Để ngăn chặn và cải thiện tình trạng ra máu sau sinh, phải thực hiện những biện pháp nào?

Sau khi sinh, việc quan hệ có thể gặp vấn đề về việc ra máu. Vậy để ngăn chặn và cải thiện tình trạng này, cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau đây.

Tình trạng ra máu sau quan hệ sinh đẻ là hiện tượng phổ biến và thường gặp. Tuy nhiên, nếu việc ra máu xảy ra thường xuyên và nhiều có thể dẫn đến viêm nhiễm, gây ra các vấn đề về sức khỏe của tử cung. Hãy cùng tìm hiểu lý do và cách ngăn chặn, cải thiện tình trạng ra máu sau sinh qua bài viết dưới đây.

Lưu ý: Bài viết mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Tại sao lại có hiện tượng ra máu sau quan hệ sinh đẻ?

Quan hệ khi vẫn còn tồn tại dịch sản

Dịch sản - là chất lỏng từ âm đạo tiết ra sau khi sinh có chức năng loại bỏ máu và các tế bào niêm mạc tử cung bong ra. Tình trạng này có thể xảy ra trong khoảng thời gian từ 4 tuần sau khi sinh và dần dần giảm đi theo thời gian. Có thể có trường hợp dịch sản tạm dừng trong vài ngày và sau đó lại tiếp tục xuất hiện. Nếu dịch sản vẫn tiếp tục tiết ra, điều này cho thấy tử cung vẫn chưa lành hoàn toàn và vẫn có nguy cơ bị nhiễm trùng, viêm nhiễm.

Do đó, các chuyên gia y tế khuyên rằng không nên có quan hệ khi dịch sản vẫn còn tồn tại. Điều này cũng là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng ra máu sau sinh. Hãy chờ đến sau khi có kết quả kiểm tra sau sinh 6 tuần để xác định liệu cơ thể đã hoàn toàn hồi phục hay chưa trước khi tiếp tục quan hệ.

Chọn đúng thời điểm

Thời gian quan hệ không phù hợp, khi cảm thấy chưa sẵn sàng hoặc căng thẳng, cũng là một trong những nguyên nhân gây ra việc âm đạo ra máu.

Tình trạng sức khỏe, cảm xúc, nhu cầu và mong muốn đều có ảnh hưởng lớn đến mối quan hệ. Vì vậy, hãy chọn thời điểm phù hợp nhất, khi cả hai đều sẵn sàng và thoải mái với nhau nhất. Đừng quá lo lắng nếu quan hệ có ít máu hoặc không ra liên tục, vì đây cũng là tình trạng bình thường.

Gặp phải tình trạng âm đạo khô

Sau khi sinh, âm đạo mất đi chất bôi trơn tự nhiên do cơ thể tự sản xuất, vì vậy đây có thể là nguyên nhân khiến quan hệ gây ra máu. Những chất bôi trơn này không chỉ giúp tăng cảm giác thăng hoa mà còn giữ độ ẩm cho âm đạo, ngăn không để nó trở nên khô.

Cơ thể của phụ nữ sau khi sinh có lượng estrogen thấp hơn so với bình thường. Estrogen là một yếu tố quan trọng trong việc bôi trơn âm đạo. Do đó, sau sinh, rất dễ xảy ra tình trạng âm đạo khô và chảy máu khi quan hệ.

Rạn nứt sau khi sinh

Đặc biệt đối với những người sinh thường, vết rạn ở tầng sinh môn cần khoảng 10-14 ngày để tự lành và khoảng 1 tháng để hoàn toàn phục hồi. Do đó, trong thời gian này, quan hệ có thể làm vết rạn này bị nứt và chảy máu vì mũi khâu chưa hoàn toàn lành.

Cách phòng ngừa và cải thiện tình trạng quan hệ sau sinh bị ra máu?

Để ngăn chặn và cải thiện tình trạng quan hệ sau sinh bị ra máu, hãy chú ý những điều sau đây:

• Tránh quan hệ quá sớm sau khi sinh: Cơ thể cần thời gian để phục hồi hoàn toàn để tránh nguy cơ viêm nhiễm tử cung và nhiễm trùng nặng. Vì vậy, sau 4-6 tuần, hãy xem xét quan hệ trở lại.
• Không sử dụng giấy vệ sinh lau âm đạo: Trong 1-2 tuần sau khi sinh, hạn chế việc sử dụng giấy vệ sinh để lau âm đạo, chậu và khu vực hậu môn. Thay vào đó, hãy vệ sinh âm đạo bằng nước sạch để tránh viêm nhiễm.
• Sử dụng chất bôi trơn: Khi âm đạo khô, có thể gây ra tình trạng ra máu khi quan hệ, vì vậy hãy sử dụng chất bôi trơn để giảm tình trạng này.
• Quan hệ nhẹ nhàng: Do cơ thể sau sinh còn yếu, nên quan hệ nhẹ nhàng để giảm đau và tránh ra máu.
• Dạo đầu trước khi quan hệ: Dạo đầu giúp cơ thể sản xuất chất bôi trơn tự nhiên, giúp âm đạo không khô và giảm nguy cơ ra máu khi quan hệ.
• Lắng nghe lời khuyên của bác sĩ: Để đảm bảo sức khỏe của bạn, hãy lắng nghe lời khuyên và hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo rằng cơ thể đã phục hồi đủ để quan hệ trở lại.

Trên đây là những lý do và biện pháp phòng ngừa, cải thiện tình trạng quan hệ sau sinh bị ra máu mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn. Hi vọng rằng bài viết đã mang lại thông tin hữu ích và thú vị.

Nguồn: Marry Baby

Mua sữa bột cho bé tại Mytour: