Ngoài những tính năng cơ bản, đồng hồ thông minh ngày nay còn mang đến sự chăm sóc sức khỏe với tính năng đo điện tâm đồ ECG. ECG là gì? Dưới đây là thông tin chi tiết về những chiếc smartwatch đỉnh cao cùng tính năng hữu ích này!
1. ECG là gì? Ứng dụng của ECG trên đồng hồ thông minh
ECG (Electrocardiogram - điện tâm đồ) là một xét nghiệm quan trọng, giúp theo dõi hoạt động và tín hiệu điện của tim, đồng thời hỗ trợ bác sĩ phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn.

ECG là biểu đồ ghi lại biến đổi của dòng điện do tim phát ra trong quá trình co bóp.
Kiểm tra ECG là phương pháp được khuyến khích để đánh giá chức năng tim một cách định kỳ hàng năm. ECG giúp phát hiện các vấn đề tim như:
- Rối loạn nhịp tim (nhịp tim nhanh, chậm, hoặc không đều).
- Cơn đau tim (hiện tượng nhồi máu cơ tim).
- Kích thước tim (tim lớn).
Thường, điện tâm đồ ECG được thực hiện tại các phòng mạch, bệnh viện với trang thiết bị y tế hiện đại. Nhưng với sự tiến bộ của công nghệ, bạn có thể dễ dàng đo ECG ngay trên đồng hồ thông minh. Mặc dù kết quả không hoàn toàn bằng các máy chuyên nghiệp, ECG trên smartwatch mang lại nhiều ưu điểm như:
- Thuận tiện, nhẹ nhàng: Tính năng ECG trên Smartwatch cho phép đo điện tâm đồ mọi nơi, tiết kiệm thời gian cho những người bận rộn.
- Hiển thị thông tin chi tiết: Biểu đồ ECG rõ ràng, chi tiết, giúp dễ dàng theo dõi chỉ số sức khỏe.
- Cảnh báo sớm nhịp tim không đều: Thường xuyên đo ECG giúp phát hiện sớm các vấn đề về tim mạch. Một số smartwatch còn cảnh báo khi phát hiện nhịp tim bất thường, đặc biệt hữu ích đối với những người có tiền sử bệnh tim.
- Ghi chép lịch sử sức khỏe: Với đồng hồ thông minh, bạn có thể lưu trữ dữ liệu tim mạch qua ứng dụng trên đồng hồ hoặc ứng dụng từ bên thứ ba.
Điều này giúp bạn theo dõi và phân tích tình trạng tim mạch đều đặn.
2. Quy trình đo điện tim ECG trên smartwatch
Tính năng đo ECG trên smartwatch hoạt động bằng cách sử dụng cảm biến quang học hoặc cảm biến điện tử trên cổ tay người dùng để đánh giá thay đổi nhỏ của mạch máu. Kết quả đầu ra bao gồm đo lường và phân tích nhịp tim, số nhịp tim trong một khoảng thời gian. Đặc biệt, tính năng này còn cảnh báo người dùng về nhịp tim không đều hoặc quá nhanh/chậm.

Mechanism đo ECG trên smartwatch dựa vào cảm biến quang học hoặc điện tử trên cổ tay để theo dõi thay đổi của mạch máu.
3. Top 4 đồng hồ thông minh tích hợp ECG nổi bật
Khám phá ngay danh sách đồng hồ thông minh hỗ trợ tính năng ECG độc đáo dành cho bạn:
3.1. Galaxy Watch 5 Pro
Galaxy Watch 5 Pro, siêu phẩm mới ra mắt tháng 8/2022, nổi bật với cảm biến sinh học Samsung BioActive đa nhiệm 3 trong 1:
- Cảm biến Đo Điện trở Sinh học (BIA): Theo dõi toàn bộ chỉ số cơ thể từ lượng mỡ đến trọng lượng cơ và xương.
- Cảm biến Điện tâm đồ (ECG): Giám sát điện tâm đồ ngay lập tức, giúp bạn nhận biết tình trạng nhịp tim và phát hiện dấu hiệu sức khỏe không bình thường.
- Cảm biến quang học đo nhịp tim: Kiểm tra đều đặn nhịp tim và áp huyết, giúp theo dõi sức khỏe tim mạch của bạn.

Galaxy Watch 5 đầy đủ tính năng chăm sóc sức khỏe cho người dùng.
Nâng cấp Samsung Health, Galaxy Watch 5 giúp đếm bước, đo calo và theo dõi thói quen sinh hoạt. Sản phẩm còn tích hợp tính năng theo dõi giấc ngủ tiên tiến, đo nồng độ oxy trong máu và ghi âm tiếng ngáy.
Chất liệu thủy tinh, Sapphire, và Titan kết hợp, Galaxy Watch 5 gây ấn tượng với thiết kế sang trọng và bền bỉ. Dung lượng pin lớn và sạc nhanh từ 0% lên đến 45% trong 30 phút, mang lại trải nghiệm tiện lợi.
3.2. Samsung Galaxy Watch5 Pro
Galaxy Watch 5 Pro là lựa chọn đồng hồ thông minh không thể bỏ qua với tính năng ECG. Được thiết kế như một trợ lý sức khỏe chuyên nghiệp, đồng hồ này trang bị đầy đủ chức năng theo dõi sức khỏe, bao gồm:
- Điện tâm đồ ECG.
- Đo huyết áp.
- Đo nhịp tim.
- Đo nồng độ oxy trong máu SpO2.
Ngoài ra, nhờ khả năng phân tích thành phần cơ thể với 7 chỉ số sức khỏe, bao gồm: cân nặng, cơ xương, khối lượng mỡ, lượng nước, chỉ số BMR (tỷ lệ trao đổi chất cơ bản), chỉ số BMI (chỉ số khối cơ thể) và tính năng xác lập mục tiêu tập luyện, Galaxy Watch 5 Pro giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ thể. Điều này giúp bạn dễ dàng thiết lập các chế độ vận động phù hợp để nâng cao sức khỏe toàn thân.
Với đồng hồ thông minh Galaxy Watch 5 Pro, bạn còn có thể thiết lập kế hoạch ngủ, phát hiện tiếng ngáy, phân tích và theo dõi giấc ngủ để cải thiện chất lượng nghỉ ngơi. Thiết kế sang trọng với khung viền titanium chắc chắn và dung lượng pin 590 mAh, Galaxy Watch 5 Pro mang lại trải nghiệm liên tục, mượt mà với thời gian sử dụng lên đến 80 giờ.

Samsung Galaxy Watch5 Pro, với thiết kế sang trọng và dung lượng pin “khủng”, hứa hẹn mang lại trải nghiệm đẳng cấp cùng nhiều tính năng chăm sóc sức khỏe hữu ích.
3.3. Apple Watch SE
Apple Watch SE là một trong những dòng đồng hồ thông minh được đánh giá cao về thiết kế, công nghệ kỹ thuật, cũng như tính năng chăm sóc sức khỏe tiên tiến. Sản phẩm giúp người dùng theo dõi chỉ số cơ thể và sức khỏe toàn thân qua nhiều chức năng như:
- Sử dụng cảm biến nhịp tim thế hệ thứ 2 để đo nhịp tim, phát hiện và cảnh báo nhịp tim bất thường.
- Giám sát chất lượng giấc ngủ.
- Tính năng đo lượng calo tiêu thụ từ thức ăn, hỗ trợ người dùng điều chỉnh chế độ dinh dưỡng để ngăn ngừa béo phì.
- Gia tốc kế thế hệ 2 với khả năng phát hiện tự động khi người dùng ngã.
- Hỗ trợ nhiều bài tập theo từng môn thể thao như: chạy bộ, leo núi, đạp xe, bơi lội hay yoga.
- Phiên bản Cellular tương thích với tính năng Quản lý gia đình, hỗ trợ trong việc chăm sóc người già và trẻ em.
Apple Watch SE có thiết kế hấp dẫn, bộ nhớ trong 32G cho phép lưu trữ đa dạng dữ liệu. Màn hình lớn, độ phân giải cao mang đến hình ảnh sắc nét, dễ quan sát. Dung lượng pin cao, sử dụng tối đa 1,5 ngày và sạc đầy chỉ trong 2 giờ.

Apple Watch SE hỗ trợ theo dõi nhịp tim, chất lượng giấc ngủ và nhiều tính năng hữu ích khác.
3.4. Apple Watch Series 7 LTE
Apple Watch Series 7 ấn tượng với người dùng khi tích hợp nhiều tính năng theo dõi sức khỏe chủ động như:
- Chức năng theo dõi nhịp tim: Cảnh báo khi nhận diện nhịp tim bất thường, đồng thời đưa ra lời khuyên cải thiện sức khỏe.
- Theo dõi chất lượng giấc ngủ: Cung cấp thông tin chi tiết về giấc ngủ để hỗ trợ đánh giá và thiết lập thói quen ngủ lành mạnh.
- Đo điện tâm đồ ECG, đo nồng độ oxy trong máu SpO2: Giúp người dùng theo dõi và phát hiện sớm vấn đề về sức khỏe.
Ngoài ra, Apple Watch Series 7 được đánh giá cao về thiết kế hiện đại, thời thượng. Màn hình OLED sáng, sắc nét, chống bám bụi và chống trầy. Đồng hồ sử dụng hệ điều hành WatchOS 8, vận hành mượt mà.
Dung lượng pin cao và sạc nhanh mang lại trải nghiệm sử dụng liền mạch, liên tục.

Chi tiết về đồng hồ thông minh Apple Watch Series 7 LTE.
4. Cảnh báo khi sử dụng ECG trên smartwatch?
Đo ECG trên smartwatch không chỉ đơn giản mà còn tiện lợi, thực hiện mọi nơi mọi lúc. Tuy nhiên, nhớ lưu ý những điều sau:
- Ứng dụng ECG không áp dụng cho người dưới 22 tuổi
- Khi đo ECG, hãy đặt cánh tay lên bàn và thư giãn, để yên trong suốt quá trình đo.
- Đeo dây đồng hồ chật và mặt sau của smartwatch phải tiếp xúc với cổ tay.
- Đảm bảo phần cổ tay và smartwatch luôn sạch sẽ, khô ráo.
- Tránh cắm điện cho bất kỳ thiết bị điện tử nào để ngăn chặn nhiễu điện.
- Ứng dụng ECG không thể chính xác phát hiện cơn đau tim. Nếu bạn cảm thấy ngực đau hoặc nghi ngờ đau tim, hãy gọi ngay dịch vụ cấp cứu.
- ECG không đủ thông tin để phát hiện cục máu đông, đột quỵ, cholesterol cao hoặc các vấn đề nhịp tim khác.

Để đảm bảo kết quả chính xác hơn, hãy đảm bảo rằng mặt sau của đồng hồ chạm vào cổ tay khi bạn đo ECG.
Hy vọng rằng bạn đã tìm hiểu được ECG là gì và có thể chọn ngay một chiếc smartwatch phù hợp để theo dõi và cải thiện sức khỏe hàng ngày của mình!