Buzz
Theo quan điểm Đông Y, cảm nhận mùi vị khác thường trong miệng sau khi thức dậy có thể là dấu hiệu của bệnh lý tiềm ẩn. Hãy cùng Mytour khám phá những dấu hiệu này dưới đây!
Trong giấc ngủ, cơ thể chúng ta thực hiện nhiều quá trình bài tiết và trao đổi chất để loại bỏ độc tố và nhận dinh dưỡng. Nhưng nếu sau khi thức dậy bạn cảm thấy miệng có mùi lạ và hơi thở khác thường, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh.
Dưới đây là những cách đơn giản nhưng hiệu quả để tự kiểm tra tình trạng sức khỏe của bạn thông qua vị nước bọt sau khi thức dậy, theo một bài viết từ Tạp chí Dưỡng Sinh (TQ).
Miệng có vị đắng: Cẩn thận mắc bệnh viêm gan, sỏi mật
Theo Tạp chí Dưỡng Sinh (TQ), nước bọt có vị đắng và tiểu màu vàng đậm có thể là dấu hiệu gan bị nóng, gây viêm gan. Nếu tình trạng này kéo dài, có thể gây ra viêm gan.
Nếu miệng đắng đi kèm với sưng phù bên sườn phải và cảm giác lạ sau khi ăn đồ nhiều dầu mỡ, bạn nên kiểm tra xem có sỏi mật không.
Miệng có vị chua: Dạ dày khó tiêu, hệ tiêu hóa có vấn đề
Khi thức dậy cảm thấy miệng chua là dấu hiệu gan và dạ dày đang gặp vấn đề.
Bạn có thể cảm thấy giảm khẩu vị, thèm ăn mất, mệt mỏi và sa sút tinh thần khi hệ tiêu hóa gặp trục trặc. Hãy chú ý giải độc gan và dưỡng lá lách ngay lập tức.
Miệng có vị ngọt: Bệnh tiểu đường hoặc bệnh lá lách
Cảm thấy miệng ngọt khi thức dậy có thể là dấu hiệu lá lách tích nhiệt. Hãy tăng cường ăn rau xanh, hạn chế thịt và dầu mỡ.
Hãy tập thể dục thường xuyên để duy trì sức khỏe và tránh thức khuya. Nếu miệng ngọt kéo dài kèm khát và tiểu nhiều, hãy cẩn trọng với tiểu đường.
Miệng có vị mặn: Có thể thận đang gặp vấn đề
Theo vnexpress, khi thức dậy nuốt nước bọt mà miệng có vị mặn thường là dấu hiệu của thận suy nhược. Nếu bạn thấy có các triệu chứng như đi tiểu nhiều hơn bình thường, đau vùng eo và lưng, sợ lạnh kèm theo mệt mỏi, uể oải, hãy thăm bác sĩ để kiểm tra.
Nhạt miệng: Cảm lạnh, lá lách suy giảm chức năng
Nhạt miệng có nghĩa là bạn gần như mất khả năng cảm giác vị trong miệng, ăn uống trở nên nhạt nhẽo. Nếu không bị cảm lạnh, hãy đến bác sĩ để kiểm tra lá lách.
Nếu nhạt miệng nhẹ, bạn có thể ăn canh hoặc cháo khoai mỡ, đậu trắng để bổ sung dinh dưỡng cho lá lách, giúp cải thiện bệnh nhanh chóng.
Nếu cảm giác nhạt miệng kéo dài, hãy đi khám ngay.
Miệng tanh: Phổi có thể đang nóng
Khi thức dậy miệng có mùi tanh thường là dấu hiệu của phổi nóng.
Nếu miệng có mùi tanh, ăn các thực phẩm làm mát như lá diếp cá, hoa bách hợp, quả sơn trà, lê, hạt hạnh nhân để giảm tình trạng nóng phổi. Nếu nặng hơn, hãy đi khám để được tư vấn điều trị phù hợp từ bác sĩ.
Qua bài viết này, hy vọng bạn có thêm kinh nghiệm phát hiện các dấu hiệu bất thường của cơ thể để kịp thời phòng tránh hoặc chữa trị bệnh.
Nguồn: Tạp chí Dưỡng sinh (Trung Quốc), Vnexpress
Chọn mua nước suối tại Mytour để bổ sung nước cho cơ thể.
