Đeo khẩu trang nhiều có ảnh hưởng gì không?

1. Ý nghĩa của khẩu trang y tế

Khẩu trang y tế là một công cụ chống bệnh rất hiệu quả, đặc biệt trong tình hình dịch bệnh phức tạp hiện nay. Virus Covid-19 chủ yếu lây lan qua việc tiếp xúc với các giọt nước bắn phát ra từ đường hô hấp của người nhiễm bệnh.

Đeo khẩu trang đúng cách để ngăn chặn vi khuẩn hiệu quả

Ví dụ, vi khuẩn từ người bệnh có thể lây lan ra không khí khi họ hắt hơi, ho, nói chuyện, la hét hoặc hát. Nếu bạn không may bị hít phải những vi khuẩn này, bạn có thể dễ dàng nhiễm bệnh. Lúc này, khẩu trang trở thành một phương tiện phòng vệ giúp hạn chế và ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn. Đối với người bệnh, việc đeo khẩu trang có nghĩa là việc che chắn mũi và miệng một cách cẩn thận, giúp hạn chế vi khuẩn lây lan ra bên ngoài.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, chỉ có những loại khẩu trang y tế chuẩn mới có thể phòng tránh hiệu quả sự lây nhiễm bệnh và đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Các loại khẩu trang chất lượng cần đáp ứng các yêu cầu như được khử trùng, có bề mặt sạch sẽ, không có lỗ và không gây kích ứng cho da mặt, không có dây đeo bị tuột ra, dây đeo cần đủ chắc chắn và có độ co giãn tốt để người đeo không gặp khó khăn.

Cũng cần đặc biệt chú ý đến việc trẻ em đeo khẩu trang

Ngoài ra, thanh nẹp mũi cần phải đạt chuẩn, có thể được làm từ nhựa linh hoạt hoặc kim loại, giúp khẩu trang ôm sát vào mũi người dùng, đảm bảo hiệu quả trong việc ngăn chặn vi khuẩn và virus phát tán ra bên ngoài. Khẩu trang y tế thường được làm từ 3 đến 4 lớp vải không dệt, có khả năng thấm khí và không thấm nước.

• Đeo khẩu trang y tế đúng cách: 

Khẩu trang y tế chỉ được sử dụng một lần, sau khi sử dụng cần phải vứt vào thùng rác, không nên vứt bừa bãi để hạn chế nguy cơ lây nhiễm bệnh.

Khi đeo khẩu trang, cần phải đảm bảo che kín phần mũi và miệng, đồng thời tránh dùng tay chạm vào mặt vì điều này có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh.

Tránh tiếp xúc tay với bề mặt bên ngoài của khẩu trang vì đây là nơi dễ bám vi khuẩn khi tiếp xúc với các giọt phát ra từ người bệnh.

Hãy từ bỏ thói quen gài khẩu trang vào túi quần, túi xách, túi áo,... Nếu đã tháo khẩu trang ra thì hãy vứt vào thùng rác và thay bằng khẩu trang mới.

• Nếu sử dụng khẩu trang vải, bạn cần tuân thủ các hướng dẫn sau: 

Dù đó là khẩu trang y tế hay khẩu trang vải, bạn cần phải đeo che kín cả mũi và miệng khi sử dụng.

Hãy tránh chạm vào mặt trước của khẩu trang khi bạn đã đeo nó lên.

Khi gỡ khẩu trang, hãy nắm phần dây đeo và tránh tiếp xúc với mặt trước.

Khẩu trang vải có thể sử dụng lại nhưng bạn cần giặt sạch để diệt khuẩn sau mỗi lần sử dụng hàng ngày.

Để phòng bệnh hiệu quả, không chỉ đeo khẩu trang mà chúng ta còn cần thực hiện các biện pháp khác như vệ sinh cá nhân sạch sẽ, rửa tay bằng dung dịch sát khuẩn, vệ sinh vật dụng và nhà cửa,...

2. Việc đeo khẩu trang nhiều có tác dụng không?

Việc đeo khẩu trang là rất quan trọng, đặc biệt khi phải ra ngoài, tiếp xúc với nhiều người, đặc biệt khi có các triệu chứng về hệ hô hấp.

Đeo khẩu trang quá nhiều hoặc sử dụng khẩu trang kém chất lượng có thể gây ra vấn đề da nổi mụn

Nếu sử dụng khẩu trang y tế một cách không đúng cách hoặc mua phải loại khẩu trang kém chất lượng, bạn sẽ không thể tận dụng hết công dụng của nó trong việc ngăn chặn sự lây lan của bệnh. Việc sử dụng lại khẩu trang y tế trong một thời gian dài có thể tích tụ vi khuẩn trên khẩu trang và làm tăng nguy cơ lây nhiễm.

Một số người khỏe mạnh và ít tiếp xúc với nơi đông người, không có triệu chứng đặc biệt về hệ hô hấp, có thể sử dụng khẩu trang vải thay vì khẩu trang y tế.

Việc đeo khẩu trang y tế quá nhiều có gây hại không thực sự là một câu hỏi của nhiều người. Thực tế, một số trường hợp sử dụng quá nhiều loại khẩu trang kém chất lượng đã gặp phải phản ứng da, dị ứng và mụn trên da.

Ngoài ra, khi đeo khẩu trang thường xuyên trong mùa dịch, làn da mặt của chúng ta có thể bị bí và dễ bị nhiễm khuẩn do mồ hôi không được thoát ra một cách dễ dàng.

Một số biện pháp giúp giảm nguy cơ nổi mụn và dị ứng, cũng như bảo vệ sức khỏe khi phải đeo khẩu trang thường xuyên:

Trước và sau khi đeo khẩu trang, hãy rửa sạch tay.

Tránh chạm vào mặt ngoài của khẩu trang và đặt khẩu trang vào túi nhựa trước khi vứt vào thùng rác.

Để tránh mụn khi đeo khẩu trang, hãy đảm bảo vệ sinh mặt sạch sẽ.

Nếu khẩu trang của bạn bị dơ hoặc hỏng, hãy thay ngay một chiếc mới.

Khi đeo khẩu trang y tế, hãy sử dụng kem chống nắng nhưng không nên dưỡng ẩm hoặc trang điểm quá nhiều.

Để da mặt thông thoáng và giảm nguy cơ nổi mụn, hãy làm sạch da mỗi ngày, uống đủ nước và ăn uống khoa học.