểm vì có thể gây ra các kháng thể tiêu diệt tinh trùng. 

Mất cân bằng nội tiết tố: Đây là nguyên nhân trực tiếp ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng của nam giới. 

Vì tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị: Một số loại thuốc điều trị bệnh có thể hạn chế quá trình sản xuất tinh trùng của nam giới rất nhiều. 

Hãy đi khám sớm để được chẩn đoán và điều trị bệnh

Ngoài ra, một số trường hợp có dị tật bẩm sinh hoặc gặp phải vấn đề về rối loạn di truyền cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tinh trùng của nam giới. 

• Nguyên nhân từ môi trường

Hoá chất công nghiệp: Nếu tiếp xúc quá nhiều với các loại hoá chất công nghiệp như thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, vật liệu sơn,… thì chất lượng và số lượng tinh trùng cũng sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. 

Kim loại nặng: Những trường hợp tiếp xúc với chì hoặc các kim loại nặng khác có thể dẫn đến tình trạng tinh trùng yếu và gây ra vô sinh.

Tia xạ: Tia xạ độc hại cho cơ thể và là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây giảm khả năng sinh tinh ở nam giới.

• Lối sống không khoa học

Bên cạnh các nguyên nhân trên, lối sống không khoa học cũng là một trong những yếu tố làm giảm chất lượng tinh trùng. Chẳng hạn như lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá thường xuyên, căng thẳng, áp lực trong công việc, thừa cân, béo phì,…

Khi phát hiện biểu hiện của tinh trùng yếu, bạn cần đi khám và điều trị ngay. Đồng thời, điều chỉnh một số thói quen để phòng tránh tình trạng này, như áp dụng chế độ ăn lành mạnh, giữ trọng lượng cân đối, sinh hoạt tình dục đúng cách để tránh lây nhiễm bệnh, duy trì tinh thần lạc quan, không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia, 

Tránh căng thẳng: căng thẳng có thể làm giảm khả năng hoạt động tình dục và ảnh hưởng tới sản xuất tinh trùng, tránh tiếp xúc với độc tố, chọn trang phục thoải mái và thông thoáng.