Buzz
Chứng kiến ai đó bị hóc có thể là một trải nghiệm đáng sợ, nhưng nhảy vào hành động có thể là sự khác biệt giữa sự sống và cái chết. Thường thì, hóc xảy ra khi ai đó nuốt phải một mảnh thức ăn (hoặc một vật nhỏ khác) bị kẹt trong ống khí của họ. Phương pháp Heimlich có thể giúp bạn loại bỏ vật thể lạ này và khuyến khích người đó bắt đầu hít thở trở lại. Nhưng làm thế nào để thực hiện hành động cứu sống này? Đọc tiếp để tìm hiểu các bước đúng để cứu ai đó khác (hoặc chính bạn) khỏi tình trạng bị hóc.
Ghi chú: Bài viết này áp dụng cho người lớn và trẻ em trên 1 tuổi. Đối với trẻ em dưới một tuổi, xem làm thế nào để Sơ cấp cứu cho Một Em Bé Bị Hóc.
Bước
Giúp Đỡ Người Khác
Đánh giá tình hình. Đảm bảo người đó đang bị hóc và xác định liệu đó có phải là tắc nghẽn phần hoặc toàn bộ đường hô hấp không. Nếu một người đang trải qua hóc nhẹ hoặc tắc nghẽn phần, bạn nên để họ ho để loại bỏ chướng ngại vật một cách tự nhiên.
- Các dấu hiệu của tắc nghẽn phần bao gồm khả năng nói, kêu gọi, hoặc phản ứng lại với bạn. Người đó thường cũng có thể thở, mặc dù có thể hơi mệt mỏi và người đó có thể trắng mặt.
- Ngược lại, ai đó gặp phải tắc nghẽn toàn bộ đường hô hấp sẽ không thể nói, kêu gọi, ho hoặc thở. Ngoài ra, bạn có thể nhận thấy người đó làm dấu hiệu 'bị hóc' (hai tay nắm chặt cổ) và môi và móng tay của họ có thể trở nên xanh do thiếu oxy.
Đảm bảo vật thể đã biến mất hoàn toàn. Khi đường hô hấp được làm sạch, các phần của vật thể đã làm người bị nghẹt có thể vẫn còn lại. Nếu người đó có thể, hãy yêu cầu nạn nhân nhổ ra và hít thở mà không gặp khó khăn.
- Nhìn xem có gì đó làm tắc nghẹt đường hô hấp không. Nếu có, bạn cũng có thể chải qua miệng của người đó bằng ngón tay của bạn. Chỉ chải nếu bạn nhìn thấy một vật thể, nếu không bạn có thể đẩy nó sâu hơn.
Kiểm tra xem hơi thở bình thường đã trở lại chưa. Khi vật thể đã biến mất, hầu hết mọi người sẽ trở lại hít thở bình thường. Nếu hơi thở bình thường chưa trở lại hoặc nếu người đó mất ý thức, tiến hành bước tiếp theo.
Thực hiện sự giúp đỡ nếu người đó bất tỉnh. Nếu người bị nghẹt bất tỉnh, hãy đặt anh ấy nằm ngửa xuống sàn. Sau đó, làm sạch đường hô hấp nếu có thể. Nếu bạn có thể nhìn thấy vật cản, hãy lấy ngón tay của bạn và chải nó ra khỏi cổ họng và qua miệng. Đừng làm chải nếu bạn không thấy vật thể. Hãy cẩn thận để không vô tình đẩy vật cản sâu hơn vào đường hô hấp.
- Nếu vật thể vẫn bị kẹt và người đó không hồi tỉnh hoặc phản ứng, kiểm tra xem nạn nhân có đang thở không. Đặt má lên gần miệng của người đó. Trong vòng 10 giây: Nhìn xem ngực có đang nâng lên và hạ xuống, nghe để kiểm tra hơi thở và cảm nhận hơi thở của người đó chạm vào má bạn.
- Nếu người đó không thở, bắt đầu hồi sức tim phổi (CPR). Các cú đè nén ngực được sử dụng trong CPR cũng có thể làm lỏng vật thể.
- Gửi ai đó để gọi dịch vụ khẩn cấp hoặc, nếu bạn đang một mình, hãy tự gọi dịch vụ khẩn cấp và sau đó quay lại giúp đỡ người đó. Luân phiên giữa việc đè nén ngực, kiểm tra đường hô hấp và thực hiện hít thở cứu hộ trong khi bạn đợi sự giúp đỡ đến. Thực hiện 2 hơi thở sau mỗi 30 lần đè nén ngực. Nhớ kiểm tra miệng lặp đi lặp lại khi thực hiện CPR.
- Có thể có một số sự kháng cự đối với việc thổi vào ngực cho đến khi vật thể bị lỏng.
Tư vấn với bác sĩ. Nếu sau khi bị nghẹt, người đó gặp ho, khó thở hoặc cảm giác có gì đó vẫn bị kẹt trong họng, họ nên đi thăm một bác sĩ ngay lập tức.
- Các cú đẩy vào bụng cũng có thể gây ra chấn thương nội bộ và bầm tím. Nếu bạn đã sử dụng chiến thuật này hoặc thực hiện CPR cho một người khác, anh ta nên được kiểm tra bởi một bác sĩ sau đó.
Tự giúp mình
Gọi dịch vụ khẩn cấp. Nếu bạn đang bị nghẹt một mình, hãy gọi 911 hoặc số điện thoại khẩn cấp địa phương ngay lập tức. Ngay cả khi bạn không thể nói, hầu hết các dịch vụ khẩn cấp vẫn gửi một người đến kiểm tra tất cả các cuộc gọi.
Thực hiện thủ thuật Heimlich cho chính bạn. Bạn có thể không thể thực hiện điều này mạnh mẽ như người khác, nhưng bạn vẫn có thể cố gắng làm lỏng vật thể.
- Làm một nắm đấm. Đặt nó trên bụng của bạn ngay trên rốn.
- Giữ nắm đấm đó bằng tay kia.
- Cúi xuống một chiếc ghế, bàn, quầy hoặc vật thể cứng khác.
- Đẩy nắm đấm của bạn vào và lên như đã mô tả ở trên.
- Lặp lại cho đến khi vật thể được loại bỏ hoặc cho đến khi có sự giúp đỡ đến.
- Đảm bảo vật thể đã biến mất hoàn toàn. Cố gắng nhổ ra vật thể và bất kỳ phần còn lại nào của nó.
Tư vấn với bác sĩ. Nếu bạn gặp phải ho liên tục, khó thở hoặc cảm giác có gì đó vẫn bị kẹt trong cổ họng của bạn, hãy đi thăm một bác sĩ ngay lập tức.
- Các cú đẩy vào bụng cũng có thể gây ra chấn thương nghiêm trọng. Nếu bạn đã sử dụng chiến thuật này cho chính mình, bạn nên được kiểm tra bởi một bác sĩ sau đó.
