Buzz
Bạn đã bao giờ thử nắm bắt cuộc trò chuyện với một ai đó hoặc cố gắng tham gia vào đối thoại và tự hỏi liệu họ có muốn trò chuyện với bạn không chưa? Có thể họ không muốn trò chuyện với bạn vì nhiều lý do khác nhau từ cảm giác mệt mỏi hoặc không muốn bạn làm gián đoạn cho cuộc trò chuyện riêng tư của họ. Nhưng thông qua việc quan sát ngôn ngữ cơ thể và lắng nghe cách họ nói, bạn có thể nhận ra liệu họ có muốn trò chuyện với bạn hay không và sau đó là giúp bạn có thể lịch sự rời khỏi cuộc trò chuyện.
Bước tiếp theo
Quan sát cử chỉ và ngôn từ
Đoán đúng ý. Nếu bạn sử dụng tin nhắn hoặc mạng xã hội, việc quan sát cử chỉ của họ sẽ trở nên khó khăn hơn. Nhưng thông qua việc đọc dấu hiệu phản hồi và hiểu rõ thời gian họ mất để trả lời, bạn có thể suy luận xem họ có muốn trò chuyện với bạn không.
- Chú ý đến thời gian trả lời tin nhắn trên các trang mạng xã hội như Facebook, Instagram hoặc Whatsapp. Nếu họ mất một khoảng thời gian dài để trả lời tin nhắn của bạn hoặc không trả lời, có thể họ không muốn trò chuyện với bạn.
- Theo dõi hành động ngoại tuyến của họ sau khi bạn gửi tin nhắn.
- Xem phản hồi của họ. Nếu họ trả lời chỉ bằng một từ như “ừ”, “vâng”, hoặc tương tự, có thể họ không còn quan tâm đến cuộc trò chuyện hoặc không muốn trò chuyện với bạn.
Nghe giọng điệu của họ. Cách họ nói sẽ nói lên tâm trạng của họ. Hãy để ý và xem họ có tập trung không, điều này sẽ giúp bạn biết khi nào là thời điểm thích hợp để kết thúc cuộc trò chuyện. Đặt một vài câu hỏi cho chính bạn về giọng điệu của họ:
- Người đó có trở nên căng thẳng khi nói chuyện không?
- Họ có tỏ ra mệt mỏi, chậm rãi hoặc nhàm chán không khi trả lời?
- Họ có vui vẻ hay hứng khởi với cuộc trò chuyện của bạn?
- Liệu họ có hay luôn tò mò về những điều bạn nói không?
Phân biệt ai đang dẫn dắt cuộc trò chuyện. Nếu bạn nghĩ rằng đối phương không muốn nói chuyện, hãy xem ai là người đang dẫn dắt cuộc trò chuyện. Điều này cũng sẽ cho bạn biết khi nào nên dừng lại.
- Quan sát xem liệu bạn có chiếm nổi giọng của mình hơn không, điều này sẽ cho thấy họ không còn quan tâm tới cuộc trò chuyện.
- Chờ xem họ có muốn thảo luận thêm hay không. Họ có thể muốn nói chuyện nhưng bạn đang làm họ cảm thấy bị chiếm lĩnh.
- Thử kiểm tra xem bạn có được tham gia vào cuộc trò chuyện không nếu có nhiều hơn hai người. Nếu không, hãy thử nói một cái gì đó và xem họ phản ứng như thế nào.
Chú ý lắng nghe phản hồi. Cách họ trả lời sẽ nói lên ý định của họ trong cuộc trò chuyện. Một số cách trả lời sau có thể cho thấy họ không còn muốn nói chuyện với bạn:
- Sử dụng cách trả lời mập mờ như “ừ, vâng” hoặc “đúng vậy”.
- Lặp lại lại những gì bạn nói với cách trả lời như “Ừ, thật đấy”.
- Bỏ qua hoặc trả lời một cách lạnh nhạt.
- Trả lời chỉ bằng một từ hoặc một câu ngắn như “có” hoặc “không”. Cử chỉ như gật đầu cũng có thể là dấu hiệu họ không muốn nói chuyện.
Quan sát giao tiếp qua ánh mắt. Có thể bạn biết được ý định của họ thông qua ánh mắt. Những dấu hiệu sau có thể chỉ ra họ không muốn giao tiếp nữa:
- Đứng nhìn xuống sàn nhà.
- Nhìn quanh căn phòng.
- Chú ý xem đồng hồ.
- Ánh mắt trở nên lạnh lùng.
Chú ý đến tư thế cơ thể. Tương tự, cách họ đứng cũng nói lên ý định của họ trong cuộc trò chuyện. Hãy quan sát tư thế của họ để biết liệu họ có muốn nói chuyện hay không.
- Đối phương có bắt chước tư thế của bạn không, có quay về phía bạn không. Nếu không, có thể họ muốn kết thúc cuộc trò chuyện.
- Xem họ có hướng mắt về phía bạn không. Nếu không, có nghĩa là họ không muốn tiếp tục cuộc trò chuyện.
- Chú ý đến tư thế chân của họ. Nếu họ không tiến lại gần bạn, họ có thể không muốn trò chuyện với bạn.
- Quan sát khoảng cách giữa hai người. Nếu họ không tiến lại gần, họ có thể không muốn tiếp tục trò chuyện.
Đọc ngôn ngữ cơ thể. Ngôn ngữ cơ thể là dấu hiệu rõ ràng về cảm xúc của người khác đối với bạn hoặc cuộc trò chuyện. Một số dấu hiệu ngôn ngữ cơ thể cho thấy họ không muốn nói chuyện với bạn bao gồm:
- Cơ thể cứng nhắc hoặc không di chuyển.
- Vai căng và nhướn.
- Đặt tay chéo trước ngực.
- Sờ cổ hoặc vật trang trí.
- Giật mình hoặc lắc đầu.
- Ngáp.
Xin phép rời đi một cách lịch sự
Giữ bình tĩnh và không tức giận. Đôi khi, mọi người đơn giản chỉ không muốn nói chuyện, họ có thể bận hoặc đang gặp phải vấn đề cá nhân. Đừng tỏ ra hoảng loạn và tức giận với họ. Hãy hiểu và xin phép rời đi một cách lịch sự, điều này sẽ giúp bạn và họ tránh khỏi những tình huống khó xử.
- Cố gắng kiềm chế cảm xúc của bạn khi đối diện với họ.
Sử dụng các lý do phổ biến để rời khỏi cuộc trò chuyện. Bạn có thể dùng nhiều lý do khác nhau để kết thúc cuộc trò chuyện như cần đi vệ sinh hoặc phải nhận cuộc gọi. Nếu bạn thấy họ không chú ý, hãy tận dụng cách “rời đi dễ dàng” để chấm dứt cuộc trò chuyện mà vẫn giữ sự lịch sự và tích cực.
- Tôi cần ra ngoài uống nước.
- Tôi phải điều chỉnh cuộc gọi hoặc phản hồi tin nhắn.
- Tôi cần phải vào nhà vệ sinh.
- Tôi cảm thấy không được khỏe mạnh và cần một chút không gian riêng.
Tìm cách tự nhiên để kết thúc cuộc trò chuyện. Nếu có điều gì đó gây gián đoạn cho cuộc trò chuyện, hãy xem đó như một cơ hội để rời khỏi. Cách tiếp cận này sẽ giúp bạn kết thúc cuộc trò chuyện một cách tích cực.
- Tìm một vật phẩm nào đó trong phòng và làm cho mình “nhận ra” một vấn đề nào đó. Ví dụ, bạn có thể nói “Ừ, tôi cảm thấy đã trễ rồi. Tôi phải về nhà để ngủ cho con gái”, sau khi nhìn vào đồng hồ hoặc xem thời gian trên điện thoại của mình.
- Quan sát xem có ai khác có thể tham gia vào cuộc trò chuyện để bạn có thể rời đi hay không.
- Chờ đợi một khoảng thời gian im lặng trong cuộc trò chuyện và sử dụng cơ hội này để kết thúc cuộc trò chuyện. Ví dụ, bạn có thể nói “Tôi thực sự rất vui được trò chuyện với bạn, nhưng tôi phải đi ngay bây giờ vì tôi có một cuộc họp quan trọng”.
Đánh giá ngôn ngữ cơ thể. Cử chỉ của họ nói lên nhiều điều về cảm xúc của họ với bạn hoặc với cuộc trò chuyện. Nhận biết những dấu hiệu này có thể giúp bạn nhận ra khi nào là lúc phù hợp để kết thúc cuộc trò chuyện.
- Hãy chú ý đến việc họ giữ tư thế cứng nhắc hoặc không di chuyển.
- Xem xét nếu họ nhìn chăm chú vào môi trường xung quanh hơn là tập trung vào bạn.
- Nếu họ liên tục sờ cổ hoặc vùng cổ áo, đó có thể là dấu hiệu của sự không thoải mái.
- Quan sát nếu họ thường xuyên cựa quậy hoặc dây dưa trong khi nói chuyện với bạn.
Hỏi xin thông tin liên lạc
Kết thúc một cách tự nhiên. Nếu bạn cảm thấy rằng cuộc trò chuyện đang dần kết thúc, hãy tìm cách chấm dứt nó một cách tự nhiên bằng cách quay trở lại chủ đề ban đầu hoặc tìm điểm kết thúc phù hợp.
- Chuyển chủ đề trở lại điểm khởi đầu của cuộc trò chuyện để kết thúc một cách tự nhiên.
Cảm ơn vì thời gian đã dành. Dù bạn nhận thấy họ không còn muốn nói chuyện với bạn, hãy vẫn tôn trọng và tạo ra một không gian tích cực cho cả hai. Đảm bảo họ biết rằng cuộc trò chuyện đã thú vị và bạn rất biết ơn họ đã dành thời gian.
- Bạn có thể nói “Tôi muốn xin lỗi và phải rời đi. Tôi rất vui vì đã trò chuyện cùng bạn. Cảm ơn Vân đã dành thời gian cho tôi”.
- Thêm tên của họ vào cuối câu để thể hiện sự tôn trọng và kỷ luật.
Hỏi thăm sau khi trò chuyện
Nhớ rằng mỗi người đều có những ngày không tốt. Hãy kiên nhẫn và chờ đợi thời điểm thích hợp để tiếp tục giao tiếp với họ.
- Cố gắng liên lạc sau một vài ngày để đảm bảo họ đã ổn.
Gửi thông điệp thân thiện. Sử dụng các kênh liên lạc khác nhau để mở cửa cho cuộc trò chuyện mới mẻ.
- Viết tin nhắn ngắn gọn và thân thiện để mở đầu cuộc trò chuyện.
Xác định thái độ của họ. Quan sát cách họ phản hồi và thời gian phản hồi để hiểu rõ hơn về tâm trạng của họ.
- Chú ý đến lời hồi đáp và thái độ của họ khi trò chuyện.
Giữ khoảng cách khi cần. Nếu cảm thấy họ không muốn trò chuyện, hãy tôn trọng và giữ khoảng cách.
- Ngừng liên lạc và để họ quyết định cách tiếp xúc.
