1. Tại sao phụ nữ mang thai gặp phải cảm giác tức ngực?
1.1. Gặp phải tình trạng ợ nóng và khó tiêu
Nếu có thói quen ăn uống không phù hợp khi mang thai, mẹ bầu có thể gặp phải tình trạng ợ nóng. Đồng thời, sự tăng nồng độ hormone progesterone trong thai kỳ cũng có thể làm cho cơ trơn của tử cung, van ngăn giữa dạ dày và thực quản mở rộng ra, dẫn đến việc axit dạ dày dễ dàng trào ngược lên thực quản, gây ra hiện tượng ợ nóng.
Sự tăng cao của hormone progesterone trong thai kỳ có thể dẫn đến cảm giác ngứa ngáy trong ngực của mẹ bầu
Ngoài triệu chứng ngứa ngáy, sự khó tiêu cũng thường xuyên xuất hiện ở phụ nữ mang thai, đặc biệt là sau tuần thứ 27. Điều này cũng làm cho ngực của mẹ bầu trở nên căng trước nhưng lại khó chịu.
Ngực căng cơ hoặc bị nhiễm trùng cũng có thể xảy ra trong quá trình mang thai.
Khi thai nhi lớn dần, tử cung mở rộng, tạo áp lực lên các cơ và xương sườn, làm cho ngực căng và mẹ bầu cảm thấy khó chịu. Ngoài ra, các vấn đề về đường hô hấp cũng có thể gây ra nhiễm trùng trong ngực của thai phụ.
Tắc nghẽn mạch máu là một vấn đề phổ biến trong hệ thống tĩnh mạch.
Sự di chuyển của cục máu đông lên phổi qua tĩnh mạch có thể gây ra tình trạng tắc nghẽn, dẫn đến đau ngực. Đây là một tình huống nguy hiểm, cần được xử lý kịp thời để tránh nguy cơ tử vong.
Nhồi máu cơ tim là một vấn đề liên quan đến cơ tim.
Các triệu chứng thường gặp ở người bị nhồi máu cơ tim bao gồm đau ngực, khó thở, đau đầu, mồ hôi lạnh và cảm giác tê chân tay. Phụ nữ trên 40 tuổi mang thai có nguy cơ cao với tình trạng này, cần phải cẩn thận khi phát hiện các triệu chứng nêu trên.
Bệnh động mạch là một loại bệnh liên quan đến động mạch.
Một trong những triệu chứng của phình động mạch vành là tức ngực, đặc biệt là ở phụ nữ mang thai. Bệnh lý này thường xuất hiện trước hoặc sau khi sinh khoảng 1 tháng.
Bóc tách động mạch chủ là kết quả của việc thành động mạch bị rách, dẫn đến máu chảy vào giữa các lớp thành mạch và gây vỡ động mạch chủ. Thai kỳ tăng nguy cơ mắc bệnh này, vì vậy khi có triệu chứng tức ngực cần phải cẩn trọng với bệnh lý này.
Bệnh tim bẩm sinh cũng là một nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai cảm thấy tức ngực
Mắc bệnh tim bẩm sinh là một vấn đề phổ biến liên quan đến tim.
Phụ nữ mắc bệnh tim bẩm sinh nên cân nhắc trước khi quyết định mang thai, và nếu đã mang thai thì cần được theo dõi chặt chẽ để phát hiện và xử lý biến chứng kịp thời. Tức ngực khi mang thai có thể là dấu hiệu của bệnh tim bẩm sinh, do đó phụ nữ mang thai mắc bệnh này cần chú ý đến các triệu chứng đau ngực và thảo luận với bác sĩ.
Còn một số nguyên nhân khác gây ra triệu chứng đau tức ngực khi mang thai.
Căng thẳng trong thai kỳ cũng có thể làm cho mẹ bầu đau tức ngực.
Thay đổi về kích thước ngực trong thai kỳ có thể làm thay đổi khớp và cơ ngực, gây ra cảm giác tức và đau ngực cho thai phụ.
Mắc bệnh hen suyễn khi mang thai có thể làm cho bệnh trở nên nặng hơn và gây ra cơn co thắt thường xuyên, dẫn đến đau tức ngực.
2. Mẹ bầu cần làm gì khi bị tức ngực khi mang thai?
Từ những nguyên nhân trên, có thể thấy rằng đau tức ngực khi mang thai không phải lúc nào cũng là dấu hiệu nguy hiểm. Trong nhiều trường hợp, đây chỉ là biểu hiện bình thường của quá trình mang thai. Tuy vậy, không nên lơ là trước các nguyên nhân bệnh lý gây ra hiện tượng này.
Vì vậy, nếu mẹ bầu cảm thấy tức ngực khi mang thai kèm theo các triệu chứng bất thường sau đây, cần phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay:
- Đau tức ngực đột ngột đi kèm với khó thở và ho.
- Cơn đau tức ở ngực lan xuống hai bên của cánh tay.
- Đau và tức ngực kèm theo sốt. Thai phụ có tiền sử bệnh tim mạch, mạch máu, hoặc hen suyễn khi mang thai cần định kỳ đi khám chuyên khoa.
Khi thai phụ cảm thấy tức ngực kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, cần phải đến thăm khám bác sĩ chuyên khoa.
Các trường hợp tức ngực khi mang thai không phải do bệnh lý gây ra, chỉ cần duy trì lịch sinh hoạt hợp lý, tập thể dục nhẹ nhàng và nghỉ ngơi đủ giấc sẽ tự hồi phục. Hơn nữa, mẹ bầu có thể thực hiện các biện pháp sau để giảm đau tức ngực:
- Lựa chọn các bài tập thể dục nhẹ nhàng, phù hợp với thai phụ để kiểm soát và điều chỉnh hơi thở.
- Lựa chọn tư thế đứng thẳng và ngồi thẳng để giữ cho phổi có đủ không gian để hoạt động. Ngồi sai tư thế dễ gây chèn ép phổi, từ đó gây đau tức ngực và khó thở cho mẹ bầu.
- Thư giãn và không làm việc quá sức.
- Khi nằm, sử dụng gối cao để giảm đau ngực và làm cho việc thở dễ dàng hơn, nhưng không nên nằm ngay sau khi ăn.
- Chia các bữa ăn lớn thành những bữa nhỏ trong ngày với khoảng cách đều nhau để tránh hiện tượng trào ngược dạ dày, gây ra cảm giác ợ nóng và đầy hơi.
- Tránh ăn các món dễ làm đầy hơi như đồ chiên rán, đồ cay, và đồ uống có chứa chất kích thích.
Đau tức ngực khi mang thai không phải là điều đáng lo ngại vì nó là biểu hiện của sự biến đổi trong cơ thể khi mang thai. Tuy nhiên, nếu đau ngực trở nên nghiêm trọng và tăng dần, không thể bỏ qua được. Thai phụ cần phải đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và tránh những tác động không tốt tới sức khỏe của cả thai nhi và thai phụ.