Không cần dùng các loại kem trị mụn hay mặt nạ đắt tiền nữa. Với những loại thức uống này, bạn có thể giảm mụn trên khuôn mặt chỉ sau một tuần.
Nước dừa
Ngoài việc làm đẹp da và dưỡng sáng da, nước dừa còn chứa nhiều khoáng chất và vitamin C, giúp cải thiện da mụn.
Nước dừa còn có tác dụng tái tạo da, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mụn, giúp da sạch mụn và tránh được tình trạng mụn mới.
Thường xuyên uống nước dừa sẽ giúp da bạn nhanh chóng hồi phục, trở nên sáng mịn và trắng hồng.
Nước rau má
Ngoài việc giúp tái tạo da, làm trắng da và ngăn chặn quá trình lão hóa, rau má còn có khả năng làm mát cơ thể, thanh lọc cơ thể, từ đó giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Hơn thế nữa, các dưỡng chất trong rau má cũng giúp làm lành vết thương do mụn, giảm thâm mụn và tái tạo da nhanh chóng. Việc uống nước rau má thường xuyên sẽ giúp da bạn trở nên mịn màng, sạch mụn và trắng sáng.
Lá sâm
Lá sâm, còn gọi là sương sâm, không chỉ giúp giải khát mà còn có tác dụng làm mát gan, giải độc, và thanh lọc cơ thể, từ đó ngăn chặn mụn hiệu quả.
Bạn có thể tự trồng một cây lá sâm tại nhà để có nguồn nguyên liệu ngăn ngừa mụn hiệu quả mọi lúc mọi nơi.
Trà xanh
Nhiều chuyên gia đã chứng minh rằng các hợp chất trong lá trà xanh có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và giúp điều trị mụn rất hiệu quả.
Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, trà xanh không chỉ giúp cải thiện sắc tố da, chống lão hóa mà còn ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.
Do đó, việc uống trà xanh hàng ngày sẽ giúp làn da sạch mụn, sáng hồng và tươi trẻ cho những người bị mụn thâm lâu năm.
Trà atiso
Với tác dụng mát gan, giải nhiệt và đào thải độc tố, trà atiso là một phương pháp hữu ích cho làn da mụn. Nó không chỉ giúp da trở nên mịn màng, tươi sáng hơn mà còn ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Thậm chí, thức uống này còn giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp da trở nên hồng hào và rạng ngời.
Chanh mật ong
Chanh giúp lọc máu và tạo tế bào máu mới, trong khi mật ong có khả năng kháng khuẩn cao và giúp phục hồi da hiệu quả.
Hòa mật ong và chanh cùng nhau không chỉ hỗ trợ điều trị mụn đang xuất hiện mà còn ngăn ngừa mụn tái phát.
Dùng hỗn hợp nước ấm pha mật ong và chanh thường xuyên sẽ giúp da bạn nhanh chóng thoát khỏi mụn và trở nên mịn màng hơn.
Vài lưu ý nhỏ trong quá trình trị mụn:
- Hạn chế thức khuya vì nó tăng nhiệt độ cơ thể, làm giảm hiệu quả điều trị mụn.
- Tránh việc sờ mó, nặn mụn để tránh nhiễm trùng và sưng tấy da.
- Chọn một vài loại thức uống yêu thích và thay đổi giữa chúng, không nên uống quá nhiều trong một ngày.
Bạn có thể quan tâm:
Mua mật ong nguyên chất tại Mytour để kết hợp với chanh giúp điều trị mụn: