Buzz
1. Di tinh là gì?
Di tinh đề cập đến việc nam giới xuất tinh mà không cần sự kích thích tình dục hoặc dương vật không cương cứng. Tình trạng này thường xảy ra phổ biến với nam giới ở độ tuổi dậy thì.
Theo các chuyên gia, khi di tinh xảy ra ở tần suất thấp, khoảng 3 - 5 lần/tháng thì đây là bình thường. Tuy nhiên, nếu di tinh xảy ra thường xuyên hơn hoặc liên tục, nam giới cần phải kiểm tra và điều trị (nếu cần).
Tần suất cao của di tinh ở nam giới có thể gây ra các vấn đề sinh lý không bình thường
Di tinh được phân loại thành 2 dạng cụ thể như sau:
-
Mộng tinh hay còn được gọi là xuất tinh trong mơ: là khi nam giới xuất tinh trong lúc ngủ mà không có kích thích tình dục.
-
Hoạt tinh: xảy ra khi nam giới xuất tinh rất nhanh trong quan hệ tình dục mà không cần các hoạt động sinh lý bình thường.
2. Những nguyên nhân dẫn đến di tinh ở nam giới là gì?
Các nguyên nhân gây ra di tinh được xác định dưới tác động của một số yếu tố sau đây:
-
Nam giới có nhu cầu sinh lý quá cao nhưng không được thỏa mãn hoặc thường xuyên tự sướng, không kiểm soát được khiến sự điều khiển xuất tinh bị rối loạn.
-
Tình trạng suy giảm chức năng não xảy ra khiến nam giới rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài, không thể kiểm soát được quá trình xuất tinh trong hành vi tình dục hoặc dương vật không thể cương cứng.
-
Nam giới gặp phải các vấn đề liên quan đến đường tiểu hoặc bất thường bẩm sinh như liệt ống dẫn tinh, hẹp bao quy đầu, viêm tuyến tiền liệt,... dẫn đến xuất tinh nhanh chóng mặc dù không đạt được khoái cảm trong quan hệ.
-
Công việc vất vả khiến cơ thể mệt mỏi kéo dài làm rối loạn các chức năng nội tiết, sinh dục. Nếu tình trạng này kéo dài, nguy cơ bị di tinh bất thường ở nam giới càng tăng.
-
Các nguyên nhân khác: vệ sinh cơ quan sinh dục không đảm bảo, thói quen tự sướng quá nhiều, mặc quần áo quá chật chội,...
Tự sướng thường xuyên làm cho nam giới dễ bị di tinh
3. Dấu hiệu nhận biết di tinh không bình thường là gì?
Nam giới gặp phải di tinh thường có những dấu hiệu nhận biết sau đây:
-
Di tinh xảy ra quá thường xuyên trong một tháng.
-
Nam giới thường tiểu nhiều vào ban đêm.
-
Cơ quan sinh dục bị đau, sưng, nóng.
-
Nhu cầu ham muốn tình dục giảm đi.
-
Thường xuyên trải qua căng thẳng, mệt mỏi, trầm cảm, lo lắng,...
-
Đau ở vùng thắt lưng.
4. Di tinh kéo dài có nguy hiểm không?
Nhiều nam giới cảm thấy lo lắng khi di tinh xuất hiện ngày càng thường xuyên. Vậy di tinh có tác động gì đến sức khỏe?
Theo các chuyên gia, di tinh thường xuyên có thể gây ra ảnh hưởng đến sức khỏe như:
-
Giảm ham muốn tình dục và ảnh hưởng đến chất lượng các “cuộc yêu” cũng như cuộc sống hôn nhân.
-
Cơ thể mệt mỏi, suy nhược.
-
Nguy cơ cao dẫn đến tình trạng vô sinh ở nam giới và các bệnh liên quan đến đường sinh dục.
-
Nam giới trở nên tự ti, lo lắng, căng thẳng hoặc bất an kéo dài.
-
Giảm khả năng tập trung của nam giới.
Di tinh kéo dài có thể ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục của nam giới
5. Làm thế nào để cải thiện tình trạng di tinh?
Để khắc phục bệnh di tinh, chúng ta có thể kết hợp sử dụng thuốc cùng việc áp dụng một lối sống lành mạnh như sau:
- - Tránh tiếp xúc thường xuyên với các vật liệu khiêu dâm, có thể kích thích ham muốn tình dục.
- Hạn chế thủ dâm quá độ.
- Quan trọng là duy trì quan hệ tình dục đều đặn.
- Tăng cường vận động cơ thể, tham gia vào các hoạt động thể chất để cải thiện sức khỏe.
- Nhóm thực phẩm giàu Omega 3 như cá ngừ, cá hồi, cá thu, quả óc chó, hạnh nhân,... đều có lợi cho sức khỏe.
Tránh ăn những thực phẩm gì?
- Cần hạn chế đồ chiên rán, đặc biệt là sử dụng dầu mỡ nhiều, để tránh các vấn đề như béo phì, thừa cân, và tăng nguy cơ rối loạn cương dương.
Nam giới cần hạn chế uống rượu bia và các đồ uống chứa cồn
Dưới đây là tổng hợp thông tin về hiện tượng di tinh mà Mytour muốn chia sẻ đến bạn đọc. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ giúp bạn tự mình tìm ra câu trả lời cho câu hỏi 'di tinh là gì'.
Mặc dù di tinh là hiện tượng sinh lý bình thường ở nam giới, nhưng khi tần suất di tinh cao và xuất hiện các triệu chứng bất thường, bạn cần nhanh chóng thăm khám, chẩn đoán tại các cơ sở y tế đáng tin cậy.
