Buzz
Bé bị tiêu chảy phải làm gì? Đây là câu hỏi khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Tiêu chảy có thể gây nguy hiểm cho trẻ, nhưng nếu áp dụng đúng cách, bệnh sẽ mau chóng biến mất mà không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bé. Hãy tìm hiểu cách điều trị và chăm sóc cho bé một cách an toàn và hiệu quả nhất!
Bé bị tiêu chảy phải làm gì? Các phương pháp điều trị hiệu quả
Bé thường biểu hiện biếng ăn, biếng bú, quấy khóc khi bị tiêu chảy. Để khắc phục tình trạng này, cha mẹ có thể tham khảo những biện pháp sau đây:
Đối mặt với tình trạng tiêu chảy ở trẻ, sử dụng men vi sinh là một biện pháp hiệu quả
Tiêu chảy thường làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột khiến lợi khuẩn quan trọng bị loại bỏ. Nếu tiêu chảy kéo dài, có thể gây ra tình trạng không dung nạp đường lactose, làm nghiêm trọng hơn tình trạng tiêu chảy. Bổ sung men vi sinh sẽ giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và cải thiện tình trạng tiêu chảy bằng cách:
Men vi sinh - Giải pháp cứu cánh trong cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ cầm tiêu chảy
- Giúp tái tạo hệ vi khuẩn có lợi, củng cố tính ổn định của hệ vi sinh đường tiêu hoá, tăng cường sức đề kháng chống lại virus, vi khuẩn, nấm...
- Lợi khuẩn sản xuất enzyme tiêu hoá, hỗ trợ quá trình phân cắt thức ăn, giảm áp lực cho hệ tiêu hoá.
Để cải thiện tình trạng tiêu chảy, cha mẹ nên bổ sung lợi khuẩn cho bé thông qua sữa chua, sữa chua uống hoặc men tiêu hoá chuyên biệt.
Bé bị tiêu chảy phải làm sao? Bù nước
Ngay khi bé mắc tiêu chảy, việc quan trọng nhất là bù nước bằng cách sử dụng oresol (theo liều lượng hướng dẫn). Mẹ có thể tạo nước cháo loãng từ gạo và muối để bé uống, giúp cung cấp nước và dưỡng chất cần thiết.
Bé bị tiêu chảy? Hãy bổ sung nước cháo loãng để giữ cho bé đủ nước và dưỡng chất
Chăm sóc bé mắc tiêu chảy:
- Đối với trẻ nhỏ hơn 2 tuổi, cho bé uống từng muỗng; trẻ lớn hơn, uống từng ngụm.
- Nếu bé nôn, tạm dừng cho uống, đợi 5 đến 10 phút rồi tiếp tục.
Biện pháp khi bé bị tiêu chảy: Hãy đưa bé đi thăm bác sĩ
Nếu bé trải qua tình trạng thiếu nước nghiêm trọng như lờ đờ, gào khóc dữ dội, nói không có nước mắt, đi tiểu khó, ói mửa và môi tím tái, hãy đưa bé đến trung tâm cấp cứu ngay. Bé bị tiêu chảy quá 2 ngày, sốt, không ăn uống được, nôn trớ nhiều cũng là dấu hiệu cần đưa bé đi khám ngay. Đặc biệt, nếu bé có phân kèm máu giống kiết lỵ, hãy đưa bé đến cơ sở y tế gần nhất.
Điều chỉnh chế độ ăn khi bé mắc tiêu chảy
Các biện pháp trên sẽ giúp bé nhanh chóng vượt qua tình trạng tiêu chảy. Để hỗ trợ quá trình điều trị và khôi phục sức khỏe, chế độ ăn của bé đóng vai trò quan trọng.
Nguyên tắc dinh dưỡng cho bé bị tiêu chảy
Bé bị tiêu chảy phải làm sao? Hãy thực hiện ngay các lời khuyên dinh dưỡng phù hợp với độ tuổi của bé theo hướng dẫn dưới đây:
- Trẻ dưới 6 tháng tuổi bị tiêu chảy:
Tiếp tục cho bé bú mẹ và tăng cường cữ bú. Sữa mẹ không chỉ là nguồn thức ăn chính mà còn chứa nhiều kháng thể và dưỡng chất quan trọng giúp bé phục hồi nhanh chóng. Sữa mẹ cũng hỗ trợ bé bù nước và chất điện giải.
Nếu bé không được bú mẹ hoặc sữa mẹ không đủ, hãy cho bé ăn sữa bò hoặc sữa công thức. Tương tự, mẹ nên cho bé ăn từng lượng nhỏ và chia thành nhiều bữa trong ngày. Khi sử dụng bình sữa, nên pha sữa thinned hơn (giữ nguyên lượng nước và chỉ thêm ⅔ lượng sữa). Thời gian giữa các bữa ăn khoảng 3 giờ mỗi bữa.
Bé dưới 6 tháng tuổi bị tiêu chảy nên tăng cường bú mẹ
- Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên bị tiêu chảy:
Ngoài việc bú sữa mẹ, hãy cho bé ăn các thực phẩm dễ tiêu hóa như bột, cháo, trứng, thịt gà, thịt heo xay, sữa chua, bí đỏ, chuối, đu đủ, hồng xiêm,.. Bữa ăn cũng cần có chất béo để đảm bảo dinh dưỡng. Tuy nhiên, không nên dùng quá nhiều và chọn dầu thực vật.
- Trẻ lớn gặp vấn đề tiêu chảy
Trong giai đoạn này, hãy tiếp tục cung cấp cho trẻ những thực phẩm nhẹ, dễ tiêu hóa như cháo (cháo thịt nạc xay nhuyễn có tác dụng chữa tiêu chảy hiệu quả) và canh, cũng như các món hầm, nấu xương hoặc cơm mềm.
Thức ăn cần được nấu kỹ và sử dụng ngay sau khi nấu để đảm bảo an toàn và giảm nguy cơ nhiễm khuẩn. Nếu phải sử dụng thực phẩm đã nấu sẵn, hãy hâm nó nóng trước khi cho ăn.
Khi chuẩn bị thức ăn cho trẻ, hãy rửa sạch bằng xà phòng để đảm bảo an toàn. Bố mẹ nên cho trẻ ăn nhiều loại trái cây chín như chuối, mít, cam và bưởi để tăng cường kali. Táo hấp mềm hoặc chuối nướng sẽ giúp trẻ tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn.
Bé bị tiêu chảy phải làm sao? Chia nhỏ bữa ăn
Nhiều bậc phụ huynh có quan điểm sai lầm rằng khi bị tiêu chảy, trẻ cần được nghỉ ngơi ruột non bằng cách không cho trẻ ăn thêm hoặc nhịn đói. Điều này không đúng, khi trẻ bị tiêu chảy, việc tiếp tục cho trẻ ăn bình thường là quan trọng để hỗ trợ quá trình hồi phục.
Chia nhỏ bữa ăn để giảm áp lực cho hệ tiêu hóa
- Không áp đặt bé, khuyến khích bé tự giác ăn, có thể phân chia 6 bữa/ngày để đảm bảo cung cấp đầy đủ chất và lượng. Khi hết tiêu chảy, mẹ nên tăng số bữa để bé hồi phục nhanh chóng.
- Nếu trẻ ăn kém hoặc nôn trớ nhiều do tiêu chảy, cần điều chỉnh ăn chậm lại và tăng số lượng bữa.
- Thay đổi thực đơn thường xuyên để kích thích sự hứng thú của bé với bữa ăn, có thể chọn những món bé thích và dễ tiêu hóa.
- Sau khi hết tiêu chảy trong khoảng 2-3 ngày, hãy chuyển bé trở lại ăn bình thường. Đảm bảo thực đơn bao gồm đủ 4 nhóm dinh dưỡng: tinh bột, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất.
- Không ép bé ăn những món mặc dù giàu dinh dưỡng khi bé bị tiêu chảy. Chọn những món nhẹ nhàng dễ tiêu hóa.
Những món không nên ăn khi bé bị tiêu chảy
Bé bị tiêu chảy phải làm sao? Tránh hoặc giới hạn việc cho bé ăn những thực phẩm này mẹ nhé!
- Tránh đường và thực phẩm già đường: mứt, bánh kẹo, đồ uống công nghiệp có thể là 'kẻ thù' khiến tình trạng tiêu chảy trở nên tồi tệ hơn. Đường làm tăng áp suất thẩm thấu trong ruột, làm nước theo phân xâm nhập vào tá tràng.
- Không ăn một số loại rau giàu xơ hoặc thiếu chất dinh dưỡng như: rau cần, cần tây, măng,... hoặc ngũ cốc nguyên cám (ngô, ngũ cốc chưa xay xát) khó hấp thụ.
- Absolute không cho bé ăn những món ăn sống: gỏi cuốn, nem chạo, nem chua, mắm tôm, mắm tép... chưa được nấu chín mà chỉ rửa qua nước lạnh.
Tóm lại, bé bị tiêu chảy phải làm sao? Đầu tiên, hãy giữ bình tĩnh, không nên vội vàng cho bé dùng thuốc. Áp dụng các biện pháp an toàn như bù nước, bổ sung men vi sinh,... để bé tự hồi phục. Đồng thời, đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé trong giai đoạn này mẹ nhé!
Khám phá thêm:
>> Người bị tiêu chảy nên sử dụng những thực phẩm nào để kiểm soát tình trạng?
>> Xử lý tình huống khi trẻ 1 tuổi gặp vấn đề tiêu chảy
>> Điều trị tiêu chảy cho bé bằng những phương pháp dân gian
