Đừng bỏ lỡ hơn 15 cách làm tinh dầu dưỡng da tại nhà đơn giản cho các mẹ

Hãy đến với chuyên mục Mẹ bỉm quanh ta của Mytour để khám phá cách làm tinh dầu tự nhiên và hiểu rõ về lợi ích và quy trình nhé!

Cách tự làm tinh dầu chanh

Tinh dầu chanh giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng, mang lại cảm giác thư giãn và tĩnh tâm.

Dưới đây là cách tự làm tinh dầu chanh cho các mẹ:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

• 4 -5 quả cam
• 1 chai đựng nước

Bước 2: Thực hiện cách làm

• Bước đầu tiên, bạn cần sơ chế phần vỏ cam bằng cách rửa sạch và ngâm qua nước muối khoảng 5 -10 phút
• Tiếp theo, gọt phần vỏ và ép lấy dầu từ vỏ cam
• Đổ dầu vào chai nước
• Loại bỏ nước bằng cách lật ngược chai
• Mở nhẹ nắp để nước chảy ra và thu được lớp tinh dầu cam

Cách làm tinh dầu cam đơn giản

Tinh dầu cam được chiết xuất từ vỏ cam có nhiều công dụng quan trọng như diệt khuẩn và giảm căng thẳng, đặc biệt hỗ trợ phụ nữ trong quá trình chuyển dạ.

Cách làm tinh dầu cam đơn giản cho các mẹ tham khảo:

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 

• 4 - 5 quả cam
• Bơ hoặc dầu oliu

Cách thực hiện:

• Rửa sạch vỏ bưởi, ngâm muối từ 5 - 10 phút để loại bỏ bụi bẩn. Tiếp theo, bào để lấy phần vỏ bưởi
• Đun dầu ô liu trong chảo. Sau đó, cho vỏ bưởi đã sơ chế vào nồi và đảo đều 5 phút ở lửa nhỏ.
• Tắt bếp, bạn có thể vớt vỏ bưởi và thu được tinh dầu bưởi. Để an toàn và đảm bảo tinh dầu được rút hết, bạn có thể để hỗn hợp nguội dần và vớt vỏ bưởi ra sau
• Bước cuối cùng là chiết tinh dầu bưởi vào chai, lọ thủy tinh tối màu để bảo quản. Đã hoàn tất quy trình làm tinh dầu bưởi đơn giản tại nhà.

Cách làm tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi chống oxy hóa và làm dịu da nhờ chứa chất chống oxy hóa. Ngoài ra, nó còn cung cấp dưỡng chất tốt cho da và tóc, giúp chúng phát triển khỏe mạnh.

Hướng dẫn chi tiết cách làm tinh dầu bưởi:

Cần chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 - 2 quả bưởi
• Nước sạch và đá lạnh

Bước làm:

• Bước đầu tiên, làm sạch vỏ bưởi bằng cách ngâm bưởi qua nước muối từ 5 - 10 phút để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó, để ráo hoặc thấm qua khăn giấy để làm khô
• Gọt vỏ bưởi, chỉ giữ phần vỏ màu xanh hoặc vàng, loại bỏ phần cùi trắng. Tiếp tục cắt nhỏ những miếng vỏ xanh.
• Cho vỏ bưởi vào nồi, đổ nước và một tô sạch vào giữa nồi
• Đậy nắp và luộc với lửa lớn cho đến khi nước sôi. Khi nước sôi, hạ lửa nhỏ và lật nắp nồi
• Để thu được tinh dầu bưởi, đặt đá lạnh lên phần nắp nồi đã lật ngược. Khi hơi nước bốc lên, sẽ ngưng tụ và đọng lại trong tô, đó chính là tinh dầu bưởi
• Thêm đá và tiếp tục luộc với lửa nhỏ trong khoảng 30 phút để lấy hết tinh dầu từ vỏ bưởi. Sau khi tắt bếp, tinh dầu sẽ đọng lại trong tô. Quá trình làm tinh dầu bưởi đã hoàn tất.

Một số cách làm tinh dầu tự nhiên

Hướng dẫn cách làm tinh dầu quýt

Tinh dầu quýt có nhiều lợi ích cho da và tóc, như làm sạch và trắng sáng da, đồng thời mang lại cảm giác sảng khoái và thư giãn.

Cách làm tinh dầu quýt đơn giản tại nhà mẹ có thể tham khảo như sau:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Vỏ quýt tươi
• Đá lạnh
• Chén sành
• Nồi thủy tinh có nắp

Bước làm:

• Mẹ rửa sạch vỏ quýt, cắt thành sợi mỏng
• Cho vỏ quýt vào nồi và đổ nước ngập mặt
• Đặt chén sành vào giữa nồi
• Đun nóng vỏ quýt đến khi nước sôi, sau đó vặn nhỏ lửa
• Lật nắp nồi và đặt đá lạnh lên trên
• Phần hơi nước bốc lên sẽ ngưng tụ thành tinh dầu quýt
• Tinh dầu sẽ chảy xuống chén sành ở phía dưới
• Đun thêm 45 phút - 1 tiếng để thu hết tinh dầu
• Lọc tinh dầu vào hũ thủy tinh bằng phễu
• Đây là tinh dầu quýt sau khi lọc

Hướng dẫn cách làm tinh dầu tía tô

Tía tô giữ cân bằng và giảm căng thẳng, có tính kháng khuẩn và chống viêm, làm dịu các vấn đề da như kích ứng và viêm nhiễm.

Hướng dẫn chi tiết cách làm tinh dầu tía tô cho mẹ:

Cần chuẩn bị nguyên liệu:

• Lá tía tô: 100g
• Nước lọc: 1 lít

Bước làm:

• Rửa sạch lá tía tô, cắt nhỏ hoặc nghiền nhỏ
• Cho nước vào nồi và thêm lá tía tô, đun sôi
• Khuấy đều hỗn hợp khoảng 15 - 20 phút, sau đó tắt bếp
• Lọc bỏ bã bằng vải xô hoặc vải bông khô để lấy tinh dầu
• Đổ tinh dầu tía tô vào lọ, bảo quản ở nơi khô ráo và không có ánh sáng
• Đó là cách làm tinh dầu tía tô đơn giản của mẹ. Nhớ bảo quản tinh dầu trong lọ tối màu để đảm bảo chất lượng.

Hướng dẫn cách làm tinh dầu sả

Tinh dầu sả giúp làm dịu căng thẳng, giảm mệt mỏi, và nâng cao tinh thần. Đồng thời, tinh dầu còn có khả năng chống vi khuẩn, chống viêm và cải thiện tiêu hóa.

Mẹ có thể tham khảo cách làm tinh dầu sả dưới đây:

Bước chuẩn bị nguyên liệu:

• Cây sả tươi: 9 - 10 cây
• Dầu dừa: 1 muỗng canh
• Nước lọc: 300ml

Cách thực hiện:

• Rửa sạch sả và để ráo nước
• Cắt sả thành từng khúc 5 - 6cm
• Cho nước vào chảo, sau đó thêm sả và dầu dừa
• Khuấy đều hỗn hợp cho đến khi lá sả chuyển sang màu vàng, sau đó tắt bếp
• Lọc bỏ bã qua rây để giữ lại tinh dầu
• Đổ vào lọ để bảo quản, mẹ đã có tinh dầu sả tự nhiên tại nhà rồi đấy.

Mẹ nên thử cách làm tinh dầu tại nhà đơn giản

Cách làm tinh dầu nha đam

Nha đam giúp dịu da và giữ ẩm, làm lành và mềm da khô. Tinh dầu nha đam cũng giúp se lỗ chân lông và giảm viêm nhiễm, thường được dùng để giảm sưng, đau và viêm khi bị bỏng nhẹ hoặc bị côn trùng cắn.

Dưới đây là hướng dẫn cách làm tinh dầu nha đam đơn giản cho mẹ:

Nguyên liệu:

• Nha đam: 4 - 5 lá
• Vitamin E: 2 viên
• Vitamin C: 1 viên
• Dầu dừa nguyên chất: 1,5 thìa canh

Cách làm:

• Gọt bỏ vỏ nha đam sau đó rửa sạch với nước
• Xay nhuyễn nha đam cùng vitamin E và C
• Dùng rây lọc để loại bỏ bã và giữ lại tinh chất
• Đun sôi dầu dừa cùng tinh chất vừa lọc
• Khuấy đều rồi tắt bếp để cặn lắng xuống đáy nồi
• Vớt tinh dầu nổi trên mặt và cho vào lọ bảo quản là xong.

Cách làm tinh dầu nghệ

Nghệ có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa. Tinh dầu nghệ thường được sử dụng trong chăm sóc da và tăng cường sức khỏe cho da. Đồng thời, loại tinh dầu này còn giúp cải thiện độ đàn hồi và làm mờ các vết thâm trên da.

Mẹ có thể tham khảo cách làm tinh dầu nghệ tại nhà đơn giản như sau:

Nguyên liệu:

• Nghệ vàng: 2 kg
• Nước lọc: 1,5 chén cơm

Cách làm:

• Rửa sạch và cạo vỏ củ nghệ
• Thái mỏng và xay nhuyễn nghệ cùng ít nước
• Sử dụng rây lọc để lấy nước cốt nghệ
• Đổ nước cốt vào tô và thêm 1 chén nước lạnh
• Đợi khoảng 6 giờ để tinh bột nghệ lắng dưới đáy tô, sau đó vớt lên cho vào nồi
• Đun sôi với ½ chén nước để thu được tinh dầu
• Đổ vào lọ bảo quản là xong cách làm tinh dầu nghệ đơn giản như vậy.

Cách làm tinh dầu tỏi

Tinh dầu tỏi là một giải pháp tự nhiên để khử mùi, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Tinh dầu tỏi cũng có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi lão hóa và giúp giảm triệu chứng cảm lạnh như nghẹt mũi và viêm họng.

Hướng dẫn chi tiết cách làm tinh dầu tỏi:

Nguyên liệu:

• Tỏi: 200gr
• Dầu mè: 70ml

Cách làm:

• Bóc vỏ và rửa sạch tỏi
• Cắt tỏi thành lát mỏng và đặt vào đĩa
• Đặt nồi trên bếp và đun nhỏ lửa
• Đổ dầu mè vào nồi và đun nóng
• Khi dầu đã nóng, thêm tỏi vào nồi và khuấy đều
• Đun cho đến khi tỏi chuyển sang màu vàng
• Tắt bếp và để tỏi và dầu trong nồi khoảng 30 phút
• Sử dụng miếng lọc giấy để lấy tinh dầu tỏi
• Lọc và thu tinh dầu vào một chai hoặc lọ sạch, làm như vậy là đã hoàn thành cách làm tinh dầu tỏi.

Cách làm tinh dầu ngải cứu

Tinh dầu ngải cứu là dạng dầu chiết xuất từ cây ngải cứu, với nhiều công dụng hữu ích như kháng khuẩn, chống viêm và giảm căng thẳng. Thường được sử dụng để bảo vệ sức khỏe và làm dịu vấn đề tổn thương da và cơ thể.

Dưới đây là hướng dẫn cách làm tinh dầu ngải cứu chi tiết cho mẹ:

Nguyên liệu:

• Lá ngải cứu: 10 lá
• Đá lạnh: 1 ít
• Nước suối: 1.5 lít
• Bình thủy tinh: 1 cái
• Chén: 1 cái
• Bơm tiêm: 1 cái

Cách làm:

• Ngâm lá ngải cứu trong nước từ 10 - 15 phút để loại bỏ bụi bẩn rồi rửa sạch
• Cắt nhỏ lá ngải cứu, cho vào nồi và đổ đầy khoảng 1.5 lít
• Đặt chén vào giữa nồi, đậy nắp ngược và cho 2 - 3 viên đá lạnh lên trên rồi đun với lửa nhỏ
• Khi thấy đá tan hết, mẹ tiếp tục cho thêm đá và thực hiện trong khoảng 45 - 60 phút
• Dùng bơm tiêm hút phần tinh dầu đọng lại trong chén.
• Bảo quản tinh dầu ngải cứu trong lọ thủy tinh và tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời là hoàn thành.

Hướng dẫn mẹ cách làm tinh dầu tự nhiên giúp bảo vệ sức khỏe

Cách làm tinh dầu quế

Tinh dầu quế có khả năng tăng cường hệ miễn dịch, tạo hương thơm và khử mùi. Đồng thời, tinh dầu quế còn được sử dụng để hỗ trợ tiêu hóa.

Mẹ có thể xem cách làm tinh dầu quế để tự làm tại nhà theo hướng dẫn dưới đây:

Nguyên liệu:

• Quế: 5 - 10 thanh
• Dầu ô liu: 100 ml
• Bình thủy tinh: 1 cái
• Vải sạch: 1 miếng

Cách làm:

• Đổ dầu ô liu vào nồi và đun trên lửa nhỏ
• Xếp các thanh quế vào nồi sao cho thấm đều dầu ô liu
• Đun hỗn hợp từ 1 - 2 giờ rồi tắt bếp
• Dùng miếng vải sạch chắt phần tinh dầu quế
• Bảo quản tinh dầu trong bình thủy tinh tối màu và đặt ở nơi khô thoáng để giữ được lâu.

Hướng dẫn cách tạo tinh dầu bạc hà

Theo nghiên cứu, tinh dầu bạc hà giúp tinh thần thư giãn, tăng cường trí nhớ và giảm mệt mỏi. Nó cũng chống viêm, giảm đau đầu, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện tâm trạng.

Dưới đây là cách làm tinh dầu bạc hà:

Nguyên liệu:

• Lá bạc hà: 300gr 
• Rượu ngũ cốc có độ cồn từ 45-50 độ: 500 ml
• Lọ thủy tinh
• Vải lọc

Bước tiếp theo:

• Lá bạc hà được rửa sạch, sau đó phơi khô 1-2 ngày ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp
• Cắt nhỏ, xé vụn lá bạc hà và bỏ vào lọ thủy tinh
• Đổ rượu vào lọ, khuấy đều và đậy nắp kín
• Đặt lọ ở nơi cao ráo, thoáng mát. Tránh ánh nắng trực tiếp và lắc đều lọ 2 lần/ngày
• Sau khoảng 4 tuần, lọc tinh dầu sang một lọ thủy tinh khác là hoàn thành.

Hướng dẫn cách làm tinh dầu khuynh diệp

Tinh dầu khuynh diệp giúp giảm chất nhầy trên màng niêm mạc, giảm triệu chứng nghẹt mũi. Nó cũng làm dịu đau đầu và tăng cường tinh thần tỉnh táo.

Dưới đây là hướng dẫn cách làm tinh dầu khuynh diệp:

Bước tiếp theo:

• Lá khuynh diệp được rửa sạch và nghiền với dầu ô liu theo tỉ lệ 1 : 4
• Sau khi nghiền, đặt lá khuynh diệp vào lọ và rải một lớp muối mỏng lên trên
• Đổ dầu ô liu vào hỗn hợp lá khuynh diệp và ngâm trong khoảng 2 tuần
• Sau đó, sử dụng vải hoặc rây để lọc tinh dầu khuynh diệp
• Bảo quản tinh dầu trong lọ thủy tinh trong tủ lạnh
• Khi cần sử dụng, chỉ cần lấy một lượng nhỏ từ lọ.

Cách làm tinh dầu hoa oải hương

Tinh dầu hoa oải hương là một phương pháp tự nhiên để thư giãn và cải thiện tâm trạng. Nó cũng được sử dụng để giảm căng thẳng và tăng cường giấc ngủ.

Dưới đây là hướng dẫn cách làm tinh dầu hoa oải hương:

Cách làm tinh dầu hoa oải hương

Hướng dẫn mẹ cách làm tinh dầu hoa oải hương đơn giản:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Hoa oải hương: 5 - 6 bông
• Dầu ô liu: 200 ml
• Vitamin E: 1 viên
• Lọ thủy tinh: 1 cái
• Vải mỏng: 1 miếng

Cách thực hiện:

• Phơi khô hoa oải hương ở nơi thoáng mát khoảng 2 - 3 tuần
• Bóp hoặc nghiền hoa oải hương thành từng miếng vụn rồi cho vào lọ thủy tinh
• Cho dầu ô liu vào lọ và dùng túi ni lông trùm lên, sau đó đậy nắp thật kín
• Đặt lọ thủy tinh ở nơi có ánh nắng từ 3 - 6 tuần để tinh dầu oải hương tiết ra nhanh hơn
• Dùng miếng vải mỏng lọc hỗn hợp oải hương đã ngâm để tách dầu và bã ra riêng.
• Đổ tinh dầu hoa oải hương vào lọ thủy tinh tối màu và bảo quản nơi thoáng mát là hoàn thành.

Mẹ có thể tham khảo cách làm tinh dầu oải hương dưới đây:

Cách làm tinh dầu húng quế

Tinh dầu húng quế có tính kháng vi khuẩn và kháng nấm, giúp kích thích và hỗ trợ tuần hoàn máu, cải thiện tinh thần và chăm sóc da tóc.

Cách làm tinh dầu gấc

Gấc có tính chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhờ chứa nhiều beta-carotene và các chất kháng oxy hóa khác. Tinh dầu gấc thường được sử dụng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và đóng góp vào việc duy trì làn da khỏe mạnh.

Dưới đây là hướng dẫn cách làm tinh dầu gấc cho bé nguyên chất tại nhà:

Các nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 1 quả gấc
• 250ml dầu oliu nguyên chất

Cách làm:

• Bắt đầu bẻ đôi quả gấc, lấy hạt và phần cùi màu vàng ra
• Đặt phần gấc đã tách hạt vào ngăn mát của tủ lạnh trong khoảng 1 ngày
• Sau đó, đưa phần gấc vào máy xay và xay nhuyễn
• Đun dầu ô liu đã chuẩn bị trong chảo trên lửa nhỏ khoảng 70 độ
• Thêm phần gấc đã xay vào chảo
• Khuấy đều tay
• Tắt bếp sau khoảng 30-40 phút
• Chờ dầu nguội và lọc bỏ phần cặn
• Đổ dầu vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp và dùng dần

Cách làm tinh dầu gừng

Tinh dầu gừng không chỉ giúp cải thiện tiêu hóa mà còn có tác dụng giảm đau và chống viêm. Ngoài ra, nó còn kích thích sự lưu thông máu hiệu quả, tăng cường sự tuần hoàn và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Cách làm tinh dầu hoa nhài

Tinh dầu hoa nhài được chiết xuất từ hoa trắng của cây hoa nhài, có tác dụng kháng khuẩn, giảm triệu chứng trầm cảm và chống co thắt. Ngoài ra, tinh dầu hoa nhài còn hỗ trợ chữa lành vết thương, chăm sóc da và điều trị bệnh vẩy nến, cũng như giảm các triệu chứng mãn kinh.

Cách làm tinh dầu hoa nhài tự nhiên đơn giản tại nhà

Hy vọng rằng những gợi ý từ Mytour về cách làm tinh dầu trên sẽ giúp các bà mẹ bỉm chọn lựa công thức phù hợp để chăm sóc và làm đẹp da một cách tự nhiên với tinh dầu.

Bảo Nghi tổng hợp