Dấu hiệu sảy thai tự nhiên - thông tin quan trọng cho mẹ bầu

Trở thành mẹ là niềm hạnh phúc lớn lao của mỗi phụ nữ. Tuy nhiên, sảy thai tự nhiên là một điều không ai mong muốn. Dưới đây, Mytour sẽ chia sẻ một số thông tin về sảy thai cùng những dấu hiệu nên biết. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

1. Sảy thai tự nhiên - hiểu rõ và đề phòng

Sảy thai tự nhiên là tình trạng mất thai trước tuần thứ 20 của thai kỳ. Trong lĩnh vực y học, sảy thai còn được gọi là hư thai, là sự mất thai hoàn toàn tự nhiên trước khi thai nhi phát triển đến tuần thứ 20.

Ngày nay, tỷ lệ sảy thai tự nhiên không ngừng tăng, chiếm khoảng 15% trong tổng số thai kỳ (theo thống kê của Hiệp hội Thai sản).

Mang thai là một điều hạnh phúc không thể nào phủ nhận được

Sảy thai không phải là điều ai cũng dự đoán được, và sau khi xảy ra, cả người mẹ và gia đình đều phải đối diện với nỗi đau tinh thần và lo lắng về tác động đến sức khỏe. Vậy sảy thai có nguy hiểm không? Mytour sẽ làm sáng tỏ cho bạn:

Sảy thai tự nhiên thường được chia thành 2 loại:

• Loại 1: Sảy thai tự nhiên sớm - ngẫu nhiên: Ở trường hợp này, phôi thai mới hình thành chưa nằm ở trong tử cung và bị mất đi, quá trình sảy thai tự nhiên sẽ tự đẩy thai ra ngoài và thường có hiện tượng chảy máu giống như chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Việc chảy máu âm đạo này không gây ra nguy hiểm.

• Loại 2: Sảy thai tự nhiên muộn - bất thường: Thai nhi đã phát triển và di chuyển để nằm trong tử cung, nhưng vì một số nguyên nhân, thai nhi bị vỡ ra, máu sẽ tràn vào ổ bụng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của người mẹ.

Do đó, nhiều chuyên gia cho rằng, khi thai nhi chưa phát triển hoàn toàn và vẫn còn quá nhỏ, sảy thai không gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nếu thai phụ kịp thời đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Tuy nhiên, sảy thai tự nhiên lại gây ra cú sốc tâm lý nặng nề mà thai phụ cần được người thân quan tâm nhiều hơn để tinh thần nhanh chóng ổn định.

2. Các dấu hiệu sảy thai theo từng tuần mà mẹ cần biết

Từ tuần 1 đến tuần 6

Đây là giai đoạn mà nhiều phụ nữ có thể chưa nhận biết mình đã mang thai. Từ tuần 1 đến tuần 6, thai nhi đang trong quá trình hình thành phôi thai và đến tuần 6, thai nhi chỉ bằng hạt đậu xanh, có kích thước khoảng 4 - 7mm.

Đau bụng, mệt mỏi có thể là dấu hiệu đáng chú ý

Trong thời kỳ này, hầu hết các bà bầu sẽ phải đối mặt với các triệu chứng ốm nghén như buồn nôn, ngực căng đau, không muốn ăn,… Tuy nhiên, nếu các triệu chứng này giảm bớt và thay vào đó xuất hiện đau bụng, cảm giác mệt mỏi, thì nên đi khám ngay để được bác sĩ thăm khám, siêu âm và xét nghiệm (nếu cần) để xác định nguyên nhân chính xác nhất.

Từ tuần thứ 6 đến tuần thứ 12

Trong thời gian từ tuần thứ 6 đến tuần thứ 12, cơ thể của thai nhi phát triển khá hoàn chỉnh với tất cả các bộ phận như mắt, mũi, miệng, chân, tay,… và bắt đầu có những phản xạ nhẹ nhàng như đạp và duỗi chân, tuy nhiên lúc này người mẹ chưa thể cảm nhận được.

Đến tuần thứ 11, thai nhi đã đạt kích thước khoảng 41 - 51mm.

Nếu thai phụ bắt đầu cảm thấy đau bụng ở dưới, chảy máu âm đạo và bị chuột rút, có thể người mẹ đang gặp phải sảy thai tự nhiên. Thông thường, chảy máu âm đạo và chuột rút thường xảy ra trong 3 tháng đầu của thai kỳ, nhưng nếu lượng máu không ngừng tăng cao hơn so với chu kỳ kinh nguyệt bình thường, điều này có thể là dấu hiệu của sự suy giảm nghiêm trọng trong hormone của cơ thể. Vì vậy, thai phụ cần nhanh chóng đến gặp các bác sĩ chuyên khoa nhất có thể để được kiểm tra.

Từ tuần thứ 12 đến tuần thứ 20

Từ tuần thứ 12 trở đi, thai nhi đã bắt đầu hoàn thiện và người mẹ cũng có thể cảm nhận được những cú đạp chân nhỏ từ bé. Các giác quan của thai nhi cũng phát triển giúp bé có thể nghe thấy giọng nói ấm áp của mẹ và trọng lượng của bé vào thời điểm này là khoảng 241 gram.

Mặc dù đã vượt qua giai đoạn 3 tháng đầu nhạy cảm của thai kỳ và nguy cơ sảy thai giảm, các triệu chứng ốm nghén thường không còn tồn tại, tuy nhiên, nếu thai phụ gặp phải các dấu hiệu sau đây, cần phải đến cơ sở y tế uy tín nhất để được kiểm tra:

• Đau bụng mạnh mẽ kèm theo khó thở.

• Dịch âm đạo bất thường.

• Chuột rút.

• Chảy máu âm đạo.

Chảy máu âm đạo có thể là dấu hiệu của sảy thai tự nhiên

Đây là giai đoạn mà nhiều người hiểu lầm là sắp sinh, tuy nhiên, khi gặp tình trạng vỡ nước ối hoặc chảy máu, đó không phải lúc nào cũng có nghĩa là sắp sinh vì tử cung vẫn còn yếu. Vì vậy, không thể loại trừ khả năng sảy thai.

3. Biện pháp đơn giản nhất để giữ thai

Trong những tháng đầu, thai nhi chưa có tổ chắc chắn nên để giảm thiểu nguy cơ không mong muốn, thai phụ cần duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý:

• Giữ tinh thần thoải mái, luôn duy trì tâm trạng vui vẻ. Tinh thần đóng vai trò quan trọng nên bạn cần được người thân quan tâm, động viên, khích lệ, tránh gây áp lực hoặc lo lắng. 

• Hoạt động và công việc nên nhẹ nhàng: Bạn không nên làm việc quá sức hoặc nâng vật nặng. Mọi hoạt động hàng ngày như đi lại, đứng dậy và ngồi xuống cần thận trọng hơn. 

• Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng quan trọng bao gồm: Protein, acid folic, canxi, vitamin và chất xơ. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để ngăn ngừa táo bón, tránh ăn thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều dầu mỡ, hạn chế gia vị cay nóng, rượu, bia…

Bổ sung rau xanh và hoa quả tươi là cách tốt để thúc đẩy sự phát triển của thai nhi

• Tránh quan hệ tình dục: Quan hệ tình dục có thể kích thích tử cung phải co bóp nên cần hạn chế hoàn toàn. 

• Khám thai: Ngay khi biết mang thai, bạn cần đến phòng khám sản phụ khoa để thường xuyên kiểm tra sự phát triển của thai nhi. Trong trường hợp sảy thai, các bác sĩ sẽ hướng dẫn biện pháp phục hồi sức khỏe và chuẩn bị cho lần mang thai sau một cách an toàn nhất. 

Sảy thai tự nhiên là điều không ai mong muốn, vì vậy Mytour hy vọng rằng trước khi mang thai, bạn sẽ nắm vững kiến thức về thai sản để có một hành trình mang thai trơn tru và an toàn nhất!