Buzz
1. Thời điểm xuất hiện dấu hiệu sắp sinh
Trong những tháng cuối của thai kỳ, mẹ bầu thường cảm thấy hồi hộp vì không biết chính xác khi nào sẽ chuyển dạ. Mọi người luôn muốn chuẩn bị tốt nhất cho sự ra đời của thiên thần nhỏ. Tuy nhiên, có thể dựa vào một số dấu hiệu để biết khoảng thời gian sắp sinh.
Những dấu hiệu cho thấy sắp sinh thường xuất hiện sau tuần 36 của thai kỳ ở phụ nữ.
Một vấn đề mà nhiều bà bầu quan tâm đó là khi nào thì các tín hiệu báo hiệu sắp sinh sẽ xuất hiện? Thông thường, những dấu hiệu này bắt đầu từ tuần thứ 37 của thai kỳ. Các mẹ hãy chú ý đến các biểu hiện khác thường và sẵn lòng để chuẩn bị tinh thần cho việc sinh con.
Nếu bạn thấy những tín hiệu sắp sinh trước khi đến tuần thứ 37 của thai kỳ, hãy đến ngay bệnh viện để kiểm tra và theo dõi nhé! Điều đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn có thể sinh non và cần phải được các bác sĩ chăm sóc kịp thời, để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.
2. Một số dấu hiệu sắp sinh mẹ bầu cần biết
Khi bước vào những tuần cuối của thai kỳ, mẹ bầu cần tìm hiểu về các dấu hiệu sắp sinh. Điều này giúp bạn chuẩn bị tâm lý, trang thiết bị và chào đón em bé ra đời một cách chu đáo.
2.1. Co thắt ở tử cung
Một trong những dấu hiệu sắp sinh mà nhiều người gặp phải là các cơn co thắt xuất hiện liên tục. Đây chính là những cơn co thắt do chuyển dạ và chúng xảy ra ở tử cung.
Rất nhiều phụ nữ trải qua cơn co thắt tử cung trước khi sinh nở.
Nhìn chung, trong thời gian mang thai, mẹ bầu có thể đã từng gặp hiện tượng này, tuy nhiên tần suất khá thấp và không gây quá nhiều đau đớn. Tình trạng kể trên còn được biết đến là một tín hiệu sắp sinh giả.
Ngược lại, trong những tuần cuối của thai kỳ, cơn co thắt xuất hiện ngày càng nhiều và gây đau quặn cho thai phụ. Thậm chí, cứ sau 5 - 10 phút, người phụ nữ lại cảm thấy cơn đau đó. Đây là một trong những dấu hiệu sắp sinh mà thai phụ thường gặp phải, đặc biệt cần lưu ý tình trạng này với cơn co thắt do sinh lý nhé!
2.2. Tử cung có dấu hiệu giãn nở
Bên cạnh tình trạng co thắt tử cung, thai phụ cũng có thể cảm nhận rõ sự giãn nở của tử cung trong những tuần cuối của thời gian mang thai. Thông thường, bạn sẽ thấy tử cung dần giãn ra trước một vài ngày sinh nở.
Trong những tuần cuối, mẹ bầu nên đi khám thai thường xuyên, các bác sĩ sẽ theo dõi về kích thước tử cung giãn và dự đoán thời điểm sinh.
2.3. Tiêu chảy
Người phụ nữ sắp sinh thường gặp tình trạng tiêu chảy, đây được coi là một trong những dấu hiệu sắp sinh phổ biến. Vậy hiện tượng này xảy ra do nguyên nhân nào?
Tiêu chảy là một trong những tín hiệu sắp sinh.
Đối với người phụ nữ sắp sinh, các hormone được sản xuất nhiều hơn so với bình thường. Sự sản xuất quá mức này ảnh hưởng đến đường ruột của mẹ bầu, dẫn đến tình trạng nôn mửa hoặc tiêu chảy trong những ngày chuẩn bị sinh. Đồng thời, thai phụ cảm thấy mệt mỏi, cơ thể mất nước.
Để cải thiện tình trạng này, bạn nên tăng cường uống nước vì sau khi tiêu chảy hoặc nôn mửa, cơ thể mất nước nhanh chóng. Nếu tình trạng này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thai phụ nên đến cơ sở y tế gần nhất để được kiểm tra và xử lý kịp thời.
2.4. Cảm giác đau nhức ở lưng và cơn co giật nhỏ
Trước khi sinh, phụ nữ mang thai thường trải qua cảm giác đau nhức ở lưng hoặc co giật nhỏ. Đây không phải là điều đáng lo ngại, đây chỉ là dấu hiệu cho thấy sắp đến lúc sinh, đặc biệt là đối với những người lần đầu mang thai.
Nguyên nhân của cảm giác đau nhức, co giật nhỏ này là do các cơ bắp ở vùng xương chậu đang căng hơn bình thường, chuẩn bị cho việc sinh con một cách dễ dàng và thuận lợi hơn.
Ngoài các dấu hiệu đã nói, phụ nữ mang thai cũng nên chú ý đến cảm giác mệt mỏi thường xuyên, hay cảm giác ngủ muốn ngủ hoặc có sự thay đổi trong dịch âm đạo.
Nếu cảm thấy không thoải mái, hãy đi khám ngay để bác sĩ có thể phát hiện và xử lý các vấn đề nghiêm trọng. Ở tháng cuối của thai kỳ, hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và chuẩn bị tinh thần cho việc chào đón đứa bé chào đời!
Mẹ bầu cần dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn trước khi sinh.
3. Cách giảm đau trong những ngày cuối thai kỳ
Gần ngày sinh, người mẹ bầu thường cảm nhận rõ ràng những cơn đau co thắt, một dấu hiệu phổ biến trước khi sinh. Để giảm những cơn đau này, bạn có cách nào không?
Bác sĩ thường khuyến khích mẹ bầu duy trì tinh thần vui vẻ, thoải mái trước khi sinh, điều này tốt cho cả mẹ và em bé. Để giảm đau, bạn có thể thư giãn dưới vòi sen hoặc trò chuyện, tâm sự hoặc massage. Hãy cố gắng có giấc ngủ đủ để bảo đảm sức khỏe tốt nhất trước khi sinh!
Hy vọng những mẹo trên sẽ giúp phụ nữ cảm thấy thoải mái hơn và giảm đau trong những ngày cuối thai kỳ.
4. Các biểu hiện nghiêm trọng trong những ngày cuối thai kỳ
Ngoài các dấu hiệu sắp sinh, một số phụ nữ mang thai có thể gặp phải các tình huống nghiêm trọng khác trong giai đoạn sắp sinh. Đó là những vấn đề đe dọa đến sức khỏe và tính mạng của cả mẹ và thai nhi. Những vấn đề này cần được theo dõi và giải quyết kịp thời.
Một số tình huống mà bạn không thể xem nhẹ bao gồm: vỡ ối, chảy máu âm đạo hoặc có dấu hiệu chuẩn bị sinh non. Hãy đến ngay cơ sở y tế để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé!
Nếu gặp hiện tượng bất thường, hãy đến ngay cơ sở y tế gần nhất.
Vì vậy, mẹ bầu cần hiểu rõ những dấu hiệu sắp sinh để sẵn sàng chào đón đứa con mới. Trong những ngày cuối thai kỳ, hãy giữ tinh thần thoải mái và vui vẻ để việc sinh con diễn ra suôn sẻ. Hãy dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn, tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé.
