Thông tin được tham khảo từ chuyên gia Lê Thị Minh Hương - Bác sĩ Hồi sức cấp cứu - Khoa Hồi sức - Cấp cứu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Mytour Nha Trang.

Nhận thức về việc giảm chỉ số HDL- cholesterol đang ngày càng được nhiều người chú ý. Vậy khi HDL- cholesterol giảm đi, điều này ảnh hưởng như thế nào đối với sức khỏe? Câu trả lời sẽ được tiết lộ ngay dưới đây.

Mỡ máu, hay còn gọi là cholesterol, đóng một vai trò quan trọng trong sự hoạt động của cơ thể chúng ta. Nó tham gia vào quá trình tạo ra hormone, hỗ trợ màng tế bào sợi thần kinh, và nhiều chức năng khác. Tuy nhiên, sự cân bằng này chỉ đúng khi cholesterol được duy trì ở mức độ hợp lý. Sự tăng cao của cholesterol, hay còn gọi là “Tăng mỡ máu”, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như xơ vữa động mạch, là nguyên nhân chính của các bệnh tim mạch.

Cholesterol không thể hòa tan trong máu, do đó, nó cần được bao bọc bởi lipoprotein, còn được biết đến như là protein mỡ. Có 2 loại lipoprotein quan trọng nhất là lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL) và lipoprotein tỷ trọng cao (HDL).

LDL chủ yếu chuyển động cholesterol trong cơ thể, và khi mức độ LDL tăng, có khả năng gây ra tình trạng lắng đọng mỡ trong các động mạch, gây xơ vữa động mạch. Do đó, LDL - cholesterol thường được gọi là cholesterol xấu.

HDL chủ trách nhiệm lấy cholesterol ra khỏi máu, đưa về gan để xử lý và ngăn chặn nó xâm nhập vào thành động mạch. Bởi vì vậy, HDL - cholesterol được coi là cholesterol tốt hay mỡ máu tốt.

Trung bình, HDL - cholesterol > 40mg/dL được xem là bình thường. Khác biệt so với nhiều chỉ số xét nghiệm khác, HDL- cholesterol luôn đặt ở mức cao, vì nó là mỡ máu tốt. Khi chỉ số HDL - cholesterol cao, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch giảm đáng kể.

Ngược lại, khi chỉ số HDL cholesterol giảm, điều gì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta?

Mức độ HDL cholesterol cao sẽ giảm rủi ro mắc bệnh tim mạch. Ngược lại, khi nồng độ HDL - cholesterol giảm < 40 mg/dL, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch tăng lên. Tại sao lại như vậy? Bởi khi HDL - Cholesterol giảm, nồng độ LDL - cholesterol sẽ tăng, tạo ra các mảng xơ vữa trong động mạch. Xơ vữa động mạch là nguyên nhân chính của nhiều biến chứng tim mạch như:

• Đau thắt ngực
• Nhồi máu cơ tim
• Suy tim
• Sốc tim
• Đột quỵ

Những người mắc bệnh mạch vành, có nồng độ HDL - cholesterol thấp và/hoặc Triglyceride cao sẽ trải qua các tình trạng sau:

• Tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.
• Acid uric máu tăng cao: tăng nguy cơ mắc bệnh gout.
• Phân suất tống máu thất trái (EF) giảm: khả năng tống máu của thất trái giảm.

Ngoài nồng độ mỡ máu, các bác sĩ còn dựa vào một số phép tính như sau:

• Tỷ số cholesterol toàn phần/HDL cholesterol: chỉ số đánh giá lượng cholesterol tốt và xấu. Tỷ số này < 4 là lý tưởng nhất. Nghiên cứu cho thấy nó là chỉ số chính xác hơn về nguy cơ mắc bệnh tim mạch so với chỉ số LDL-cholesterol.
• Tính chỉ số Cholesterol không HDL: lấy chỉ số cholesterol toàn phần trừ HDL cholesterol. Chỉ số này lý tưởng khi < 130 mg/dL, giá trị cao hơn tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Nó chính xác hơn chỉ số LDL cholesterol vì bao gồm cả nồng độ VLDL - một dạng cholesterol có thể tích tụ trong động mạch máu giống như LDL- cholesterol.

Vậy nên, giảm nồng độ HDL - cholesterol đều làm tăng rủi ro mắc bệnh tim mạch, đặc biệt là đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy tim, sốc tim, thậm chí đột quỵ, vô cùng nguy hiểm. Vì vậy, duy trì HDL - cholesterol ở mức cao là cách quan trọng để phòng ngừa bệnh lý tim mạch.