Buzz
Trong đời này, bạn đã nghĩ đến hai từ “tự sát” bao nhiêu lần rồi? Nếu đã từng nghĩ, lý do là gì? Mỗi lần đều khác nhau?
Hẳn ai cũng từng suy nghĩ, ít nhất là một lần.
Nếu mình nhảy ra đường, liệu có sống sót không? Rơi từ độ cao cao nhất mất bao lâu để chết? Chết đuối có khó chịu không, dù được xem như cách “rửa tội” tâm hồn. Tự cắt cổ liệu có hối hận không?
Thực ra, “tự sát” không còn xa lạ gì trong xã hội.
Tại khắp nơi trên thế giới, tự tử đang là nguyên nhân thứ hai gây tử vong cho nhóm tuổi 15-29, chỉ sau tai nạn giao thông. Ở Việt Nam, tình hình tự tử trong lứa tuổi teen đang tăng mạnh, nhưng người lớn và các bậc phụ huynh vẫn chưa thực sự nhận thức được tình trạng nghiêm trọng này.
Vào ngày 23/3/2021, hai cô gái trẻ rơi từ tầng cao của một tòa chung cư ở quận 12, TP.HCM, tử vong. Hai cô gái với hai kiểu tóc khác nhau, một tóc dài và một tóc ngắn, mang theo ba lô và ván trượt. Trên đường đi lên tầng 20, họ vẫn tỏ ra bình thản, nói chuyện và vuốt tóc cho nhau. Chẳng bao lâu sau đó, tiếng va chạm mạnh kèm theo tiếng động đáng sợ, người bảo vệ chung cư chạy ra và phát hiện hai cô gái đã chết trên mặt đất...
Trường hợp của nam sinh Nguyễn Văn N (Bình Định) khi đến TP.HCM để học và sau đó mất tích, tự tử đã được xác nhận.
Vào ngày 1/4/2022, một nam sinh cấp 3 nhảy từ tầng 28 của một tòa chung cư ở quận Hà Đông, Hà Nội, để lại một đoạn thư tự vấn.
Không chỉ ở Việt Nam, trên toàn thế giới, tử vong do tự tử vẫn đang tăng cao.
Theo thống kê của The Economist, tỷ lệ tự tử ở thanh thiếu niên Trung Quốc đứng đầu thế giới, đạt khoảng 100.000 người mỗi năm. Mỗi phút có 2 người tìm đến cái chết và 8 người có ý định tương tự.
Tại Hàn Quốc, trong 20 năm qua, nước này có tỷ lệ tự tử cao nhất trong các quốc gia phát triển. Năm 2019, đã có gần 25 trường hợp tự tử trên mỗi 100.000 người (tỷ lệ này ở Mỹ năm 2017 là 14,5).
Những cô bé, cậu bé ở độ tuổi trẻ đã quyết định kết thúc cuộc sống của mình. Lý do là gì?
Có phải do chính họ không? Hay là xã hội ngày nay quá khắc nghiệt với các em?
Thanh thiếu niên, người trẻ đang tìm đến cái chết vì lý do tâm lý hay bệnh lý?
Theo dữ liệu từ các nghiên cứu tại Việt Nam, tỷ lệ trẻ vị thành niên mắc trầm cảm là 26,3%, trẻ suy nghĩ về cái chết là 6,3%, trẻ có kế hoạch tự tử là 4,6%, và trẻ đã thử tự tử là 5,8%.
trầm cảm
Trong giới trẻ, đặc biệt là lứa tuổi học đường, áp lực từ học tập, gia đình, và xung đột trong trường học là nguyên nhân lớn khiến các em trầm cảm và suy nghĩ đến tự tử.
Kỳ thi Đại học, một sự kiện quan trọng trong cuộc đời học sinh, quyết định tương lai của họ. Áp lực từ việc học tập kéo dài từ lớp 10, những buổi học thêm đêm khuya, và sự giám sát khắc nghiệt từ phía cha mẹ đang gây ra nhiều áp lực tinh thần đối với học sinh.
Cha mẹ đang trở thành những người giữ giam các em, không để ý đến cảm xúc và tâm trạng của con mình. Sự kiên nhẫn và cố gắng vượt qua của các em dần dần biến mất, khiến họ suy nghĩ về việc tự tử như một giải pháp.
Nhà trường không chỉ là nơi chúng ta học hỏi từ nhỏ đến lớn, mà còn là một ngôi nhà thứ hai cho thế hệ trẻ. Giáo viên trở thành người thầy, người mẹ, người cha thứ hai của chúng ta. Nhưng có lúc họ cũng là nguyên nhân khiến chúng ta cảm thấy trầm cảm, đau đớn, mất hy vọng, khiến chúng ta không muốn sống nữa.
Hoặc những người bạn xung quanh ta có thể đẩy chúng ta vào cảm giác cô lập. Bạo lực trong trường học dần trở nên phổ biến hơn qua các phương tiện truyền thông.
Tất cả những điều này khiến cho những đứa trẻ như những bông hoa tươi đẹp dần héo úa, tàn lụi.
Làm sao để nhận biết một người có ý định tự tử?
Những hành động của con cái không chỉ đơn thuần là trò đùa, bắt chước mà còn là cách họ thể hiện cảm xúc và nỗi niềm của mình. Đừng để quá muộn khi nhận ra điều này, vì sau cùng, dù có hối hận thế nào đi nữa, cũng không thể quay lại được.
Hãy tránh để những sai lầm từ nhà khác lan rộng sang nhà mình. Đừng để bi kịch của người khác lan tỏa vào cuộc sống của mình.
Trầm cảm thường là nguyên nhân chính dẫn đến ý nghĩ tự tử. Những biểu hiện của trầm cảm có thể bao gồm: buồn rầu, mệt mỏi, mất hứng thú, tự ti, tự đánh giá thấp, mất khả năng tập trung, suy giảm trí nhớ, thay đổi giấc ngủ và ăn uống, và ý nghĩ tự tử.
Ít khi có trẻ dám nói về ý định tự tử của mình, vì sợ bị phản ứng lạnh lùng hoặc coi nhẹ từ gia đình. Nên luôn nghi ngờ và quan tâm đến những dấu hiệu như buồn chán, tự ti, cảm thấy vô dụng, và hành vi giấu giếm vật dụng như thuốc ngủ hay dao lam.
Bạn đã nghe về “Hội những người muốn tự tử” chưa?
Ngày nay, việc tìm kiếm những nhóm người muốn tự tử trên mạng xã hội không còn khó khăn. Chỉ cần một vài bước đơn giản, bạn có thể tìm thấy hàng ngàn thành viên tham gia vào những nhóm này.
Em muốn tìm kiếm cách nào để tự giải thoát mình mà không phải chịu đau đớn, vì áp lực quá lớn. Áp lực từ việc học, áp lực từ gia đình và áp lực từ bạn bè.
Có ai biết liệu có loại thuốc nào giúp ta cảm thấy nhẹ nhàng hơn không... Em thực sự cần. Rất nghiêm túc.
Không nên kỳ vọng vào sự thay đổi từ phía phụ huynh, họ chỉ quan tâm đến vẻ ngoài của họ mà thôi.
Muốn tự kết thúc cuộc sống, không cần gì phải nghĩ nhiều, chỉ cần sống nhưng không cảm nhận được niềm vui thì cũng giống như đã chết rồi...
Có những người trong các nhóm cần chỉ cần một động lực nhỏ là họ sẽ bước đi đến hồi kết.
Nhiều câu hỏi đặt ra: “Tự tử có ý nghĩa gì?” “Trẻ con làm sao mà bất hiếu thế?” “Chỉ cần một chút thôi là muốn tự tử hết,” “Thử xem đi”
Người lớn cần nhớ, những thách thức mà họ đưa ra, sẽ được trả lời thông qua hành động của con cái.
Có một bộ phim ngắn từ Hàn Quốc dựa trên một câu chuyện có thật. Nói về một cô học sinh cấp 3, phải đối mặt với áp lực từ mẹ. Cô đã học rất chăm chỉ, để đạt được mục tiêu mà mẹ cô mong muốn. Ngày cô đỗ đại học, cô đã nhảy từ tầng thượng xuống. Mẹ cô vẫn mỉm cười, vì con gái đã đạt được thành công lớn.
Cuộc sống quý báu, cái chắc chắn là cái chết. Nhưng đừng để cái chết đến quá sớm với những người đang trên đà phát triển. Họ vẫn chưa trải qua nửa chặng đường của cuộc đời.
Một người tự tử có thể không muốn được giúp đỡ, nhưng điều đó không có nghĩa là họ không cần giúp đỡ. Hầu hết những người tự tử không muốn chết, họ chỉ muốn dừng đau khổ. Chúng ta còn cơ hội để hỗ trợ họ. Đặc biệt là các bậc phụ huynh, đừng bỏ lỡ cơ hội đó.
Tự tử là một hành động tuyệt vọng để trốn thoát khỏi nỗi đau không thể chịu đựng được. Vì cảm giác tuyệt vọng, tuyệt vọng và cô lập, người tự tử không thể thấy được giải thoát nào khác ngoài cái chết.
Hầu hết những người tự tử đều có những biểu hiện hoặc dấu hiệu về ý định của họ. Cách tốt nhất để ngăn chặn tự tử là nhận ra những dấu hiệu này.
Chúng ta cần nhận ra những dấu hiệu nhỏ nhất, đặc biệt là các bậc phụ huynh. Đừng để bản thân phải nói rằng: “Đừng đi qua những gì tôi đã trải qua”.
