Du lịch an toàn giữa đại dịch

Với tốc độ lây lan nhanh chóng của dịch MERS-CoV gây hội chứng viêm đường hô hấp, du khách đến Hàn Quốc, Trung Quốc và các nước Trung Đông cần thực hiện biện pháp phòng ngừa như đeo khẩu trang, duy trì vệ sinh cá nhân…

Dịch MERS-CoV, do virus Corona (cùng họ với SARS), xuất hiện với triệu chứng như sốt, ho, khó thở và có khả năng lây truyền qua đường hô hấp. Đây được đánh giá là một dịch bệnh nguy hiểm với tỷ lệ tử vong cao.

Để đảm bảo an toàn, du khách được khuyến cáo hạn chế đến các nước đang phải đối mặt với dịch. Những người trở về từ Hàn Quốc, Trung Quốc cần khai báo tại cửa khẩu và tự báo cáo tình trạng sức khỏe nếu có dấu hiệu bất thường.

Ngoài MERS-CoV, mỗi quốc gia, khu vực đều có những loại dịch bệnh riêng. Do đó, du khách cần ghi nhớ những điều quan trọng sau đây.

Chuẩn bị trước khi hành trình

Hãy thăm các trung tâm y tế và phòng mạch 4-6 tuần trước chuyến đi để nhận tư vấn và kiểm tra sức khỏe. Có thể bạn sẽ cần tiêm một số loại vaccine để bảo vệ khỏi các dịch bệnh.

Hiện tại, chưa có loại vaccine nào chống lại MERS. Tuy nhiên, khi bạn đến Bắc Mỹ, hãy cân nhắc tiêm các loại vaccine như viêm gan A, viêm gan siêu vi B, viêm màng não, thương hàn...

Một số quốc gia yêu cầu du khách phải chứng minh đã tiêm các loại vaccine nhất định để nhập cảnh. Ví dụ, việc tiêm vaccine chống sốt vàng da là điều kiện để nhập cảnh ở một số vùng Sahara, Trung Phi và các quốc gia Nam Mỹ. Ngược lại, Arab Saudi đòi hỏi du khách tham gia hành hương Hajj phải tiêm vaccine chống viêm màng não.

Để biết chính xác yêu cầu về vaccine của từng quốc gia, bạn có thể tra cứu trên trang web của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) hoặc Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).

Hãy đảm bảo cơ thể có đủ kháng thể chống lại các bệnh như hầu hạch, uốn ván, cảm lạnh, cúm, sởi, quai bị, rubella và bại liệt.

Trong hành trình

Sử dụng thực phẩm và nước uống có nguy cơ ô nhiễm là một trong những lý do khiến du khách dễ mắc phải các dịch bệnh.

Hạn chế ăn các loại thực phẩm đã được nấu chín nhưng để đông lạnh, tránh tiêu thụ trái cây chưa được rửa sạch và không bóc vỏ, cũng như tránh ăn rau sống, salad, sữa chua, và pho mát...

Chọn sử dụng nước đóng chai hoặc đóng hộp, cũng như đồ uống đã được đun sôi như trà, cà phê. Đồng thời, lưu ý rằng đá trong đồ uống cũng cần được làm từ nước tinh khiết.

Thực hiện việc rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc sữa rửa mặt để ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn. Tránh đứng hoặc bơi lội ở những khu vực có nước ô nhiễm hoặc bờ biển đổ nước thải. Khi thư giãn, nên chọn những hồ bơi có nước được khử trùng.

Đặc biệt ở những quốc gia có dịch MERS-CoV, du khách cần thường xuyên đeo khẩu trang, súc họng bằng nước sát khuẩn miệng. Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi, nên sử dụng khăn vải hoặc khăn tay để giảm lây lan các dịch tiết đường hô hấp.

Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với những người mắc viêm đường hô hấp cấp tính, giữ khoảng cách khi trò chuyện. Tránh tiếp xúc với động vật, vật nuôi, và tránh chạm vào lan can, tay nắm cửa ở các điểm công cộng. Nếu cần, hãy làm sạch trước khi chạm vào các vật dụng công cộng.

Ở những quốc gia với khí hậu nhiệt đới và cận nhiệt đới, hãy lựa chọn mặc quần áo dài và sử dụng màn khi đi ngủ để đề phòng bệnh sốt rét.

Khi cần đến trung tâm y tế

Bên cạnh việc mang theo một số loại thuốc dự phòng cho các tình huống như tiêu chảy, cảm lạnh, sốt thông thường, hãy đến trung tâm y tế ngay khi xuất hiện bất kỳ biểu hiện bất thường nào. Điều này đặc biệt quan trọng khi trải qua tình trạng tiêu chảy kéo dài, mất nước, sốt cao, hay trạng thái ớn lạnh...

Những người trở về từ các khu vực như Trung Đông, Hàn Quốc, Trung Quốc trong vòng 14 ngày và có dấu hiệu của viêm đường hô hấp cấp như sốt trên 38 độ C, hoặc khó thở, hoặc có tiếp xúc gần với người mắc các triệu chứng trên, cần đến ngay trung tâm y tế gần nhất để được tư vấn, kiểm tra, và xét nghiệm MERS-CoV.

Theo Vnexpress

***

Dịch vụ tư vấn du lịch từ Mytour.com