Dấu hiệu nhận biết sự thiếu máu bạn không nên bỏ qua

1. Các nguyên nhân gây thiếu máu

Sự thiếu máu là tình trạng máu ngoại vi bị giảm lượng huyết sắc tố và số lượng hồng cầu, dẫn đến sự thiếu hụt oxy cho các mô tế bào trong cơ thể. Trong đó, việc giảm lượng huyết sắc tố có ý nghĩa quan trọng nhất. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra sự thiếu máu:

Nỗi đau đầu do cơ thể thiếu máu

Sự thiếu máu xuất phát từ việc mất máu: 

Thường gặp ở các tình huống: 

• Bệnh nhân bị một số bệnh về tiêu hóa như trĩ, viêm loét dạ dày, ung thư,…

• Chấn thương

• Mạch máu bị vỡ

• Sau khi sinh con

• Sau phẫu thuật

• Việc kinh nguyệt quá nhiều cũng có thể gây ra thiếu máu. 

Thiếu máu do sự sản xuất tế bào hồng cầu bị giảm hoặc bị lỗi:

Cơ thể không sản xuất đủ tế bào máu hoặc tế bào máu không hoạt động đúng cách gây ra thiếu máu. Cụ thể như sau: 

Vấn đề liên quan đến tủy xương và tế bào gốc: Một số tế bào gốc trong tủy xương sẽ phát triển thành tế bào hồng cầu. Nhưng nếu không đủ tế bào gốc hoặc tế bào gốc không hoạt động bình thường, có thể gây ra thiếu máu. Có một số trường hợp như bệnh nhân điều trị ung thư bằng xạ trị, hóa trị gây tổn thương tủy xương, nhiễm độc chì do làm việc trong môi trường ô nhiễm, bệnh nhân mắc thalassemia,…

Thiếu sắt cũng là một nguyên nhân gây ra thiếu máu

Thiếu máu do thiếu sắt: Đây là tình trạng cơ thể thiếu sắt để tạo huyết sắc tố. Thường gặp ở trẻ em, thanh thiếu niên, người ăn chay, phụ nữ mang thai và cho con bú, phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt,…

Thiếu máu do thiếu vitamin: Vitamin B12 và folate rất quan trọng trong việc sản xuất tế bào hồng cầu. Nếu không cung cấp đủ vitamin B12 và Folate qua thức ăn hàng ngày, cơ thể dễ phát triển tình trạng thiếu máu. 

Thiếu máu do việc tế bào hồng cầu bị phá hủy

Tế bào hồng cầu bị phá hủy cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu máu. Có một số nguyên nhân gây ra tình trạng này như: 

• Bệnh lupus ban đỏ.

• Những bệnh di truyền như hồng cầu hình liềm, thalassemia, xuất huyết giảm tiểu cầu huyết khối. 

• Những trường hợp lách to cũng là nguyên nhân khiến cho các tế bào hồng cầu bị phá hủy sớm.

• Những trường hợp bị nhiễm trùng, bị rắn độc cắn, hoặc tiếp xúc với một số thực phẩm có chứa độc tố,…

• Người mắc bệnh gan, thận.

Bệnh nhân phải ghép mạch máu, trường hợp cần van tim nhân tạo, bệnh nhân mắc khối u, những trường hợp bị bỏng nặng, bệnh nhân có huyết áp cao nặng hay bị rối loạn đông máu. 

2. Biểu hiện của thiếu máu cần nhận biết

Để phát hiện chính xác tình trạng thiếu máu, bệnh nhân cần thực hiện một số xét nghiệm do bác sĩ chỉ định. Phát hiện sớm thì hiệu quả điều trị sẽ cao hơn và phòng tránh các biến chứng tốt hơn. Vì vậy, nếu phát hiện một số biểu hiện của thiếu máu dưới đây, bạn cần đi khám kịp thời: 

Người mệt mỏi, da xanh xao vì thiếu máu

- Một số dấu hiệu chức năng cơ thể:

Thường xuyên cảm thấy chóng mặt, nhìn thấy hoa mắt, nghe ù tai hoặc có thể xảy ra khi gắng sức hoặc thay đổi tư thế. Một số trường hợp nặng của thiếu máu có thể gây ngất ngưởi. 

Bệnh nhân thường xuyên gặp đau đầu, mất ngủ, suy giảm trí nhớ, thay đổi tính tình, dễ cáu gắt một cách không lý do, và sức lao động giảm sút (cả về tinh thần và thể chất).

Xảy ra hiện tượng đánh trống ngực, tim đập nhanh hơn, bệnh nhân có thể gặp khó khăn trong việc thở, đau ngực do thiếu máu ảnh hưởng đến tim cơ.

Người bệnh thường cảm thấy mất hứng thú với việc ăn, cảm giác đầy bụng, có thể gặp đau bụng, rối loạn tiêu hóa như táo bón hoặc tiêu chảy.

- Một số triệu chứng về cơ thể: 

Da bệnh nhân trở nên xanh xao hoặc có thể trở nên vàng do thiếu máu huyết tán, hoặc sạm màu do tình trạng rối loạn chuyển hóa sắt. Đây là một dấu hiệu nhận biết thiếu máu mà cả bản thân người bệnh và người xung quanh đều có thể dễ dàng nhận biết.  

Lưỡi: Có màu nhợt nhạt nếu là do thiếu máu huyết tán, lưỡi bề bẩn nếu là do thiếu máu do nhiễm khuẩn, hoặc một số trường hợp lưỡi đỏ và dày là do thiếu máu Biermer,…

Bệnh nhân thấy rõ tình trạng tóc rụng nhiều, móng tay dễ gãy, móng chân bẹt hoặc lõm,…

3. Biến chứng của tình trạng thiếu máu

Nếu thiếu máu nhẹ, bạn không cần phải quá lo lắng. Tình trạng này sẽ được cải thiện nếu bạn điều chỉnh chế độ ăn uống để cung cấp đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là tăng cường sắt và vitamin cần thiết. Tuy nhiên, đối với các trường hợp thiếu máu do bệnh lý, bạn không nên xem nhẹ. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh thiếu máu có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe, như: 

- Cơ thể suy nhược nghiêm trọng: Người bệnh thường cảm thấy mệt mỏi, uể oải ngay cả khi làm những công việc bình thường trong sinh hoạt hàng ngày. 

Nếu có dấu hiệu thiếu máu, hãy đi khám sớm để được điều trị kịp thời

- Ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của phụ nữ khi mang thai. Đặc biệt, thiếu máu trong thai kỳ có thể gây ra tình trạng sinh non. 

- Gây ra những bất thường về tim: Thiếu máu có thể dẫn đến rối loạn nhịp tim, khiến tim phải bơm máu nhiều hơn. Nếu không can thiệp kịp thời, có thể dẫn đến suy tim, rất nguy hiểm. 

Rủi ro mất mạng cao: Những trường hợp thiếu máu di truyền nếu không được điều trị sẽ ảnh hưởng rất nặng nề đến sức khỏe, gây ra thiếu máu nặng, kéo dài có thể đe dọa tính mạng người bệnh.

Vì những lý do này, khi phát hiện ra biểu hiện của thiếu máu, chúng ta cần đi khám sớm để tránh biến chứng. Có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ về chế độ ăn bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là sắt để cải thiện sức khỏe.

Hiện nay, tại Bệnh viện Đa khoa Mytour, chúng tôi cung cấp dịch vụ xét nghiệm thiếu máu thiếu sắt để đáp ứng nhu cầu của quý khách hàng. Đặc biệt, đối với những khách hàng bận rộn, dịch vụ xét nghiệm này có thể được thực hiện tại nhà, giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí.