Buzz
| Tinh dầu thiên nhiên |
|---|
Dầu đàn hương |
| Loại |
|
| Công dụng |
|
| Các thành phần |
|
Dầu thơm là chất lỏng chứa các hợp chất hương liệu dễ bay hơi, được chiết xuất qua phương pháp chưng cất hơi nước hoặc ép lạnh từ các bộ phận của cây như lá, thân, hoa, vỏ, rễ hoặc những phần khác. Một phương pháp khác để tách chiết là dùng dung môi.
Dầu thơm được coi là tinh chất sống của cây, mang theo năng lượng tinh khiết nhất từ thiên nhiên, mạnh mẽ hơn 50-100 lần so với các loại thảo mộc khô. Hầu hết các loại dầu thơm đều không màu, trừ một số như dầu hoắc hương, dầu cam, và sả chanh, có màu vàng hoặc hổ phách.
Dầu thơm được sử dụng trong chế tạo nước hoa, mỹ phẩm, sữa tắm, xà phòng, thêm hương vị cho đồ uống và thực phẩm, cũng như trong hương trầm và các sản phẩm tẩy rửa gia dụng khác.
Trong lịch sử, dầu thơm cũng được dùng trong y học, từ làm đẹp da đến điều trị ung thư, tuy nhiên, hiệu quả điều trị, đặc biệt là chữa ung thư, hiện nay cần phải tuân theo quy định của nhiều quốc gia.
Lịch sử
Với hàng nghìn năm phát triển, tinh dầu đã trở thành một báu vật của thiên nhiên, được xem như là tủ thuốc tự nhiên và đã được phát triển thành phương pháp trị liệu và làm đẹp toàn cầu. Vào giữa thế kỉ 19, tinh dầu được nghiên cứu sâu rộng và trở thành một phương pháp trị liệu phổ biến tại nhiều quốc gia như Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản, Anh và Pháp…
Tinh dầu giúp loại bỏ tế bào chết trên da, giữ cho da mịn màng và mềm mại, đồng thời kích thích quá trình tiêu mỡ thừa dưới da, giúp da trở nên săn chắc và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Tinh dầu hỗ trợ điều trị cảm cúm, nhức đầu, các bệnh về khớp, đồng thời điều trị các vấn đề về gan, thận, mất ngủ, giải độc cơ thể, giúp thư giãn và giảm căng thẳng…
Tinh dầu tạo ra một hương thơm nhẹ nhàng và hoàn toàn tinh khiết cho không gian sống của bạn.
Tinh dầu được sử dụng trong sản xuất thuốc
Hiện nay, tinh dầu được nhiều người ưa chuộng thay thế cho các loại mỹ phẩm thông thường nhờ vào tính an toàn và hầu như không có tác dụng phụ. Bên cạnh việc chăm sóc sắc đẹp, tinh dầu còn được khuyên dùng bởi các chuyên gia để cải thiện sức khỏe và làm sạch không khí. Bạn có thể tham khảo ý kiến của những người có kinh nghiệm sử dụng hoặc bác sĩ của mình.
Tinh dầu nguyên chất
Tinh dầu nguyên chất là loại tinh dầu chưa được pha trộn với các thành phần hóa học khác. Được chiết xuất hoàn toàn từ thực vật thiên nhiên, chúng thường an toàn và có thể dùng ăn uống được với một lượng nhất định, ngoại trừ một số loại tinh dầu từ dược thảo không ăn uống được (như lộc đề, bách…). Do đó, những loại tinh dầu chiết xuất từ thảo dược ăn uống được như cam, chanh, quế, bạc hà, gừng, sả, tiêu... có thể ăn uống được khi đã được tinh chế thành tinh dầu nguyên chất. Nếu không ăn uống được, có thể các loại tinh dầu này chưa đạt độ tinh khiết tự nhiên.
Tinh dầu không nguyên chất
Tinh dầu không nguyên chất: Đây là loại tinh dầu được pha trộn từ tinh dầu nguyên chất với các chất hóa học khác, vẫn giữ được hương đặc trưng của tinh dầu. Hoặc, tinh dầu có thể được chiết xuất nguyên chất từ thực vật nhưng chưa đạt độ tinh khiết hoàn toàn từ dược thảo thiên nhiên có lợi cho sức khỏe.
Hương tinh dầu tổng hợp
Là sản phẩm có mùi hương tương tự như tinh dầu, nhưng được tạo ra qua quá trình tổng hợp hóa học, còn được gọi là dầu thơm.
Sản xuất
Tinh dầu được chế tạo từ các bộ phận khác nhau của cây cỏ:
| vỏ
· trái bả đậu · Quế · loại cây vỏ dùng làm thuốc Các loại quả mọng · Tiêu · cây bách xù Hoa · Cannabis · Hoa chamomile · Clary sage · Đinh hương · phong lữ thơm · hops · giống hoa bài · Jasmine · Hoa oải hương · Manuka · lá kinh giới · trái cam · Hoa hồng · Ylang-ylang |
Lá
· Húng quế · lá nguyệt quế · Buchu · Quế · hiền chung · Bạch đàn · Trái ổi · cộng sả · tràm · Rau oregano · loại cây có mùi thơm ở ấn độ · bạc hà cay · Cây thông · cây mê điệt · bạc hà lục · Cây Tràm Trà · xạ hương · Tsuga · Wintergreen Vỏ quả · Cam Bergamot · Bưởi · Chanh · Cam · Quýt |
nhựa thông
· benzoin · nhựa thơm · nhựa có mùi hương · nhựa cây mật nhi lạp Thân rễ · riềng · gừng Nguồn gốc · cây nữ lang hoa Hạt giống · cây hồi · Buchu · Cần tây · Cây thì là · Cây gai · dầu hạt nhục đậu khấu gỗ · long nảo · cây bách hương · gổ từ đàn · cây đàn hương · Trầm |
Ứng dụng
Với hàng ngàn năm lịch sử, tinh dầu đã được vinh danh là báu vật của thiên nhiên, đóng vai trò như tủ thuốc tự nhiên và đã phát triển thành phương pháp trị liệu, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp trên toàn cầu. Vào giữa thế kỉ 19, tinh dầu đã được nghiên cứu một cách sâu rộng và trở thành phương pháp trị liệu toàn diện, phổ biến tại nhiều quốc gia như Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản, Anh và Pháp…
Tinh dầu giúp loại bỏ tế bào chết trên da, duy trì sự mịn màng và mềm mại, đồng thời kích thích tiêu mỡ thừa dưới da, làm cho da săn chắc và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Tinh dầu hỗ trợ điều trị cảm cúm, nhức đầu, các bệnh về khớp, đồng thời điều trị các vấn đề về gan, thận, mất ngủ, giải độc cơ thể, giúp thư giãn và giảm căng thẳng…
Tinh dầu tạo ra một hương thơm nhẹ nhàng và hoàn toàn tinh khiết cho không gian sống của bạn.
Tinh dầu còn được ứng dụng trong sản xuất thuốc
Hiện nay, tinh dầu ngày càng được nhiều người lựa chọn thay thế cho các loại mỹ phẩm thông thường nhờ vào tính an toàn và hầu như không gây tác dụng phụ.
Cách sử dụng tinh dầu
Liệu pháp tại chỗ (Bôi, mát xa):
Tinh dầu nguyên chất có khả năng thẩm thấu qua da rất tốt, hấp thu trực tiếp qua màng tế bào. Tuy nhiên, một số loại có thể gây kích ứng da, vì vậy cần tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất, do các loại tinh dầu có nhiều cấp độ khác nhau. Các chuyên gia khuyến cáo, nếu bạn yêu thích tinh dầu, nên chọn các loại đạt cấp độ Tinh Dầu Trị Liệu để đảm bảo độ tinh khiết. Những tinh dầu không đạt yêu cầu về tinh khiết có thể không có lợi cho sức khỏe khi sử dụng lâu dài, đặc biệt khi hít phải.
Sử dụng tinh dầu để thoa lên da: Hầu hết các loại tinh dầu đều có thể được thoa trực tiếp lên da để phát huy công dụng trị liệu của chúng. Bạn cũng có thể kết hợp nhiều loại tinh dầu để đạt hiệu quả tối ưu.
Sử dụng tinh dầu để massage: Massage với tinh dầu là một phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và chăm sóc da. Thông thường, tinh dầu không nên được massage trực tiếp lên da mà cần được pha với dầu nền (như dầu dừa, dầu Jojoba, dầu Hạnh Nhân, dầu Olive,...) trước khi sử dụng.
Tỷ lệ pha trộn: Tùy thuộc vào mức độ nhạy cảm của da, độ tuổi của người sử dụng và tình trạng sức khỏe, tỷ lệ pha trộn với dầu nền có thể từ 0.5% đến 5%. Cần lưu ý rằng trẻ em dưới 3 tháng tuổi, phụ nữ mang thai và đang cho con bú không nên sử dụng tinh dầu mà không có sự tư vấn của bác sĩ chuyên môn để đảm bảo an toàn.
Phương pháp hương liệu (hít, xông, khuếch tán, xịt)
Thường được sử dụng để tạo hương thơm hoặc điều trị các bệnh về đường hô hấp. Để đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe, nên chọn các loại tinh dầu đạt chuẩn Tinh Dầu Trị Liệu - tức tinh dầu nguyên chất. Việc sử dụng tinh dầu không đảm bảo chất lượng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe nếu sử dụng lâu dài.
- Cách sử dụng để hít: Nhỏ từ 3 đến 5 giọt tinh dầu lên một chiếc khăn làm từ cotton và đặt ở khu vực cần tạo mùi. Tinh dầu sẽ tỏa hương và lan tỏa xung quanh.
- Cách sử dụng để xông: Vì tinh dầu chỉ bay hơi khi gặp nhiệt độ cao, bạn cần sử dụng thiết bị khuếch tán tinh dầu (có thể bằng điện hoặc nến) để phát huy tác dụng.
- Cách sử dụng để xịt: Tinh dầu không hòa tan trong nước mà chỉ hòa tan trong cồn và dầu nền. Để tạo ra dung dịch xịt, bạn cần pha tinh dầu với cồn y tế 70 độ hoặc 90 độ.
Phương pháp nội tại (ăn, uống, ngậm...)
Các loại tinh dầu chất lượng cao (Tinh Dầu Trị Liệu) có thể sử dụng bên trong cơ thể với hàm lượng cụ thể. Tinh dầu nguyên chất không nên được uống trực tiếp vì rất đậm đặc; cần pha chế đúng công thức và liều lượng để đảm bảo an toàn.
