Dinh dưỡng cho tuổi 40: Top 10 sản phẩm tốt cho phụ nữ ở tuổi 40

Trong bài viết này, Mytour sẽ giới thiệu 10 sản phẩm được khuyên dùng để giữ cho làn da của chị em luôn khỏe mạnh và trẻ trung khi đã bước qua tuổi 40.

Ở độ tuổi 40, làn da của phụ nữ thường xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Để duy trì làn da trẻ trung, chúng ta cần chăm sóc da đúng cách và bổ sung các chế độ dinh dưỡng phù hợp. Thực phẩm chức năng là một trong những lựa chọn hàng đầu để cải thiện làn da. Hãy cùng Mytour khám phá 10 sản phẩm tốt cho tuổi 40 qua bài viết dưới đây.

Bí quyết cho tuổi 40

Để giữ cho làn da luôn trẻ trung và đầy sức sống, phụ nữ ở tuổi 40 cần bổ sung 3 loại chất dinh dưỡng quan trọng: L - Glutathione, vitamin C và axit alpha lipoic (ALA). Bạn có thể cung cấp chúng qua chế độ ăn uống hàng ngày hoặc các sản phẩm chức năng. Cụ thể:

L - Glutathione

Là sản phẩm tổng hợp từ axit glutamic, cystein và glycine, L - Glutathione có vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng sinh học của cơ thể, ngăn chặn quá trình oxy hóa, làm sạch độc tố và giúp da khỏe mạnh. Ngoài ra, L - Glutathione còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa da.

Ở tuổi 40, khả năng tái tạo L - Glutathione giảm do tác động từ môi trường bên ngoài (bụi bẩn, ô nhiễm) và bên trong (stress,...). Bổ sung L - Glutathione qua ăn uống hoặc thực phẩm chức năng sẽ tái tạo tế bào, ngăn ngừa lão hóa và làm da trở lại tươi trẻ.

Vitamin C

Vitamin C đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của chúng ta. Nó bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, kích thích sản xuất collagen và tái tạo tế bào, ngăn chặn lão hóa da.

Phụ nữ ở tuổi 40 cần bổ sung Vitamin C qua thực phẩm (bông cải xanh, bưởi, ổi, kiwi, cà chua,...) hoặc viên Vitamin C để bảo vệ làn da tốt nhất.

Alpha Lipoic Acid (ALA)

Là một hợp chất có nguồn gốc từ axit caprylic, ALA giúp chống lại tác động của oxy hóa và các tác nhân bên ngoài như khói bụi, tia UV, ô nhiễm,.... Nó cũng giúp chậm lại quá trình lão hóa da, tăng cường độ đàn hồi và tái tạo làn da. Đây là chất không thể thiếu nếu muốn giữ cho làn da trẻ đẹp ở tuổi 40.

Top 10 sản phẩm tốt cho phụ nữ ở tuổi 40

Viên uống Hair, Skin, Nails của Nature’s Bounty

Khi bước sang tuổi 40, phụ nữ thường gặp phải vấn đề như rụng tóc, gãy móng, da thiếu đàn hồi,... Viên uống Hair, Skin, Nails của Nature’s Bounty là lựa chọn hoàn hảo để giải quyết vấn đề này.

Sản phẩm được thiết kế với dạng lọ nhựa tiện lợi và bao bì trắng hồng dễ thương. Với thành phần dưỡng chất cao bao gồm biotin, vitamin C, vitamin E, collagen,... Viên uống này sẽ giúp cải thiện sắc tố da, tăng cường sức đề kháng, và ngăn chặn tình trạng rụng tóc, gãy móng hiệu quả khi sử dụng thường xuyên.

Giá: Từ khoảng 300.000 - 500.000 đồng cho lọ 150 - 250 viên.

Viên uống sữa ong chúa Healthy Care Royal Jelly

Viên uống sữa ong chúa Healthy Care Royal Jelly là lựa chọn hoàn hảo cho phụ nữ ở tuổi 40. Sữa ong chúa chứa nhiều dưỡng chất quý như protein, đường, chất béo, vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể phát triển và duy trì các hoạt động sống.

Với các dưỡng chất này, viên uống sữa ong chúa Healthy Care Royal Jelly có nhiều công dụng như điều trị các vấn đề da như nám, sạm, tàn nhang, mụn trứng cá do biến đổi nội tiết, đồng thời ngăn ngừa lão hóa. Sản phẩm cũng giúp ngăn chặn tóc khô xơ và rối bời do hóa chất uốn, duỗi, nhuộm và chăm sóc tóc, móng tay.

Sản phẩm có thiết kế sang trọng với tông màu vàng, nắp vặn tiện lợi. Bao bì cung cấp đầy đủ thông tin của nhà sản xuất giúp người tiêu dùng dễ dàng sử dụng.

Giá: Khoảng 600.000 đồng/lọ 365 viên.

Viên uống mầm đậu nành Healthy Care Super Lecithin

Viên uống mầm đậu nành Healthy Care Super Lecithin giúp cân bằng nội tiết tố, ngăn chặn tác động xấu từ môi trường và cơ thể khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh.

Viên uống mầm đậu nành của Healthy Care có chứa chiết xuất mầm đậu nành dưới dạng lectin, giúp cải thiện sức khỏe, làn da và vóc dáng của chị em. Đồng thời, đậu nành cũng được khuyến cáo cho bệnh nhân tim, cao huyết áp do khả năng cân bằng của chúng.

Bao bì sản phẩm thiết kế tương tự với viên uống sữa ong chúa Healthy Care nhưng màu sắc tươi sáng hơn. Tất cả thông tin về sản phẩm như thương hiệu, thành phần, ngày sản xuất, hạn sử dụng,... đều được cung cấp đầy đủ để thuận tiện cho người tiêu dùng.

Giá: Khoảng 250.000 đồng/lọ 100 viên.

Viên uống Collagen Youtheory

Nếu bạn muốn cải thiện làn da, hãy thử viên uống Collagen Youtheory. Với collagen loại 1,2,3 giúp tái tạo da, tăng sự đàn hồi và mang lại làn da mềm mịn, săn chắc. Đồng thời, trong viên uống còn có vitamin C và biotin giúp da, tóc khỏe mạnh khi sử dụng thường xuyên.

Sản phẩm thiết kế với 3 màu chủ đạo là trắng - đen - cam. Hình ảnh màu sắc bắt mắt, là điểm nhấn cho sản phẩm và thu hút ánh nhìn. Thông tin trên bao bì cũng đầy đủ, giúp người tiêu dùng dễ dàng sử dụng.

Giá: Khoảng 650.000 đồng/lọ 390 viên.

Viên uống dầu cá hồi Pure Alaska Omega 3 Wild Salmon Oil

Omega-3 là dưỡng chất quan trọng cho sắc đẹp của phụ nữ ở tuổi 40. Viên uống dầu cá hồi Pure Alaska Omega 3 Wild Salmon Oil cung cấp hàm lượng omega-3 giàu, giúp ngăn chặn hiệu quả quá trình lão hóa.

Sản phẩm thiết kế dưới dạng lọ nhựa với tông xanh cam bắt mắt. Thông tin sản phẩm được sắp xếp ấn tượng, tạo điểm nhấn cho bao bì.

Sản phẩm thường được nhập khẩu từ Anh, Mỹ, Pháp,... Để tránh mua phải hàng giả, bạn cần tìm hiểu kỹ càng về cửa hàng và đánh giá của khách hàng khác.

Giá: Khoảng 650.000 đồng/lọ 210 viên.

Viên uống Collagen Nubest

Viên uống Collagen Nubest nhập khẩu từ Mỹ, chứa nhiều thành phần như collagen thủy phân, bột gạo, gelatin,... giúp da đàn hồi hơn, tóc và móng khỏe mạnh.

Sản phẩm này chứa collagen tự nhiên, không biến đổi gen, đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Vì vậy, có thể sử dụng cho mọi đối tượng.

Bao bì nổi bật với màu trắng - xanh, thiết kế dạng lọ nhựa tiện lợi. Thông tin sản phẩm cung cấp đầy đủ trên bao bì giúp người tiêu dùng dễ dàng nắm bắt.

Giá: Khoảng 750.000 đồng/lọ 90 viên.

Viên uống giảm nám Transino

Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, làn da của chị em sẽ xuất hiện các dấu hiệu của lão hóa như tình trạng nám da. Để giải quyết tình trạng đó và mang lại làn da trắng hồng đầy sức sống, việc sử dụng viên uống giảm nám Transino nhập khẩu từ Nhật Bản là lựa chọn hợp lý.

Sản phẩm được đóng gói mỗi vỉ trong hộp tiện lợi, bao bì trắng sang trọng với vỉ màu hồng trẻ trung bên trong.

Với chất chính là Acid tranexamic, sản phẩm không chỉ trị nám mà còn giúp giảm calo, ngăn ngừa béo phì. Viên uống giảm nám Transino giúp chậm quá trình lão hóa da, làm da căng mịn, săn chắc, đồng thời bảo vệ vóc dáng.

Giá: Khoảng 1.700.000 đồng/hộp 240 viên.

Viên uống hỗ trợ nội tiết tố Hebora

Sử dụng các thành phần tự nhiên như nhụy hoa nghệ tây, tinh chất hoa hồng, hoa anh đào,... Viên uống hỗ trợ nội tiết Hebora nhập khẩu từ Nhật Bản được chọn lựa để cân bằng nội tiết tố, kích thích tế bào da mới khỏe mạnh hơn và giữ cho cơ thể luôn cảm thấy sảng khoái.

Thiết kế sang trọng, lọ được trang trí với hoa anh đào và màu hồng trắng. Bao bì nhỏ gọn, thuận tiện mang theo khi ra ngoài. Thông tin đầy đủ được cung cấp trên bao bì để giúp người dùng dễ dàng sử dụng.

Giá: Khoảng 1.380.000 đồng/lọ 60 viên.

Viên uống cung cấp nước Aqua Rich Double Up

Da cần được cung cấp đủ nước để luôn mịn màng, săn chắc và đầy sức sống. Chính vì thế, việc sử dụng viên uống cung cấp nước Aqua Rich Double Up từ Hàn Quốc là không thể bỏ qua cho phụ nữ.

Sản phẩm được đánh giá cao với các thành phần an toàn như collagen, chiết xuất cám gạo, hyaluronic acid,... phù hợp với mọi lứa tuổi.

Ngoài ra, việc thiết kế bao bì cũng là một ưu điểm của sản phẩm này. Với thiết kế đơn giản, màu vàng trắng tạo ra sự tinh tế, sang trọng cho sản phẩm. Tuy nhiên, nhà sản xuất vẫn cung cấp đầy đủ thông tin trên bao bì để tiện lợi cho người tiêu dùng.

Giá: Khoảng 600.000 đồng/lọ 70 viên.

Viên uống Shiseido The Collagen EXR

Shiseido The Collagen EXR là một sản phẩm uy tín từ Nhật Bản. Với hyaluronic acid, ceramide và vitamin dồi dào, sản phẩm tăng cường độ đàn hồi, giảm chảy xệ, nếp nhăn và sạm da. Ngoài ra, Shiseido The Collagen EXR còn giúp se khít lỗ chân lông và làm cho làn da rạng rỡ, trẻ trung.

Bao bì của sản phẩm được thiết kế hấp dẫn với màu đỏ hồng. Hình ảnh và thông tin sản phẩm được sắp xếp gọn gàng, tạo ra vẻ đẹp sang trọng và tinh tế. Nắp vặn chai nhựa giúp việc cầm nắm và bảo quản sản phẩm dễ dàng hơn.

Hiện nay, viên uống Shiseido The Collagen EXR 126 viên được bán với giá khoảng 1.020.000 đồng/hộp.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng

Khi sử dụng các sản phẩm hỗ trợ làn da, bạn cần chú ý đến một số điểm sau:

Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng

Trước khi sử dụng sản phẩm hỗ trợ làn da, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để chọn được sản phẩm phù hợp. Việc sử dụng các sản phẩm không phù hợp không chỉ không có lợi cho làn da mà còn có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Liều lượng phù hợp

Trước khi sử dụng sản phẩm, hãy đọc kỹ hướng dẫn hoặc tham khảo ý kiến của chuyên gia về liều lượng phù hợp. Việc sử dụng sản phẩm với liều lượng vượt quá mức khuyến nghị cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Kết hợp với lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống cân đối

Thực phẩm chức năng chỉ có tác dụng bổ sung trong quá trình chăm sóc da. Vì vậy, bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, đủ giấc ngủ và chăm sóc da đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Dừng sử dụng nếu có dấu hiệu lạ

Thực phẩm chức năng thường không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ dấu hiệu lạ nào khi sử dụng, bạn nên ngừng sử dụng ngay và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Thông qua bài viết này, Mytour muốn giới thiệu đến bạn 10 sản phẩm thực phẩm chức năng nên sử dụng và những điều cần lưu ý trong quá trình chăm sóc da ở tuổi 40. Hy vọng thông tin này sẽ hữu ích!

Mua kem dưỡng da tại Mytour: