Buzz
Bạn vừa kết nối với một chàng trai điển trai trên Tinder và sau vài tin nhắn thú vị, bạn bắt đầu mơ về một tương lai tươi đẹp. Bạn hình dung cảnh hai người cùng nhau đi dạo trên bãi biển, thưởng thức bữa trưa ngon lành, trao nhau nụ hôn dưới ánh hoàng hôn và kết thúc bằng một đám cưới hoàn hảo.
Tuy nhiên, tất cả chỉ là tưởng tượng, và rất có thể bạn đang trải qua tình trạng “Delusionship” - hay còn gọi là mơ hão. Thuật ngữ này lần đầu xuất hiện trên TikTok và theo các nhà tâm lý học, nó không quá nghiêm trọng. 'Chúng ta có thể có những ảo tưởng riêng mà không cần xem chúng là vấn đề bệnh lý,' Raquel Martin, nhà tâm lý học lâm sàng, cho biết.
“Delusionship” là gì?
Thuật ngữ “Delusionship” còn khá mới mẻ và hơi mơ hồ. Trên TikTok, mọi người sử dụng nó cho nhiều mục đích khác nhau, từ việc tưởng tượng mối quan hệ với ai đó bạn biết hoặc gặp vài lần - đến những phiên bản cực đoan hơn khi đối phương không đáp lại tình cảm nhưng bạn vẫn tự thuyết phục rằng mình đang có một mối tình lãng mạn.
Delusionship giống như một mối tình đơn phương, trái ngược với những mối quan hệ thông thường, nó được duy trì bởi trí tưởng tượng về việc ở bên ai đó; có thể là buổi hẹn hò đầu tiên đáng nhớ, người yêu cũ không bao giờ phai nhạt hoặc một người bạn thầm thương nhưng không có cơ hội hẹn hò.
Ai trải qua “Delusionship”?
Phụ nữ thường dành nhiều thời gian hơn để phân tích và lý giải các mối quan hệ so với nam giới. Tất nhiên, đàn ông cũng có mơ mộng về các mối quan hệ, nhưng những suy nghĩ này thường xuất phát từ hoàn cảnh thực tế và ít bị chi phối bởi cảm xúc hơn. Nam giới cũng ít khi chia sẻ về những “lý tưởng” này so với nữ giới.
Dưới góc độ khoa học, sự khác biệt này bắt nguồn từ cơ chế giải phóng oxytocin - 'hormone tình yêu' khi con người cảm mến ai đó. Oxytocin liên kết mạnh mẽ với estrogen hơn so với testosterone, do đó phụ nữ sẽ cảm nhận và khao khát kết nối với “người tình” nhiều hơn, dễ dàng “sa ngã” vào lưới tình sâu hơn.
Bên cạnh đó, trong xã hội hiện đại, phái nữ thường bị kỳ thị khi chủ động mở lời. Theo một thống kê gần đây của Bumble, '41% phụ nữ cảm thấy lo lắng về việc tỏ ra lụy tình và 25% phụ nữ sợ bị đánh giá khi công khai muốn có một mối quan hệ nghiêm túc', nghĩa là với nhiều phụ nữ, rơi vào mộng hão ít đáng sợ hơn nhiều so với việc thực sự hành động theo cảm xúc.
Sự khác biệt giữa “Delusionship” và “Crush”
Khi nói đến hẹn hò, đặc biệt là hẹn hò trực tuyến, luôn có yếu tố tưởng tượng xuất hiện, từ việc lãng mạn hóa những món bạn sẽ đặt trong buổi hẹn đầu tiên đến việc hình dung cảnh “giường chiếu” với đối tác tiềm năng. Tuy nhiên, “Delusionship” có thể khiến bạn lạc lối, ảnh hưởng đến khả năng kết nối với người yêu hiện tại, trong khi “Crush” chỉ là sự vui vẻ, tán tỉnh và thường không dẫn đến hành động cụ thể.
Yếu tố then chốt dẫn đến 'Delusionship' là niềm tin sắt đá rằng điều gì đó là có thật. Chúng thể hiện qua việc bạn quá chú ý đến cuộc gọi hay tin nhắn từ ai đó, và mong đợi chúng ở viễn cảnh tốt đẹp nhất.
“Delusionship” có thể trở nên nguy hại khi ranh giới giữa tưởng tượng và thực tế trở nên mờ nhạt. Vì vậy, dù bạn có thể có một phiên bản lý tưởng trong đầu, điều quan trọng là giữ mối quan hệ hiện tại trong thực tế.
'Nếu bạn kết đôi với ai đó trên ứng dụng hẹn hò và bắt đầu suy nghĩ quá nhiều về việc mọi chuyện sẽ như thế nào với họ, bạn đang tự tạo ra sự thất vọng nếu tính cách hoặc ý định ngoài đời thực của họ không phù hợp với hình dung của bạn - điều đó cũng không công bằng với chính bạn bởi làm thế nào họ có thể đáp ứng được mong đợi của bạn?” - Nhà tâm lý học McCart.
Cô nói thêm: “Điều quan trọng là đưa năng lượng lãng mạn của bạn vào những tình huống khiến bạn cảm thấy thoải mái và có sự đáp lại. Nếu bạn đang yêu ai đó từ xa, hãy cố gắng đảm bảo rằng điều đó không trở thành nỗi ám ảnh khiến bạn không thể gặp gỡ người khác - hoặc đơn giản là mời họ đi chơi và xem điều gì sẽ xảy ra!”
