Buzz
Dòng chảy Cảm Xúc - Làm thế nào để kiểm soát cơn tức giận và tìm lại sự bình an trong công việc
Tại sao “Dòng chảy Cảm Xúc” lại thu hút thế hệ Z nhiều hơn? Trong bài viết dưới đây, Mytour sẽ đồng hành cùng bạn để giải đáp mọi sự tò mò xoay quanh chủ đề thú vị này.
Nổi lòng Cảm Xúc – xu hướng mới của thế hệ Z
Bạn đã từng cảm thấy sự tức giận, thất vọng, hay thậm chí bị lãng quên trong môi trường công việc hiện tại của mình chưa? Liệu bạn có khao khát một tương lai mới, một không gian làm việc độc đáo và một bước đi đổi mới trong cuộc sống? Nếu bạn đồng tình, bạn đang tiếp xúc với hiện tượng “nổi lòng Cảm Xúc” – một trào lưu đang dần trở nên thịnh hành trong thế hệ Z.
Theo một khảo sát từ Mytour, thế hệ Z (sinh từ 1997 đến 2012) đã ghi nhận tỷ lệ nghỉ việc cao nhất trong năm 2020, chiếm tới 38% tổng số người nghỉ việc. Nguyên do chủ yếu là do họ cảm thấy không thỏa mãn với công việc, không có cơ hội thăng tiến, bị đánh giá không công bằng và thiếu sự hỗ trợ từ phía quản lý. Đặc biệt, sau đại dịch Covid-19, thế hệ Z đã thấu hiểu giá trị của sự tự do, tính linh hoạt và khả năng sáng tạo trong công việc. Đồng thời, họ mơ ước có một công việc mang ý nghĩa, tương thích với sở thích và khả năng cá nhân.
Vì vậy, khi họ đối diện với những tình huống không như ý hoặc căng thẳng trong công việc, thế hệ Z đã lựa chọn “bộc phát tức giận” – tức là tìm kiếm và nộp đơn cho các vị trí công việc khác một cách nhanh chóng, hi vọng sẽ tìm được công việc tốt hơn. Điều này cũng là cách để họ thể hiện sự không hài lòng và khẳng định giá trị của bản thân.
Nhưng liệu đây có phải là một quyết định thông minh hay không?
Tại sao việc “bộc phát tức giận” không phải lúc nào cũng là sự lựa chọn sáng suốt?
Trong bối cảnh thị trường việc làm đang sôi động như hiện nay, việc tìm kiếm cơ hội mới có thể dễ dàng thu hút sự chú ý từ các nhà tuyển dụng, đặc biệt với thế hệ Z đang bước chân vào thế giới công việc. Tuy nhiên, mặc dù cơ hội xuất hiện nhanh chóng, chúng ta cần suy xét kỹ lưỡng liệu những cơ hội này có thực sự giúp cải thiện tình hình cá nhân hay chỉ là sự lặp lại của những khó khăn đã trải qua.
Dữ liệu thực tế đã chứng minh rằng, sự tăng cường tuyển dụng đang làm cho việc quyết định về lời đề nghị trở nên ngắn hạn và gắn liền với áp lực với người tìm việc. Điều này được minh chứng bởi một cuộc khảo sát mới từ ZipRecruiter, dựa trên kinh nghiệm của 2.550 ứng viên vào cuối năm 2022. Cuộc khảo sát này chỉ ra rằng, một nửa số người tham gia khảo sát đã nhận được phản hồi từ các nhà tuyển dụng chỉ sau ba ngày kể từ khi nộp đơn. Điều này tương phản mạnh mẽ với quy trình thông thường trước đây, khi các nhà tuyển dụng thường mất từ một đến ba tuần để liên hệ và chuẩn bị cho cuộc phỏng vấn.
Tuy nhiên, việc “bộc phát tức giận” mà không cân nhắc kỹ lưỡng có thể dẫn đến hậu quả không mong muốn đối với thế hệ Z. Chúng ta cần đặt ra câu hỏi chính xác và xem xét tổng thể về khả năng phát triển và phù hợp với từng cơ hội công việc, đặc biệt khi chúng ta vẫn đang hòa mình trong cảm xúc tức giận và thất vọng từ những trải nghiệm công việc trước đó.
Chiến lược tìm kiếm công việc ưng ý không cần “phản ứng bằng cơn tức giận khi nộp đơn”
Có thể bạn nghĩ rằng “tức giận khi nộp đơn” là lựa chọn để thoát khỏi khó khăn trong công việc hiện tại và tìm một công việc mới phù hợp hơn với sở thích của bạn. Tuy nhiên, bạn đã từng suy nghĩ về những hậu quả tiêu cực mà hành động này có thể mang đến cho sự nghiệp của bạn chưa? Có thể bạn sẽ mất uy tín, thiếu kinh nghiệm, phải đối mặt với căng thẳng trong việc thích nghi với công việc mới liên tục hoặc bỏ lỡ cơ hội tốt hơn nếu bạn không tìm hiểu kỹ về công việc trước khi ứng tuyển.
Vậy làm thế nào để bạn có thể tìm kiếm công việc ưng ý mà không cần phải “phản ứng bằng cơn tức giận khi nộp đơn”? Dưới đây là một số gợi ý cho bạn:
- Giao tiếp với người quản lý: Đã bao giờ bạn nghĩ rằng người quản lý của bạn có thể không biết về những khó khăn mà bạn đang gặp phải trong công việc không? Đôi khi, họ sẵn lòng lắng nghe và giải quyết các vấn đề của bạn. Thay vì giữ lại những gì bạn cảm thấy và điều này làm bạn căng thẳng hơn, hãy thử nói chuyện với người quản lý một cách trung thực và tôn trọng. Chia sẻ mong muốn, khó khăn và kỳ vọng của bạn một cách rõ ràng. Xin ý kiến và phản hồi từ họ, cùng nhau tìm kiếm giải pháp để cải thiện tình hình. Bạn sẽ thấy rằng điều này giúp giảm căng thẳng, tăng cường sự tự tin và sự hài lòng trong công việc hiện tại.
- Xác định ưu tiên cá nhân: Bạn hướng đến gì trong cuộc sống? Sự nghiệp của bạn mục tiêu gì? Công việc mơ ước của bạn như thế nào? Đó là những câu hỏi bạn cần tự hỏi trước khi quyết định thay đổi công việc. Xác định những yếu tố quan trọng đối với bạn, chẳng hạn như thu nhập, phúc lợi, môi trường làm việc, cơ hội học tập và sự linh hoạt. So sánh những yếu tố này với công việc hiện tại và việc bạn mơ ước. Lựa chọn công việc phù hợp với những yếu tố này, tránh những công việc không phù hợp hoặc không mang lại giá trị thực sự cho bạn.
- Nâng cấp hồ sơ cá nhân: Có thể bạn chưa biết rằng, đôi khi, bạn không được lựa chọn chỉ vì hồ sơ ứng tuyển của bạn không đủ ấn tượng hoặc không phù hợp với yêu cầu của công việc. Bạn có ý thức rằng, trong một số trường hợp, bạn có thể bị bỏ lỡ vì không biết cách tự giới thiệu mình một cách hiệu quả? Hãy dành thời gian tùy chỉnh hồ sơ ứng tuyển cho từng vị trí cụ thể. Nghiên cứu kỹ về công ty và công việc bạn muốn ứng tuyển. Viết một bức thư xin việc thể hiện sự quan tâm, khả năng và mong muốn của bạn. Cập nhật sơ yếu lý lịch của bạn, nêu bật kinh nghiệm, kỹ năng và thành tựu liên quan đến công việc. Đảm bảo rằng hồ sơ ứng tuyển của bạn chính xác, rõ ràng và hấp dẫn.
- Mở rộng mạng lưới và xây dựng mối quan hệ: Bạn có biết rằng đôi khi bạn có thể tìm thấy cơ hội tốt mà không cần phải “phản ứng bằng cơn tức giận khi nộp đơn”? Có thể bạn sẽ nhận ra rằng, trong mạng lưới của bạn, có nhiều cơ hội thú vị chờ đợi. Thay vì chỉ dựa vào các trang web tìm việc hoặc quảng cáo việc làm, hãy mở rộng mạng lưới và tạo mối quan hệ. Kết nối với đồng nghiệp cũ, bạn bè và người quen trong ngành mà bạn muốn làm việc. Hỏi họ về công ty hoặc vị trí công việc mà họ biết hoặc đã làm việc. Hỏi họ về công ty hoặc vị trí mà họ biết hoặc đã làm việc. Nhờ họ giới thiệu hoặc chia sẻ kinh nghiệm. Giao tiếp chuyên nghiệp, tôn trọng và mở lòng. Mạng lưới là một nguồn tài nguyên quý giá giúp bạn tìm kiếm công việc phù hợp.
Bạn đã hiểu rõ hơn về nguy cơ “phản ứng bằng cơn tức giận khi nộp đơn” và những bước bạn có thể thực hiện để tìm kiếm công việc mà bạn yêu thích chưa? Hy vọng những gợi ý này sẽ cung cấp thông tin hữu ích để bạn có thể quản lý tình cảm và tìm kiếm công việc phù hợp với bản thân. Hãy luôn tin vào khả năng của mình và sử dụng kỹ năng cũng như tài nguyên để tìm kiếm những cơ hội tốt nhất cho mình. Chúc bạn thành công!
