Dầu oliu - Bí mật làm đẹp cho phụ nữ

Dầu ô liu là một loại thần dược với rất nhiều công dụng hay. Nó được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực, sức khỏe và đặc biệt trong làm đẹp. Vậy tác dụng của dầu oliu thế nào mà chị em lại yêu thích như vậy? Hãy khám phá trong bài viết này nhé.

Dầu oliu là loại dầu thực vật được chiết xuất từ cây oliu, một loại thực vật quan trọng thuộc họ nhà Oleaceae, có tên khoa học là Olea europaea.

Trong dầu oliu chứa rất nhiều loại dưỡng chất tốt như vitamin E, vitamin A, K và vitamin D, giúp dưỡng trắng da và trị mụn hiệu quả.

Ngoài ra, dầu oliu còn có bảng thành phần dinh dưỡng lý tưởng, bao gồm chất béo bão hòa, chất béo không bão hòa đơn, vitamin E và vitamin K.

Dầu ô liu đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Bạn có thể sử dụng dầu oliu để chăm sóc cơ thể từ bên trong và bên ngoài.

(Tài liệu tham khảo)

Những ứng dụng của dầu oliu trong làm đẹp mà bạn có thể thấy rõ.

Làm sạch da mặt

Dầu oliu chứa nhiều thành phần làm sạch nhẹ nhàng cho da, giúp bạn tẩy trang một cách hiệu quả.

Tẩy trang bằng dầu oliu là phương pháp hiệu quả để làm sạch mặt, môi và mắt. Đặc biệt, dầu oliu còn loại bỏ được cả mascara.

Chỉ cần thoa 3-4 giọt dầu oliu lên mặt, bạn đã có thể tẩy trang một cách hiệu quả.

Chữa lành môi khô và nứt nẻ

Thay vì sử dụng son dưỡng môi thông thường hoặc các loại son đắt tiền, bạn có thể áp dụng dầu oliu lên đôi môi khô, nứt nẻ của mình. Dầu oliu giúp dưỡng môi tốt, làm mềm môi và giảm thiểu nếp nhăn, với giá thành rẻ.

Cách này rất đơn giản, chỉ cần thoa dầu oliu lên môi và massage nhẹ nhàng trước khi đi ngủ. Sáng mai thức dậy bạn sẽ thấy sự thay đổi trên đôi môi của mình.

Dưỡng tóc

Dầu oliu không chỉ dưỡng ẩm cho tóc mà còn trị gàu. Thoa dầu oliu lên tóc và massage da đầu trong vài phút, để ủ khoảng 20-30 phút, sau đó gội lại bằng nước và shampoo. Cách này giúp giảm chẻ ngọn và gàu.

Chữa trị vết rạn da

Dầu oliu giúp làm giảm vết rạn da trên cơ thể, tăng tính đàn hồi và làm sáng da. Xoa bóp dầu oliu lên các vùng da bị ảnh hưởng 3 lần/tuần để thấy sự thay đổi.

Kích thích mọc dài lông mi

Nếu bạn muốn có lông mi dài hơn và đẹp hơn, hãy sử dụng dầu oliu. Dùng tăm bông chấm dầu oliu và chải lên lông mi hàng ngày sẽ giúp lông mi mọc dày và cong một cách tự nhiên.

Dưỡng ẩm cho da

Dầu oliu là một loại kem dưỡng ẩm đặc biệt, thấm sâu vào da và cung cấp một màng chắn giữ ẩm lâu dài. Đồng thời, kích thích sản xuất collagen và elastin giúp da khỏe mạnh, săn chắc.

Dầu oliu hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm đặc biệt, có khả năng thấm sâu vào da và cung cấp một màng chắn giữ ẩm lâu dài. Đồng thời, kích thích sự tổng hợp collagen và elastin giúp da thực sự khỏe mạnh, săn chắc và mang lại mùi hương dễ chịu.

Sau khi tắm hoặc trước khi đi ngủ, bôi dầu oliu lên da là cách giữ ẩm cho da hiệu quả, đặc biệt là những vùng da khô như khủy tay, đầu gối,...

Tẩy tế bào chết cho da

Bạn có thể tẩy tế bào chết cho da bằng phương pháp tự nhiên, an toàn khi kết hợp dầu oliu với muối biển (hoặc đường cát nhỏ mịn).

Thoa và massage hỗn hợp lên khắp cơ thể, sau đó tắm lại với nước như bình thường.

Hoặc có thể trộn đều dầu oliu và sữa chua. Thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước. Các chất chống oxy hóa trong sữa chua giúp tái tạo và trẻ hóa làn da một cách nhanh chóng.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chất béo và dầu là một phần thiết yếu của một chế độ ăn uống lành mạnh. Điều quan trọng là lựa chọn chất béo một cách khôn ngoan. Dầu oliu là một trong những loại chất béo lành mạnh nhất.

Chất béo không bão hòa đơn trong dầu oliu đã được kiểm chứng là có khả năng kiểm soát cholesterol LDL (xấu) và tăng HDL cholesterol (tốt), từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Để có kết quả tốt nhất cho sức khỏe tim mạch từ dầu oliu, FDA khuyến cáo ăn hai muỗng canh (khoảng 30ml) trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Hãy sử dụng dầu oliu trong các món trộn, xào, hay các món bánh.

Giảm cân

'Nhất dáng nhì da' - Vấn đề giữ dáng luôn là mối quan tâm của chị em phụ nữ. Dưới đây là 2 cách đơn giản giúp giảm cân:

• Cách 1: Sử dụng 2-3 muỗng dầu oliu vào buổi sáng kết hợp với khẩu phần ăn sáng phù hợp và tập thể dục đều đặn sẽ đem lại kết quả bất ngờ.
• Cách 2: Dùng dầu oliu trực tiếp bôi lên vùng mỡ, nhẹ nhàng massage để đánh tan mỡ.

Chống ung thư da

Chất chống oxy hóa trong dầu oliu có thể bảo vệ da khỏi ung thư, ngăn chặn sự hình thành các khối u ác tính và chống lại tác động của ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, chúng cũng có thể dẫn tới sự thiếu hụt collagen và elastin - hai chất quan trọng giúp da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Trong cuộc chiến bảo vệ da, chống ung thư, và ngăn ngừa lão hóa, dầu oliu là lựa chọn tuyệt vời.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng dầu oliu

• Đối với da khô, việc sử dụng dầu oliu để dưỡng ẩm rất tốt, nhưng nếu da dễ nổi mụn thì cần phải cẩn trọng.
• Bảo quản dầu oliu cẩn thận để đảm bảo chất lượng, tránh ánh sáng trực tiếp và sử dụng trong vòng 3 tháng sau khi mở nắp.
• Nên bảo quản dầu oliu trong lọ thủy tinh, sứ hoặc đồ sắt không gỉ để tránh tạo ra độc tố.

Dầu oliu có nhiều tác dụng và được ưa chuộng trên toàn thế giới. Tuy nhiên, để có hiệu quả và không gây hại cho sức khỏe, bạn cần sử dụng đúng cách.

Mytour giới thiệu những tác dụng hữu ích của dầu oliu. Bạn có thể sử dụng dầu oliu để tự làm các sản phẩm chăm sóc da như tẩy trang, mặt nạ, son dưỡng môi tự làm.

Mua dầu oliu chất lượng tại Mytour: