Đau thắt lưng bên trái là triệu chứng của bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị

1. Đau thắt lưng bên trái

Đau nhức thắt lưng là cảm giác đau từ phần lưng dưới của vùng thắt lưng. Đau này thường tập trung ở bên trái và có thể lan rộng xuống chân hoặc lan ra vùng cột sống lưng. Biểu hiện của đau thắt lưng trái có thể thay đổi tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra.

Tình trạng đau thắt lưng bên trái

Một số dấu hiệu thường gặp khi đau thắt lưng bên trái

• Cảm giác đau nhức ở vùng thắt lưng.

• Triệu chứng đau thắt lưng lan dần xuống phần mông, chân trái.

• Đau thậm chí khi ngồi hoặc thay đổi tư thế. 

• Cảm giác đau nhức tại vùng thắt lưng bên trái khiến người bệnh không thể ngồi lâu hoặc đi đứng lâu.

2. Các bệnh liên quan

Khi đau thắt lưng bên trái có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm các bệnh về xương khớp hoặc ảnh hưởng của bệnh nội tiết. Dưới đây là một số bệnh thường gặp khi gặp phải đau thắt lưng bên trái.

2.1. Đau dây thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa thường là nguyên nhân phổ biến gây ra các cơn đau thắt lưng bên trái vì nó thường gây ra cảm giác đau từ lưng xuống chân tập trung vào một bên của cơ thể. Các cơn đau thắt lưng bên trái thường bắt đầu từ vùng lưng dưới và kéo dài xuống mông, đùi và bắp chân.

2.2. Trượt đĩa đệm

Trượt đĩa đệm làm cho các dây thần kinh ở lưng, hông và chân bị nén ép do dịch từ đĩa đệm tràn ra. Tình trạng này gây ra cảm giác đau nhức, hạn chế sự di chuyển cho người bệnh. Đặc biệt là khi thay đổi tư thế, gây ra khó khăn trong việc di chuyển và cảm giác đau kéo dài.

Thoát vị đĩa đệm cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn đau thắt lưng

2.3. Triệu chứng gai cột sống lưng

Đau thắt lưng bên trái cũng là một trong những dấu hiệu cảnh báo bạn có thể mắc bệnh gai cột sống lưng. Gai cột sống là khi gai xương hình thành ở các đốt sống, chạm vào các dây thần kinh khiến cho cột sống thường trở nên cứng và gây ra đau tại thắt lưng bên trái hoặc phải. Khi cơn đau thắt lưng xuất hiện, gai cột sống thường đi kèm với cảm giác tê ở mông, đùi và bàn chân.

2.4. Sự suy thoái của cột sống thắt lưng

Sự suy thoái là hiện tượng đốt sống bị oxi hóa, mòn mọc dẫn đến việc các đốt sống chèn ép vào các rễ dây thần kinh. Kết quả là xuất hiện các cơn đau thắt lưng bên trái hoặc bên phải, phụ thuộc vào đốt sống bị suy thoái.

Hiện tượng suy thoái thường thấy ở người cao tuổi hoặc những người phải thực hiện các công việc đòi hỏi áp lực lớn lên cột sống trong quá trình làm việc, tập luyện,...

2.5. Các bệnh về thận

Ngoài các bệnh về xương khớp, đau thắt lưng bên trái cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý về thận như suy thận, sỏi thận, viêm thận,... Khi gặp phải các vấn đề về thận, bạn có thể cảm nhận được đau ở vùng thắt lưng. Nếu đau ở thắt lưng bên trái, có thể thận trái đang gặp vấn đề và ngược lại.

Các bệnh về thận có thể gây đau thắt lưng cho bạn

Ngoài ra, những người mắc bệnh thận thường có các triệu chứng đi kèm như tiểu nhiều hơn, cảm giác mệt mỏi và đau buốt lan rộng xuống bụng dưới hoặc phía trước của bụng. Một số người bệnh thận ở giai đoạn đầu ngoài các triệu chứng đau thắt lưng còn có những biểu hiện kỳ lạ khi đi tiểu như cảm giác đau buốt ở vùng cơ quan sinh dục hoặc màu nước tiểu không bình thường, những điều này đều là những dấu hiệu cần lưu ý.

3. Cách xử lý khi gặp tình trạng đau thắt lưng bên trái

3.1. Phương pháp điều trị tại nhà

Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng đau thắt lưng bên trái ở giai đoạn ban đầu mà chưa xác định được nguyên nhân cụ thể, bạn có thể áp dụng một số biện pháp như sau để cải thiện tình trạng:

Cách xử lý khi gặp tình trạng đau thắt lưng bên trái hoặc bên phải

• Hạn chế vận động mạnh, đặc biệt là các hoạt động gây áp lực lên phần thắt lưng đang đau.

• Nghỉ ngơi và giữ cơ thể trong trạng thái thư giãn để giảm căng thẳng cho phần lưng.

• Thực hiện các bài tập giãn cơ hoặc vận động nhẹ nhàng, bao gồm cả yoga.

• Sử dụng nhiệt hoặc lạnh để giảm sưng và căng cơ.

• Áp dụng các phương pháp điều trị như châm cứu, bấm huyệt,...

• Nếu đau nhiều, có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau.

• Thay đổi chế độ ăn uống bằng cách giảm lượng đạm từ thịt đỏ và hải sản, duy trì một chế độ ăn lành mạnh và hạn chế rượu bia và các chất kích thích.

3.2. Điều trị nội khoa

Nếu sau khi thực hiện các biện pháp giảm đau tại nhà mà tình trạng không cải thiện, việc cần làm tiếp theo là đi khám và điều trị tại các cơ sở y tế để nhận được sự chăm sóc đúng cách. Dưới đây là một số phương pháp điều trị nội khoa bằng thuốc hoặc liệu pháp vật lý.

Điều trị nội khoa bằng thuốc hoặc chương trình vật lý điều trị

• Sử dụng các loại thuốc giảm đau, kháng viêm, và kháng sinh để giảm đau nhức, tuân theo hướng dẫn từ bác sĩ hoặc theo phác đồ điều trị phù hợp.

• Tiến hành các loại chẩn đoán hình ảnh như X-quang, CT, hoặc MRI để xác định nguyên nhân gây đau.

• Áp dụng liệu pháp tiêm tê màng cứng để giảm đau ở thắt lưng, phù hợp cho những trường hợp đau do vấn đề xương khớp.

• Sử dụng đai trị liệu để hỗ trợ cột sống, giúp phục hồi tổn thương hiệu quả hơn.

• Thực hiện các bài tập vật lý liệu trị dành cho vùng thắt lưng.

4. Cách phòng ngừa đau thắt lưng trái, phải

• Chú ý đến tư thế khi thực hiện các hoạt động hàng ngày như ngồi, đứng, hoặc nằm, đặc biệt là khi nâng vật nặng.

• Hạn chế các bài tập thể lực có thể gây áp lực lên vùng thắt lưng.

• Khi ngồi lâu và cần đứng dậy, hãy đứng dậy từ từ để tránh tổn thương cho lưng.

• Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng để giãn cơ thường xuyên.

• Thường xuyên kiểm tra sức khỏe tổng quát để phát hiện sớm các vấn đề bất thường của cơ thể.

• Đối với những người có nguy cơ béo phì, hãy chú ý về cân nặng để tránh tình trạng áp lực lên vùng xương khớp.

Đau thắt lưng bên trái hoặc bên phải có nhiều nguyên nhân và để điều trị hiệu quả, cần phải được chẩn đoán đúng nguyên nhân. Nếu bạn gặp tình trạng này, hãy đến Bệnh viện Đa khoa Mytour để được tư vấn và điều trị. Bệnh viện có đội ngũ y bác sĩ, chuyên gia có kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại.